Η «κατάθλιψη του Facebook» είναι ένας νέος όρος που υιοθέτησαν οι γιατροί στις Ηνωμένες Πολιτείες για να περιγράψουν την εφηβική κατάθλιψη που προέρχεται από την πολύωρη ενασχόληση με το δημοφιλέστερο site κοινωνικής δικτύωσης.

Σε έρευνα, που δημοσιεύεται σήμερα στην ιστοσελίδα της αμερικανικής Εταιρίας Παιδιατρικής, οι ειδικοί προειδοποιούν τους γονείς για τις επιπτώσεις του Facebook σε εφήβους με χαμηλή αυτοεκτίμηση ή ψυχολογικά προβλήματα.

Οι αναρτήσεις χαρούμενων φωτογραφιών, η πληθώρα φίλων και μηνυμάτων μπορεί να προκαλέσουν κατάθλιψη σε έναν έφηβο που έχει πολύ λιγότερες χαρούμενες φωτογραφίες, φίλους ή μηνύματα, σημειώνουν οι ερευνητές.

Για πολλούς εφήβους, το Facebook είναι σήμερα το κύριο «στέκι» τους, διαπιστώνουν οι Αμερικανοί επιστήμονες και για αυτό οι γονείς θα πρέπει να συζητούν με τα παιδιά τους και να τα αποτρέπουν από την πολύωρη ενασχόλησή τους με αυτό.

Ωστόσο, οι ειδικοί δηλώνουν ότι το Facebook δεν οδηγεί μόνο σε κατάθλιψη. Μπορεί η συχνή χρήση να δημιουργεί άγχος, λανθάνουσα κατάθλιψη και καταφύγιο σε έναν εικονικό κόσμο, αλλά μπορεί και να βοηθά τους νέους να έχουν μια εφηβεία λιγότερο «απομονωμένη». Όπως και να ‘χει η έντονη χρήση των διαδικτυακών κοινωνικών μέσων, σύμφωνα με τους ψυχολόγους, δημιουργεί ένα είδος πίεσης στους νέους, αφού θα πρέπει να είναι συνεχώς συνδεδεμένοι ώστε να ακολουθούν τις δικτυακές «παρέες» τους.

«Ο εθισμός στο κινητό τηλέφωνο, είναι εξίσου τεράστιος στους νέους», λέει ο παιδοψυχίατρος Stéphane Clerget. «Ειδικά για να συνδεθούν με τα κοινωνικά δίκτυα. Πάρα πολλοί συνδέονται στο Facebook πάνω από δέκα φορές την ημέρα», δηλώνει η παιδοψυχίατρος.

Αν αυτοί οι νέοι άνθρωποι στερηθούν τα κινητά τους τηλέφωνα και τη σύνδεση με τα social media, νιώθουν ανήσυχοι και οξύθυμοι, δηλώνουν οι ψυχίατροι. Αν διακόψουν τη χρήση νιώθουν ένα μεγάλο κενό, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια των διακοπών που δεν έχουν πρόσβαση στο διαδίκτυο.

Πηγή: govastileto.gr

Η είδηση που ακολουθεί από τον χώρο της ψυχιατρικής μάλλον θα δυσαρεστήσει εκατομμύρια χρήστες του διαδικτύου.

Και αυτό γιατί η Αμερικανικής Ψυχιατρικής Ένωσης (APA) επιβεβειώνει και επίσημα αυτό που εδώ και πολύ καιρό συζητούν στους επιστημονικούς κύκλους:

Ναι, το να βγάζεις επίμονα selfies και να τις αναρτάς στο διαδίκτυο μπορεί να είναι μια ένδειξη ψυχικής διαταραχής. Η διαταραχή αυτή ονομάζεται «selfitis» και ορίζεται ως η εμμονική επιθυμία του να βγάζεις φωτογραφίες του εαυτού σου για τα social media ως μια προσπάθεια να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση και να καλύψεις το προσωπικό κενό που νιώθεις.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η SELFITIS
Η ΑPA τονίζει πως η selfitis περιλαμβάνει τρία στάδια.
-Το πρώτο στάδιο είναι εκείνο κατά το οποίο βγάζουμε selfie τρεις φορές την ημέρα αλλά δεν την ποστάρουμε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
-Στο δεύτερο στάδιο, το άτομο βγάζει φωτογραφία τον εαυτό του τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα και τις ποστάρει στα social media.
-Στο τρίτο και τελευταίο στάδιο που ονομάζεται Chronic (Χρόνια) selfitis το άτομο έχει μια ακατάσχετη επιθυμία να βγάζει φωτογραφίες τον εαυτό του και να τις ποστάρει περισσότερο από 6 φορές την ημέρα! Όσο και υπερβολικό και αν ακούγεται αυτό, είναι αλήθεια ότι σε κάποιες περιπτώσεις συμβαίνει!

YΠΑΡΧΕΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ;
Σύμφωνα με την Αμερικανικής Ψυχιατρικής Ένωσης η ιδανική θεραπεία μάλλον θα ήταν η Συμπεριφορική Γνωσιακή. Η Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία αποτελείται από μια σειρά πειραματικών ψυχολογικών μεθόδων με τη βοήθεια των οποίων μπορούν να μειωθούν ή να εξαλειφθούν αποκλίσεις της συμπεριφοράς (ή ψυχολογικά προβλήματα). Η Γνωσιακή ή Γνωστική θεραπεία έχει βρεθεί σε εκατοντάδες επιστημονικές μελέτες να είναι αποτελεσματική για την θεραπεία πολυάριθμων ψυχικών διαταραχών, όπως της κατάθλιψης, των διαταραχών άγχους, των διατροφικές διαταραχές, και της κατάχρησης ουσιών, ενώ τα τελευταία χρόνια εφαρμόζεται και στις διαταραχές προσωπικότητας.

ΟΙ ΕΤΑΙΡΕΙΕΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ SMARTPHONE ΘΟΡΥΒΗΘΗΚΑΝ
Και αν σας ακούγονται υπερβολικά όλα αυτά, οι εταιρείες παραγωγής smartphone μοιάζει να τα λαμβάνουν πολύ σοβαρά υπόψην τους. Όπως αναμεταδίδουν τα αμερικάνικα μέσα ενημέρωσης οι τρεις κορυφαίες εταιρείες στον κόσμο ήδη σχεδιάζουν νέες στρατηγικές. Σύμφωνα με πληροφορίες, θα αποθαρρύνουν τη λήψη selfie με το να αφαιρέσουν την μπροστινή κάμερα από κάποια μοντέλα.

ΠΛΑΣΤΙΚΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΒΓΑΖΟΥΝ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΦΩΤΟ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ!

Το βέβαιο είναι πως η αυτοπεποίθηση δεν είναι μονάχα θέμα ενός κινητού αλλά τι γίνεται όταν το κινητό δεν μας επιτρέπει να έρθουμε αντιμέτωποι με την πραγματική ζωή και αρκούμαστε απλά σε μια πολύ καλή φωτογραφία για να νιώσουμε καλά; Ας διερευνήσουμε ακόμα μια ακόμα πρόσφατη μελέτη.

H έρευνα του "American Academy of Facial Plastic and Reconstructive Surgery" δείχνει πως υπάρχει μια αύξηση στις πλαστικές προσώπου που προέρχονται από την επιθυμία των γυναικών αλλά και όχι μόνο να δείχνουν όμορφες στα social media! Περίπου ένας στους οχτώ χειρουργούς που ρωτήθηκαν απάντησαν πως έχουν ακούσει αυτή την αιτιολογία για την πλαστική σε αρκετά μεγάλο ποσοστό των πελατών τους! Μιλάμε κυρίως για ασθενείς κάτω των 30 ετών.

Oι ασθενείς τους ένιωθαν δυστυχείς με την εμφάνισή τους σε site κοινωνικής δικτύωσης, όπως είναι το facebook και το instagram, ενώ πάνω από τους μισούς χειρουργούς είπαν πως έχουν αυξηθεί κατά πολύ οι ασθενείς που είναι κάτω των 30 ετών.

Το social media τονίζουν οι επιστήμονες έχουν βάλει πολλούς χρήστες του διαδικτύου στη διαδικασία όχι μόνο να βλέπουν και να κρίνουν αυστηρά τις απεικονίσεις του εαυτού τους αλλά να συγκρίνουν τον εαυτό τους με φωτογραφίες άλλων χρηστών και ακόμα χειρότερα με φωτογραφίες μοντέλων ηθοποιών,κάτι που δεν γινόταν παλαιότερα. Μια τέτοια συμπεριφορά πραγματικά μπορεί να πλήξει την αυτοπεποίθηση του ατόμου, τονίζουν οι ψυχολόγοι.