Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια διαταραχή κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει επαρκή ποσότητα συγκεκριμένων σημαντικών ορμονών.

Ο υποθυρεοειδισμός παρατηρείται συχνότερα στο γυναικείο πληθυσμό και κυρίως σε γυναίκες άνω των 60 ετών.

Η υπολειτουργία του θυρεοειδούς διαταράσσει τη φυσιολογική ισορροπία των χημικών αντιδράσεων που εκτελούνται στο σώμα μας. Σπανίως εκδηλώνεται με συγκεκριμένα συμπτώματα σε αρχικό στάδιο, όμως όσο περνά ο καιρός και αν δεν λαμβάνεται η απαραίτητη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε αρκετά προβλήματα υγείας, όπως η παχυσαρκία, ο πόνος στις αρθρώσεις, η υπογονιμότητα και η καρδιοπάθεια.

Η λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα εξετάζεται με τη βοήθεια ενός απλού τεστ και η θεραπευτική αγωγή είναι απλή, ασφαλής και αποτελεσματική.
Τα σημάδια και τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού ποικίλλουν, ανάλογα με τη σοβαρότητα της διαταραχής. Σε γενικές γραμμές, οι επιπλοκές εμφανίζονται σταδιακά, σε διάστημα αρκετών ετών.

Τυπικά συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού είναι τα εξής:

- κόπωση
- ευαισθησία στο κρύο
- δυσκοιλιότητα
- ξηρότητα δέρματος
- ανεξήγητα επιπλέον κιλά
- πρήξιμο στο πρόσωπο
- τραχιά φωνή
- μυϊκή αδυναμία
- ανεβασμένη χοληστερίνη
- πόνος, ευαισθησία και ακαμψία μυών
- πόνος, ακαμψία ή οίδημα στις αρθρώσεις
- για τις γυναίκες, πολύ αίμα στην περίοδο ή ακανόνιστη περίοδος
- αδύναμα μαλλιά
- μειωμένοι καρδιακοί παλμοί
- καταθλιπτικά συμπτώματα
- κακή λειτουργία της μνήμης

Εάν ο υποθυρεοειδισμός δεν αντιμετωπιστεί, τα συμπτώματα σταδιακά γίνονται πιο έντονα. Ο προχωρημένος υποθυρεοειδισμός (μυξοίδημα) είναι σπάνιος, όμως μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για τη ζωή. Σε αυτό το στάδιο, εκδηλώνεται υπόταση, μειωμένος ρυθμός αναπνοής και μειωμένη θερμοκρασία σώματος. Μπορεί το άτομο να πέσει ακόμη και σε κώμα.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν αισθάνεστε αναίτια κούραση ή εκδηλώνετε κάποιο άλλο από τα παραπάνω συμπτώματα υποθυρεοειδισμού.

onmed.gr

Η πλατυποδία είναι η πάθηση κατά την οποία η καμάρα του ποδιού είναι τόσο ελαττωμένη, ώστε όταν το άτομο στέκεται όρθιο σχεδόν εφάπτεται στο έδαφος (πρηνισμός).

Τις περισσότερες φορές είναι κληρονομικής αιτιολογίας, μπορεί όμως να οφείλεται και σε αδυναμία ή σύσπαση κάποιων μυών, σε λανθασμένη στάση ύπνου ή σε αντιστάθμιση κάποιου μυοσκελετικού προβλήματος.

Γενικά όλα τα μικρά παιδιά έχουν χαμηλή καμάρα, συνεπώς αυτό δεν αποτελεί κριτήριο για μη φυσιολογικό πόδι και άρα δεν χρειάζεται θεραπεία.
Τα 2/3 των παιδιών με πλατυποδία πιθανόν να μην αναπτύξουν συμπτώματα ή παραμόρφωση.

Είναι όμως σημαντικό οι γονείς να κάνουν έγκαιρα τη διάγνωσή της επισκεπτόμενοι τον παιδίατρο ή τον ορθοπεδικό.

Εφόσον ο γιατρός διαγνώσει την πλατυποδία, θα συστήσει κατάλληλη θεραπεία ώστε να αποφευχθεί πιθανή επίδρασή της στη σκολίωση και την κύφωση.

Ο πρώτος έλεγχος είναι καλό να γίνεται 2 μήνες αφού το παιδί περπατήσει , ώστε να έχει σταθεροποιηθεί το περπάτημά του, με ένα πελματογράφημα.
Πέρα από την κλινική εικόνα του παιδιού, το πελματογράφημα είναι η μοναδική εξέταση χωρίς ακτινογραφία που μπορεί να προβλέψει την πλατυποδία.
Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ότι η μεγαλύτερη αλλαγή στην ποδική καμάρα γίνεται μεταξύ 2-6 χρόνων.

Αντιμετώπιση

Η θεραπεία της πλατυποδίας, πέραν της έγκαιρης διάγνωσης, συνίσταται στην άμεση εφαρμογή ποδιατρικών πάτων ή ορθοτικών συνταγών.
Υπολογίζεται ότι σε ποσοστό 20% των παιδιών με πλατυποδία, η πλατυποδία μπορεί να συγκρατηθεί και να μην ξεφύγει.

Η χρήση των ορθοτικών πάτων στοχεύει στη βελτίωση της στάσης και την πρόληψη των επιπτώσεων στη σπονδυλική στήλη. Σε ηλικίες άνω των 9-10 χρόνων και ιδιαίτερα μεταξύ 12 και 16 χρόνων, υπάρχει έτσι κι αλλιώς βελτίωση της ποδικής καμάρας και των συμπτωμάτων.

Σε περίπτωση που οι ορθοτικές συνταγές δεν έχουν αποτέλεσμα, υπάρχει η εναλλακτική της χειρουργικής θεραπείας, κάτι που θα αποφασίσει αποκλειστικά ο ορθοπεδικός.
Για ήπια πλατυποδία και εφόσον ο ορθοπεδικός δεν σας συστήσει ειδικά παπούτσια, μπορείτε εναλλακτικά να ακολουθήσετε τα εξής:
-Στηρίγματα από σιλικόνη στο εσωτερικό του παπουτσιού του για να σηκώνεται ελάχιστα η καμάρα

-Πελματογράφημα για τη δημιουργία ειδικών ανατομικών πάτων που θα τοποθετήστε στα παπούτσια του παιδιού.
-Παρακινείστε τα παιδιά να περπατούν ξυπόλητα μέσα στο σπίτι ή σε ανώμαλες και σκληρές επιφάνειες, ειδικά το καλοκαίρι, για να σκληρύνουν οι μύες του πέλματος και να αποκτήσουν καλύτερη αίσθηση ισορροπίας (συμπεριλαμβάνεται το παιχνίδι στην παραλία).

-Φοράτε στα παιδιά ανατομικά και καλής ποιότητας παπούτσια.

onmed.gr

Πολλοί άνθρωποι στο άκουσμα της λέξης φύσημα τρομάζουν, καθώς το έχουν ταυτίσει με καρδιοπάθεια.

Η σύγχυση οφείλεται στο ότι άλλοτε το φύσημα είναι ένα εντελώς αθώο σύμπτωμα, απλά δηλαδή υπάρχει χωρίς να προκαλεί πρόβλημα στην καρδιά και άλλοτε μπορεί να είναι η εκδήλωση ενός προβλήματος στις βαλβίδες της καρδιάς ή στα αγγεία.

Τι είναι
Το φύσημα είναι ένα ακουστικό σήμα, ένας ήχος, που δημιουργείται όταν:
-περνάει μεγάλη ποσότητα αίματος από υγιή αγγεία ή φυσιολογικές καρδιακές βαλβίδες, υπάρχει δηλαδή υπερκινητική κυκλοφορία του αίματος ή
-περνάει κανονική ποσότητα αίματος από ένα «πέρασμα» με στένωση (π.χ. ένα στενωμένο αγγείο, μία ελαττωματική βαλβίδα της καρδιάς).

Και στις δύο περιπτώσεις διαταράσσεται η ομαλή ροή στην κυκλοφορία του αίματος, προκαλούνται δονήσεις, τις οποίες ο γιατρός μπορεί να με το στηθοσκόπιο και επειδή ο ήχος μοιάζει με το θόρυβο που κάνουμε όταν φυσάμε, έχει επικρατήσει ο όρος «φύσημα».

Πότε είναι αθώο
Το αθώο φύσημα δεν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα και δεν σχετίζεται με καρδιακά προβλήματα. Παρουσιάζεται όταν η κυκλοφορία του αίματος είναι πολύ γρήγορη (υπερκινητική), κάτι που μπορεί να συμβεί ακόμη και όταν είστε ταραγμένοι, αγχωμένοι ή αθλείστε. Από τη στιγμή που ο καρδιολόγος αποφανθεί ότι το φύσημα είναι αθώο, είναι σαν να μην το έχετε. Μπορείτε δηλαδή να συνεχίσετε κανονικά τις δραστηριότητές σας.

Πότε πρέπει να ανησυχήσετε
Το παθολογικό φύσημα συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα, όπως δύσπνοια, εύκολη κόπωση, λιποθυμικά επεισόδια, πόνο στο στήθος.Μπορεί να οφείλεται σε ένα πρόβλημα της βαλβίδας της καρδιάς (π.χ. στένωση ή ανεπάρκεια της μιτροειδούς ή της αορτικής βαλβίδας της καρδιάς) ή σε ένα στενωμένο αγγείο (π.χ. των καρωτίδων στο λαιμό). Μπορεί δηλαδή να εντοπίζεται είτε στην καρδιά είτε στα αγγεία. Στην πρώτη περίπτωση ο γιατρός ακροάζεται το φύσημα, τοποθετώντας το στηθοσκόπιο στο θώρακα, ενώ στη δεύτερη τοποθετώντας το στο σημείο του σώματος όπου βρίσκεται το στενωμένο αγγείο (π.χ. στο λαιμό για τις καρωτίδες, στα πόδια για τις μηριαίες αρτηρίες κλπ.).

Για τη διάγνωση τν αιτίων που προκαλούν το φύσημα είναι απαραίτητο να γίνουν:
-Λήψη του ιατρικού ιστορικού και κλινική εξέταση από το γιατρό.
-Υπερηχογράφημα προκειμένου να βεβαιωθεί αν το φύσημα που άκουσε είναι αθώο ή παθολογικό.

Πώς αντιμετωπίζεται
Όσον αφορά το αθώο φύσημα, δεν τίθεται θέμα αντιμετώπισης, μια και δεν σχετίζεται με κάποιο πρόβλημα υγείας. Για το παθολογικό φύσημα όμως, ο ειδικός πρέπει να εντοπίσει το σημείο της καρδιάς ή των αγγείων όπου ακούγεται το φύσημα και, βάσει της κλινικής εικόνας και των συμπτωμάτων του ασθενούς, να εκτιμήσει το μέγεθος του προβλήματος, ώστε να συστήσει την κατάλληλη αντιμετώπιση, π.χ.  συντηρητική αγωγή (λήψη φαρμάκων) ή και χειρουργική επέμβαση (σε μια προχωρημένη βαλβιδοπάθεια).

onmed.gr

Η υψηλή αρτηριακή πίεση συχνά αποκαλείται η «σιωπηλή» νόσος, γιατί δεν έχει εμφανή συμπτώματα.

Εάν δεν διαγνωστεί και αφεθεί χωρίς θεραπεία η υψηλή πίεση του αίματος μπορεί να προκαλέσει καρδιαγγειακή νόσο συμπεριλαμβανομένης της συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο και χρόνια νεφρική νόσο.

Της Χριστίνας Ι. Μπουντούρη
Γενικού – Οικογενειακού Ιατρού


Ποιοι είναι σε αυξημένο κίνδυνο να έχουν υπέρταση;

Άτομα όπου έχουν μέλη στην οικογένεια με υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιαγγειακά νοσήματα και διαβήτη
Οι γυναίκες που είναι έγκυες
Οι γυναίκες που παίρνουν αντισυλληπτικά χάπια
Άτομα άνω των 35 ετών
Οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι
Οι άνθρωποι που δεν ασκούνται
Οι άνθρωποι που πίνουν πολύ αλκοόλ
Οι άνθρωποι που τρώνε πάρα πολλά λιπαρά τρόφιμα ή τρόφιμα με πολύ αλάτι
Οι άνθρωποι που καπνίζουν

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά φάρμακα για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης και αν διαγνωστείτε με υπέρταση ίσως χρειαστεί να πάρετε φάρμακο. Ρωτήστε το γιατρό σας για τυχόν παρενέργειες που μπορεί να σας προκαλέσει το φάρμακο και μην σταματήσετε να το παίρνετε με δική σας πρωτοβουλία.

Καλέστε το γιατρό σας εάν δεν ανταποκρίνεστε στη θεραπεία που έχει συνταγογραφήσει και η αρτηριακή πίεση εξακολουθεί να είναι υψηλή. Επικοινωνήστε επίσης με το γιατρό σας αν έχετε κάποια συμπτώματα, όπως κόπωση, ναυτία, δύσπνοια, ζάλη, κεφαλαλγία, υπερβολική εφίδρωση, προβλήματα με την όραση ή σύγχυση. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι παρενέργειες από τα φάρμακα. Ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να ρυθμίσει τη δόση ή να αλλάξει την φαρμακευτική αγωγή.

iatropedia.gr

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για την καταπολέμηση κάθε ασθένειας, αλλά ακόμα περισσότερο του καρκίνου, είναι να την εντοπίσει κανείς στα αρχικά της στάδια, όταν είναι πιο εύκολο να θεραπευθεί.

Το πρόβλημα είναι ότι τα προειδοποιητικά σημάδια για πολλά είδη καρκίνου δεν γίνονται άμεσα αντιληπτά, επειδή εκδηλώνονται με αρκετά ήπιο τρόπο.
Δείτε μερικά "ύπουλα" συμπτώματα καρκίνου, τα οποία αφορούν τους άντρες και τα οποία συνήθως περνάνε απαρατήρητα:

Προβλήματα στην ούρηση
Πολλοί άνδρες, καθώς γερνούν, έχουν κάποια προβλήματα όταν ουρούν, όπως:
-Ανάγκη να ουρούν πιο συχνά, ιδιαίτερα τη νύχτα
-Ελαφρά διαρροή ούρων σε κατάσταση ηρεμίας, ή μια επείγουσα/αιφνίδια ανάγκη για ούρηση
-Πρόβλημα στην έναρξη της ούρησης ή/και "αδύναμη" ροή ούρων
Ένας απλά διευρυμένος προστάτης συνήθως προκαλεί αυτά τα συμπτώματα, αλλά το ίδιο μπορεί να ισχύει και όταν πρόκειται για τα πρώιμα σημάδια για τον καρκίνο του προστάτη.

Δυσκολία στην κατάποση
Μερικοί άνθρωποι έχουν δυσκολία στην κατάποση από καιρό σε καιρό. Αλλά αν το πρόβλημα αυτό δείχνει πως δεν σας περνάει και ταυτόχρονα αρχίσετε να χάνετε βάρος ή έχετε συχνά τάσεις προς έμετο, τότε ο γιατρός σας μπορεί να θελήσει να σας ελέγξει για καρκίνο στον λαιμό ή στο στομάχι.

Απώλεια βάρους χωρίς αντίστοιχη προσπάθεια
Αν δεν έχετε αλλάξει τη διατροφή σας ή τις συνήθειες στην σωματική σας άσκηση, μια μικρή απώλεια βάρους θα μπορούσε να σημαίνει απλά ότι έχετε αυξημένο στρες ή ένα απλό πρόβλημα στον θυρεοειδή. Το να χάσει όμως κανείς 4-5 κιλά ή περισσότερο χωρίς να προσπαθεί, δεν είναι φυσιολογικό. Αν και τις περισσότερες φορές μια τέτοια απώλεια κιλών δεν είναι καρκίνος, υπάρχει πιθανότητα να πρόκειται για ένα από τα πρώιμα σημάδια του καρκίνου του παγκρέατος, του στομάχου, ή των πνευμόνων.

Πυρετός
Ο πυρετός δεν είναι συνήθως κάτι πολύ ανησυχητικό και κατά κανόνα σημαίνει ότι το σώμα σας καταπολεμάει κάποια περαστική μόλυνση. Αλλά αν έχετε πυρετό που δεν υποχωρεί εύκολα και που δεν υπάρχει κάποια προφανή εξήγηση για την "επιμονή" του, τότε αυτό θα μπορούσε να σηματοδοτήσει λευχαιμία ή καρκίνο του αίματος.

Βήχας
Σε μη καπνιστές, ένας απλά ενοχλητικός βήχας δεν είναι σχεδόν ποτέ καρκίνος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, άλλωστε, ο βήχας θα περάσει μετά από 3 έως 4 εβδομάδες το πολύ. Αν όμως αυτό δεν συμβεί και αν έχετε ταυτόχρονα δυσκολία στην αναπνοή ή φτύνετε αίμα, τότε μην καθυστερήσετε καθόλου και πηγαίνετε άμεσα στο γιατρό σας, ειδικά αν καπνίζετε. Ο βήχας είναι η πιο κοινή ένδειξη του καρκίνου του πνεύμονα.

onmed.gr