Menu
Τα ζώδια και η συναισθηματική προσκόλληση στον έρωτα

Τα ζώδια και η συναισθημα…

Η συναισθηματική π...

8 πράγματα που δεν καταλαβαίνουν οι άντρες για τις γυναίκες

8 πράγματα που δεν καταλα…

Γυναίκες ενωθείτε! ...

Συναγερμός στην Apple: Εκτός από τα Samsung Galaxy καίγονται και τα iPhone 7! [βίντεο]

Συναγερμός στην Apple: Εκ…

Συναγερμό έχει σημάν...

Στον «νόμο Κατσέλη» δάνεια που δόθηκαν σε ξένα funds

Στον «νόμο Κατσέλη» δάνει…

Νέα ασπίδα προστασ...

Οι Αλβανοί βαρόνοι πολιορκούν Ελλάδα και Ιταλία με ναρκω-βόμβες

Οι Αλβανοί βαρόνοι πολιορ…

Τo αλβανικό «κανναβι...

Έκκληση της «Ροδαυγής» για τον 12χρονο Βαγγέλη από την Ρόδο

Έκκληση της «Ροδαυγής» γι…

Δημόσια έκκληση απ...

Φόροι - φωτιά για νοικοκυριά και επιχειρήσεις - Τι θα αλλάξει μετά τη συμφωνία

Φόροι - φωτιά για νοικοκυ…

Λίγα 24ωρα πριν από ...

Αυξημένες από 30% εως… 300% οι κρατήσεις από τη ρωσική αγορά!

Αυξημένες από 30% εως… 30…

Από 30% έως και…. 30...

Φωνή απελπισίας από την Τήλο: «Αν οι βουλευτές είχαν φιλότιμο θα έπρεπε να είχαν παραιτηθεί»!

Φωνή απελπισίας από την Τ…

Για τις αγωνίες, τ...

Πεντάστερες επενδύσεις μισού δισ. στα ελληνικά νησιά-Τα deals σε Ρόδο

Πεντάστερες επενδύσεις μι…

Ήλιος, θάλασσα και… ...

Σουφλέ σοκολάτας με αμυγδαλόπαστα

Σουφλέ σοκολάτας με αμυγδ…

Προετοιμασία: 45΄,...

Ταραμοσαλάτα με λευκό ταραμά

Ταραμοσαλάτα με λευκό ταρ…

Προετοιμασία: 20΄ Υ...

Prev Next

3 τροφές που απογειώνουν ή πυροδοτούν την κατάθλιψη!

3 τροφές που απογειώνουν ή πυροδοτούν την κατάθλιψη!
jumbo-banner

Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση ορισμένων πολύ αγαπητών τροφίμων μπορεί να επιδεινώσουν ή να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης κατάθλιψης.

Σήμερα σας παρουσιάζουμε εκείνες τις τροφές που δεν θα πρέπει να τρώτε πολύ τακτικά ώστε να αποτρέψετε το ενδεχόμενο να παρουσιάσετε συμπτώματα κατάθλιψης.

Ζυμαρικά, λευκό ρύζι και bagels: Είναι τρόφιμα που έχουν συνδεθεί με την κατάθλιψη στις γυναίκες. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι εκείνοι που κατανάλωναν αυτά τα τρόφιμα σε τακτική βάση υπέφεραν περισσότερο από κατάθλιψη.

Αναψυκτικά: Είτε πιείτε λίγο είτε πολύ αν έχετε εντάξει στη διατροφή σας τα αναψυκτικά, μεταξύ άλλων προβλημάτων υγείας που μπορεί να σας παρουσιαστούν όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, οι πιθανότητες να παρουσιάσετε συμπτώματα κατάθλιψης είναι πολύ μεγάλες.

Fast food: Το ξέρετε ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν μόνο fast food έχουν 51% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν κατάθλιψη από εκείνους που δεν τρώνε τέτοια σκευάσματα.

Πηγή: queen.gr
eshopkos-small
pizzacon-small
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Προσθήκη σχολίου

H Kostoday.com δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο, καθώς θεωρούμε ότι ο κάθε αναγνώστης έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του, χωρίς να σημαίνει ότι αυτές εκφράζουν την ηλεκτρονική μας εφημερίδα. Σχόλια υβριστικά ή συκοφαντικά θα διαγράφονται αυτόματα χωρίς προειδοποίηση. Παρακαλούμε πολύ προσπαθήστε οι συζητήσεις να γίνονται σε ευπρεπή πλαίσια. Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

επιστροφή στην κορυφή

Επαγγελματικός Οδηγός