Κριός
Βρίσκεσαι σε μια πιο κλειστή φάση και παρόλο που θα δείξεις ότι επικοινωνείς και έχεις ανοικτό πνεύμα και μυαλό, η διάθεσή σου θα είναι πολύ υποτονική. Μπορεί βέβαια αυτό να έχει προκληθεί από ένα πρόσωπο που σε επηρεάζει βαθιά που όλο το σκέφτεσαι και το σκέφτεσαι και πιθανόν να προτιμήσεις ακόμα και την εξαφάνιση. Η ψυχολογική ανάλυση και η βαθιά βουτιά μέσα στο υποσυνείδητό σου πιθανόν να σου δώσουν μια έξτρα δύναμη που μερικές φοβάσαι να αποκτήσεις για τους δικούς σου λόγους. Το καλό είναι ότι οι καχυποψίες που ίσως έχεις θα φύγουν τελείως από την Κυριακή και μετά όπου θα απελευθερωθούν όλα τα πράγματα. Ο Σκορπιός μέχρι ενός σημείου θα είναι ο άνθρωπός σου. Το ρίσκο σε τυχερά παιχνίδια ή ένα ερωτικό φλερτ θα ξεκινήσει την Κυριακή οπότε θα υποδεχθείς την καινούργια εβδομάδα με άλλη διάθεση πιο θετική.

Ταύρος
Η έκλειψη σε επηρεάζει άμεσα αλλά δεν είναι τόσο δύσκολη να την διαχειριστείς. Η Παρασκευή θα είναι μια ημέρα που θα αλλάξουν αρκετές από τις μέχρι τώρα ισορροπίες με στόχο την μεγαλύτερη συναισθηματική ευαισθησία αλλά και την εσωτερική ηρεμία. Αν έχεις γεννηθεί τις πρώτες ημέρες θα βιώσεις κάτι πολύ καλό που δεν θα είναι εύκολο να στο χαλάσεις κανένας. Θα μοιραστείς με άλλα άτομα όμορφα πράγματα και σκέψεις ή συναισθήματα που θα σας φέρουν πολύ κοντά. Θα υιοθετήσεις ένα στυλ πιο καλό στην εμφάνισή σου και αυτό θα σου ανεβάσει την διάθεση. Μια κολόνια ή ένα όμορφο ρούχο σίγουρα θα σε απογειώσει - πάντως εδώ θα βρεις το άρωμα που ψάχνεις στην καλύτερη τιμή της αγοράς! Από την Κυριακή και μετά θα βγει η περιπετειώδης διάθεσή σου και θα ξεφύγεις για λίγο από τα προσωπικά σου όρια αλλά θα σου κάνει καλό.

Δίδυμοι
Κλείνεσαι για λίγο στον εαυτό σου. Είτε ένα κρύωμα μπορεί να σε κρατάει μακριά από τις δραστηριότητες σου, είτε μια κακοκεφιά γιατί βλέπεις ότι για να προχωρήσεις χρειάζεσαι να κάνεις μια βουτιά μέσα σου και αυτό σίγουρα δεν σου πολυαρέσει (για να αντιμετωπίσεις το κρύωμα, πάντως, ρίξε μια ματιά εδώ). Η διασκέδαση μπορεί να μειωθεί και το κέφι σου θα είναι περιορισμένο. Ο λόγος είναι ότι κάτι βαθύ και υπαρξιακό σε απασχολεί. Δε σημαίνει ότι δεν είναι ωφέλιμο απλά εσύ χρειάζεται να κατευθύνεις όλη σου την σκέψη στο ό, τι γίνεται είναι για καλό σου. Με τον Σκορπιό μπορεί να έχετε κοντραριστεί και να μην θέλεις να βρίσκεστε ούτε στο ίδιο μέρος αλλά η καρδιά σου άλλα λέει. Από την Κυριακή και μετά θα ξεδιπλωθείς περισσότερο. Η γνώση είναι ένα κομμάτι που πάντα σε απασχολεί οπότε θα βρεθείς σε χώρο που θα πάρεις νέες πληροφορίες και θα ανοιχτείς σε θέματα που σε ενδιαφέρουν.

Καρκίνος
Βρίσκεσαι σε μια φάση πιο οικογενειακή και σίγουρα αυτό σε εμπνέει περισσότερο. Ο λόγος είναι ότι εκφράζεις το συναίσθημά σου πολύ περισσότερο και με πιο εύκολο τρόπο και αυτό σίγουρα θα κατεβάσει τον πήχη που μερικές φορές έχεις ψηλά γιατί οι προσδοκίες σου ιδίως στο θέμα της οικογένειας είναι συχνά ανέφικτες. Η σχέση με ένα μεγαλύτερο πρόσωπο σε ενθουσιάζει γιατί με τον τρόπο του σε ωριμάζει. Με τον Ζυγό είναι αρκετά δύσκολα γιατί άλλες φορές βρίσκεσαι σε κόντρα και άλλες φορές σε μεγάλες αγάπες. Θα χρειαστεί και εσύ να κάνεις κάποιες υποχωρήσεις, κυρίως στα θέματα της επικοινωνίας και όχι μόνο. Μην αρνείσαι να βρίσκεσαι με φίλους που θέλει και είναι απαραίτητοι για να νιώθει καλά γιατί συχνά αναζητάς την αποκλειστικότητα και αυτό είναι που χαλάει τα πάντα στις σχέσεις σου, όχι μόνο τις ερωτικές αλλά και τις φιλικές. Η Κυριακή θα είναι μια ιδιαίτερη ημέρα αφού θα επικοινωνήσεις με τον Τοξότη και σίγουρα θα έχετε πολλά πράγματα να πείτε. Επίσης μπορεί να είναι καλό να ξεκινήσεις και λίγο γυμναστική για να ξεσκουριάσεις - .

Λέων
Έχεις ηρεμία αλλά δε θα κάνεις κάτι πολύ ουσιαστικό. Μάλλον θα αρκεστείς να μείνεις στο σπίτι σου για να απολαύσεις την θαλπωρή του αλλά από ανάγκη και όχι από αποκλειστικά δική σου επιλογή. Μπορεί να μην έχεις και πολλά χρήματα και να θέλεις να κάνεις οικονομία ή να μην μπορείς να χαλάσεις πολλά. Η ενασχόληση με αντικείμενα τέχνης ή με οικονομικές μελέτες σίγουρα θα σου κινήσει το ενδιαφέρον να προχωρήσεις με ερευνητικό πνεύμα. Η ζήλεια που μπορεί να νιώσεις για τον Σκορπιό πιθανόν να είναι αυτό που θα σε ταρακουνήσει για να δείξεις επιτέλους το ενδιαφέρον σου γιατί όταν ερωτεύεσαι αυτό που σε ενδιαφέρει είναι να μην πέσεις στα μάτια του άλλου. Η Κυριακή θα είναι μια ξεχωριστή ημέρα όπου θα σου δοθεί η ευκαιρία να κάνεις πολλά πράγματα και διαφορετικής σημασίας για σένα. Οι φίλοι και το ερωτικό παιχνίδι θα είναι στην πρώτη γραμμή. Η αναθεώρηση της σχέσης σου με ένα Τοξότη θα σε σπρώξει να διορθώσεις τα κακώς κείμενα που υπήρχαν μεταξύ σας.

Παρθένος
Βρίσκεσαι σε μια φάση που αναγκαστικά θα υποκύψεις σε κάποιες μυστικές στρατηγικές που δεν θα φανερώνουν ανοικτά τα συναισθήματά σου. Η σχέση με τον Σκορπιό που μπορεί να πάει ταξίδι ή να βρίσκεται μακριά από εσένα θα σου δώσει μια άλλη διάσταση στην προσωπική σου σχέση. Αλλά, εσύ χρειάζεται να δεις με μεγαλύτερη ευελιξία την ζωή σου γιατί μερικές φορές πνίγεσαι σε μια κουταλιά νερό. Τα νεύρα που μπορεί να έχεις ξαφνικά από την Κυριακή και μετά άνετα μπορείς να τα ξεπεράσεις αν ασχοληθείς είτε με αθλητισμό και κίνηση είτε με άλλα ενδιαφέροντα που κατά την γνώμη σου τα θεωρείς έξω από εσένα αλλά τις πιο πολλές φορές οι υπερβάσεις είναι αναγκαίες για να γίνουν αυτά που θέλεις ή να αναγνωρίσεις τις δυνάμεις σου όπως στα αλήθεια είναι και όχι όπως νομίζεις. Αν σχετίζεσαι με Δίδυμο ή Τοξότη χρειάζεται να τους μιλάς με ένα διπλωματικό τρόπο και όχι να λες ό, τι σου έρθει στο κεφάλι γιατί τότε θα έχετε πλήρη ασυνεννοησία μεταξύ σας.

Ζυγός
Υπάρχει μια αλλαγή στο πλανητικό σύστημα αλλά ο Ερμής συνεχίζει να σε ακολουθεί κατά πόδας γιατί θέλει με τον τρόπο του να σε κάνει να υλοποιήσεις ιδέες που είχαν ξαναπεράσει από το μυαλό σου ή είχαν συζητηθεί με άλλα άτομα. Επειδή αρκετές φορές δεν σου αρέσει να παίρνεις αποφάσεις χωρίς να τις περάσεις από κόσκινο μπορεί ξαφνικά να κάνεις ένα μπαμ και να κλείσεις το θέμα που σε απασχολεί με πολύ δυναμικά. Η υπόθεση με ένα φίλο σου που πιθανόν η απομάκρυνσή σας να σε είχε στεναχωρήσει τώρα θα λυθεί γιατί θα έρθετε και πάλι κοντά και αυτό θα σε κάνει να νιώσεις μεγαλύτερη οικειότητα μαζί του από ό, τι παλιότερα. Ένας μικρός περίπατος ή μια αθλητική εξόρμηση την Κυριακή θα σε βοηθήσει να σκεφτείς καλύτερα και το μυαλό σου να καθαρίσει. Ένα καινούργιο χόμπι σίγουρα θα σε βοηθήσει να ανανεώσεις τις δυνάμεις σου αλλά και να μεγαλώσεις τον κύκλο των γνωριμιών σου. Αυτό μπορεί να ξεκινήσει ήδη από τον Κυριακή και μετά.

Σκορπιός
Η Νέα Σελήνη μαζί με την έκλειψη που γίνεται σήμερα θα σε ανανεώσει γιατί θα ασχοληθείς με θέματα ομορφιάς ή οτιδήποτε παίζει ρόλο θετικό στην ζωή σου (τα προϊόντα ομορφιάς, πάντως, ξέρεις από που να τα προμηθευτείς, σωστά;). Με την βοήθεια κάποιων πολύ δικών σου ατόμων θα ξεκαθαρίσεις το τοπίο που υπάρχει γύρω σου και μέσα από αυτή την διαδικασία θα αναγνωρίσεις τους φίλους σου ή τους εχθρούς σου. Το πιο σημαντικό είναι να περάσεις κάποιες ήρεμες και όμορφες στιγμές ακόμα και με τον εαυτό σου γιατί συνήθως στρέφεις την αρνητική ενέργεια προς τα μέσα σου και βασανίζεσαι. Από την Κυριακή και μετά θα επιδοθείς σε πολλές επαφές αλλά και σε υπερβολές που σχετίζονται με το φαγητό ή το ποτό. Το καλό είναι ότι μπορεί να ασχολείσαι αυτό το διάστημα με την υγιεινή διατροφή οπότε κάπως θα διορθώσεις την κατάσταση μετά. Η σχέση με τον Δίδυμο μπορεί να πάρει μια νέα φιλική μορφή κι αυτό θα σε ανακουφίσει πολύ.

Τοξότης
Θα μπεις σε ένα κρυφό παιχνίδι σκέψης και συναισθημάτων. Αν υπάρχουν τραύματα από το παρελθόν σου μπορεί να βγουν στην επιφάνεια. Η νοσταλγία ατόμων που έχουν φύγει από την ζωή σου μπορεί να επανέλθει και αυτό να σε ζορίσει για λίγο. Ο από μηχανής Θεός που μπορεί να εμφανιστεί σε κάτι που περιμένεις εδώ και καιρό σίγουρα θα σου δώσει την άνεση να κάνεις πράγματα που εδώ και καιρό φοβόσουν. Η κρυφή σκέψη ενός ατόμου θα σε γοητεύσει και κυρίως θα ευαισθητοποιηθείς πολύ μαζί του. Η προσφορά σε άτομα που έχουν την ανάγκη σου θα σε βάλει να κάνεις πολλά πράγματα και πιθανόν να ξεπεράσεις ακόμα και τα όρια σου. Από την Κυριακή και μετά θα έχεις την τιμητική σου γιατί θα βρεθείς αντιμέτωπος/η με τις δυνάμεις σου οι οποίες κατά κάποιο τρόπο σου υπενθυμίζουν ότι υπάρχουν μέσα σου κι αρκεί να τις βγάλεις. Η τρυφερότητα που θα νιώσεις για ένα Ιχθύ θα αυξήσει το ευσυγκίνητο κομμάτι της προσωπικότητάς σου.

Αιγόκερως
Αναζητάς το ιδανικό και μπορεί να βλέπεις κάποια πρόσωπα που κινούνται στον κοινωνικό σου χώρο ή φίλους να εκφράζουν αυτό το σκεπτικό και συγκινείσαι ιδιαίτερα. Η προσφορά σου σε κάποιες ομάδες που έχουν ανάγκη τη στήριξή σου θα σε κάνει να νιώσεις πολύ ανθρώπινα. Κάποιες αρνητικές ιδέες που σε εγκλωβίζουν ή σε βάζουν να δουλεύεις περισσότερο, χωρίς να υπάρχει χαρά σε αυτό που κάνεις σιγά - σιγά θα φεύγουν και την θέση τους θα πάρουν σκέψεις και καλές εικόνες που θα μπορείς έτσι να σηκώσεις τα μανίκια και να κάνεις με μεγάλη ευκολία την δουλειά σου (και, για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, μπορείς να έχεις πάντα στην τσάντα σου το Rescue Remedy από τα ανθοϊάματα Μπαχ). Η Κυριακή θα είναι μια ιδιαίτερη ημέρα για σένα ίσως περισσότερο πνευματική γιατί θα μείνεις με τον πραγματικό εαυτό σου χωρίς την μάσκα σου και θα ευχαριστηθείς περισσότερο γιατί θα απελευθερωθείς από διάφορα «πρέπει» που σε βασανίζουν. Με τον Δίδυμο θα υπάρξει κάτι πολύ εσωτερικό και κρυφό αλλά χωρίς να είναι εύκολη η διαχείρισή του.

Υδροχόος
Μπαίνεις σε μια φάση περισσότερο παθιασμένη όπου θα αναζητήσεις να εισχωρήσεις σε μυστικά λημέρια και να δεις τι κρύβεται. Αυτό δεν θα είναι και τόσο απόμακρο από εσένα. Παρόλο που μπορεί να αγωνίζεσαι για διαφάνεια σε όλα τα πράγματα η κρυφή πλευρά σε κάνει να νιώθεις αρκετά περίεργα αλλά και πολύ δημιουργικά γιατί μπαίνει πολύ συναίσθημα στην ζωή σου και αυτό είναι που χρειάζεσαι έντονα αυτή την περίοδο. Η σκοπιμότητα μιας σχέσης ή των κοινωνικών σου επαφών θα σε αναγκάσει είτε σε συμβιβασμούς είτε σε κινήσεις με άτομα που δεν συμφωνείς απόλυτα αλλά δεν μπορείς να κάνεις αλλιώς. Από την Κυριακή και μετά πιθανόν να ξεκινήσεις κάποια μαθήματα ή ένα σεμινάριο που σχετίζεται με την ψυχολογία ή την αυτογνωσία. Η βόλτα με φίλους και με άτομα που έχετε κοινά ενδιαφέροντα θα είναι για σένα το καλύτερο που μπορείς να κάνεις.

Ιχθύες
Έχεις στο μυαλό σου κάποια πράγματα τα οποία βλέπεις ότι τώρα είναι πιο εύκολο να υλοποιηθούν γιατί έχεις τις δυνατότητες. Υπάρχει βοήθεια από την πλευρά κάποιων ατόμων που μπορεί να βρίσκονται στο εξωτερικό ή σχετίζονται με ένα κομμάτι διδασκαλίας ή ανώτερων θρησκευτικών σπουδών και με αυτόν τον τρόπο να εκφράσεις καλύτερα τον εαυτό σου. Μερικές φορές ενώ θέλεις να κάνεις πράγματα παραμένεις κολλημένος/η σε ένα ιδανικό και αυτό είναι το μεγάλο σου εμπόδιο, όμως τώρα μπορεί να βρεις κατάλληλες συνθήκες για να εκφράσεις αυτή σου την εσωτερική ιδιότητα ή επιθυμία. Η κίνηση και η άσκηση θα σε βοηθήσει να ξεκολλήσεις από κάποιες εξαρτήσεις. Μην φοβηθείς να πάρεις πρωτοβουλίες επειδή δεν συμφωνούν κάποια άτομα μαζί σου. Από την Κυριακή θα εκφραστείς πολύ ανοικτά και καλά θα κάνεις για να ξεκαθαρίσουν και κάποιες συμπεριφορές απέναντι σου.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το προσδόκιμο ζωής αγγίζει κατά μέσο όρο τα 70 έτη σε παγκόσμια κλίμακα.

Στη χώρα μας, τα πιο πρόσφατα στοιχεία του ΠΟΥ δείχνουν ότι το προσδόκιμο ζωής για τους άνδρες είναι τα 78 έτη ενώ για τις γυναίκες τα 83έτη. Παρόμοιες τάσεις παρατηρούνται στις περισσότερες χώρες του κόσμου, γιατί όμως οι γυναίκες διατηρούν διαχρονικά αυτό το πλεονέκτημα έναντι των ανδρών;

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί γεννιούνται περισσότερα κορίτσια απ' ότι αγόρια; Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα αγόρια είναι πιο ευάλωτα σε λοιμώξεις και άλλες προγεννητικές επιπλοκές. Παράλληλα, τα αγόρια αναπτύσσονται με πιο αργό ρυθμό απ' ότι τα κορίτσια κι έτσι υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες να χάσουν τη ζωή τους αν γεννηθούν πρόωρα, λόγω προβλημάτων σε ζωτικά όργανα όπως ο εγκέφαλος και οι πνεύμονες.

Οι θανατηφόροι τραυματισμοί αποτελούν την τρίτη βασικότερη αιτία θανάτου για τον αντρικό πληθυσμό στην Αμερική. Για τις γυναίκες είναι η έκτη βασικότερη αιτία θανάτου. Το φαινόμενο μπορεί να αποδοθεί σε βιολογικά αίτια: ο πρόσθιος φλοιός του εγκεφάλου, ο οποίος ελέγχει το αίσθημα της ευθύνης και τον επικείμενο κίνδυνο, αναπτύσσεται με πιο αργό ρυθμό στους άντρες απ' ότι στις γυναίκες.

Οι άντρες είναι πιο πιθανό να εκδηλώσουν καρδιοπάθεια και να χάσουν τη ζωή τους λόγω αυτής σε νεαρή ηλικία – στα 30 ή τα 40. Αντιθέτως, οι γυναίκες εμφανίζουν τα πρώτα σημάδια καρδιοπάθειας τουλάχιστον δέκα χρόνια πιο μετά. Ο κίνδυνος αυξάνεται μετά την εμμηνόπαυση, όταν μειώνεται η παραγωγή οιστρογόνων – τα οιστρογόνα προστατεύουν τις αρτηρίες, καθώς τις διατηρούν ανθεκτικές και ελαστικές.

Φαίνεται πως οι φίλοι είναι ένα εξαιρετικό... μέτρο πρόληψης για πολυάριθμα προβλήματα υγείας. Μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που διατηρούν ισχυρούς κοινωνικούς δεσμούς με τους ανθρώπους γύρω τους έχουν έως και κατά 50% λιγότερες πιθανότητες να χάσουν πρόωρα τη ζωή τους. Παράλληλα, οι άντρες έχουν την τάση να μην ανοίγονται όταν αντιμετωπίζουν στρες, ενώ οι γυναίκες το απελευθερώνουν εκφράζοντας τις ανησυχίες τους στα αγαπημένα τους πρόσωπα.

Οι γυναίκες συνηθίζουν να επισκέπτονται πιο τακτικά το γιατρό και να κάνουν τις απαραίτητες προληπτικές εξετάσεις. Οι ειδικοί τονίζουν ότι η ανδρική ιδιοσυγκρασία δεν «επιτρέπει» εύκολα την παρέμβαση του γιατρού, ενώ αρκετοί βρίσκονται σε άρνηση για τα συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίζουν επειδή δε θέλουν να παραδεχθούν πως είναι ευάλωτοι.

Το ποσοστό των ανδρών κυμαίνεται από 30% έως 36% και των γυναικών από 53% έως 59% - Τι δείχνουν τα ευρήματα νέας έρευνας - Η ανεκτική στάση της ελληνικής κοινωνίας έναντι των καπνιστών μποϋκοτάρει τον αγώνα κατά του  καπνίσματος

Καπνίζουν από ευχαρίστηση, από ψυχολογική ανάγκη ή από συνήθεια. Άρχισαν το κάπνισμα «παρασυρμένοι από φίλους», «για να είμαι στη μόδα» ή τυχαία. Λένε ότι θα το «έκοβαν» λόγω ασθένειας, μετά από ιατρική σύσταση αλλά κυρίως επειδή «θα ήταν δική μου εσωτερική απόφαση». Πάντως, τα απαγορευτικά μέτρα του υπουργείου Υγείας τους άφησαν παγερά αδιάφορους να απολαμβάνουν με την ίδια θέρμη μια ακόμη... τζούρα από το τσιγάρο τους. Πρόκειται για ορισμένα από τα ευρήματα μεγάλης έρευνας με θέμα το προφίλ των Ελλήνων καπνιστών που διεξήγαγε η αστική μη κερδοσκοπική εταιρία ΑΚΟΣ που δραστηριοποιείται στην πρόληψη του καρκίνου.
 
«Η ανεκτική στάση της κοινωνίας έναντι των καπνιστών μποϋκοτάρει τον αγώνα κατά του  καπνίσματος. Οι Έλληνες καπνιστές απολαμβάνουν της κοινωνικής ανοχής, αν και με την επιλογή τους βλάπτουν τους γύρω τους. Οι μη καπνιστές, πάλι, στην πλειοψηφία τους είναι ανεκτικοί με τους καπνιστές, ίσως επειδή γαλουχήθηκαν με την αντίληψη ότι το κάπνισμα είναι κάτι αυτονόητο» δήλωσε κατά την παρουσίαση της μελέτης την Τετάρτη η πρόεδρος της ΑΚΟΣ, Δρ Δέσποινα Κατσώχη.
 
Σύμφωνα με τον καθηγητή Παιδιατρικής και Ενδοκρινολογίας κ. Γιώργο Χρούσσο, το τσιγάρο αποδεικνύεται ο καλύτερος «φίλος» του καρκίνου των πνευμόνων. «Μπορεί το μεγαλύτερο ποσοστό νεοπλασιών για τις γυναίκες να αφορά στον καρκίνο του μαστού και για τους άνδρες στον καρκίνο του προστάτη ωστόσο το μεγαλύτερο ποσοστό θνησιμότητας εμφανίζει ο καρκίνος του πνεύμονα» επισήμανε ο κ. Χρούσσος.
 
Η σχέση των Ελλήνων με το τσιγάρο
Από τα 1.618 άτομα ηλικίας 25 έως 65 χρόνων που συμμετείχαν στην έρευνα, που διενεργήθηκε διαδικτυακά  με αστάθμητο τυχαίο δείγμα και  τη συμπλήρωση ερωτηματολογίου, το 40,11% ήταν καπνιστές, το 38,26% μη καπνιστές και το 21,63% πρώην καπνιστές.  Και στις τρεις κατηγορίες το ποσοστό των ανδρών κυμαίνεται από 30% έως 36%  και των γυναικών από 53% έως 59%. Υπάρχει ένα ποσοστό που δεν δηλώνει  φύλο ενώ το 12% δεν δηλώνει ηλικία.
 
Στο ερώτημα «γιατί αρχίσατε το κάπνισμα;»  άνδρες (σε ποσοστό 57%) και γυναίκες  (σε ποσοστό 28,6%) προτάσσουν το επιχείρημα ότι παρασύρθηκαν από το φιλικό τους περιβάλλον. Ποσοστό  17% των ανδρών και 16,1% των γυναικών απάντησαν ότι άρχισαν να καπνίζουν λόγω μόδας. Στην ίδια ερώτηση ως πιθανοί λόγοι έναρξης του καπνίσματος αναφέρονται οι συναισθηματικοί, σε υψηλό ποσοστό από τις γυναίκες (23,7%)  ενώ οι άνδρες συγκεντρώνουν μόλις έναν 7,5%.  Ένα ποσοστό 33,5%  στις γυναίκες-20% αντίστοιχα στους άνδρες- δηλώνει ότι άρχισε το κάπνισμα τυχαία. Όποια όμως και να είναι η συνθήκη κάτω από την οποία αρχίζει το κάπνισμα, μοιραία καταλήγει σε εθισμό.
 
Γιατί καπνίζουν οι Έλληνες
Ο σημαντικότερος λόγος που τα δύο φύλα εξακολουθούν να καπνίζουν είναι η ευχαρίστηση  (36,5%  των ανδρών του δείγματος και 34,3% των γυναικών). Ένα μεγάλο ποσοστό των ανδρών που αγγίζει το 25% ( γυναίκες μόλις 12% ) αναγνωρίζει ότι καπνίζει λόγω εξάρτησης σε αντίθεση με τις γυναίκες  που προτάσσουν την ψυχολογική ανάγκη (16,6%) με μόνο το 6,5% των ανδρών να κάνουν αντίστοιχη επιλογή.  Σημαντικό ποσοστό γυναικών (20,7%) αλλά και ανδρών(16%)  το αποδίδει στη συνήθεια.
 
Ως σημαντικότερο κίνητρο για τη διακοπή του καπνίσματος οι Έλληνες αναφέρουν την εσωτερική απόφαση - οι γυναίκες σε πολύ μεγαλύτερο ποσοστό (50,4%) απ’ ότι οι άνδρες (25,5%).  Σημαντικό ποσοστό των ανδρών που ερωτήθηκαν θα διέκοπταν το κάπνισμα λόγω ασθένειας (35,5%) ή κατόπιν ιατρικής συμβουλής (27%)  με τις γυναίκες να συγκεντρώνουν αντίστοιχα (27,5%  και 13,9%)
 
Οι γυναίκες θεωρούν ότι είναι θέμα εσωτερικής απόφασης το να το διακόψουν το κάπνισμα ενώ οι άνδρες επιλέγουν ως λόγο διακοπής την ασθένεια ή την ιατρική συμβουλή. Πάντως, οι πρώην καπνιστές ανέφεραν ως λόγο διακοπής σε συντριπτικό ποσοστό την ιατρική συμβουλή (45,7%) ενώ μόνο το 11,4% των ερωτηθέντων διέκοψε το κάπνισμα από εσωτερική απόφαση που έλαβε.
 
Γιατί δεν «κόβουν» το τσιγάρο
Σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνας  το 1/3 των καπνιστών δεν έκανε ποτέ προσπάθεια διακοπής του καπνίσματος, 4 στους 10 έκαναν μία έως δύο προσπάθειες ενώ πάνω από 3 προσπάθειες έκανε το 15,5% των γυναικών της έρευνας και το 19,5% των ανδρών.
 
Σε ό,τι αφορά στη διακοπή του καπνίσματος η Δρ Κατσώχη επισήμανε ότι «ατομική προσπάθεια διακοπής του καπνίσματος χωρίς στήριξη επιτυγχάνει μόνο σε ποσοστό 3%, ενώ με τη βοήθεια ειδικών κέντρων αγγίζει το 70%. Με δεδομένο όμως ότι η διακοπή καπνίσματος είναι θεραπεία, χρειαζόμαστε περισσότερα  κέντρα διακοπής καπνίσματος, προσιτά σε όλους και ει δυνατόν, δωρεάν».
 
Ανεκτικοί οι μη καπνιστές
Αξιοσημείωτη στάση ανοχής απέναντι στους καπνιστές και τη βλαβερή τους συνήθεια έχει το 41,8% όσων δεν καπνίζουν και το 58% των πρώην καπνιστών.

 Οι μη καπνιστές αναφέρουν ως λόγους που δεν άρχισαν το κάπνισμα, ότι τους ενδιαφέρει η υγεία τους (40%) ενώ αναφέρουν ακόμη  την απωθητική μυρωδιά (35,2%) , τις συμβουλές σχολείου και γονέων (16%) και την ενασχόληση με τον αθλητισμό (10%). Τέλος, το 70% των καπνιστών που συμμετείχαν στην έρευνα δεν επηρεάστηκαν από τις απαγορεύσεις του υπουργείου Υγείας.

protothema.gr

Ειδικότερα, πως προκύπτει από τα στοιχεία νέας έρευνας που πραγματοποίησαν Φινλανδοί επιστήμονες σε δείγμα 12.656 συμπατριωτών τους για την ηλικία του/της συντρόφου τους, οι γυναίκες 24 και 25 ετών αναδείχθηκαν ως οι ιδανικές για τους άντρες, ανεξάρτητα από την δική τους ηλικία.

Οι ερευνητές εκτιμούν ότι οι άνδρες εστιάζουν στην συγκεκριμένη ηλικία γιατί οι γυναίκες τείνουν να είναι πιο γόνιμες και έτσι έχουν περισσότερες πιθανότητες να τεκνοποιήσουν και να αναθρέψουν σωστά τα παιδιά τους.

 

Με εξαίρεση τις γυναίκες που βρίσκονται στο τέλος της εφηβείας τους και τα πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής που προτιμούν συντρόφους 4 χρόνια μεγαλύτερους από τις ίδιες, όλες οι υπόλοιπες δήλωσαν ότι επιθυμούν τους συνομηλίκους τους ή έστω άντρες που είναι κατά ένα-δύο χρόνια μεγαλύτεροι από εκείνες.

Οι ερευνητές εξηγούν ότι αυτή η επιλογή γίνεται με βάση το κριτήριο ότι οι λίγο μεγαλύτεροι άντρες έχουν αυξημένες πιθανότητες να βρίσκονται σε καλύτερη οικονομική κατάσταση για να στηρίξουν τη δημιουργία οικογένειας. Αντίθετα, ένας πολύ μεγαλύτερος άνδρας, αν και δυνητικά θα είχε καλύτερη οικονομική επιφάνεια, δεν προτιμήθηκε από τις γυναίκες που συμμετείχαν στην έρευνα, διότι είναι πιο πιθανό να φύγει από τη ζωή όταν τα παιδιά του θα είναι ακόμη μικρά.

healthpro.gr

 

-του Λευτέρη Βαββίδη από το tlife

Άλλωστε και ο Μάκβεθ βρήκε απάντηση ποτέ στο ερώτημα; Έλα όμως που το είδα να απασχολεί μια καλή μου φίλη πρόσφατα; “Μου αρέσει, τον σκέφτομαι! Να κάνω εγώ την πρώτη κίνηση;”. Από εκείνη τη στιγμή το σκέφτομαι, το επεξεργάζομαι, διαβάζω άλλες απόψεις, ρωτάω φίλους και γνωστούς.

Τι συμβαίνει όταν η γυναίκα παίρνει το θάρρος να σταθεί μπροστά σε έναν άντρα και να του δείξει ξεκάθαρα πως της αρέσει;

Νέα εποχή, νέες συνήθειες
Έχουμε μάθει πολύ εύκολα να λέμε πως οι ρόλοι έχουν αλλάξει, ότι οι γυναίκες έχουν γίνει κυνηγοί και οι άντρες δεν τολμούν... και όλα τα κλασικά που χαρακτηρίζουν κάθε συζήτηση περί ανέμων και υδάτων για τις σχέσεις σήμερα. Τα νούμερα όμως μιλούν από μόνα τους. Σε έρευνα που έγινε στη Βρετανία βρέθηκε πως μόλις 1 στις 4 γυναίκες θα έκανε το πρώτο βήμα. Δεν το βρίσκω και πολύ μεγάλο το ποσοστό, αν θέλεις τη γνώμη μου.

Από την άλλη, οι άνδρες σε ποσοστό 72% δηλώνουν πως δεν θα είχαν κανένα πρόβλημα αν μια γυναίκα έκανε την πρώτη κίνηση να τους πλησιάσει. Εντάξει, κι εγώ αν με ρωτούσαν τι θέλω για τον κόσμο μπορεί ασυναίσθητα να απαντούσα “παγκόσμια ειρήνη”, λες και διαγωνιζόμουν για τα Mr Κόσμος! Θέλω να πω, εύκολα κανείς μιλάει για κάτι, πολύ πιο δύσκολα όμως το διαχειρίζεται όταν συμβαίνει στην πραγματικότητα.

Τελικά όμως τι;

Το ρίσκο μια τέτοιας κίνησης
Τον είδες, έπαθες, θέλεις να γίνει κάτι. Δεν τον βλέπεις και πολύ έτοιμο να περπατήσει προς το μέρος σου και αποφασίζεις να το κάνεις εσύ. Με γεια σου, με χαρά σου. Αυτό μας έλλειπε να μην μπορείς να κάνεις αυτό που θέλεις. Η ελευθερία σου είναι μη διαπραγματεύσιμη. Και το ρίσκο όμως υπαρκτό. Γιατί...

1. Μπορεί να σε περάσει για εύκολη. Μπορεί. Μην το κρατήσεις μέσα σου αυτό. This is 2014. Άρα; Άρα εκείνος μάλλον ζει με στερεότυπα και ταμπού. Όχι εσύ. Υπάρχει όμως ο κίνδυνος. Κι ένας τέτοιος άντρας, ναι, μπορεί να σκεφτεί πως μια “επιθετική” αρχή μυρίζει σεξ και μόνο σεξ.

2. Μπορεί να σε περάσει για απελπισμένη. Εδώ πρέπει να σε ρωτήσω: Μήπως άφησες μια αύρα ανασφάλειας να φανεί στην κίνησή σου; Μην με πάρεις και για guru του φλερτ -το αντίθετο- αλλά η ανασφάλεια “μυρίζει” και δεν δίνει ποτέ καλή εντύπωση στον άλλο. Προσοχή στον τρόπο που θα κάνεις την κινησή σου λοιπόν. Γιατί εκεί έξω, ναι, ναι, υπάρχουν και κάποιοι που το πρώτο βήμα το θεωρούν “απόγνωση” και όχι τόλμη.

3. Μπορεί να νιώσει άβολα και να ξενερώσει. Πιστεύω πολύ στο timing και τις συγκυρίες. Οπότε δεν ξέρεις σε τι φάση τον πετυχαίνεις. Ας υποθέσουμε πως εκείνος είναι στο bar μετά από μια πολύ δύσκολη μέρα και το μόνο που θέλει είναι να μείνει μόνος του. Πόσο ενοχλητικό μπορεί να του φανεί, αν μια άγνωστη τον πλησιάσει σε αυτή την κατάσταση; Οπότε πριν το “μεγάλο” βήμα... τσέκαρε καλά, αν έχεις ανταπόκριση όντως.

 

Οι παραπάνω υποθέσεις δεν είναι για να σε αποθαρρύνουν. Απλά, αν γνωρίζεις τι μπορεί να συμβεί από μια σου κίνηση, είσαι πάντα πολύ πιο έτοιμη να την κάνεις χωρίς παρατράγουδα.

Η αρετή της... τόλμης
Για να είμαι δίκαιος πρέπει να σου πω και κάποια πράγματα που πιστεύω πως μπορούν αντίστοιχα να λειτουργήσουν θετικά μετά από μια τέτοια ενέργεια.

1. Η αυτοπεποίθηση είναι σέξι. Όταν λοιπόν σταθείς μπροστά του σίγουρη για αυτό που κάνεις, το πιθανότερο είναι να ανέβεις σημαντικά στην εκτίμησή του. Ο δυναμισμός της γυναίκας που ξέρει τι θέλει, όσο κι αν μοιάζει τρομακτικός για κάποιους, είναι σίγουρα σέξι για άλλους τόσους.

2. Μετανιώνεις περισσότερο για κάτι που δεν έκανες. Πιστεύω πως όλους τους ανθρώπους τους τρώει περισσότερο η αμφιβολία για το τι θα συνέβαινε αν έκαναν κάτι, παρά για το αντίθετο. Θα μου πεις, αν η πρώτη κίνηση δεν έχει ανταπόκριση πάντα θα αναρωτιέσαι πόσο πιο άνετα θα ένιωθες αν καθόσουν στα αυγά σου. Πάσο...

3. Αν κάνεις την κίνηση έχεις κάνει και την επιλογή. Δεν είναι πιο ωραίο να έχεις εσύ τον πρώτο λόγο στον άνθρωπο που θέλεις να έχεις δίπλα σου. Αν αφήσεις την πρωτοβουλία κινήσεων σε έναν άντρα, υπάρχει πάντα η αίσθηση πως είσαι η επιλογή του και όχι εκείνος η δική σου, σωστά; Ενώ με την κίνησή σου, νιώθεις αυτό το ωραίο συναίσθημα πως ήσουν εσύ εκείνη που τον ξεχωρισες και τον πλησίασες!

Ξέρεις τι νομίζω; Μια ερωτική έλξη, αν έχει τα εχέγγυα να γίνει δυνατή, αμφίδρομη και παράφορη θα βρεθεί η ευκαιρία. Δύσκολα ένας έρωτας μπορεί να συγκρατηθεί είτε είσαι γυναίκα, είτε άντρας. Και τότε απλά μια αόρατη δύναμη θα σας σπρώξει τον έναν δίπλα στον άλλο. Θυμήσου: Πώς γνώρισες τον έρωτα της ζωής σου; Έχει σημασία; Ή μήπως εκείνο που μετράει είναι πως τελικά ερωτευτήκατε;

 

Υπάρχουν βέβαια και οι περιπτώσεις που χρειάζεται να προκαλέσεις και εσύ λίγο την τύχη σου. Ένα όμως είναι σίγουρο! Δεν υπάρχει πιο ωραίο συναίσθημα από το να αισθάνεσαι πως έκανες αυτό που σου έλεγε η ψυχή σου. Όχι εκείνο που σου είπαν ή για το οποίο σε προκάλεσαν, ούτε εκείνο που έπρεπε με βάση κάποια στερεότυπα, να υποδυθείς πως είσαι.