Menu
Θέλετε να ανανεώσετε τον χώρο και την διάθεσή σας; To Porcelana στην Κω έχει τη Λύση (ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΦΥΛΛΑΔΙΟ)

Θέλετε να ανανεώσετε τον …

Θέλετε να ανανεώσετε...

Ιερά Μητρόπολη Κώου και Νισύρου: Πρόγραμμα Παρακλήσεων για τους μαθητές της Γ΄Λυκείου

Ιερά Μητρόπολη Κώου και Ν…

Ο Σεβασμιώτατος Μη...

Όμιλος Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης Κω: 6 παιδιά στο αναπτυξιακό τουρνουά Τερζάκεια στο Μοσχάτο

Όμιλος Επιτραπέζιας Αντισ…

Αναχωρούν για Αθήνα ...

Ο Στέφανος Μιχαήλ, πρωταγωνιστής του Μπρούσκο (Νεκτάριος Ματθαίου), έρχεται στην Κω, καλεσμένος της Μαρίας Βαμβακούση

Ο Στέφανος Μιχαήλ, πρωταγ…

Kάθε χρόνο έχει κα...

Φαρμακονήσι: Τα πολυβόλα του τάγματος Εθνοφυλακής Κω «γάζωσαν» στόχους γύρω από το νησί!

Φαρμακονήσι: Τα πολυβόλα …

Με την Τουρκία να πρ...

Προβολή των ελληνικών νησιών στην έκθεση ΑΤΜ στο Ντουμπάι

Προβολή των ελληνικών νησ…

Με πάνω από 45 συν...

Η κρυφή δύναμη του ζωδίου σου! Ποια είναι τα δυνατά σου σημεία;

Η κρυφή δύναμη του ζωδίου…

iΤα «δυνατά σημεία...

Το πιο συγκλονιστικό Πάμε Πακέτο της δεκαετίας: Η Χατζηβασιλείου «παρέδωσε» τον γιο στη μητέρα του μετά από 28 χρόνια!

Το πιο συγκλονιστικό Πάμε…

Έτρεξε να πέσει γι...

Σοκολατόπιτα με φύλλο

Σοκολατόπιτα με φύλλο

Εύκολα γρήγορα και...

Ρολό κιμά με αυγά και μελωμένες πατάτες

Ρολό κιμά με αυγά και μελ…

Κλασικό ρολο κιμά γε...

Κρήτη: Ο λυράρης που ''δάγκωσε'' την εφορία - Η συνταγή για επιστροφή φόρου 245.000 ευρώ!

Κρήτη: Ο λυράρης που ''δά…

Στις δικαστικές αί...

Ο ΣΥΡΙΖΑ χαρίζει με τροπολογία τα πρόστιμα στο λαθρεμπόριο

Ο ΣΥΡΙΖΑ χαρίζει με τροπο…

Υπουργική τροπολογ...

Prev Next

Θες να αδυνατίσεις γρήγορα; Φάε αυτά!

Θες να αδυνατίσεις γρήγορα; Φάε αυτά!
jumbo-banner
Οι υδατάνθρακες  μας παρέχουν ενέργεια που θα μας οδηγήσουν σε καλύτερη φυσική κατάσταση και την τελική απώλεια κιλών.

Διαβάστε παρακάτω επτά υδατάνθρακες και επωφεληθείτε από την ενέργεια που σας παρέχουν.
1. Φρούτα
2. Γλυκοπατάτες
3. Βρώμη
4. Κινόα
5. Άγριο ρύζι
6. Αλεύρι ολικής άλεσης
7. Αμύγδαλα
Προσέξτε μόνο να μην τρώτε περισσότερο από μία χούφτα καθημερινά, καθώς όπως όλοι οι ξηροί καρποί έχουν θερμίδες και η υπερβολική τους κατανάλωση, παχαίνει.

helathpro.gr
eshopkos-small
pizzacon-small
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Προσθήκη σχολίου

H Kostoday.com δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο, καθώς θεωρούμε ότι ο κάθε αναγνώστης έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του, χωρίς να σημαίνει ότι αυτές εκφράζουν την ηλεκτρονική μας εφημερίδα. Σχόλια υβριστικά ή συκοφαντικά θα διαγράφονται αυτόματα χωρίς προειδοποίηση. Παρακαλούμε πολύ προσπαθήστε οι συζητήσεις να γίνονται σε ευπρεπή πλαίσια. Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

loading...
επιστροφή στην κορυφή

Επαγγελματικός Οδηγός