Menu
“Ο Δήμος Κω παρουσιάζει την πρότασή του για το νέο λιμάνι.”

“Ο Δήμος Κω παρουσιάζει τ…

Ήρθε η ώρα ο Δήμος...

Με 14 μαχαιριές σκότωσαν την 32χρονη εφοριακό στο νεκροταφείο

Με 14 μαχαιριές σκότωσαν …

Συνεχίζεται το θρί...

Καταγγελία: Πλαστά φάρμακα ακόμη και στα ράφια φαρμακείων

Καταγγελία: Πλαστά φάρμακ…

Η παράνομη πώληση ...

Δημήτρης Κουλιάς: Σουσαμωτές Κροκέτες από Κρασοτύρι, με  μαρμελάδα τομάτα με τσίλι και τζίντζερ

Δημήτρης Κουλιάς: Σουσαμω…

Μία μοναδική συντα...

Την Παρασκευή «βρέχει» Ωριωνίδες-Ορατά και στην Ελλάδα τα πεφταστέρια

Την Παρασκευή «βρέχει» Ωρ…

Οι Ωριωνίδες είναι μ...

Δημόσιος πλειοδοτικός διαγωνισμός για την εκμίσθωση του κυλικείου του 2ου Γυμνασίου Κω

Δημόσιος πλειοδοτικός δια…

Η Σχολική Επιτροπή...

ΤΡΙΠΛΑΣΙΑΣ ΧΩΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΝΕΑΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑΣ Ο ΝΕΟΣ ΚΛΙΒΑΝΟΣ ΑΠΟΤΕΦΡΩΣΗΣ ΣΤΑ ΔΗΜΟΤΙΚΑ ΣΦΑΓΕΙΑ

ΤΡΙΠΛΑΣΙΑΣ ΧΩΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ …

Ένα από τα χρόνια πρ...

Τελεία & Βάφλα: Κύκλος βιωματικών σεμιναρίων, σε συνεργασία με την 'Επιστημονική Κοινότητα για το Παιδί

Τελεία & Βάφλα: Κύκλο…

Αυτό το Σαββατοκύρια...

Εξαρθρώθηκε συμμορία που διακινούσε ναρκωτικές ουσίες στην Κάλυμνο

Εξαρθρώθηκε συμμορία που …

Εξαρθρώθηκε χθες Τ...

Πάνω από 450 δισ. ευρώ το κόστος των ακραίων καιρικών φαινομένων στην Ευρώπη

Πάνω από 450 δισ. ευρώ το…

Τα στοιχεία είναι ...

"Έφυγε" από τη ζωή η ηθοποιός Βέτα Μπετίνη

"Έφυγε" από τη …

Πέθανε η αγαπημένη...

Χαμηλότερα όρια ηλικίας για σύνταξη με διαδοχική

Χαμηλότερα όρια ηλικίας γ…

Μειώνονται κάτω απ...

Prev Next

Με αυτήν την άσκηση σίγουρα θα αποκτήσεις οπίσθια Βραζιλιάνας! (Βίντεο)

Με αυτήν την άσκηση σίγουρα θα αποκτήσεις οπίσθια Βραζιλιάνας! (Βίντεο)
jumbo-banner

Δεν υπάρχει καμιά γυναίκα η οποία να μην θέλει να έχει οπίσθια σαν αυτά που βλέπουμε στις Βραζιλιάνες και ζηλεύουμε τόσο...

Καταρχήν όποια τεχνική και να διαλέξεις πάνω στα squats θα δεις σύντομα αποτελέσματα από την στιγμή που προσέχεις και την διατροφή σου φυσικά.

Το συγκεκριμένο βίντεο σου δείχνει squats τα οποία θα κάνουμε τα οπίσθια σου να μοιάζουν με Βραζιλιάνας.

Να ξέρεις πως τίποτα δεν γίνεται χωρίς κόπο... ήρθε η ώρα....!

Πολυμέσα

Προσθήκη σχολίου

loading...
επιστροφή στην κορυφή

Επαγγελματικός Οδηγός