×

Προειδοποίηση

JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 584

Τα βάλαμε κάτω και κάναμε μια απογραφή με τη βοήθεια των στατιστικών του Google και βρήκαμε όσα χρειάζεται να ξέρεις μέχρι τον επόμενο Δεκέμβρη.

Η Ράνια Παπανικολάου από το cosmopolitan.gr δίνει την απαντήσεις και τις ερωτήσεις!

1. Πως θα ξεφορτωθώ την ακμή;
Δυστυχώς δεν υπάρχει ένα μαγικό ξόρκι που να την εξαφανίζει και όπως έχει υπολογιστεί η ακμή επηρεάζει το 50% των ενηλίκων. Η λέξη κλειδί σε αυτό το πρόβλημα είναι κλειστοί πόροι που μαζεύουν σμήγμα και μπλοκάρουν. Συμβουλεύσου τον δερματολόγο σου για το πως θα τους ξεμπλοκάρεις και ακολούθησε τη θεραπεία που ταιριάζει στο δικό σου τύπο δέρματος.

2. Πως θα απαλλαγώ από τις ραγάδες;
Το laser εδώ είναι μόνη αποτελεσματική μέθοδος, που όμως κοστίζει αρκετά. Αν θέλεις τη συμβουλή μας, η πρόληψη κερδίζει σε αυτή την περίπτωση.

3. Πόσο συχνά πρέπει να λούζω τα μαλλιά μου;
Εξαρτάται στον τύπο των μαλλιών σου και στο περιβάλλον που ζεις. Τα μαλλιά όπως και το δέρμα αλλάζουν τις προτιμήσεις του ανάλογα με τις κλιματικές αλλαγές και τον τρόπο ζωή μας, γι'αυτό μπορείς να αλλάζεις τη συχνότητα που τα λούζεις ανάλογα με τις ανάγκες τους.

4. Τι είναι η BB Cream;
To BB σημαίνει Blemish Balm αλλά αλλάζει χαρακτηριστικά ανάλογα με την εταιρεία που το παρασκευάζει. Το μόνο σίγουρο είναι ότι μια καλή ΒΒ Cream είναι ένα ελαφρύ make up που δίνει λάμψη και έχει SPF.

5. Πως να καθαρίσω τα πινέλα μου;
Ο καθαρισμός των πινέλων κάθε τόσο είναι ΠΟΛΥ σημαντικός γιατί τα συντηρεί και δεν χαλάνε αμέσως ενώ εξασφαλίζεις την υγιεινή του δέρματος σου από τα βακτήρια που δημιουργούνται. Ο καλύτερος τρόπος να τα καθαρίσεις είναι να χρησιμοποιήσεις ένα ειδικό καθαριστικό για πινέλα. Βάλε αρκετή ποσότητα πάνω σε λίγο χαρτί και καθάρισε τα απαλά και χωρίς να τρίβεις.

6. Πως να ξεφορτωθώ τους μαύρους κύκλους;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να έχεις μαύρους κύκλους όπως η έλλειψη ύπνου, η κακή διατροφή, η καφεΐνη, ο ήλιος ή και η έλλειψη σιδήρου. Μόλις βρεις αυτό που στο προκαλεί προσπάθησε να το σταματήσεις και για να επιταχύνεις την διαδικασία χρησιμοποίησε μια καλή κρέμα ματιών που να σου ταιριάζει.

7. Πως να μειώσω τους μαύρους πόρους;
Δυο πράγματα χρειάζεται να ξέρεις για αυτό το πρόβλημα: ότι οφείλεται κυρίως στον ήλιο και την υπερβολική έκκριση σμήγματος. Αυτό που έχεις να κάνεις λοιπόν, είναι να μειώσεις τις ώρες τις ηλιοθεραπείας και να μην ξεχνάς να κάνεις καθαρισμό προσώπου στη δερματολόγο σου αλλά και στο σπίτι με ένα απαλό scrub.

8. Πως να φτιάξω το σχήμα των φρυδιών μου;
Εδώ δεν μπορούμε να σου πούμε τίποτα λιγότερο απ'το να πας σε μια αισθητικό για να σου φτιάξει το σχήμα της. Είτε θέλεις να τα μικρύνεις, είτε να τα κάνεις πιο γεμάτα υπάρχει λύση και η ειδικός την ξέρει.

9. Πως καταλαβαίνω τις φακίδες;
Οι φακίδες εμφανίζονται στα σημεία που συγκεντρώνεται περισσότερη μελανίνη από εκτεταμένη έκθεση στον ήλιο που λειτουργούν ως προστασία για να μην καεί το δέρμα σου. Αν και δείχνουν ότι το δέρμα σου προσπαθεί να σου πει κάτι, δεν είναι απαραίτητα ανησυχητικά σημάδια. Καλό θα ήταν πάντως να μην ξεχνάς να χρησιμοποιείς το αντηλιακό σου.

10. Πως να απλώσω το make-up;
Ένα βίντεο θα σου λύσει όλες τις απορίες.

Εντάξει, το ξέρετε πλέον ότι λατρεύουμε να χρησιμοποιούμε φυσικά προϊόντα για την περιποίηση μας! Αυτό που δεν ξέρετε όμως γι’αυτή τη beauty μανία μας, είναι ότι συνέχεια ανακαλύπτουμε νέες φανταστικές χρήσεις των πιο συνηθισμένων υλικών από την κουζίνα, που δεν χρειάζεται να ξοδέψουμε ούτε 1 ευρώ.

Αυτή τη φορά, βρήκαμε 4 τέλειους τρόπους να αξιοποιήσουμε το… μηλόξυδο στη ρουτίνα ομορφιάς μας! Το ξύδι χρησιμοποιείται για την φροντίδα του δέρματος εδώ και αιώνες, από την εποχή της ρωμαϊκής αυτοκρατορίας.
Έχει μια τονωτική δράση που βοηθάει το δέρμα μέσω της καλύτερης κυκλοφορίας του αίματος στα μικρά τριχοειδή αγγεία. Έχει επίσης αντισηπτικές ιδιότητες που εμποδίζουν το σχηματισμό βακτηρίων και δερματικών μολύνσεων στο δέρμα, είναι τέλειο καθαριστικό και ισορροπεί το pH της επιδερμίδας.

Μάθε λοιπόν ποιες είναι αυτές οι beauty χρήσεις του ξυδιού:
#1 Toner:
Βούτηξε ένα βαμβάκι στο μηλόξυδο και με απαλές κυκλικές κινήσεις, πέρασε όλη την επιφάνεια του προσώπου. Έτσι, θα καθαρίσεις τέλεια την επιδερμίδα και θα μειώσεις πιθανές φλεγμονές (π.χ. από ακμή).

#2 Μάσκα αποτοξίνωσης:
Απλά ανάμειξε ίσα μέρη μηλόξυδου και μαγειρικής σόδας. Εφάρμοσε το μείγμα στην επιδερμίδα και άφησε το να δράσει για περίπου 10 λεπτάκια. Δεν θα πιστεύεις πόσο λείο και καθαρό θα δείχνει το δέρμα σου!

#3 Μύκητες στα πόδια:
Απαλλάξου από τους μύκητες και από άλλα δερματικά προβλήματα, κάνοντας 2 φορές την ημέρα κομπρέσα με μηλόξυδο και καθάρισε την επιδερμίδα. Ακόμα και ο πιο «επίμονος» μύκητας θα εξαφανιστεί.

#4 Αποσμητική δράση:
Ξέχνα το αποσμητικό και απαλλάξου από τη δυσοσμία και τον ιδρώτα στις μασχάλες με λίγο ξύδι. Βούτηξε ένα βαμβάκι στο μηλόξυδο και σκούπισε τις μασχάλες σου. Με αυτό τον τρόπο θα καταφέρεις να ισορροπήσεις το pH της περιοχής, «εξοντώνοντας» τα βακτήρια που προκαλούν δυσοσμία.

ΠΗΓΗ: faysbook.gr
Εξαιρετικά φτωχό σε θερμίδες, αλλά πλούσιο σε νερό και γεύση, το πεπόνι είναι άμεσα συνδεδεμένο με τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Απολαύστε το κάτω από τον ήλιο ή πλάι στο κύμα, σκέτο ή συνοδεία αλλαντικών, στο ποτήρι ή στο πιάτο.

Τι μας προσφέρει: Το πεπόνι είναι πλούσιο σε κάλιο (το οποίο βοηθάει στη ρύθμιση της υπέρτασης, συμβάλλοντας ταυτόχρονα και στην καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος), βιταμίνη C (που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει από διάφορες μορφές καρκίνου) και β-καροτίνη (την οποία ο οργανισμό μας μετατρέπει σε βιταμίνη Α όταν υπάρχει ανάγκη), ενώ έχει διουρητική δράση, λόγω της μεγάλης ποσότητας νερού που περιέχει. Επιπλέον, ο φλοιός του πεπονιού θεωρείται ότι τονώνει το δέρμα, γι’ αυτό άλλωστε χρησιμοποιείται και ως βασικό συστατικό σε μάσκες προσώπου και συνδέεται με τη μείωση της ακμής στην περίοδο της εφηβείας.

Τεστ φρεσκάδας: Το βαρύ πεπόνι με έντονο άρωμα θεωρείται εξαιρετικά γλυκό! Βεβαιωθείτε επίσης ότι αυτό που επιλέξατε δεν ρωγμές στο φλοιό του.

Στην κουζίνα: Αν και καταναλώνεται πολύ ευχάριστα σκέτο ή συνοδεία φέτας, το πεπόνι μπορεί να παίξει βασικό ρόλο σε συνταγές γλυκών ή και να πρωταγωνιστήσει ως ορεκτικό. Βάλτε το στη φρουτοσαλάτα σας, δοκιμάστε milk shake πεπονιού μαζί με κουαντρό, μαύρη ζάχαρη, παγωτό βανίλια και φρέσκο γάλα, φτιάξτε ένα γρήγορο ορεκτικό συνδυάζοντάς το με αλλαντικά, όπως προσούτο, χαμόν ή μυκονιάτικη λούτζα (περνάτε σε οδοντογλυφίδα ένα χοντρό κομμάτι πεπονιού και μια φέτα αλλαντικού) ή τηγανίστε το και περιχύστε το με κρέμα από μανούρι.

Στο ψυγείο: Αν επιλέξετε άγουρο πεπόνι, μπορείτε να το διατηρήσετε εκτός ψυγείου μέχρι να ωριμάσει και να αποκτήσει πιο γλυκιά γεύση. Μόλις το κόψετε, όμως, καλό είναι να το τυλίξετε με διάφανη μεμβράνη και να το αποθηκεύσετε στο ψυγείο.
Tip: Αφού κόψετε το πεπόνι, καταναλώστε το όσο πιο γρήγορα μπορείτε, γιατί όταν έρχεται σε επαφή του με τον αέρα καταστρέφεται ευκολότερα η βιταμίνη C που περιέχει. Μην το παρακάνετε όμως με την ποσότητα που θα καταναλώσετε, γιατί το πεπόνι είναι δύσπεπτο φρούτο.

Πηγή: vita.gr
Μπορεί να είναι άγνωστες… αλλά αποτελεσματικές!

Μπορεί να αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά προϊόντα υγιεινής που χρησιμοποιούμε, αφού η χρήση της είναι καθημερινή και αναγκαία, όμως την έχουμε συνδυάσει μόνο με τον καθαρισμό των δοντιών μας. Σίγουρα αυτή αποτελεί την κύρια ιδιότητα της οδοντόκρεμας, όμως τελικά μπορείς να την χρησιμοποιήσεις και σε πολλές άλλες περιπτώσεις που ούτε καν φανταζόσουν και μάλιστα να έχεις αποτελέσματα που ίσως να μην ήταν δυνατά με άλλα, πιο εξειδικευμένα προϊόντα. Δες παρακάτω τις δευτερεύουσες, αλλά επίσης ενδιαφέρουσες και αποτελεσματικές χρήσεις της... θαυματουργής οδοντόκρεμας και δοκίμασέ τες και εσύ στην καθημερινότητά σου.

1.Γυάλισε τα κοσμήματά σου
Ένας από τους αποτελεσματικότερους τρόπους για να γυαλίσεις τα κοσμήματα και τα ασημικά σου αποτελεί η οδοντόκρεμα. Συγκεκριμένα, τρίψε τα κοσμήματά σου με μια βούρτσα και λίγη οδοντόκρεμα και άφησέ τα έτσι για ένα ολόκληρο βράδυ. Την επόμενη μέρα όταν τα ξεπλύνεις, θα λάμπουν σαν καινούρια!

2.Διώξε τα άλατα από το ατμοσίδερο
Τα περισσότερα ατμοσίδερα έχουν την ίδια κατάληξη κάποια στιγμή: γεμίζουν με άλατα στο κάτω μέρος τους ακόμα και αν χρησιμοποιούμε συνεχώς απιονισμένο νερό. Το αποτέλεσμα είναι να κολλάει πάνω στα ρούχα που σιδερώνουμε και να μας δυσκολεύει κατά πολύ την όλη διαδικασία. Χρησιμοποιώντας όμως λίγη οδοντόκρεμα και τρίβοντάς την πάνω στην επιφάνεια αυτή θα καταφέρεις εύκολα να απομακρύνεις οποιαδήποτε υπολείμματα μπορεί να υπάρχουν.

3.Ανακουφίσου από τα τσιμπήματα εντόμων και τα καψίματα
Τοποθετώντας λίγη ποσότητα οδοντόκρεμας πάνω στα σημεία όπου σε τσίμπησαν κουνούπια ή άλλα έντομα θα καταπραΰνεις αμέσως τα συμπτώματα, όπως το κοκκίνισμα και τη φαγούρα, και θα ανακουφιστείς εύκολα και γρήγορα χωρίς να χρειαστεί να κουβαλάς μαζί σου ειδικές αλοιφές. Μπορείς να επαναλάβεις την ίδια διαδικασία σε περίπτωση ενός μικρού καψίματος, αφού θα βοηθήσει στη γρηγορότερη επούλωση του τραύματος.

4.Γυάλισε τα νύχια σου
Κι όμως, μπορείς να χρησιμοποιήσεις την οδοντόκρεμα και ως καλλυντικό, αφού έχει την ιδιότητα να κάνει πιο ανθεκτικά αλλά και γυαλιστερά τα νύχια σου. Άπλωσε μια μικρή ποσότητα οδοντόκρεμας πάνω τους και κάνε μασάζ στα δάχτυλά σου για λίγα λεπτά. Αφού τα ξεπλύνεις, θα δεις τα εντυπωσιακά αποτελέσματα.

5.Καταπολέμησε τα σπυράκια
Μπορεί να ψάχνεις να βρεις τη λύση σε εξειδικευμένα προϊόντα περιποίησης, όμως μπορείς να εξαφανίσεις τα σπυράκια σου με έναν πολύ απλούστερο τρόπο: να βάλεις λίγη οδοντόκρεμα επάνω τους και να την αφήσεις για όσες ώρες θα κοιμάσαι. Το πρωί που θα την ξεπλύνεις, θα δεις πως θα έχει καταφέρει να τα συρρικνώσει.

6.Καθάρισε τους λεκέδες από τα χαλιά σου
Αφαίρεσε εύκολα οποιονδήποτε λεκέ υπάρχει στα χαλιά σου καλύπτοντας τους με οδοντόκρεμα, ενώ στη συνέχεια, χρησιμοποίησε μια σκληρή βούρτσα για να τρίψεις τον λεκέ. Αφού ξεπλύνεις το χαλί σου θα δεις πως το μεγαλύτερο μέρος του λεκέ θα έχει εξαφανιστεί.

Πηγή: queen.gr

Φανταζόσουν ποτέ ότι θα μπορούσες να χρησιμοποιήσεις την κανέλα κάπου αλλού πέρα από το φαγητό σου; Ε λοιπόν, ναι! Αυτό το μπαχαρικό που μυρίζει υπέροχα είναι τέλειο για συνταγές ομορφιάς για το πρόσωπο, το σώμα και τα δόντια. Δες τι μπορείς να κάνεις με λίγη κανέλα..

Η κανέλα χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική της Κίνας. Το αρωματικό μπαχαρικό περιέχει ασβέστιο, φυτικές ίνες και μαγγάνιο ενώ στο εσωτερικό του φλοιού του υπάρχουν θεραπευτικά αιθέρια έλαια. Όταν η οργανική κανέλα συνδυάζεται με συστατικά όπως το ελαιόλαδο και η καστανή ζάχαρη μπορεί να δημιουργηθεί μία πολύ καλή σπιτική συνταγή ομορφιάς. Διάβασε 4 χρήσεις της κανέλας που δε φαντάζεσαι..

Πιο γεμάτα χείλη

Δε χρειάζεται να καταφύγεις στον πλαστικό χειρουργό για να αποκτήσεις τα σαρκώδη χείλη της Αντζελίνα Τζολί. Άπλωσε απλά λίγη βαζελίνη στα χείλη σου και πρόσθεσε και μία πρέζα κανέλα από πάνω. Τρίψε το μείγμα για μερικά δευτερόλεπτα και άφησέ το για ένα λεπτό χωρίς να πειράξεις τα χείλη σου. Θα νιώσεις μία ωραία αίσθηση φρεσκάδας από το μπαχαρικό και αν προσθέσεις μάλιστα και άλλη μία στρώση βαζελίνης το αποτέλεσμα θα είναι ακόμα πιο εκρηκτικό.

Προσοχή: Μην απλώσεις σκέτη ξηρή κανέλα στο δέρμα σου γιατί μπορεί να σου προκαλέσει ερεθισμό.

Μάσκα κατά της ακμής

Φτιάξε μία μάσκα για την καταπολέμηση της ακμής χρησιμοποιώντας 3 κουταλιές της σούπας μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα. Ανακάτεψε τα υλικά και άπλωσε το μείγμα στο πρόσωπό σου. Η κανέλα θα σταματήσει την εμφάνιση των βακτηρίων που είναι υπεύθυνα για την ακμή και το μέλι θα μειώσει την κοκκινίλα και θα ενυδατώσει την επιδερμίδα σου. Άφησε την κρέμα για δέκα λεπτά και ξέπλυνε το πρόσωπό σου.

Καλύτερη αναπνοή

Έχεις άσχημη αναπνοή; Μάσησε μερικά ξυλαράκια κανέλας ή κάνε γαργάρες με ζεστό νερό μέσα στο οποίο έχεις ρίξει κανέλα και η αναπνοή σου θα φρεσκαριστεί αμέσως.

Scrub για το σώμα

Κανείς δε θέλει να κυκλοφορεί έχοντας δέρμα αλιγάτορα. Αν θέλεις να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα και να αποκαταστήσεις τη λάμψη και την απαλότητα της επιδερμίδας σου φτιάξε το παρακάτω scrub. Ανάμειξε θαλασσινό αλάτι, αμυγδαλέλαιο, ελαιόλαδο, μέλι και λίγη κανέλα και τρίψε απαλά με αυτό το δέρμα σου.

Πηγή: faysbook.gr

Σελίδα 2 από 2

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot