Menu
Ερντογάν: Κόβει κάθε γέφυρα με την ΕΕ λόγω της θανατικής ποινής

Ερντογάν: Κόβει κάθε γέφυ…

Το θέμα της επαναφ...

«Πάγος» από το Βερολίνο: «Το 2018 η απόφαση για το χρέος»

«Πάγος» από το Βερολίνο: …

Η γερμανική κυβέρν...

Επίσημο: Oι τρίτεκνοι γονείς απαλλάσσονται από τα τέλη ταξινόμησης ΙΧ!

Επίσημο: Oι τρίτεκνοι γον…

Ποιοι απαλλάσσοντα...

Επείγον By Hamam: Maske Party - FIESTA CARNIVAL την Κυριακή 26/2

Επείγον By Hamam: Maske P…

Το Επείγον By Hamam ...

1ος αγώνας Πρωταθλήματος για τον Άρη Τσαρνά – Το "Ευχαριστώ" στους χορηγούς του

1ος αγώνας Πρωταθλήματος …

Σε πολύ καλή φόρμα ξ...

Χειροβομβίδα και πυροκροτητής στο αστυνομικό τμήμα Δάφνης

Χειροβομβίδα και πυροκροτ…

Εκρηκτικός μηχανισ...

Πρόταση γάμου στο ΟΑΚΑ..από τον "δικό μας" Μιχάλη Κιάρη (βίντεο)

Πρόταση γάμου στο ΟΑΚΑ..α…

Αυτό το ημίχρονο του...

13 νεκροί και 34 τραυματίες σε σφοδρή σύγκρουση λεωφορείων στην Αργεντινή

13 νεκροί και 34 τραυματί…

Δεκατρείς άνθρωποι...

Πόρισμα - καταπέλτης για τα δάνεια της Attica Bank - «Βόμβα» κατά Καλογρίτσα

Πόρισμα - καταπέλτης για …

Ενα απίστευτο πάρτι ...

Κίνητρα σε 32 ακόμη ιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων, παρέχει η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου, για την στελέχωση των υγειονομικών μονάδων των νησιών

Κίνητρα σε 32 ακόμη ιατρο…

Επείγουσα επιστολή...

ΑΚΡΙΒΗ ΜΟΥ ΔΡΑΧΜΗ... Πόσο πωλείται ένα κέρμα των 100 δραχμών;

ΑΚΡΙΒΗ ΜΟΥ ΔΡΑΧΜΗ... Πόσο…

Πόσο να αξίζει άραγε...

Το Gboard για το iPhone αναβαθμίζεται

Το Gboard για το iPhone α…

Η Google ανακοίνωσ...

Prev Next

Αφροδισιακά της φύσης

Αφροδισιακά της φύσης
jumbo-banner

Βρέθηκε το viagra... της φύσης; Ερευνητές των Πανεπιστημίων του Harvard και της Ανατολικής Αγγλίας ανακάλυψαν ότι το κόκκινο κρασί και ορισμένα φρούτα, όπως τα εσπεριδοειδή και τα κεράσια, 

μπορούν σε πολλές περιπτώσεις να αντιμετωπίσουν τη στυτική δυσλειτουργία που πλήττει εκατομμύρια άντρες παγκοσμίως και να αντικαταστήσουν το διάσημο «μπλε χάπι».

Αν μάλιστα η πλούσια σε φλαβονοειδή διατροφή συνδυαστεί και με τακτικό περπάτημα, το ποσοστό αντιμετώπισης της διαταραχής της στύσης ανεβαίνει στο 21%.

Το μυστικό βρίσκεται στα φλαβονοειδή, τα ευεργετικά οργανικά συστατικά που περιέχονται στο κόκκινο κρασί και σε αρκετά φρούτα, όπως τα εσπεριδοειδή, οι φράουλες, τα βατόμουρα, τα κεράσια, τα μύρτιλα, τα ραδίκια και τα φραγκοστάφυλα. Η κατανάλωση μερικών ποτηριών κόκκινου κρασιού και τριών μερίδων από τα παραπάνω φρούτα κάθε εβδομάδα βοηθούν στην αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας κατά 14%.

Μέχρι το 2025 περίπου 322 εκατομμύρια άνδρες σε όλον τον κόσμο θα υποφέρουν από στυτική δυσλειτουργία, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των επιστημόνων που διεξήγαγαν την πρόσφατη έρευνα. Αν και ήταν γνωστό ότι τα φλαβονοειδή βελτιώνουν την υγεία και μειώνουν τον κίνδυνο παθήσεων, όπως ο διαβήτης και οι καρδιοπάθειες, η εν λόγω έρευνα «είναι η πρώτη που εξετάζει τη σχέση ανάμεσα στα φλαβονοειδή και τη στυτική δυσλειτουργία, που πλήττει έως και τους μισούς μεσήλικες ή ηλικιωμένους άνδρες», ανέφερε ο καθηγητής Αεντίν Κάσιντι του Πανεπιστημίου Ανατολικής Αγγλίας.

Τα οφέλη
«Το σπουδαίο εύρημα αυτής της έρευνας είναι ότι μπορούμε να έχουμε τα οφέλη για την αντιμετώπιση του κινδύνου στυτικής δυσλειτουργίας, προσθέτοντας στη διατροφή μας μερικές μερίδες από φρούτα που ήδη τρώμε», σχολίασε ο καθηγητής Κάσιντι σχετικά με τη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «American Journal of Clinical Nutrition».

Σύμφωνα με αυτήν, τα φλαβονοειδή με τα μεγαλύτερα οφέλη είναι οι ανθοκυανιδίνες (τα βρίσκουμε σε κεράσια, σταφύλια), οι φλαβανόνες (στα εσπεριδοειδή) και οι φλαβόνες (στο θυμάρι και τον μαϊντανό).

«Ακόμα σημαντικότερο είναι ότι η κατανάλωση αυτών των φρούτων όχι μόνο βελτιώνει τη σεξουαλική υγεία των μεσήλικων ανδρών, αλλά έχει και οφέλη για την καρδιά», ανέφερε από την πλευρά του ο δρ Ερικ Ριμ, καθηγητής επιδημιολογίας και διατροφής της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Harvard, εξηγώντας ότι «η στυτική δυσλειτουργία είναι συχνά ένα πρώιμο βαρόμετρο για την κακή λειτουργία των αγγείων και παρέχει μια κρίσιμη ευκαιρία για να επέμβουμε και να προλάβουμε τις καρδιαγγειακές παθήσεις, τα καρδιακά επεισόδια, ακόμα και τον θάνατο».

Πάντως, σύμφωνα με τους ερευνητές, οι οποίοι μελέτησαν την υγεία 50.000 μεσήλικων ανδρών από το 1986 και εξής, τα οφέλη στη σεξουαλική ικανότητα από μια διατροφή πλούσια σε φλαβονοειδή είναι σημαντικά μεγαλύτερα μεταξύ των ανδρών ηλικίας κάτω των 70 ετών.

ethnos.gr

eshopkos-small
pizzacon-small
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Προσθήκη σχολίου

H Kostoday.com δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο, καθώς θεωρούμε ότι ο κάθε αναγνώστης έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του, χωρίς να σημαίνει ότι αυτές εκφράζουν την ηλεκτρονική μας εφημερίδα. Σχόλια υβριστικά ή συκοφαντικά θα διαγράφονται αυτόματα χωρίς προειδοποίηση. Παρακαλούμε πολύ προσπαθήστε οι συζητήσεις να γίνονται σε ευπρεπή πλαίσια. Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

επιστροφή στην κορυφή

Επαγγελματικός Οδηγός