Μεγάλη αύξηση της ζήτησης για Ελλάδα, ισχυρές κρατήσεις στις διακοπές παραλίας στην Ερυθρά Θάλασσα και τη Μεσόγειο καθώς και επιστροφή της Τουρκίας, καταγράφουν οι τελευταίες έρευνες στη γερμανική τουριστική αγορά.
Έρευνα της GfK δείχνει ότι η Ελλάδα, η Βουλγαρία, η Κροατία, η Κύπρος και η Μάλτα έχουν πολύ καλή ανάπτυξη, ενώ η Ισπανία, ιδιαίτερα η Μαγιόρκα, είναι ξεκάθαρος νικητής όσον αφορά τους προορισμούς του εξωτερικού για τους Γερμανούς. Η ίδια έρευνα δείχνει ότι Μαρόκο, Τυνησία και Αίγυπτος έχουν επιστρέψει.Μάλιστα, το Ηράκλειο είναι στα 3 κορυφαία αεροδρόμια προορισμού για τους Γερμανούς, όπως φαίνεται από τις διαδικτυακές κρατήσεις στη μεγαλύτερη γερμανική πλατφόρμα ταξιδιωτικών κρατήσεων για τουριστικούς πράκτορες και online τουριστικά γραφεία, Traveltainment. Στους κορυφαίους προορισμούς εντάσσεται ακόμη η Ρόδος και η Κως.Οι μεσογειακές χώρες παραμένουν κορυφαία επιλογή προορισμού για τους Γερμανούς, σύμφωνα με τον πρόεδρο της Ένωσης Ταξιδίων Γερμανίας, DRV, Norbert Fiebig, ενώ πολλοί Γερμανοί έχουν κάνει νωρίτερα φέτος κράτηση διακοπών προκειμένου να διασφαλίσουν τον αγαπημένο τους προορισμό και να προλάβουν τις προσφορές προκρατήσεων. Τα στοιχεία της DRV δείχνουν γενικά μείωση των πωλήσεων για Τουρκία σε σχέση με πέρυσι, όμως πολύ ισχυρότερη ζήτηση της τελευταίας στιγμής, χάρη στην καλή συνδεσιμότητα στις αερομεταφορές και τη διαθεσιμότητα και τιμές των ξενοδοχείων.Σύμφωνα με την έρευνα της εμπορικής ένωσης ταξιδίων, VIR, για κρατήσεις στην πλατφόρμα Traveltainment με αναχώρηση από 1η Μαϊου έως 31 Οκτωβρίου, Αίγυπτος και Τουρκία έχουν ισχυρές πωλήσεις στο διαδίκτυο.
tornosnews.gr

Τουλάχιστον ένας στους δέκα εφήβους 13 έως 15 ετών στον κόσμο (ποσοστό σχεδόν 11%) είναι καπνιστής, σύμφωνα με μια νέα διεθνή έρευνα.

Οι ερευνητές του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) των ΗΠΑ, με επικεφαλής τον επιδημιολόγο Ρενέ Αρατσόλα, σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters, ανέλυσαν στοιχεία για 61 χώρες που αφορούσαν την περίοδο 2012-15.
Στις μισές χώρες σχεδόν το 15% των αγοριών και το 8% των κοριτσιών 13-15 ετών καπνίζουν τσιγάρα, πούρα ή άλλα προϊόντα καπνού.

Στην Ελλάδα (με βάση στοιχεία του 2013 και σε δείγμα σχεδόν 4.100 μαθητών) το ποσοστό καπνιστών μεταξύ των εφήβων και των δύο φύλων 13-15 ετών εμφανίζεται να είναι 13,3%, ενώ ειδικότερα τα ποσοστά στα αγόρια είναι 14,9% και στα κορίτσια 11,6%.

Το μεγαλύτερο ποσοστό εφήβων καπνιστών (και των δύο φύλων) υπάρχει στο Τιμόρ-Λέστε (35%) και το μικρότερο στη Σρι Λάνκα (1,7%). Στα αγόρια οι περισσότεροι καπνιστές βρίσκονται στο Τιμόρ-Λέστε (61,4%) και οι λιγότεροι στο Τατζικιστάν (2,9%), ενώ στα κορίτσια το υψηλότερο ποσοστό εφήβων καπνιστριών υπάρχει στη Βουλγαρία (29%) και το χαμηλότερο στο Τατζικιστάν (1,6%).

Το κάπνισμα είναι η κυριότερη αιτία θανάτων και σοβαρών παθήσεων που θα μπορούσαν να αποφευχθούν, σκοτώνοντας περίπου έξι εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο.

«Έχει δειχθεί ότι το κάπνισμα κάνει ζημιά σχεδόν σε κάθε όργανο του σώματος και οι περισσότεροι ενήλικοι καπνιστές ξεκίνησαν το κάπνισμα στη διάρκεια της εφηβείας τους. Συνεπώς οι προσπάθειες αποφυγής χρήσης του καπνού από τους νέους είναι ζωτικές για την πρόληψη άλλης μιας γενιάς ενηλίκων, που θα καπνίζουν και θα υποφέρουν από σχετικές με το κάπνισμα παθήσεις και πρόωρο θάνατο», δήλωσε ο Αρατσόλα.

Στις περισσότερες χώρες τουλάχιστον οι μισοί έφηβοι καπνιστές δήλωσαν ότι θέλουν να το κόψουν, με ποσοστά που κυμαίνονται από 32% στην Ουρουγουάη έως 90% στις Φιλιπίνες. Στην Ελλάδα το αντίστοιχο ποσοστό βρίσκεται γύρω στο 45% και είναι από τα χαμηλότερα διεθνώς (δηλαδή λιγότεροι από τους μισούς έλληνες εφήβους δηλώνουν πρόθυμοι να το κόψουν).

Πηγή: ΑΠΕ – ΜΠΕ

Πηγή:www.dimokratiki.gr

Η έρευνα και το άνοιγμα φακέλων, πακέτων ακόμη και των «αυστηρώς προσωπικών» ή «απόρρητων» θα ανατίθεται σε στελέχη της ασφάλειας του υψηλού προσώπου.

«Διεύθυνση»… ελέγχου αλληλογραφίας προτίθεται να δημιουργήσει η Ελληνική Αστυνομία, μετά τις διαπιστώσεις των κενών ασφαλείας στην ανίχνευση εκρηκτικών φακέλων, τα οποία εκμεταλλεύτηκαν οι «αποστολείς» καταφέρνοντας καίριο πλήγμα στο διεθνές κύρος της χώρας, χτυπώντας για πρώτη φορά έναν πρώην πρωθυπουργό, τον Λουκά Παπαδήμο.

Σε αλλεπάλληλες συσκέψεις στο υπουργείο Προστασίας του Πολίτη και το Αρχηγείο της ΕΛ.ΑΣ., εκφράστηκε αρχικά η πρόθεση για την έκδοση διαταγής με την οποία θα απαγορεύεται ουσιαστικά το άνοιγμα αλληλογραφίας από χαρακτηρισμένους υψηλούς στόχους.

Η έρευνα και το άνοιγμα φακέλων, πακέτων ακόμη και των «αυστηρώς προσωπικών» ή «απόρρητων» θα ανατίθεται σε στελέχη της ασφάλειας του υψηλού προσώπου.

Σε πρώτο στάδιο θα κληθούν σταδιακά όλοι οι συνοδοί ασφαλείας χαρακτηρισμένων στόχων, προκειμένου να εκπαιδευτούν στους ελέγχους αλληλογραφίας, στον εντοπισμό ύποπτων περιεχομένων μέσω της καλής παρατήρησης της «ακτινογράφησης» από τα ειδικά μηχανήματα, στη φυσική έρευνα εξερεύνησης, για την ανίχνευση στοιχείων που παραπέμπουν σε εκρηκτικό μηχανισμό.

Πριν από τα παραπάνω, ενδέχεται να ερευνώνται τα στοιχεία των αποστολέων της αλληλογραφίας και σε κάποιες περιπτώσεις να υπάρχει επικοινωνία μαζί τους προκειμένου να γίνεται ταυτοποίηση-επιβεβαίωση, ότι οι ίδιοι έχουν ταχυδρομήσει φακέλους, δέματα κ.ά..

Σε δεύτερο στάδιο πρόθεση της πολιτικής και αστυνομικής ηγεσίας είναι η δημιουργία αστυνομικής υπηρεσίας που θα αναλαμβάνει υπό την μορφή «ΕΛ.ΤΑ.», τον έλεγχο της αλληλογραφίας ατόμων, που η αρμόδια επιτροπή έχει χαρακτηρίσει στόχους με κλιμακούμενη υψηλή διαβάθμιση. Μετά από όλες τις διαδικασίες ελέγχων ασφαλείας, η αλληλογραφία θα ανοίγεται από το συγκεκριμένο προσωπικό και στη συνέχεια θα παραδίδεται στον παραλήπτη του.

Οι αποστολές φακέλων τον περασμένο Μάρτιο και κυρίως αυτός που ανεφλέγη στα χέρια του πρώην πρωθυπουργού Λουκά Παπαδήμου, αναμένεται να προκαλέσει και αλλαγές των πρωτοκόλλων ασφαλείας που πρέπει να τηρούνται σε αυτές τις περιπτώσεις καθώς τα σημερινά είναι γενικής χρήσης και όχι εναρμονισμένα στους κανονισμούς της κάθε χώρας και στα σημερινά δεδομένα απειλών.

Στέλεχος εταιρείας ασφαλείας που χειρίζεται τέτοια πρωτόκολλα και μηχανήματα ελέγχου εντοπισμού εκρηκτικών υλών αναφέρει ότι πρέπει «να συμπλέξουν τα πρωτόκολλα, να αναβαθμιστεί το επίπεδο ελέγχου ανάλογα με την διαβάθμιση του κινδύνου της αποστολής, του παραλήπτη και της σχετικής αλληλογραφίας».

«Δεν ανακάλυψαν την ‘Αμερική’ οι δράστες. Διέγνωσαν αυτά τα κενά ασφαλείας εντοπίζοντας αντίστοιχες αποστολές εκρηκτικών φακέλων σε διάφορες χώρες του εξωτερικού και έδρασαν με τον ίδιο τρόπο» επισημαίνει το ίδιο στέλεχος, που επιφυλάχθηκε να δώσει περισσότερες λεπτομέρειες καθώς τόνισε ότι οι «τρομοκράτες διαβάζουν δημοσιεύματα της χώρας μας και του διεθνή Τύπου, προκειμένου να προσαρμόζουν και να αναπροσαρμόζουν το modus operandi των ενεργειών τους».

Τα στελέχη της ΕΛ.ΑΣ., θυμίζουν ότι τον Ιούνιο και Ιούλιο του 2016, στάλθηκαν δολοφονικά εκρηκτικά πακέτα με βίδες και ξυραφάκια, σε δικαστικό, η οποία είχε χειριστεί θέματα που αφορούσαν κατηγορουμένους της Συνωμοσίας Πυρήνων της Φωτιάς, και σε άλλον δικαστικό του Πειραιά που είχε ασχοληθεί με πολύκροτη δίκη μεταφοράς μεγάλης ποσότητας ναρκωτικών.

Και στις δύο περιπτώσεις οι δικαστικοί λειτουργοί κατάλαβαν το εκρηκτικό περιεχόμενο των «σκαμμένων» βιβλίων και ειδοποίησαν τις αρμόδιες υπηρεσίες της αστυνομίας για την εξουδετέρωσή τους.

Και για τις δύο αποτυχημένες δολοφονικές ενέργειες δεν υπήρχε ανάληψη ευθύνης κάποιας τρομοκρατικής επωνυμίας. Και οι δύο μηχανισμοί ήταν παρόμοιοι σε συνδεσμολογία (μανταλάκι, καλώδιο, μπαταρία, αντίσταση λάμπας), με αυτούς που στάλθηκαν σε Βερολίνο και Γαλλία, με σημαντική όμως διαφορά το μέγεθος της ποσότητας της εκρηκτικής ύλης και οι προσθήκες μεταλλικών αντικειμένων για θανατηφόρο αποτέλεσμα.

Η μη ανίχνευση της μικρής ποσότητας πυρίτιδας και της συνδεσμολογίας πυροδότησης από τα νέα σύγχρονα μηχανήματα των αεροδρομίων, είχε προβληματίσει τότε τις ελληνικές και ευρωπαϊκές αρχές ασφαλείας. Οι παγιδευμένοι φάκελοι που απεστάλησαν στο Βερολίνο με αποδέκτη τον Σόιμπλε και στο Παρίσι με αποδέκτη το ΔΝΤ είχαν την ενδεδειγμένη ποσότητα και το κατάλληλο είδος εκρηκτικής ύλης (πυρίτιδα), προκειμένου να περάσουν «αόρατα» από τις σύγχρονες συσκευές X-RAY του αεροδρομίου «Ελευθέριος Βενιζέλος».

Το ίδιο απαρατήρητοι μπορούσαν να περάσουν αντίστοιχοι εκρηκτικοί φάκελοι στο εσωτερικό της χώρας, έλεγαν προφητικά τον Μάρτιο αξιωματικοί της ΕΛ.ΑΣ., για να επιβεβαιωθούν με την «επιτυχημένη» επίθεση στον Λουκά Παπαδήμο. Σημειώνεται ότι από την έρευνα στο ηλεκτρονικό αρχείο των μηχανημάτων ανίχνευσης εκρηκτικών στο αεροδρόμιο, στελέχη της ΕΛ.ΑΣ. και υπεύθυνοι της εταιρείας ασφάλειας που τα διαχειρίζεται διαπίστωσαν ότι οι εκρηκτικοί φάκελοι προς Σόιμπλε και ΔΝΤ, πέρασαν από τον έλεγχο με μικρή χρονική διαφορά, μεταξύ 04:00 και 05:00 τα ξημερώματα της 14ης Μαρτίου. Και στις δύο περιπτώσεις δεν είχαν καταγραφεί ηχητικές ενδείξεις συναγερμού ή χρωματικές, δείγμα ειδοποίησης για την ανίχνευση εκρηκτικής ύλης.

Επεσήμαναν επίσης ότι οι εκρηκτικοί φάκελοι ήταν ομαδοποιημένοι μαζί με τουλάχιστον 15 ακόμη δέματα σε έναν ταχυδρομικό σάκο, κάτι που δεν αποκλείεται να μπέρδευε μηχάνημα και υπάλληλο. Κάτι αντίστοιχο φαίνεται να έχει γίνει στην περίπτωση ελέγχου του εκρηκτικού φακέλου με αποδέκτη τον Λουκά Παπαδήμο.

Εκπρόσωπος της ιδιωτικής εταιρίας ασφαλείας που έχει εξουσιοδοτηθεί από τα ΕΛ.ΤΑ. να ελέγχει τα ταχυδρομικά δέματα στο αεροδρόμιο «Ελευθέριος Βενιζέλος», είχε πει: «Οι συσκευές τις οποίες χειριζόμαστε μας ειδοποιούν σε περίπτωση εντοπισμού εκρηκτικών, όπλων και άλλων υλικών. Μας ειδοποιούν και ηχητικά και οπτικά, ενώ ενημερώνονται και οι υπόλοιπες αρμόδιες υπηρεσίες.

Στην περίπτωση αυτή δεν συνέβη κάτι τέτοιο. Αυτό σημαίνει ότι το είδος και η ποσότητα των εκρηκτικών δεν ήταν ανιχνεύσιμα.

Να σημειώσουμε ότι σε εμάς τα δέματα φτάνουν ομαδοποιημένα.

Δηλαδή έχουν ήδη τοποθετηθεί ανάλογα με τον όγκο τους μέσα σε ταχυδρομικούς σάκους.

Δεν περνάει δηλαδή το κάθε δέμα χωριστά από τις συσκευές X-RAY αλλά περνούν ομαδοποιημένα, πολλά μαζί μέσα σε σάκους. Εμείς δεν βλέπουμε ποιος είναι παραλήπτης ή αποστολέας. Δεν είναι δουλειά μας. Να τονίσουμε ότι είναι αδύνατο για λόγους χρόνου να περνάει κάθε δέμα μόνο του από τις συσκευές».

Υψηλόβαθμοι αξιωματικοί της ΕΛ.ΑΣ. δεν απέκλειαν το ενδεχόμενο, τα μέλη της Συνωμοσίας Πυρήνων της Φωτιάς να είχαν προβεί σε δοκιμαστική αποστολή παρόμοιου εκρηκτικού φακέλου, προκειμένου να ελέγξουν την «ευαισθησία» των μηχανημάτων ανίχνευσης.

Δεν θεωρούσαν απίθανο να έστειλαν έναν τέτοιο φάκελο με όλα τα υλικά χωρίς όμως συνδεσμολογία, ως μία ελεγχόμενη αποστολή σε διεύθυνση και παραλήπτη που... γνώριζαν.

Αυτή η δοκιμή ενδεχομένως καθόρισε το βάρος της εκρηκτικής ύλης, προκειμένου να μην ανιχνευτεί.


O αποστολέας του τρομοφακέλου

Tην ίδια ώρα από το «κολάζ» των υπολειμμάτων του εκρηκτικού φακέλου που ανεφλέγη στα χέρια του πρώην πρωθυπουργού, τα στελέχη των εγκληματολογικών εργαστηρίων, ανέδειξαν την διεύθυνση κατοικίας και τα στοιχεία του φερόμενου αποστολέα του. Πρόκειται για υπαρκτό πρόσωπο, πληροφορίες κάνουν λόγο για μία γυναίκα αξιωματούχο-εργαζόμενη σε οργανισμό της Ευρωπαϊκής Ένωσης, όχι προβεβλημένο πρόσωπο, που διαμένει στην περιοχή του Κολωνακίου. Από αυτή την προσπάθεια ανασύστασης των υπολειμμάτων του εκρηκτικού φακέλου, διαπιστώθηκε ότι η πυροτεχνική ύλη και ο μηχανισμός πυροδότησης ήταν τοποθετημένα μέσα σε μια ιδιοκατασκευή από σκληρό χαρτόνι, οι άκρες του οποίου είχαν κολληθεί με σελοτέϊπ, στοιχεία που καθιστούσαν ακόμη πιο εύκολο τον εντοπισμό από τα μηχανήματα ελέγχου σε περίπτωση καλής ανθρώπινης παρατήρησης.

Παράλληλα αποκαλύφθηκε, ότι οι ελληνικές αρχές, μέσω των γερμανικών εγκληματολογικών εργαστηρίων διαθέτουν «ορφανό» DNA του κατασκευαστή του εκρηκτικού φακέλου που έφθασε τον περασμένο Μάρτιο έως το γραφείο του υπουργού Οικονομικών της Γερμανίας Βόλφανγκ Σόιμπλε, την μοναδική εκρηκτική αποστολή που ανέλαβε η Συνωμοσία Πυρήνων της Φωτιάς, έχουν στην κατοχή τους οι ελληνικές αρχές. Γι αυτό το γενετικό υλικό, υπάρχουν ενδείξεις ταυτοποίησης με αντίστοιχο γενετικό κώδικα, σε κάποιους από τους 8 φακέλους που είχαν εντοπιστεί στην Ελλάδα.

thetoc.gr

Η Υπουργός Τουρισμού κα Έλενα Κουντουρά συναντήθηκε στο Υπουργείο Τουρισμού με τον διεθνούς φήμης ωκεανογράφο και ερευνητή κ. Fabien Cousteau, επικεφαλής του μη κερδοσκοπικού Οργανισμού Ocean Learning Center στο πλαίσιο των διερευνητικών επαφών του με κυβερνητικά στελέχη για τις δυνατότητες συνεργασίας με την Πολιτεία σε υποθαλάσσια ερευνητικά προγράμματα και έργα στην Ελλάδα.

Στη συνάντηση, που πραγματοποιήθηκε σε ιδιαίτερα εγκάρδιο κλίμα, συζητήθηκαν επίσης θέματα που αφορούν στην ανάπτυξη της υποθαλάσσιας έρευνας, στο πλαίσιο της προτεραιότητας που δίνει το Υπουργείο Τουρισμού στην προώθηση του ελληνικού καταδυτικού τουρισμού στο εξωτερικό. Συμμετείχε επίσης ο Επικεφαλής Στρατηγικού Σχεδιασμού του Ιδρύματος OLC, κ.Justin Green.

Ο κ. Cousteau ανέφερε χαρακτηριστικά ότι «η Ελλάδα είναι η ομορφότερη χώρα του κόσμου» με εξαιρετικές προοπτικές ανάπτυξης στην έρευνα και την καινοτομία, στην προστασία του θαλάσσιου περιβάλλοντος και την ανάδειξη του υποθαλάσσιου πλούτου της χώρας. Παρουσίασε ειδικότερα το έργο του σε διεθνές επίπεδο, καθώς και τις προτάσεις του για την ανάπτυξη υποθαλάσσιων ερευνητικών προϊόντων με τη στήριξη της Ελλάδας και με την υποστήριξη φορέων από την Ελλάδα και το εξωτερικό.

Η κα Κουντουρά επισήμανε ότι το Υπουργείο Τουρισμού είναι ανοικτό σε προτάσεις και ενθαρρύνει πρωτοβουλίες που συμβάλλουν στην βιώσιμη τουριστική ανάπτυξη και που ενισχύουν την περαιτέρω προώθηση και προβολή της χώρας ως κορυφαίου τουριστικού προορισμού.

Ευχαρίστησε τον κ. Cousteau για το μεγάλο ενδιαφέρον του να δραστηριοποιηθεί στην Ελλάδα και συζήτησε μαζί του εκτενώς τις δυνατότητες συνεργασίας σε πεδία που αφορούν τον τουρισμό και την προώθηση- προβολή του ελληνικού θαλάσσιου και καταδυτικού τουρισμού στο εξωτερικό.

Η κα Κουντουρά παρέδωσε στον κ. Cousteau ως αναμνηστικό δώρο, δύο ασπρόμαυρες ταινίες από το αρχειακό υλικό του ΕΟΤ για τις θαλάσσιες και υποθαλάσσιες εξερευνήσεις του παππού του, του θρυλικού ωκεανογράφου και εξερευνητή Jacques Yves Cousteau με το ερευνητικό σκάφος του «Καλυψώ» στο Αιγαίο την περίοδο 1975-1977. Το πρώτο φιλμ αφορά υποθαλάσσιες έρευνες στην περιοχή των Αντικυθήρων και το δεύτερο την εξερεύνηση του ναυαγίου του πλοίου «Βρεταννικός» ανοικτά της Κέας.

Ο κ. Cousteau ευχαρίστησε θερμά την Υπουργό για τη διάθεση του υλικού, που δεν είχε προηγουμένως στην κατοχή του, και έχει ανεκτίμητη αξία για τον ίδιο και την οικογένειά του.

euro2day.gr

Το «διαβατήριο» για καλύτερη υγεία, ευτυχία και χρήματα αποτελούν η ευσυνειδησία, ο αυτοέλεγχος, η αποφασιστικότητα/επιμονή, η συναισθηματική σταθερότητα και η αισιοδοξία. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας βρετανικής επιστημονικής έρευνας, σύμφωνα με την οποία τα πέντε αυτά χαρακτηριστικά παίζουν ρόλο-κλειδί σε όλες τις ηλικίες, για επιτυχία είτε στη μόρφωση είτε στο επάγγελμα και, επιπλέον, σχετίζονται με καλύτερη υγεία.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή ψυχολογίας Άντριου Στεπτόε του Τμήματος Επιδημιολογίας και Δημόσιας Υγείας του University College του Λονδίνου (UCL), που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ (PNAS), μελέτησαν πάνω από 8.100 άνδρες και γυναίκες άνω των 52 ετών (μέση ηλικία 67 ετών). Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν τεστ προσωπικότητας, ενώ παράλληλα αξιολογήθηκε η σωματική και ψυχική υγεία τους, η οικονομική κατάστασή τους, το δίκτυο κοινωνικών επαφών τους κ.α.

Διαπιστώθηκε ότι όσοι άνθρωποι διαθέτουν σε μεγαλύτερο βαθμό τα «πέντε», απολαμβάνουν μια σειρά από οφέλη, όπως μεγαλύτερη οικονομική σταθερότητα, λιγότερη κατάθλιψη, μικρότερη κοινωνική απομόνωση, καλύτερη υγεία και λιγότερες χρόνιες παθήσεις. Έχουν στο αίμα τους χαμηλότερα επίπεδα χοληστερίνης και C-αντιδρώσας πρωτεΐνης (δείκτης φλεγμονής), μικρότερη περίμετρο μέσης και λιγότερο σωματικό λίπος (δείκτες παχυσαρκίας), καθώς επίσης καλύτερο μεταβολισμό.

«Κανένα από τα πέντε χαρακτηριστικά δεν είναι πιο σημαντικό από τα άλλα. Μάλλον τα οφέλη τους εξαρτώνται από το συνδυασμό τους» δήλωσε ο Στεπτόε. Οσα περισσότερα χαρακτηριστικά από τα πέντε συγκεντρώνει ένας άνθρωπος, τόσο πιο ωφελημένος φαίνεται να είναι.

Έτσι, ανάμεσα στους ανθρώπους με τέσσερα ή πέντε από αυτά τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μόνο το 3% αναφέρει σοβαρά συμπτώματα κατάθλιψης, έναντι ποσοστού 23% μεταξύ όσων έχουν ένα ή κανένα από τα πέντε. Μεταξύ των πρώτων μοναξιά νιώθει μόνο το 10% έναντι σχεδόν 50% των δεύτερων, ενώ γενικότερη κακή υγεία έχει μόνο το 6% των πρώτων έναντι 37% των δεύτερων.
Εξάλλου, οι άνθρωποι με τέσσερα ή πέντε «προνομιακά» χαρακτηριστικά περπατούν πιο γρήγορα (δείκτης μειωμένης θνησιμότητας), ενώ κάνουν τακτικότερα εθελοντισμό. Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι είναι σημαντικό οι άνθρωποι της μέσης και της τρίτης ηλικίας να συνεχίζουν να καλλιεργούν στον χαρακτήρα τους αυτές τις ιδιότητες και όχι μόνο όταν είναι νέοι.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα «πέντε» βοηθάνε τους ανθρώπους να ξεπερνάνε καλύτερα τις δυσκολίες και προκλήσεις της ζωής, να αξιοποιούν τις ευκαιρίες που τους παρουσιάζονται και να μην αποκλίνουν από τους στόχους που έχουν θέσει. Αποθαρρύνονται λιγότερο όταν τα πράγματα πάνε στραβά και έχουν πίστη ότι η κατάστασή τους θα βελτιωθεί τελικά.

Μολονότι και τα πέντε χαρακτηριστικά έχουν μια γενετική και άρα κληρονομική διάσταση, ο καθένας μπορεί να τα αναπτύξει, όπως είπε ο Στεπτόε, αλλάζοντας σταδιακά τον τρόπο που σκέπτεται και δρα ή αντιδρά.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot