Ο Δήμαρχος Κω, Γιώργος Κυρίτσης, σας καλεί την Τρίτη 27 Δεκεμβρίου 2016 και ώρα 19:00 στο Πολύκεντρο Πυλίου, στην εκδήλωση βράβευσης των επιτυχόντων το 2016 στην Ανώτερη και Ανώτατη εκπαίδευση.
Με απόλυτη επιτυχία διεξήχθησαν οι 28οι Αιγαιοπελαγίτικοι αγώνες στην Καλλονή της Λέσβου το Σαββατοκύριακο 01-02 Οκτωβρίου 2016 , στο ανακαινισμένο «Κώστας Κεντέρης», με τη συμμετοχή περισσότερων από 600 αθλητών από όλα τα νησιά του αρχιπελάγους.
Τα αποτελέσματα των Αθλητών και Αθλητριών μας:
1.Κουλιά Καλλιόπη 1999 1η στα 400μ. 59.91 και 1η στα 200μ.
2.Σέργιος Διακοστεφανής 2001 5ος στα 1000μ. 2.53.36, 5ος στο μήκος 5.15 3.Ιωάννης Καλτσάτης 2002 12ος στα 1000μ. 3.21.61 4.Φιλοθέη Φραζή 2002 3η στο μήκος 4.60, 8η στα 300μ. 47.40 5.Αικατερίνη Τρουμούχη 2001 7η στο μήκος 4.53, 2η στα 300μ. 45.10 6.Γιασεμή Μωρέ 2002 17η στο μήκος 3.93, 6η στον ακοντισμό 28.70
7.Αντώνης- Παναγιώτης Χατζηστέργου 2004 6ος στα 60μ. 8.97 8.Μαρία Μεταξωτού 2001 2η στον ακοντισμό 36.79 και 4η στη σφαιροβολία 8.54 9.Ξένη Ελευθερίου 2002 9η στον ακοντισμό 16.59 10.Γεωργία Μεταξωτού 2004 16η στη σφαιροβολία 5.75 11.Δομινίκη Χατζηνικολάου 2002 16η στα 80μ. 12.12 12.Γεώργιος Κώτσης 2002 10ος 1000μ 13.Ιωάννα Χριστοφή 2003 4η στο μήκος 4.23
14. Γιαννόπουλος Θεόδωρος 2000 11ος στα 100μ 12.03 και 6Ος στα 200μ 24.47
15. Μανσούρ Μύριαμ 2003 4η στα 60μ. 9.13
16. Τσακίρη Ζωζώ 2002 21η στα 80μ.12.75
17. Μουζάκης Γεώργιος 2002 13Ος στη σφαιροβολία 7.88
18. Κοντού βασιλική 1999 13η στα 200μ 31.40
19. Καραγιάννης Απόστολος 2001 6Ος στα 80μ. 9.99 και 5Ος στο ύψος 1.60μ.
Ο Σύλλογος μας κατέκτησε την 10η Θέση στη Γενική Βαθμολογία σε σύνολο 34 Αθλητικών Σωματείων.
Τα εύσημα ανήκουν ακόμη μία φορά στους προπονητές μας, ΠΑΠΑΘΕΟΔΩΡΟΥ ΔΗΜΗΤΡΗ ΚΑΙ ΦΡΑΖΗ ΜΑΝΩΛΗ, για την εξαιρετική δουλειά , καθώς και στους αθλητές και αθλήτριες μας , για την συνέπεια τους στις προπονητικές υποχρεώσεις.


Είμαστε περήφανοι για όλους αυτούς τους αθλητές και τις αθλήτριες, οι οποίοι ανεξαρτήτως των αθλητικών επιδόσεων, ανήκουν στις τάξεις του συλλόγου μας ,και πάνω απ όλα χαιρόμαστε να διαπιστώνουμε καθημερινά, ότι αισθάνονται
ξεχωριστοί , και μόνο με την ενασχόληση τους με τον κλασικό αθλητισμό, καθώς και ότι συμπλέουν με την φιλοσοφία μας, πως είναι προσωπικότητες που τυγχάνει να κάνουν αθλητισμό, και όχι αθλητές που τυγχάνει να είναι προσωπικότητες.

Φθάνοντας στο τέλος της αγωνιστικής δράσης για αυτή την χρονιά, θέλουμε να ευχαριστήσουμε από καρδιάς, την ηγεσία του ΔΟΠΑΒΣ, τον Πρόεδρο της Επιτροπής Αθλητισμού Δήμου Κω κ. Αθανάσιο Σταματάκη τον Πρόεδρο του ΔΟΠΑΒΣ Κω κ. Θεόφιλο Μουζουράκη και τα στελέχη του, τους ανθρώπους του Νέου Σταδίου Ανταγόρας και του Αθλητικού Πολύκεντρου, για την προσφορά και την παραχώρηση των αθλητικών εγκαταστάσεων, και πάνω απ όλα ,ότι είναι πάντα αρωγοί μας στην κοινή προσπάθεια για την προαγωγή και ανάπτυξη του κλασικού αθλητισμού.

Επίσης ευχαριστούμε , τον Πρόεδρο της ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Δωδεκανήσου κ. Βασίλη Ζήκα και τα μέλη του Δ/Σ.

Ένα μεγάλο ευχαριστώ από καρδιάς σε όλους του δημοσιογράφους των Μ.Μ.Ε, της Δωδεκάνησου, για την στήριξη τους προς τον Σύλλογο μας , οι οποίοι αναδεικνύουν συνεχώς κάθε δράση μας , αθλητική και κοινωνική.

Με ιδιαίτερη τιμή και εκτίμηση.
Εκ μέρους του Προέδρου κ. Κωνσταντίνου Χόνδρου και των Μελών του Δ/Σ του ΓΣ ΕΥΔΑΜΟΣ ΚΩ

Το Γραφείο Τύπου

Τι δεν κάνουν οι συναισθηματικά δυνατοί άνθρωποι ή αυτοί που φημίζονται για τη διαύγεια, ωριμότητα και ψυχολογική τους ισορροπία;

Σύμφωνα με το τελευταίο βιβλίο της ψυχιάτρου Dr. Amy Morin που έγινε NY Times Best Seller, με τίτλο «13 πράγματα που δεν κάνουν οι διανοητικοί ισχυροί άνθρωποι», οι ισχυροί συναισθηματικά και πνευματικά άνθρωποι αποφεύγουν να κάνουν ορισμένα πράγματα που λειτουργούν σαν κλειδιά για να χτίζουν το χαρακτήρα τους, τη συναισθηματική τους ωριμότητα αλλά ταυτόχρονα και την αντοχή και την αντίσταση στην πίεση. Η επιτυχία των ισχυρών «χτίζεται» πάνω στο τρίπτυχο ελέγχου των σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφοράς! Ας δούμε λοιπόν τι δεν κάνουν οι δυνατοί άνθρωποι που επιβιώνουν στα δύσκολα και τελικά κατορθώνουν να πραγματοποιήσουν τα όνειρά τους:

Δεν ξοδεύουν πολύ χρόνο στην αυτολύπηση.
Καταλαβαίνουν ότι να λυπάσαι το εαυτό σου, να σκέφτεσαι τι δεν πήγε καλά και τι θα μπορούσε να πάει καλύτερα, είναι χάσιμο χρόνου, ενέργειας και τελικά αυτοκαταστροφική συμπεριφορά που τελικά μας πληγώνει, καταστρέφει το παρόν και τις σχέσεις μας και μας καθηλώνει. Το κλειδί είναι να αποδεχθούμε την πραγματικότητα και να πάρουμε μαθήματα και να πάμε παρακάτω. Πρέπει να αντικαταστήσουμε την αυτολύπηση με Ευγνωμοσύνη.

Δε χαραμίζουν την δύναμή τους σε ανθρώπους και δραστηριότητες που συναισθηματικά, σωματικά και πρακτικά τους εξαντλούν.
Αντίθετα μαθαίνουν να υπερασπίζονται τον εαυτό τους και να θέτουν όρια σε τοξικούς ανθρώπους και καταστάσεις. Καλλιεργούν την αυτοεκτίμηση και το αυτοσεβασμό και καταλαβαίνουν ότι από τα πιο σημαντικά στη ζωή είναι να προσφέρουν αγάπη με όρια.

Δε φοβούνται τις αλλαγές.
Οι δυνατοί και ώριμοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι το μόνο σίγουρο στη ζωή είναι η Αλλαγή. Αντί να την αποφεύγουν και να την φοβούνται, την αγκαλιάζουν. Σύμφωνα με τη Amy Morin κάθε αλλαγή έχει 5 στάδια:

Τον προβληματισμό πριν τη λήψη μιας απόφασης
Τον οραματισμό
Την προετοιμασία
Την υλοποίηση
Την παραμονή στο καινούργιο επιθυμητό σημείο

Το κρίσιμο είναι το πέρασμα από το ένα στάδιο στο άλλο. Αυτό φοβόμαστε, αλλά όσο το αποφεύγουμε εμποδίζουμε τον εαυτό μας να δυναμώσει τον χαρακτήρα. Αντί να το αποφεύγουμε πρέπει να το τολμήσουμε. Έτσι ενδυναμώνουμε τον εαυτό μας και αποκτούμε πίστη στις δυνάμεις μας.

Δε βάζουν την προσοχή τους σε πράγματα που δε μπορούν να ελέγξουν.
Οι δυνατοί άνθρωποι έχουν πίστη στον εαυτό τους, στη ζωή και στο «θεϊκό» σχέδιο. Εστιάζουν σε ό,τι μπορούν να φέρουν εις πέρας. Δίνουν την προσοχή τους σε ότι περνάει από το χέρι τους, προσπαθούνε να κάνουν ότι καλύτερο μπορούν. Γνωρίζουν ότι αυτό είναι το υπόβαθρο μιας ευτυχισμένης ζωής.

Δεν αγωνίζονται να αρέσουν σε όλους και να ευχαριστήσουν τους πάντες.
Γνωρίζουν ότι είναι αδύνατον να ικανοποιήσουν τους πάντες. Αντίθετα προσπαθούν να αρέσουν στον εαυτό τους και στους ανθρώπους που σέβονται. Πολλές φορές ξέρουν ότι πρέπει να χρησιμοποιήσουν το «Όχι» και να θέτουν όρια.

Τολμούν και δε φοβούνται να πάρουν «ασφαλή ρίσκα».
Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται να πάρουν ρίσκα. Όμως οι δυνατοί άνθρωποι τολμούν να πάρουν γιατί γνωρίζουν ότι το ρίσκο μπορεί να τους οδηγήσει στο επόμενο στάδιο εξέλιξης. Έτσι σχεδιάζουν & συνεχίζουν με αισιοδοξία στο μέλλον.

Δε ζουν στο παρελθόν.
Γνωρίζουν ότι από το παρελθόν που έχει φύγει, το μόνο που έχει μείνει είναι τα μαθήματα και οι εμπειρίες. Γνωρίζουν ότι το μόνο που υπάρχει είναι το παρόν και το μέλλον. Γνωρίζουν ότι το να κατοικείς στο παρελθόν είναι αυτοκαταστροφικό. Επιλέγουν να κρατήσουν τα μαθήματα και να κοιτάξουν με δύναμη και αισιοδοξία το μέλλον.

Δεν κάνουν τα ίδια λάθη ξανά και ξανά.
Προτιμούν να αναλαμβάνουν την ευθύνη των πράξεων τους, να παίρνουν μαθήματα από ότι δεν δούλεψε, να αλλάζουν την συμπεριφορά τους και να υιοθετούν καινούργιες στρατηγικές για το μέλλον.

Δε ζηλεύουν ή δε δυσφορούν με την επιτυχία των άλλων.
Δεν εστιάζουν στο τι κάνουν οι άλλοι γιατί γνωρίζουν ότι ο καθένας έχει τη δική του διαδρομή στη ζωή. Αντίθετα χαίρονται για τις επιτυχίες των άλλων και εστιάζονται στη δική τους ζωή και επιτυχία.

Δεν τα παρατάνε με την πρώτη αποτυχία.
Γνωρίζουν ότι η επιτυχία δεν έρχεται αβίαστα και εύκολα. Ξέρουν ότι για να κάνουν τα όνειρα τους πραγματικότητα πρέπει να προσπαθήσουν πολύ, να πέσουν και να σηκωθούν πολλές φορές και με υπομονή και επιμονή να συνεχίσουν τον αγώνα τους. Τελικά αυτή η Πίστη θα τους φέρει στην επιτυχία.

Δε φοβούνται στιγμές μοναξιάς και απομόνωσης.
Αντίθετα γνωρίζουν ότι ένας δυνατός άνθρωπος πολλές φορές έχει ανάγκη να μείνει μόνος του με τον εαυτό του για να ανασυγκροτήσει τις δυνάμεις του και να σχεδιάσει το επόμενο του βήμα που θα τον βοηθήσει στην επίτευξη των στόχων του.

Δεν πιστεύουν ότι το σύμπαν τους χρωστάει.
Τα πάντα κερδίζονται με σκληρό αγώνα. Η αλήθεια είναι ότι κανείς δε χρωστάει σε κανένα. Η συγγραφέας αναφέρει το πολύ γνωστό «η ζωή είναι άδικη - life is unfair». Το μυστικό είναι να εστιάσουμε στις δικές μας προσπάθειες, να μην συγκρινόμαστε με τους άλλους και να μην περιμένουμε κάποια μαγική εξωτερική λύση. Εμείς είμαστε οι «Δημιουργοί της Πραγματικότητας μας».

Δεν περιμένουν άμεσα και αβίαστα αποτελέσματα.
Γνωρίζουν καλά ότι η επιτυχία δε συμβαίνει σε ένα βράδυ. Οι αδύναμοι χαρακτήρες είναι βιαστικοί, ανυπόμονοι και επιπόλαιοι. Αντίθετα οι δυνατοί χαρακτήρες έχουν επιμονή και υπομονή, δουλεύουν με στρατηγική για την επίτευξη των στόχων τους.

Τελικά οι δυνατοί πετυχημένοι άνθρωποι μπορούν με πίστη, επιμονή και υπομονή να μάθουν να εστιάζουν και να προσπαθούν να κατακτήσουν «όχι μόνο το δέντρο, αλλά και ολόκληρο το δάσος».

Η διευθύντρια σπουδών του Κέντρου Ξένων  Γλωσσών κα. Πάμελα Φέξη Πατούρη συγχαίρει θερμά τους μαθητές της για την επιτυχία τους στις εξετάσεις University of Cambridge Μαΐου 2016.

Για εγγραφές καθημερινά 9:00πμ - 13:30μμ και 18:00μμ - 21:00μμ.

CAMBRIDGE: FIRST CERTIFICATE IN ENGLISH (FCE) B2

ΒΟΛΑΚΑΣ ΜΟΥΣΤΑΦΑΣ του ΝΟΥΡΧΑΝ  (B)

ΓΚΑΝΤΟΥΛΙΔΗΣ ΑΡΓΥΡΗΣ του ΙΩΑΝΝΗ

ΔΑΜΙΑΝΙΔΗΣ ΕΥΣΤΑΘΙΟΣ του ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ

ΖΑΡΜΠΟΥΤΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ του ΜΑΤΘΑΙΟΥ

ΖΟΥΛΑ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ του ΑΛΒΙ  (B)

ΚΑΝΔΥΛΑΚΗ ΝΙΚΟΛΕΤΑ του ΠΑΝΑΓΙΩΤΗ

ΚΑΠΠΑΣ ΜΙΛΤΙΑΔΗΣ του ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ  (A)

ΚΟΤΖΑΟΓΛΑΝ ΡΑΪΦΕ του ΜΟΥΣΤΑΦΑ   (A)

ΚΟΥΚΟΥΛΑ ΚΑΤΕΡΙΝΑ του ΣΤΑΜΑΤΗ

ΚΟΥΤΡΕΤΣΗ ΕΛΕΝΗ του ΠΑΝΑΓΙΩΤΗ

ΚΟΥΤΡΕΤΣΗ ΞΑΝΘΙΠΠΗ του ΠΑΝΑΓΙΩΤΗ

ΚΟΥΤΣΙΚΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ του ΛΕΩΝΙΔΑ

ΜΑΝΤΟΥΚΟΥ ΧΡΥΣΑΝΘΗ του ΙΩΑΝΝΗ

ΜΑΣΤΡΟΚΟΛΙΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ-ΣΑΒΒΑΣ του ΚΟΣΜΑ  (A)

ΜΠΙΖΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ του ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝ

ΝΙΚΗΤΑΡΑ ΜΑΡΙΑ του ΝΙΚΟΛΑΟΥ

ΠΕΡΙΔΟΥ ΔΙΟΝΥΣΙΑ-ΜΑΤΙΛΝΤΕ του ΑΝΤΩΝΗ   (A)

ΠΙΖΑΝΙΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ του ΔΗΜΗΤΡΗ

ΣΚΟΥΦΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ του ΔΙΟΝΥΣΗ 

ΣΜΥΡΝΗ ΔΗΜΗΤΡΑ του ΙΩΑΝΝΗ  (B)

ΣΟΥΡΑΣΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ του ΙΩΑΝΝΗ

ΣΠΥΡΟΥ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ του ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ

ΣΥΡΗ ΑΘΑΝΑΣΙΑ-ΜΑΡΙΑ του ΜΑΡΚΟΥ

ΧΑΤΖΗΜΟΥΕΖΗΝ ΓΚΙΟΥΛΑΙ του ΟΣΚΑΝ

ΧΡΗΣΤΟΛΟΥΚΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ του ΝΙΚΟΛΑΟΥ

ΨΩΜΑΛΗ ΓΙΑΝΝΑ του ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ  (B)

CAMBRIDGE: ADVANCED (CAE) LEVEL C1

ΚΟΥΤΡΕΤΣΗ ΜΑΡΙΑ του ΠΑΝΑΓΙΩΤΗ       

ΜΩΡΕΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ του ΝΙΚΟΛΑΟΥ               

ΣΥΡH ΧΡΥΣΑΝΘΗ του ΜΑΡΚΟΥ     

CAMBRIDGE: PROFICIENCY (CPE) LEVELC2

ΚΟΤΖΑΝΤΑΠΑΝΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ του ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ                 

ΣΑΒΟΥΡΔΟΥ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ του ΣΤΥΛΙΑΝΟΥ       

ΧΛΑΠΑΝΗ ΑΦΡΟΔΙΤΗ του ΓΕΩΡΓΙΟΥ          

MICHIGAN PROFICIENCY (ECPE) C2   (December 2015)

ΚΑΠΠΑΣ ΜΙΧΑΛΗΣ του ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ             

ΜΩΡΕΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ του ΝΙΚΟΛΑΟΥ               

ΠΛΙΑΚΑΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ του ΧΡΗΣΤΟΥ

ΣΑΒΟΥΡΔΟΥ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ του ΣΤΥΛΙΑΝΟΥ  

ΣΤΡΑΤΟΥΛΑΤ ΝΙΚΟΛΑΟΣ του ΜΙΧΑΗΛ

ΣΥΡH ΧΡΥΣΑΝΘΗ του ΜΑΡΚΟΥ     

ΤΣΑΤΣΑ ΓΙΑΝΝΟΥΛΑ του ΠΕΤΡΟ      

MICHIGAN PROFICIENCY (ECPE)   C2   (May 2016)

ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΗΣ ΜΙΛΤΙΑΔΗΣ-ΜΑΡΙΟΣ του ΙΩΑΝΝΗ

ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ ΕΛΕΝΗ του ΜΙΧΑΗΛ

ΠΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ  του   ΣΤΕΦΑΝΟΥ

ΣΙΜΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ του ΙΩΑΝΝΗ

IELTS - CAMBRIDGE UNIVERSITY

ΣΚΟΥΡΜΑΛΛΑ ΣΕΒΑΣΤΙΑΝΑ του ΣΤΑΜΑΤΗ   MAinArchaeology  at the University of Manchester

ΝΤΙΜΠΙΖΕΒΑ ΕΛΙΣΣΑΒΕΤ του ΓΕΩΡΓΙΟΥ    Architecture  at the University of Central 

Η επιτροπή της Δωδεκανησιακής Μέλισσας στην Κω ενημερώνει τα μέλη της ότι η πρώτη καλοκαιρινή της εκδήλωση στέφθηκε με επιτυχία και για το λόγο αυτο ευχαριστεί θερμά :
1).ΤΟΝ κ.ΒΑΣΙΛΕΙΟ ΤΡΑΚΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΦΘΟΝΟ ΜΠΟΥΦΕ ,
2).ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΛΥΣΓΑΡΗ (ΞΕΝ/ΧΕΙΟ DIMITRA BEACH και MICHELAGELO),
3).ΤΗΝ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΚΑΙ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΤΟΥ 4roses by limeni,
4).ΤΟΝ ΜΟΥΣΙΚΟ ΣΑΞΟΦΩΝΙΣΤΑ ΚΩΣΤΑ ΝΙΚΟΛΑΟΥ,
5).ΤΟΥΣ ΕΠΙΧΕΙΡΜΑΤΙΕΣ ΤΟΥ ΝΗΣΙΟΥ ΜΑΣ ΓΙΑ ΤΑ ΔΩΡΑ ΠΟΥ ΜΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΑΝ ΚΑΙ
6).ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΦΙΛΕΣ ΚΑΙ ΦΙΛΟΥΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΤΟΥΣ
ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ
Η ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΤΗΣ ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΙΑΚΗΣ ΜΕΛΙΣΣΑΣ ΚΩ
φωτο από aegeanews.gr
Σελίδα 1 από 4

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot