Τα Χριστούγεννα έρχονται και οι διαφημίσεις άρχισαν πάντα στο κλίμα των εορταστικών ημερών.

Αυτή η χριστουγεννιάτικη διαφήμιση γατοτροφής, της εταιρίας temptationstreats κάνει θραύση στο διαδίκτυο για ένα πολύ καλό λόγο.

«Μόνο όσοι έχουν γάτες κατανοούν πόσο αληθινή αυτή η διαφήμιση», γράφει μια χρήστης στο Facebook. Δείτε την


tilestwra.gr

Η Κολομβία άνοιξε και πάλι επισήμως τα σύνορά της για τους πολίτες της γειτονικής χώρας - Πάνω από 5.000 άτομα είχαν περάσει μόνο τις δύο πρώτες ώρες
Η Κολομβία άνοιξε εκ νέου τα σύνορά της στους πολίτες της Βενεζουέλας, οι οποίοι μετακινήθηκαν κατά χιλιάδες προκειμένου να προμηθευτούν με τα απολύτως απαραίτητα για την επιβίωσή τους τρόφιμα και φάρμακα.

Οι δύο χώρες συμφώνησαν για δεύτερη φορά να ανοίξουν επισήμως τα σύνορά τους, προκειμένου οι πολίτες της Βενεζουέλας να μετακινηθούν εντός της Κολομβίας και να ψωνίσουν τα είδη που έχουν ανάγκη, καθώς στη χώρα τους έχει καταρρεύσει το σύστημα.



Οι ομολογίες ανθρώπων που διέσχισαν τα σύνορα είναι συγκλονιστικές. «Ήρθα στην Κολομβία με την οικογένειά μου, προκειμένου να αγοράσουμε τρόφιμα, καθώς στη Βενεζουέλα δεν βρίσκουμε τίποτα να φάμε», τόνισε ο 17χρονος Βιλμαρί Σαλτσέδο, ο οποίος ταξίδεψε μία απόσταση 500 μιλίων, αναζητώντας λίγο ρύζι, ζάχαρη και μαγειρικό λάδι.

Η Βενεζουέλα έχει καταρρεύσει από την οικονομική κρίση που οδήγησε η πολιτικές επιλογές της κυβέρνησης του Νικολάς Μαδούρο. Ο στρατός φυλάει τις αποθήκες τροφίμων, ενώ τα καταστήματα διαθέτουν ελάχιστες ποσότητες τροφίμων και φαρμάκων και μόνο στα βασικά είδη. Σε καθημερινή βάση καταγράφονται συγκρούσεις, ακόμη και θάνατοι για λίγο αλεύρι, ή ρύζι, ενώ η κυβέρνηση αδυνατεί να προσφέρει λύση και να ελέγξει την κατάσταση, ενώ αρνείται και τη βοήθεια της διεθνούς κοινότητας.



Η Κολομβία άνοιξε τα σύνορα σε πέντε σταθμούς ελέγχων από τις 6 το πρωί του Σαββάτου έως τις 9 το βράδυ (τοπική ώρα). Σύμφωνα με υπολογισμούς του υπουργείου Εξωτερικών της Κολομβίας, πάνω από 5.000 άνθρωποι διέσχισαν τα σύνορα από τη Βενεζουέλα, μόνο τις πρώτες δύο ώρες!

Οι αρχές της Κολομβίας ενημέρωσαν πως σε καθημερινή βάση βρίσκονται αντιμέτωπες με εκατοντάδες ανθρώπους που επιχειρούν να περάσουν εντός της χώρας από τη Βενεζουέλα, με παράνομο τρόπο, είτε διασχίζοντας ποτάμια και δύσβατα σημεία των συνόρων, είτε χρηματίζοντας τους φύλακες.










protothema.gr

Ο Δήμος Κω ασκεί πραγματική και ουσιαστική κοινωνική πολιτική.

Γιατί κοινωνική πολιτική είναι να στηρίζεις αυτούς που πραγματικά έχουν ανάγκη, με ουσιαστικό τρόπο και αξιοπρέπεια.

Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, δημοσιεύθηκε ήδη στο Πρόγραμμα ΔΙΑΥΓΕΙΑ (με ΑΔΑ ΨΚ8ΩΟΞ7Φ-Ρ7Γ) η απόφαση ένταξης της πράξης «Αποκεντρωμένες Προμήθειες Τροφίμων και Βασικής Υλικής Συνδρομής, Διοικητικές Δαπάνες και Παροχή Συνοδευτικών Μέτρων 2015-2016 Κοινωνικής Σύμπραξης Περιφερειακής Ενότητας Κω» στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Επισιτιστικής και Βασικής Υλικής Συνδρομής (ΕΒΥΣ) του Ταμείου Ευρωπαϊκής Βοήθειας για τους Απόρους (ΤΕΒΑ) 2014-2020.
Ο προϋπολογισμός της πράξης ανέρχεται σε 91.348,74 € και αφορά κυρίως σε προμήθειες τροφίμων (ποσό 69.594,92 €) και ειδών βασικής υλικής συνδρομής (ποσό 11.347 €) που θα δοθούν σε άπορους πολίτες και οικογένειες στην Κω και στη Νίσυρο.
Παράλληλα προβλέπεται να δοθεί στον Δήμο Κω, ως επικεφαλής εταίρου της Κοινωνικής Σύμπραξης (ανάλογα με τα παραστατικά, τιμολόγια κλπ) το ποσό των 5.203,41 € για διοικητικές δαπάνες και το ίδιο ποσό για συνοδευτικά μέτρα.
Ως ημερομηνία λήξης της πράξης ορίζεται η 31η Μαρτίου του 2017.
Μετά και την επίσημη απόφαση ένταξης ο Δήμος Κω προχωρά σε όλες τις απαραίτητες ενέργειες προκειμένου να προμηθευτεί τα είδη τα οποία θα διανεμηθούν στους 383 ωφελούμενους του προγράμματος.
Οφείλουμε επίσης να επισημάνουμε ότι συνεχίζεται η παραλαβή και η διάθεση τροφίμων, φρούτων και λαχανικών στους ωφελούμενους από τις προμήθειες που έκανε το κράτος , σε κεντρικό επίπεδο, για όλες τις Κοινωνικές Συμπράξεις της χώρας για το έτος 2015.
trofimoa

Μάρτυρες ενός ιδιαίτερα σπάνιου φαινομένου (σε κοινή θέα), το οποίο μάλιστα απαθανάτισε για πρώτη φορά κάμερα, έγιναν οι επισκέπτες του ενυδρείου COEX στη Σεούλ, μένοντας με το στόμα ανοιχτό.

Και αυτό γιατί είδαν μπροστά στα μάτια τους έναν μεγάλο θηλυκό καρχαρία να καταβροχθίζει έναν μικρότερο αρσενικό!

Ο οκτώ ετών καρχαρίας-τίγρης με μήκος πάνω από 2,2 μέτρα, δεν δίστασε να προσθέσει στο μενού του έναν 5χρονο (μήκους 1,2 μέτρων), κάνοντάς τον μια… χαψιά (έστω και αν του πήρε 21 ώρες), αφού πρώτα τον σκότωσε!

Σύμφωνα με τους ειδικούς πάντως, δεν αποκλείεται να το μετανιώσει, αφού θα κάνει αρκετές ημέρες να τον χωνέψει.

Αξίζει πάντως τέλος να σημειωθεί ότι τα περιστατικά κανιβαλισμού ανάμεσα στους καρχαρίες δεν είναι σπάνια στη φύση, ωστόσο οι υπεύθυνοι δήλωσαν πως συνέβη για πρώτη φορά στο ενυδρείο τους, κάνοντας παράλληλα λόγο για «πόλεμο επικράτησης» και όχι πραγματική ανάγκη για τροφή.

newsbomb.gr

Δεν έχει σημασία τι τρώμε αλλά πότε το τρώμε, υποστηρίζουν πλέον οι επιστήμονες, που φέρνουν στο προσκήνιο τα οφέλη της καθημερινής «νηστείας» και συγκεκριμένα της πρόσληψης τροφής μόνο συγκεκριμένες ώρες της ημέρας.

Ο ανθρώπινος οργανισμός είναι... προγραμματισμένος να νηστεύει. Βάσει αυτής της παράδοσης, που εδράζεται στις συνθήκες διαβίωσης ήδη από τη λίθινη εποχή, μια καθημερινή 16ωρη νηστεία μπορεί να κάνει θαύματα για τον οργανισμό, όπως τουλάχιστον υποστηρίζει σειρά ερευνητών. Σύμφωνα με τις μελέτες που έχουν πραγματοποιηθεί, 16 ώρες την ημέρα χωρίς πρόσληψη τροφής μπορούν να ενεργοποιήσουν τον μεταβολισμό και να θωρακίσουν τον οργανισμό απέναντι στον διαβήτη, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ακόμη και ορισμένους τύπους καρκίνου.

Οι επιστήμονες δεν κάνουν λόγο για πλήρη νηστεία ή προσεκτική πρόσληψη θερμίδων, αλλά μια χρονικά οριοθετημένη πρόσληψη τροφής, ανεξαρτήτως από το τι είναι αυτή. Το Ινστιτούτο Salk Βιολογικών Σπουδών στην Καλιφόρνια χώρισε πειραματόζωα σε δύο ομάδες και τους χορήγησε την ίδια ακριβώς ποσότητα τροφής και μάλιστα με την ίδια θερμιδική αξία. Στα τρόφιμα περιλαμβάνονταν και λιπαρές τροφές, όπως παγωτό και πατατάκια.

Πείραμα
Η μία ομάδα είχε στη διάθεσή της όλο το 24ωρο για να τα καταναλώσει, ενώ η δεύτερη μόνο οκτώ ώρες την ημέρα. Υστερα από 100 ημέρες, οι μελετητές υπέβαλαν τα πειραματόζωα σε ιατρικές εξετάσεις και διαπίστωσαν ότι τα μέλη της πρώτης ομάδας είχαν γίνει υπέρβαρα, παρουσίαζαν υψηλή αρτηριακή πίεση και βλάβες στο ήπαρ. Αντιθέτως, τα πειραματόζωα που έτρωγαν ακριβώς τις ίδιες τροφές αλλά νήστευαν επί 16 ώρες την ημέρα ήταν υγιή και ζύγιζαν κατά 28% λιγότερο από τους... συναδέλφους τους.

Οι ερευνητές θέλησαν να διερευνήσουν αν το ωράριο μπορεί να γίνει ελαφρώς πιο ελαστικό και δοκίμασαν να ταΐζουν τα παχύσαρκα πειραματόζωα επί 9 ώρες την ημέρα για τρεις μήνες. Το αποτέλεσμα ήταν θεαματικό: έχασαν βάρος και η υγεία τους αποκαταστάθηκε σε σημαντικό βαθμό. Οταν αδυνάτισαν, τους επέτρεπαν να σπάσουν τη νηστεία κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου και διαπίστωσαν ότι η ευεργετική επίδρασή της συνέχιζε να ισχύει. Επιδημιολογική μελέτη σε 2.200 γυναίκες στις ΗΠΑ, εξάλλου, έδειξε ότι όποιος αποφεύγει να τρώει τουλάχιστον 12 ώρες την ημέρα έχει καλύτερο μεταβολισμό γλυκόζης και άρα είναι καλύτερα προστατευμένος απέναντι στον διαβήτη τύπου ΙΙ και τον καρκίνο του μαστού.(κάντε κλικ στην εικόνα για να δείτε όλο το γράφημα)

«Το διατροφικό μοντέλο που έχουμε υιοθετήσει στις σύγχρονες κοινωνίες, δηλαδή τρία γεύματα ημερησίως και ενδιάμεσα ορισμένα σνακ, δεν είναι φυσιολογικό από εξελικτικής απόψεως» εξηγεί ο βιολόγος Μαρκ Μάτσον του Εθνικού Ινστιτούτου Γήρανσης στη Βαλτιμόρη. Το ανθρώπινο σώμα παραμένει προσαρμοσμένο στην ανασφάλεια εξεύρεσης τροφής, κάτι που έπαψε να ισχύει μόνο τους τελευταίους αιώνες και πάλι όχι για όλη την ανθρωπότητα. Το μεγαλύτερο διάστημα από την εμφάνιση του ανθρώπινου γένους, η εξασφάλιση τροφής δεν ήταν απλή υπόθεση ούτε βέβαιη.

Η προδιάθεση
Η νηστεία για το μεγαλύτερο διάστημα του 24ώρου συμβαδίζει με την προδιάθεση του ανθρώπινου οργανισμού με αποτέλεσμα να συντελούνται διάφορες βιοχημικές διεργασίες στα κύτταρα που μπορούν να έχουν επωφελείς συνέπειες για το σώμα. Το ήπιο στρες στο οποίο υποβάλλεται ο οργανισμός με τη νηστεία στην πραγματικότητα τον ενισχύει και θέτει σε θέση μάχης τα νευρικά κύτταρα, προλαμβάνοντας ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον.

Ακόμη, ο οργανισμός επεξεργάζεται καλύτερα τα συστατικά που έχει αποθηκεύσει από την πρόσληψη τροφής, ενώ μπορούν να μειωθούν οι χρόνιες φλεγμονές, οι οποίες προκαλούν ρευματισμούς και άσθμα. Για όσους ανησυχούν ότι δεν θα καταφέρουν να νικήσουν το αίσθημα της πείνας, οι επιστήμονες εξηγούν ότι χρειάζεται μόνο λίγη υπομονή: ύστερα από έναν μήνα, η νηστεία γίνεται πλέον συνήθεια.

ethnos.gr

Σελίδα 1 από 3

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot