Το έμφραγμα και το εγκεφαλικό επεισόδιο αποτελούν επείγοντα περιστατικά που χρήζουν άμεσης ιατρικής παρέμβασης ώστε να αποφευχθεί ο θάνατος. Δεν είναι όμως μόνο αυτά τα επεισόδια επικίνδυνα. Δείτε ποιες άλλες παθήσεις μπορούν να στερήσουν τη ζωή σε λίγα μόλις λεπτά.

- Υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια

Εκτιμάται ότι 1 ανά 500 άτομα πάσχει από κάποια μορφή αυτής της καρδιακής διαταραχής, η οποία συνεπάγεται πάχυνση των τοιχωμάτων των καρδιακών μυών, με αποτέλεσμα η καρδιά να μην διοχετεύει εξίσου αποτελεσματικά το αίμα στο υπόλοιπο σώμα. Περίπου το 1% των ατόμων που πάσχουν από υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια χάνουν αιφνιδίως τη ζωή τους σε ετήσια βάση, πολλοί από τους οποίους είναι νεαροί σε ηλικία και δεν γνωρίζουν καν ότι πάσχουν από τη διαταραχή. Η υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια είναι συνηθέστερη αιτία αιφνίδιου καρδιαγγειακού θανάτου σε άτομα κάτω των 30 ετών. Αθλητές που χάνουν τη ζωή τους κατά τη διάρκεια του αγώνα συνήθως πεθαίνουν από υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια. Η διαταραχή είναι συνήθως κληρονομική, οπότε άτομα με οικογενειακό ιστορικό υπερτροφικής μυοκαρδιοπάθειας ή αιφνίδιου θανάτου πρέπει να υποβάλλονται τακτικά σε υπέρηχο καρδιάς και ηλεκτροκαρδιογράφημα. Συμπτώματα όπως η αιφνίδια δύσπνοια, η λιποθυμία και οι αρρυθμίες είναι ενδεικτικά της διαταραχής.

- Προβληματική «καλωδίωση» της καρδιάς

Η μυοκαρδιοπάθεια επηρεάζει το σχήμα και τη δομή της καρδιάς. Μια άλλη κατηγορία καρδιακών παθήσεων επηρεάζουν το ηλεκτρικό σύστημα που ελέγχει και συγχρονίζει τους παλμούς της καρδιάς. Σπάνιες αλλά εξαιρετικά επικίνδυνες παθήσεις όπως το σύνδρομο Brugada, το σύνδρομο μακρού QT (LQTS) και το σύνδρομο Wolff-Parkinson-White αφορούν σε διατάραξη των σημάτων που καθοδηγούν την καρδιά να χτυπά με φυσιολογικό ρυθμό. Συχνά δεν εκδηλώνονται προειδοποιητικά συμπτώματα έως ότου οι καρδιακές κοιλίες, οι κατώτεροι θάλαμοι της καρδιάς, αρχίσουν να πάλλονται ανεξέλεγκτα αντί να διοχετεύουν φυσιολογικά το αίμα. Εξετάσεις όπως το ηλεκτροκαρδιογράφημα και το τεστ κοπώσεως βοηθούν να εντοπιστούν έγκαιρα τέτοιου είδους διαταραχές.

- Ανεύρυσμα εγκεφάλου

Πρόκειται για μια μη φυσιολογική διόγκωση σε τοίχωμα κάποιου αιμοφόρου αγγείου στο κεφάλι. Το ανεύρυσμα είναι ένα ύπουλος δολοφόνος, καθώς στις περισσότερες περιπτώσεις δεν προκαλεί εμφανή συμπτώματα έως ότου επέλθει η ρήξη. Εκτιμάται ότι ένα στα τρία ανευρύσματα τελικά διαρρηγνύεται, με το επεισόδιο να οδηγεί στο θάνατο περίπου σε ποσοστό 40%. Η ρήξη ανευρύσματος εκδηλώνεται συχνά με έναν ξαφνικό έντονο πονοκέφαλο που συνοδεύεται από συμπτώματα όπως η πτώση βλεφάρου, η διπλή όραση (διπλωπία) ή η διαστολή της κόρης του ενός ματιού. Τα συμπτώματα αυτά υποδεικνύουν ότι το ανεύρυσμα πιέζει κάποιο νεύρο του εγκεφάλου. Εάν το ανεύρυσμα εντοπιστεί πριν υποστεί ρήξη, είναι δυνατό να αποκατασταθεί. Παράγοντας κινδύνου για τη ρήξη του ανευρύσματος είναι η υπέρταση.

- Διαχωρισμός αορτής

Κατά το διαχωρισμό αορτής, σχηματίζεται μια τρύπα σε τοίχωμα της βασικής αρτηρίας της καρδιάς. Η βαθύτερη αιτία της πάθησης παραμένει άγνωστη. Ο διαχωρισμός μπορεί να συνοδεύεται από ακανόνιστη ροή του αίματος προς κατευθύνσεις που δεν θα έπρεπε να ρέει ή πλήρη ρήξη της αορτής. Ο διαχωρισμός αορτής είναι σπάνιος, καθώς πλήττει περίπου 2 ανά 10.000 άτομα, κυρίως άνδρες 40 έως 70 ετών. Η κύρια ένδειξη του διαχωρισμού αορτής είναι ο αιφνίδιος και υπερβολικά έντονος πόνος στο στήθος ή τη μέση.

- Πνευμονική εμβολή

Πρόκειται για θρόμβο στον πνεύμονα. Στο 50% των περιπτώσεων, η πνευμονική εμβολή δεν συνοδεύεται από σαφή συμπτώματα. Ο θρόμβος μπλοκάρει τη ροή του αίματος, με αποτέλεσμα να αυξάνεται η πίεση εντός του πνεύμονα και να καταπονείται υπερβολικά η καρδιά. Η πνευμονική εμβολή είναι πιο πιθανή σε άτομα που έχουν θρόμβο σε κάποιο άλλο σημείο του σώματος, όπως τα χέρια ή τα πόδια, καθώς, αν δεν αντιμετωπιστεί, ο θρόμβος μπορεί να μετατοπιστεί στον πνεύμονα.

Πηγή: onmed.gr

Ο πόνος χαμηλά στην κοιλιά, κάτω από τον αφαλό, μπορεί να κρύβει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, αφού μπορεί να είναι μια διαταραχή του πεπτικού συστήματος ή κάτι πιο σοβαρό.

Δείτε ποιες παθήσεις κρύβονται πίσω από αυτή την κατάσταση.

Σκωληκοειδίτιδα

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν οξύ πόνο στην κάτω δεξιά κοιλία, έμετο και πυρετό. Αν έχετε αυτά τα συμπτώματα, πηγαίνετε αμέσως στα επείγοντα περιστατικά. Αν δεν αφαιρεθεί χειρουργικά μπορεί να οδηγήσει σε απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές.

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) είναι μια χρόνια πεπτική διαταραχή που προκαλεί πόνο στην κοιλιά, κράμπες, φούσκωμα και διάρροια ή δυσκοιλιότητα. Οι γιατροί δεν ξέρουν τι το προκαλεί, αλλά αντθιμετωπίζετε με:
αλλαγές στη διατροφή, διαχείριση του στρες, φάρμακα για τη διάρροια ή την δυσκοιλιότητα.

Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο

Το σύνδρομο αυτό μπορεί να προκαλέσει κοιλιακές κράμπες, χαμηλό πόνο στην πλάτη, πονοκεφάλους, ευαισθησία στο στήθος και ακμή.
Οι ένοχες αιτίες είναι οι ορμονικές αλλαγές, το άγχος και η έλλειψη άσκησης.
Εάν το σύνδρομο σας αναστατώνει την καθημεριονότητα σας μιλήστε με το γιατρό σας. Αλλαγές στον τρόπο ζωής και η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να βοηθήσει πολλές φορές.

Κύστεις των ωοθηκών

Μεγάλες κύστει στις ωοθήκες μπορεί να προκαλέσουν πυελικό πόνο, αύξηση του σωματικού βάρους, και συχνή ούρηση. Οι κύστεις των ωοθηκών μπορεί να εντοπιστούν με μια γυναικολογική εξέταση ή υπερηχογράφημα.

πηγή: http://www.webmd.com

Το μούδιασμα των άκρων μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα μιας σειράς ασθενειών ή διαταραχών που επηρεάζουν τη ροή του αίματος ή τραυματισμού των νεύρων.

Το προσωρινό μούδιασμα των χεριών μπορεί να οφείλεται σε οποιαδήποτε δραστηριότητα που προκαλεί η παρατεταμένη πίεση σε ένα νεύρο, όπως λεπτές κινητικές δραστηριότητες (σχέδιο), η επαναλαμβανόμενη κίνηση ή η λάθος στάση στον ύπνο.

Μούδιασμα των χεριών μπορεί επίσης να προκαλούν ορθοπεδικές ασθένειες που συμπιέζουν ένα συγκεκριμένο νεύρο, όπως το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, η εκφυλιστική ασθένεια δίσκων στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, και εξογκώματα.

Ο καρπιαίος σωλήνας δημιουργείται από τα οστά του καρπού και περιέχει τους τένοντες και ένα νεύρο. Οι επαναλαμβανόμενες, μονότονες κινήσεις στη διάρκεια δραστηριοτήτων όπως η χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή (πληκτρολόγηση, «ποντίκι»), το ράψιμο και το βάψιμο, μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνισή του.
Άλλες ασθένειες που μπορεί να προκαλούν μούδιασμα των άκρων είναι:

Αρθρίτιδα
Φλεγμονή σε μία ή και περισσότερες αρθρώσεις που εκδηλώνεται, μεταξύ άλλων, με τον πόνο και την περιορισμένη κινητικότητα στην πάσχουσα περιοχή.

Διαβήτης τύπου 1 και 2
Οι μακροπρόθεσμες βλάβες στα νεύρα λόγω ανεπαρκούς επεξεργασίας της γλυκόζης στο αίμα εκδηλώνονται συχνά με την παραισθησία.

Σκλήρυνση κατά πλάκας
Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα που οδηγεί σε απομυελίνωση των νευρικών κυττάρων του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού. Αποτέλεσμα την εκφύλισης είναι να δυσλειτουργούν τα τμήματα των νευρικών κυττάρων που μεταφέρουν τα διάφορα ερεθίσματα στα υπόλοιπα κύτταρα του σώματος.

Περιφερική νευροπάθεια
Πρόκειται για διαταραχή της λειτουργίας των νεύρων, εκτός αυτών που βρίσκονται στον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Το μούδιασμα στην περίπτωση αυτή είναι συνήθως «συμμετρικό», επηρεάζει δηλαδή και τα δύο χέρια ή και τα δύο πόδια.

Περιφερική αρτηριοπάθεια
Πρόκειται για στένωση ή απόφραξη των αρτηριών λόγω συσσώρευσης αθηροσκληρωτικών πλακών. Παράγοντες κινδύνου για την περιφερική αρτηριοπάθεια είναι η αυξημένη χοληστερόλη, ο διαβήτης, η υπέρταση, η αποχή από τη σωματική άσκηση και το αυξημένο βάρος.

Συμπίεση νεύρου
Οφείλεται στην υπερβολική πίεση που ασκείται σε ένα περιφερικό νεύρο, με αποτέλεσμα τον ερεθισμό ή τη φθορά του. Περιφερικά ονομάζονται τα νεύρα που δε βρίσκονται στον εγκέφαλο ή το νωτιαίο μυελό. Η πάθηση συνδέεται με τη χρόνια οσφυαλγία και το αυχενικό σύνδρομο.

Σύνδρομο Ρεϊνό
Χαρακτηρίζεται από τις εναλλαγές στην απόχρωση του δέρματος των άκρων (χλωμό και στη συνέχεια μελανό και κόκκινο δέρμα) συνήθως έπειτα από την έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες. Το σύνδρομο είναι αποτέλεσμα των επαναλαμβανόμενων σπασμών των αιμοφόρων αγγείων.


onmed.gr

Παρακάτω περιγράφονται, περιληπτικά, κάποια στοιχεία που αποδεικνύουν ότι μερικές φορές δεν χρειάζεται να «πάρουμε τίποτα» προκειμένου να διεγείρουμε τις έμφυτες δυνατότητες αυτοΐασης του σώματός μας, αφού οι μη επεμβατικές θεραπείες – συμπεριλαμβανομένου του να μην κάνουμε απολύτως τίποτα (δηλαδή απλώς να έχουμε προσεκτική παρακολούθηση) – μπορεί να δώσει θετικά αποτελέσματα:

• ΑΚΜΗ
Έγχρωμο φως αντί για βενζυλικό υπεροξείδιο για την ακμή: ο συνδυασμός ακτινοβολίας μπλε και κόκκινου φωτός βρέθηκε ότι είναι ανώτερος από ποσότητα 5% υπεροξειδίου του βενζολίου στη θεραπεία κατά της κοινής ακμής και μάλιστα χωρίς παρενέργειες. Σε μια άλλη μελέτη διαπιστώθηκε ότι μόνο η ακτινοβολία μπλε φωτός είναι τόσο αποτελεσματική όσο το 5% υπεροξειδίου του βενζολίου στη θεραπεία της ακμής αλλά με λιγότερες παρενέργειες.

• ΥΠΕΡΤΑΣΗ
Αλλαγές στη διατροφή αντί για φαρμακευτική αγωγή για την υπέρταση: μια διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες και χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο και σε λιπαρά είναι προτιμότερη από τη λήψη του βήτα-αναστολέα μετοπρολόλη σε υπερτασικούς με διαβήτη τύπου 2.

• ΑΙΦΝΙΔΙΑ ΚΩΦΩΣΗ
Βελονισμός και μοξοθεραπεία αντί για φαρμακευτική αγωγή για την αιφνίδια κώφωση: ο βελονισμός και η μοξοθεραπεία βρέθηκε ότι είναι ανώτερες ως θεραπευτική αγωγή για την αιφνίδια κώφωση σε σύγκριση με τη συνήθη θεραπεία με φάρμακα.

• ΗΜΙΚΡΑΝΙΑ
Βελονισμός αντί για φαρμακευτική αγωγή για τη θεραπεία της ημικρανίας: βρέθηκε ότι ο βελονισμός έχει μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα σε σύγκριση με τη φαρμακευτική θεραπεία με φλουναριζίνη κατά τους πρώτους μήνες της θεραπείας για την ημικρανία καθώς και περισσότερη ανεκτικότητα.

• ΝΟΣΟΣ ΤΟΥ CROHN
Αλλαγές στη διατροφή αντί για στεροειδή υψηλής δοσολογίας για τη νόσο του Crohn: η στοιχειακή δίαιτα είναι τόσο αποτελεσματική όσο και η θεραπεία με στεροειδή υψηλής δοσολογίας για την αντιμετώπιση της νόσου του Crohn σε παιδιά, ενώ είναι ανώτερη όσον αφορά την ενίσχυση της ανάπτυξης των παιδιών. Σε δύο επιπλέον μελέτες βρέθηκαν παρόμοια αποτελέσματα σε ενήλικες με ήπια έως μέτρια ενεργό νόσο του Crohn.

• ΠΟΝΟΙ ΠΕΡΙΟΔΟΥ
Μασάζ αρωματοθεραπείας αντί για το αναλγητικό Tylenol για τους πόνους της περιόδου: το μασάζ με αρωματοθεραπεία στην κοιλιακή χώρα έχει βρεθεί ότι είναι ανώτερο από το Tylenol στην ανακούφιση των πόνων περιόδου σε κορίτσια του Λυκείου.

• ΑΓΧΟΣ
Ύπνωση αντί για βάλιουμ κατά του άγχους: η ύπνωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τόσο αποτελεσματική όσο η διαζεπάμη όσον αφορά τα αγχολυτικά αποτελέσματα, αλλά με λιγότερες παρενέργειες.

• ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
Γιόγκα αντί για αντικαταθλιπτικά για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης: η Σουντάρσαν Κρίγια Γιόγκα (μια τεχνική ρυθμικής αναπνοής) βρέθηκε ότι είναι αποτελεσματικότερη από την ιμιπραμίνη στη θεραπεία της κατάθλιψης .

• ΕΥΕΡΕΘΙΣΤΟ ΕΝΤΕΡΟ / ΔΙΑΡΡΟΙΑ
Γιόγκα αντί για φαρμακευτική θεραπεία για το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: η γιόγκα που αποτελείται από στάσεις και ασκήσεις αναπνοής βρέθηκε ότι είναι αποτελεσματικότερη από τη συμβατική θεραπεία της διάρροιας.

• ΑΫΠΝΙΑ
Ρεφλεξολογία ποδιών αντί για φαρμακευτική θεραπεία για την αϋπνία: η ρεφλεξολογία ποδιών (τεχνική ξύλινης βελόνας) βρέθηκε ότι είναι αποτελεσματικότερη από την αλπραζολάμη στη θεραπεία κατά της αϋπνίας

• ΠΑΙΔΙΚΗ ΩΤΙΤΙΔΑ
Προσεκτική παρακολούθηση αντί για φαρμακευτική θεραπεία για την παιδική ωτίτιδα: η προσεκτική παρακολούθηση είναι προτιμότερη συγκριτικά με την άμεση θεραπεία με αντιβιοτικά σε παιδιά με μη σοβαρή οξεία ωτίτιδα.
Πηγές - www.ncbi.nlm.nih.gov/ enallaktikidrasi

Δεν υπάρχει τίποτα πολυτιμότερο για τη διατήρηση μιας καλής καθημερινής κατάστασης του οργανισμού, από έναν καλό βραδινό ύπνο, υποστηρίζουν οι ειδικοί.

Όμως για ένα μεγάλο αριθμό ανθρώπων, η αϋπνία είναι ένα εξαιρετικά συνηθισμένο πρόβλημα.

Υπολογίζεται ότι το τουλάχιστον 27% του ελληνικού πληθυσμού πάσχει από αυτήν (το 14% έχει χρόνια αϋπνία), με συνέπεια να αργεί να αποκοιμηθεί, να ξυπνάει στη μέση της νύχτας δίχως να μπορεί να ξανακοιμηθεί ή να ξυπνάει απελπιστικά νωρίς. Και μαζί με την αϋπνία έρχονται και τα προβλήματα υγείας. Οι αιτίες συνδέονται κατά κύριο λόγο με τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Για παράδειγμα, τα εναλλασσόμενα ωράρια εργασίας, η νυχτερινή εργασία ή η καθημερινή εργασία επί 10 ή περισσότερες ώρες, σίγουρα επηρεάζει το βιολογικό ρολόι και φέρνει...αϋπνίες.

Επιπλέον, η ανάπτυξη της τεχνολογίας (ηλεκτρονικοί υπολογιστές, κινητά, κονσόλες παιχνιδιών), έβαλε σε πειρασμό μικρούς και μεγάλους να καταναλώνουν πολύτιμο χρόνο εις βάρος του ύπνου τους. Ακόμη και η διασκέδαση, γίνεται εις βάρος του ύπνου, διότι πλέον ο ελεύθερος χρόνος όλων είναι περιορισμένος. Όλα αυτά έχουν παίξει καθοριστικό ρόλο στην έλλειψη ύπνου.

Μελέτες έχουν συσχετίσει την επίμονη αϋπνία με τα καρδιολογικά νοσήματα, ενώ έχει φανεί ότι συσχετίζεται και με άλλες ασθένειες, όπως ο καρκίνος του προστάτη. Παράλληλα, έχει διαπιστωθεί ότι η έλλειψη ύπνου διαταράσσει τον ανθρώπινο μεταβολισμό και μειώνει το ρυθμό καύσης των θερμίδων. Αποτέλεσμα; παχυσαρκία, καθώς ο οργανισμός καίει λιγότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια του διαταραγμένου ύπνου από ό, τι συνήθως, με αποτέλεσμα να ενισχύεται η τάση για παχυσαρκία.

Επίσης, όταν ένας άνθρωπος δεν κοιμάται όσο θέλει, όχι επειδή ο ίδιος το επιλέγει, αλλά επειδή οι συνθήκες της ζωής του το επιβάλλουν, στρέφεται στο τσιμπολόγημα για να νικήσει την υπνηλία του, επιλέγοντας συνήθως σνακ πλούσια σε λίπη και ζάχαρη. Μελέτες που έχουν γίνει, αποκαλύπτουν ότι σε διάστημα ενός έτους τα άτομα με διαταραχές στον ύπνο μπορούν να πάρουν μέχρι και έξι κιλά βάρος.

Παράλληλα, υπάρχουν και οι βραχυπρόθεσμες συνέπειες, όπως διαταραχές συγκέντρωσης και μνήμης την ημέρα, έπειτα από ελλιπή ύπνο, καθώς και επιβράδυνση των αντανακλαστικών, με συνέπεια να αυξάνεται και ο κίνδυνος τροχαίου. Οι πάσχοντες από αϋπνία, είναι επίσης οξύθυμοι, γκρινιάρηδες, ευερέθιστοι, ενώ καθώς προχωράει η ημέρα εμφανίζουν υπνηλία.

Τέλος, δεν θα πρέπει να ξεχνάτε ότι οι ανάγκες σε ύπνο ελαττώνονται με την ηλικία. Έτσι, ενώ τα βρέφη χρειάζονται 16 ώρες ύπνο την ημέρα, οι υπερήλικες χρειάζονται 6 ώρες.
iatronet

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot