Menu
ΔΕΙΤΕ αφίξεις πτήσεων τσάρτερ στο αεροδρόμιο της Κω από 25/06 έως 27/06

ΔΕΙΤΕ αφίξεις πτήσεων τσά…

Tο τριήμερο είναι ...

Έρχεται κούρεμα ως 95% για χρέη σε δάνεια και κάρτες!

Έρχεται κούρεμα ως 95% γι…

Πρόταση για διακαν...

ΔΕΗ: Μπόνους 100 ευρώ στους λογαριασμούς ρεύματος

ΔΕΗ: Μπόνους 100 ευρώ στο…

Εξοικονόμηση της τ...

Εβδομάδα-καμίνι για τη χώρα: Πότε και για πόσες ημέρες θα ξεπεράσει τους 40°C

Εβδομάδα-καμίνι για τη χώ…

Μπορεί οι κάτοικοι...

Στην εντατική οι υπηρεσίες υγείας στα νησιά

Στην εντατική οι υπηρεσίε…

Τα ρεκόρ στις αφίξ...

Τρομερή Μπελιμπασάκη! Πρωτιά και ρεκόρ

Τρομερή Μπελιμπασάκη! Πρω…

Ξεπέρασε τον εαυτό...

Τραγωδία σε ξενοδοχείο της Κρήτης! Πνίγηκε 15χρονη στην πισίνα

Τραγωδία σε ξενοδοχείο τη…

Το κορίτσι από την...

Βρήκαν ολόκληρο θησαυρό στο Χαλάνδρι! 700 κιλά κοσμήματα και διαμάντια!

Βρήκαν ολόκληρο θησαυρό σ…

Εγκεφαλικό” έπαθαν...

ΠΑΝΑΞΙΑ στην Α2 ο ΑΝΤΑΓΟΡΑΣ: Ιστορική στιγμή για το Σύλλογο (βίντεο)

ΠΑΝΑΞΙΑ στην Α2 ο ΑΝΤΑΓΟΡ…

Ο ΠΑΣ ΑΝΤΑΓΟΡΑΣ Κω ε...

Λεοντόψαρο εντοπίστηκε στη θαλάσσια περιοχή Τελένδου Καλύμνου

Λεοντόψαρο εντοπίστηκε στ…

Το λεοντόψαρο βρέθηκ...

Μεγάλη επιχείρηση για τον εντοπισμό αγνοούμενου τουρίστα στην Κω

Μεγάλη επιχείρηση για τον…

Τα ίχνη τουρίστα ο ο...

Prev Next

Αφροδισιακά της φύσης

Αφροδισιακά της φύσης
jumbo-banner

Βρέθηκε το viagra... της φύσης; Ερευνητές των Πανεπιστημίων του Harvard και της Ανατολικής Αγγλίας ανακάλυψαν ότι το κόκκινο κρασί και ορισμένα φρούτα, όπως τα εσπεριδοειδή και τα κεράσια, 

μπορούν σε πολλές περιπτώσεις να αντιμετωπίσουν τη στυτική δυσλειτουργία που πλήττει εκατομμύρια άντρες παγκοσμίως και να αντικαταστήσουν το διάσημο «μπλε χάπι».

Αν μάλιστα η πλούσια σε φλαβονοειδή διατροφή συνδυαστεί και με τακτικό περπάτημα, το ποσοστό αντιμετώπισης της διαταραχής της στύσης ανεβαίνει στο 21%.

Το μυστικό βρίσκεται στα φλαβονοειδή, τα ευεργετικά οργανικά συστατικά που περιέχονται στο κόκκινο κρασί και σε αρκετά φρούτα, όπως τα εσπεριδοειδή, οι φράουλες, τα βατόμουρα, τα κεράσια, τα μύρτιλα, τα ραδίκια και τα φραγκοστάφυλα. Η κατανάλωση μερικών ποτηριών κόκκινου κρασιού και τριών μερίδων από τα παραπάνω φρούτα κάθε εβδομάδα βοηθούν στην αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας κατά 14%.

Μέχρι το 2025 περίπου 322 εκατομμύρια άνδρες σε όλον τον κόσμο θα υποφέρουν από στυτική δυσλειτουργία, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των επιστημόνων που διεξήγαγαν την πρόσφατη έρευνα. Αν και ήταν γνωστό ότι τα φλαβονοειδή βελτιώνουν την υγεία και μειώνουν τον κίνδυνο παθήσεων, όπως ο διαβήτης και οι καρδιοπάθειες, η εν λόγω έρευνα «είναι η πρώτη που εξετάζει τη σχέση ανάμεσα στα φλαβονοειδή και τη στυτική δυσλειτουργία, που πλήττει έως και τους μισούς μεσήλικες ή ηλικιωμένους άνδρες», ανέφερε ο καθηγητής Αεντίν Κάσιντι του Πανεπιστημίου Ανατολικής Αγγλίας.

Τα οφέλη
«Το σπουδαίο εύρημα αυτής της έρευνας είναι ότι μπορούμε να έχουμε τα οφέλη για την αντιμετώπιση του κινδύνου στυτικής δυσλειτουργίας, προσθέτοντας στη διατροφή μας μερικές μερίδες από φρούτα που ήδη τρώμε», σχολίασε ο καθηγητής Κάσιντι σχετικά με τη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «American Journal of Clinical Nutrition».

Σύμφωνα με αυτήν, τα φλαβονοειδή με τα μεγαλύτερα οφέλη είναι οι ανθοκυανιδίνες (τα βρίσκουμε σε κεράσια, σταφύλια), οι φλαβανόνες (στα εσπεριδοειδή) και οι φλαβόνες (στο θυμάρι και τον μαϊντανό).

«Ακόμα σημαντικότερο είναι ότι η κατανάλωση αυτών των φρούτων όχι μόνο βελτιώνει τη σεξουαλική υγεία των μεσήλικων ανδρών, αλλά έχει και οφέλη για την καρδιά», ανέφερε από την πλευρά του ο δρ Ερικ Ριμ, καθηγητής επιδημιολογίας και διατροφής της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Harvard, εξηγώντας ότι «η στυτική δυσλειτουργία είναι συχνά ένα πρώιμο βαρόμετρο για την κακή λειτουργία των αγγείων και παρέχει μια κρίσιμη ευκαιρία για να επέμβουμε και να προλάβουμε τις καρδιαγγειακές παθήσεις, τα καρδιακά επεισόδια, ακόμα και τον θάνατο».

Πάντως, σύμφωνα με τους ερευνητές, οι οποίοι μελέτησαν την υγεία 50.000 μεσήλικων ανδρών από το 1986 και εξής, τα οφέλη στη σεξουαλική ικανότητα από μια διατροφή πλούσια σε φλαβονοειδή είναι σημαντικά μεγαλύτερα μεταξύ των ανδρών ηλικίας κάτω των 70 ετών.

ethnos.gr

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Προσθήκη σχολίου

H Kostoday.com δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο, καθώς θεωρούμε ότι ο κάθε αναγνώστης έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του, χωρίς να σημαίνει ότι αυτές εκφράζουν την ηλεκτρονική μας εφημερίδα. Σχόλια υβριστικά ή συκοφαντικά θα διαγράφονται αυτόματα χωρίς προειδοποίηση. Παρακαλούμε πολύ προσπαθήστε οι συζητήσεις να γίνονται σε ευπρεπή πλαίσια. Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

loading...
επιστροφή στην κορυφή

Επαγγελματικός Οδηγός