Η αποτυχημένη προσπάθεια της γάτας να πιει νερό από τη βρύση
Σεπτέμβριος 10, 2014Οι γάτες δεν έχουν την ίδια εξυπνάδα όπως τα σκυλιά, η συγκεκριμένη όπως και θα δείτε στο video προσπαθεί να πιει νερό από την βρύση και δεν τα καταφέρνει και είμαστε σίγουροι πως ακόμα και η ίδια αναρωτιέται γιατί συμβαίνει αυτό!
Καρύδα: Η 'νέα' σούπερ τροφή
Σεπτέμβριος 10, 2014Γνωρίζαμε για τα μούρα, το μπρόκολο και τους σπόρους chia, αλλά η τελευταία “μόδα” στις σούπερ τροφές είναι οι καρύδες. Πωλείται σε πολλές μορφές και οι ειδικοί τροφίμων ισχυρίζονται ότι τα τροπικά αυτά φρούτα βοηθούν στη θεραπεία πολλών ασθενειών, όπως η καρδιακής νόσο και το Αλτσχάιμερ.
Νερό καρύδας
Ο “χυμός” της καρύδας, το υγρό στο εσωτερικό της που πωλείται πλέον στο εμπόριο θεωρείται ως ένα ιδιαίτερα πλούσιο ενυδατικό. Έχει λιγότερη ζάχαρη από τους χυμούς φρούτων και περισσότερα μέταλλα, όπως κάλιο, νάτριο, μαγνήσιο και ασβέστιο. Το νερό καρύδας περιέχει βεβαίως και θερμίδες. Αν το πίνετε καθαρά για ενυδάτωση το νερό είναι πάντα η καλύτερη επιλογή.
Λάδι καρύδας
Λάδι καρύδας
Γίνεται όλο και πιο δημοφιλές και μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη μαγειρική. Έχει παρόμοιο διατροφικό προφίλ με το βούτυρο καθώς έχει υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά, το οποίο σήμερα θεωρείται λιγότερο επιβλαβές για την υγεία από ό,τι θεωρείτο παλαιότερα, ιδιαίτερα τα είδη των κορεσμένων λιπών που βρίσκονται στο λάδι καρύδας: λαυρικό οξύ και μυριστικό οξύ.
Το λάδι καρύδας περιέχει επίσης μερικά πολυακόρεστα και μονοακόρεστα λιπαρά, που προσφέρουν πρόσθετα οφέλη στην υγεία. Πρόκειται για ακόμα μια ενεργειακά πλούσια τροφή και γι’ αυτό πρέπει να χρησιμοποιείται με μέτρο.
Ζάχαρη καρύδας
Ζάχαρη καρύδας
Μπορεί να αντικαταστήσει τη ζάχαρη. Έχει χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη από την κοκκοποιημένη ζάχαρη, χωρίς όμως να περιέχει λιγότερες θερμίδες.
Θεωρείται πιο υγιεινή επιλογή από την παραδοσιακή κρυσταλλική ζάχαρη, ωστόσο, εξακολουθεί να είναι μια τροφή υψηλής ενεργειακής πυκνότητας, γι’ αυτό πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε ειδικές περιπτώσεις.
Γάλα καρύδας
Γάλα καρύδας
Υπάρχουν δύο τύποι γάλακτος καρύδας - το ένα αποτελείται από περίπου 8% κρέμα καρύδας αναμεμειγμένη με νερό, ζάχαρη και συντηρητικά, και το άλλο αναμεμειγμένο με γάλα ρυζιού χωρίς την ανάγκη για προσθήκη ζάχαρης, ενώ απαιτεί και λιγότερα συντηρητικά.
Και οι δύο έχουν παρόμοια περιεκτικότητα σε θερμίδες με το γάλα σόγιας, αλλά με πολύ χαμηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη από ό,τι το γάλα σόγιας ή το ημι-αποβουτυρωμένο γάλα.
iatronet.gr
Σε ποτάμι μετατράπηκε η Αβέρωφ από τη χθεσινή βροχόπτωση
Σεπτέμβριος 03, 2014Σε ποτάμι μετατράπηκε χθες η Αβέρωφ από την ξαφνική βραδινή έντονη βροχόπτωση στο νησί μας.
Αρχική δημοσίευση 04/09/2014 - 13:55
Η βροχόπτωση, που συνεχίστηκε με αμείωτη ένταση καθ' όλη τη διάρκεια της νύχτας, μετέφερε φερτές ύλες που επιβάρυναν τα φρεάτια της πόλης, εμποδίζοντας την απορροή των ομβρίων υδάτων και σχηματίζοντας μικρές λίμνες, που εμπόδιζαν την κυκλοφορία των αυτοκινήτων.
Δυστυχώς, τα προβλήματα από τη βροχή στο νησί είναι γνωστά και είναι ακόμη η αρχή. Το ίδιο πρόβλημα υπήρχε και στο Ζηπάρι, αφού ο κεντρικός δρόμος είχε μετατραπεί εξίσου σε ποτάμι, γεγονός που δυσκόλεψε την διέλευση των οδηγών.
Φωτογραφία από Γ. Νικολένδρη
Σύσκεψη για τον τουρισμό στην Πάτμο με Κεφαλογιάνη και Βαρβιτσιώτη (video-ρεπορτάζ)
Αύγουστος 29, 2014Ενίσχυση του τουρισμού, βελτίωση της συγκοινωνίας και επίλυση του προβλήματος λειψυδρίας τα βασικά θέματα..
Η ενίσχυση του τουρισμού, η βελτίωση της συγκοινωνίας και η επίλυση του προβλήματος λειψυδρίας ήταν τα βασικά θέματα στην ατζέντα της σύσκεψης που έγινε στην Πάτμο με τους υπουργούς Τουρισμού Όλγα Κεφαλογιάννη, Ναυτιλίας Μιλτιάδη Βαρβιτσιώτη, εκπροσώπους της τοπικής Αυτοδιοίκησης και άλλους παράγοντες της τοπικής κοινωνίας.
Οι υπουργοί δεσμεύτηκαν για στήριξη της πολιτείας στα παραπάνω ζητήματα επισημαίνοντας ταυτόχρονα ότι χρειάζεται και η κινητοποίηση των τοπικών φορέων γεγονός που δημιούργησε θετικό κλίμα τονίζει μεταφέροντας μας το ρεπορτάζ η εκδότης της εφημερίδας «Πατμιακά Χρονικά» Σμαράγδα Μουλιάτη.
Οι υπουργοί δεσμεύτηκαν για στήριξη της πολιτείας στα παραπάνω ζητήματα επισημαίνοντας ταυτόχρονα ότι χρειάζεται και η κινητοποίηση των τοπικών φορέων γεγονός που δημιούργησε θετικό κλίμα τονίζει μεταφέροντας μας το ρεπορτάζ η εκδότης της εφημερίδας «Πατμιακά Χρονικά» Σμαράγδα Μουλιάτη.
dhras.gr
Δ.Ε.Υ.Α.Κ.: Αποκατάσταση ζημιών και υδροδότηση σε Αντιμάχεια και Καρδάμαινα
Αύγουστος 26, 2014Η ΔΕΥΑ ΔΗΜΟΥ ΚΩ ζητάει συγνώμη για την ταλαιπωρία που προκλήθηκε λόγω ελλειπούς υδροδότησης στους κατοίκους της Αντιμάχειας και της Καρδάμαινας το τελευταίο τετραήμερο που οφείλεται στους κάτωθι λόγους:
1. Τα αντλητικά συγκροτήματα που εγκαταστάθηκαν προ πενταετίας στην δεξαμενή «Λίβανος» τοποθετήθηκαν υπόγεια με αποτέλεσμα να τεθούν εκτός λειτουργίας από διαρροή νερού λόγω θραύσης στις σωληνώσεις της δεξαμενής.
2. Το αντλητικό συγκρότημα της γεώτρησης «Καμάρα» έπαθε ζημιά λόγω των συνεχόμενων μεταβολών της τάσης στο δίκτυο της ΔΕΗ.
3. Διακόπηκε η ηλεκτροδότηση δύο γεωτρήσεων στην τοποθεσία «Πλάκα» γιατί κάηκαν τα καλώδια της ΔΕΗ από πυρκαγιά που εκδηλώθηκε στην περιοχή.
1. Τα αντλητικά συγκροτήματα που εγκαταστάθηκαν προ πενταετίας στην δεξαμενή «Λίβανος» τοποθετήθηκαν υπόγεια με αποτέλεσμα να τεθούν εκτός λειτουργίας από διαρροή νερού λόγω θραύσης στις σωληνώσεις της δεξαμενής.
2. Το αντλητικό συγκρότημα της γεώτρησης «Καμάρα» έπαθε ζημιά λόγω των συνεχόμενων μεταβολών της τάσης στο δίκτυο της ΔΕΗ.
3. Διακόπηκε η ηλεκτροδότηση δύο γεωτρήσεων στην τοποθεσία «Πλάκα» γιατί κάηκαν τα καλώδια της ΔΕΗ από πυρκαγιά που εκδηλώθηκε στην περιοχή.
Η αποκατάσταση της ηλεκτροδότησης των γεωτρήσεων στην «Πλάκα» με την τοποθέτηση νέων καλωδίων και της ζημιάς στη γεώτρηση «Καμάρα» έγινε χθες 25/08/2014 οπότε και ομαλοποιήθηκε η υδροδότηση στην Αντιμάχεια και Καρδάμαινα.
Σήμερα, με την τοποθέτηση νέου υπέργειου αντλητικού συγκροτήματος στη δεξαμενή «Λίβανος» η υδροδότησηθα επανέλθει στην κανονική της μορφή.
Ευχαριστούμε για την κατανόηση των κατοίκων.
Ροή Ειδήσεων
Ελλάδα
Δωδεκάνησα
Οικονομία
RSS