Συνταγή για λεμονάτο κοτόπουλο με μακαρόνια

Μάιος 25, 2015
jumbo-banner

Τόλμησε, πρωτοτύπησε και δημιούργησε ένα αρωματικό και λαχταριστό πιάτο! Λεμονάτα φιλετάκια κοτόπουλου με μακαρόνια σε συνοδεύουν μοναδικά στο τραπέζι, χαρίζοντάς σου απόλαυση στο φουλ!

Υλικά:
1 πακέτο σπαγγέτι
4 φιλέτα στήθος κοτόπουλο των 800 γραμμαρίων
Ελαιόλαδο
1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα
1 κουταλιά της σούπας λεμόνι
Αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Φρέσκο θυμάρι

Για τη σος μουστάρδας με μέλι:
2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα απαλή
1,5 κουταλιά της σούπας μέλι
1 κουταλάκι του γλυκού μαγιονέζα
1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο

Εκτέλεση:
Προθερμαίνουμε το φούρνο και τοποθετούμε τη σχάρα στη τρίτη σκάλα. Λαδώνουμε ελαφρώς τη σχάρα του φούρνου. Αλείφουμε με λίγο ελαιόλαδο, μουστάρδα, λεμόνι τα φιλέτα κοτόπουλου και από τις δύο πλευρές, τα αλατοπιπερώνουμε καλά και πασπαλίζουμε με φρέσκο θυμάρι.
Τα ακουμπάμε στη σχάρα και τα τοποθετούμε σε ένα από τα ψηλά ράφια του φούρνου. Στη βάση του φούρνου τοποθετούμε ένα ταψί, για να μαζέψει τυχόν υγρά από το ψήσιμο. Ψήνουμε για 5 - 8 λεπτά από κάθε πλευρά.
Για τη σος μουστάρδας με μέλι: Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και αφήνουμε το μπολ στο ψυγείο για να δέσει η σάλτσα.
Σερβίρουμε, αφού έχουμε βράσει πρώτα τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες συσκευασίας, βάζοντας στο πιάτο μακαρόνια, κοτόπουλο και σος μουστάρδας!

koolnews.gr

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot