Αν σας αρέσει το άρωμά τους, μπορείτε να αρωματίσετε την πίτα με ξύσμα πορτοκαλιού ή λεμονιού.

Υλικά:
6 φλιτζάνια του τσαγιού φρέσκο γάλα
2 φλιτζάνια του τσαγιού σιμιγδάλι
3 αυγά
λιγή βανίλια σε σκόνη ή σε υγρή μορφή
1 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού ζάχαρη
2 κουταλιές της σούπας βούτυρο

Εκτέλεση:
Ρίχνετε σε κατσαρόλα το γάλα και μόλις ζεσταθεί κάπως προσθέτε τη ζάχαρη, τη βανίλια και στη συνέχεια το σιμιγδάλι. Αφήνετε στη φωτιά, ανακατεύοντας διαρκώς για να μη σβολιάσει και κολλήσει το σιμιγδάλι, μέχρι να αρχίσει να πήζει η κρέμα (7'-10').
Αποσύρετε την κρέμα από το μάτι και μόλις κρυώσει προσθέτετε τα αυγά χτυπημένα και τη 1 κουταλιά βούτυρο. Ανακατεύετε καλά να ενσωματωθούν στην κρέμα και αδειάζετε το μείγμα σε βουτυρωμένο (με τη 2η κουταλιά βούτυρο) ταψί με ψηλά τοιχώματα διαμ. 30 εκ.
Ψήνετε τη γαλατόπιτα σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°-200° C για 45' περίπου, μέχρι να πάρει ωραίο χρώμα η επιφάνεια. Σερβίρεται σκέτη ή πασπαλισμένη με άχνη και κανέλα. Τρώγεται πολύ ευχάριστα και κρύα.

icookgreek.gr

Ένα τέλειο ρόφημα που παρουσίασε ο Κων/νος Ξένος στο Πρωινό, και υπόσχεται να εξαφανίσει την κατακράτηση υγρών…

Όλες μας έχουμε δει μέσα σε 2-3 ημέρες αλλαγή στη ζυγαριά μας και συνήθως τις ημέρες πριν την περίοδο. Αυτό που δείχνει η ζυγαριά δεν οφείλεται εννοείται σε μείωση του λιπώδη ιστού μας αλλά καθαρά στην αλλαγή των υγρών του σώματος.

Το σώμα κατακρατά υγρά και αυτά είναι που μας κάνουν να αισθανόμαστε πιο πρησμένες!

Πως μπορούμε να καταπολεμήσουμε αυτά τα υγρά; Με ένα φυσικό διουρητικό αφέψημα από φύλλα ελιάς!

Τι θα χρειαστείς:
-150ml νερό
-10γρ φύλλα ελιάς (1 χούφτα)

Εκτέλεση:
-Βράζεις το νεράκι με τα φύλλα για 10 λεπτά σε μέτρια φωτιά.
-Πίνεις 2 φλιτζάνια αφέψημα την ημέρα και εξαφανίζεις την κατακράτηση!

faysbook.gr

Κιμαδοπιτάκια ρολό

Νοέμβριος 13, 2014
Αν σας έχει περισσέψει κιμάς που είχατε φτιάξει με τα μακαρόνια, φτιάξτε τα δικά σας Κιμαδοπιτάκια ρολό και αφήστε τον σύντροφο σας ή την οικογένεια σας έκπληκτους με την καινούργια δημιουργία σας!




Εκτέλεση:
Ζεσταίνετε μια κουταλιά της σούπας βούτυρο και σοτάρετε τον κιμά με τα κρεμμύδια 5’-6’, ανακατεύοντας συχνά. Ρίχνετε τα ντοματάκια, το αλατοπίπερο και λίγο ζεστό νερό και σιγοβράζετε 30’-35’, μέχρι να εξατμισθούν τα υγρά. Αποσύρετε τον κιμά από τη φωτιά. Μόλις κρυώσει λίγο προσθέτετε τα τυριά και το αυγό και ανακατεύετε.
Κόβετε κάθε χωριάτικο φύλλο σε 3 λωρίδες, βάζετε στην άκρη κάθε λωρίδας 2 κουταλιές γέμιση και βουτυρώνετε το υπόλοιπο κομμάτι της. Τυλίγετε σε ρολά και τα βουτυρώνετε απ’ έξω.
Τοποθετείτε τα ρολάκια σε βουτυρωμένο ταψί, σε κάποια απόσταση το ένα από το άλλο. Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180° C, 25’ - 30', μέχρι να ροδίσουν.
 

Υλικά:
Υλικά για 24 κιμαδοπιτάκια
8 χωριάτικα φύλλα ζύμης
400 γρ. κιμάς
2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
100 γρ.ντοματάκια κονσέρβας ψιλοκομμένα
200 γρ. φέτα κομματιασμένη
100 γρ. κεφαλογραβιέρα τριμμένη
1 πιπεριά Φλωρίνης ψιλοκομμένη
1 αυγό χτυπημένο
100 γρ. φρέσκο βούτυρο
αλάτι, πιπέρι

icookgreek.com
Αγαπητές φίλες και φίλοι ένα πρώτο βήμα είναι να καθαρίσουμε καλά τα φρεάτια της αυλής μας, από τυχόν φύλλα των δέντρων που λόγο φθινοπώρου πέφτουν, από σκουπίδια χώματα κ.λπ.
 
Καλό καθάρισμα επίσης, θέλουν όλες οι υδρορροές στης ταράτσας από διάφορα απομεινάρια υδραυλικών ηλεκτρολόγων κ.λπ. Ο δήμος φροντίζει για το καθάρισμα, των ποταμών γεφυριών και όπου αλλού χρειάζεται. Προσοχή στο τίναγμα των χαλιών από τα μπαλκόνια. Ασφαλίστε τα στρωσίδια όταν τα αφήνετε στα κάγκελα να λιαστούν. Βεβαιωθείτε πως τα κάγκελα σας είναι σε καλή κατάσταση. Ότι αφήνουμε στα μπαλκόνια μας, κούτες – λεκάνες και διάφορα αντικείμενα φροντίζουμε να μη τα πάρει ο αέρας, κίνδυνος για τους διερχόμενους. Μην ξεχνάμε τα πρωτοβρόχια πάντα οι δρόμοι γλιστρούν, ιδιαίτερη προσοχή οι οδηγοί. Το ίδιο όμως συμβαίνει και όταν από βροχή σε βροχή, μεσολαβήσει αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα.
 
Μην τρέχετε σε λιμνάζοντα νερά, λούζετε τους διερχόμενους. Αυτοί που έχουν σκάφη μην φουντάρετε κοντά στης ακτές, κίνδυνος να το βουλιάξετε, ιδιαίτερα όταν τα νερά είναι ρηχά. Μην σκοτώνετε ζώα στον δρόμο, αν δείτε σφήκα στο αυτοκίνητο σταμάτα με ασφάλεια, άνοιξε τα παράθυρα και θα φύγει, σε αυτήν την περίοδο το τσίμπημα πονά.
 
Μην παρκάρετε με αέρα κάτω από μεγάλα δέντρα. Προσοχή στον αέρα όταν ανοίγεται την πόρτα του αυτοκινήτου σας. Είναι η εποχή όπου οι πευκοβελόνες πέφτουν βροχή από τα πεύκα, μέσα στην πόλη και εκτός μαζευοντάστες σε μια μεγάλη τσάντα, είναι το καλύτερο προσάναμμα για ψησταριές τζάκια – ξυλόφουρνος κ.λπ. Το κράνος και η ζώνη ασφαλείας δεν έχουν εποχές, τα φοράμε πάντα. Σε περίπτωση σεισμού μείνετε εκεί που είστε χωθείτε κάτω από ένα έπιπλο. Αποθηκεύστε στα κινητά σας πυροσβεστική 2242022199 αστυνομία 2242022100 – λιμεναρχείο 2242026594 – νοσοκομείο 2242054200 Αν χρειαστεί να τηλεφωνήσετε στην πυροσβεστική – νοσοκομείο – λιμεναρχείο- αστυνομία, δώστε στοιχεία ταυτότητα του περιστατικού με ήρεμο τρόπο, απαντήστε στις ερωτήσεις που θα ακούσετε κλείστε τελευταίος το τηλέφωνο.
     
                          
                                                          Σ.Α.ΦΥ.Κ.ΚΩ
                                     ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΧΕΙΜΩΝΑ
 
Τι προσέχω στο σπίτι μου στη γειτονιά μου, καθώς ήρθε ο χειμώνας οι άνεμοι όλο και πιο συχνοί, όλο και δυνατότεροι δεν παρκάρω το αυτοκίνητο μου κάτω από πανύψηλα δέντρα, κίνδυνος να σπάσει κάποιο κλωνάρι και να το καταπλακώσει. Προσέχουμε της ηλεκτρικές εστίες σόμπες – αερόθερμα να λειτουργούν καλά, το σπίτι είναι στρωμένο κάτω, προσοχή κίνδυνος φωτιάς δεν ξεχνάμε όταν πάμε για ύπνο σβήνουμε της εστίες, εάν λειτουργούν καλοριφέρ τα χαμηλώνουμε. Πάντα αφήνουμε ένα μικρό παράθυρο ανοιχτό, για τον απαιτούμενο εξαερισμό του σπιτιού. Στις μεγάλες κακοκαιρίες δεν αφήνω ηλεκτρικές συσκευές στις πρίζες, κίνδυνος να καταστραφούν κυρίως από τους κεραυνούς. Δεν περνάμε από νερά που τρέχουν σε μια κατεύθυνση, αν εκτιμούμε ότι έχουν 30 πόντους βάθος, θα παρασύρει το αυτοκίνητο μας με κίνδυνο να πνιγούμε. Στα ακραία καιρικά φαινόμενα ή! στις δύσκολες καιρικές συνθήκες αποφύγετε τις άσκοπες μετακινήσεις. Δεν τρέχουμε ποτέ σε νερά στάσιμα με ταχύτητα, λούζουμε τους πεζούς με λασπόνερα. Προσοχή στα χριστουγεννιάτικα λαμπιόνια εξωτερικού χώρου, κίνδυνος βραχυκυκλώματος ασφαλίστετα καλά. Η ζώνη και το κράνος δεν έχουμε εποχές το φοράμε πάντα
 
Πυροσβεστική 2242022199

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot