Ευάλωτα σε επιθέσεις μέσω SMS αποδεικνύονται κατ'επανάληψη τα smartphone με Android, με τις εταιρείες ανάπτυξης λογισμικού ασφαλείας να παρέχουν συμβουλές για την θωράκισή τους.

Συνήθως τα μηνύματα αυτά προτρέπουν το χρήστη να ακολουθήσει ένα link για να δει ένα μήνυμα που δήθεν του έχει στείλει κάποιος -όχι με βεβαιότητα «άγνωστος»- αριθμός. Συνήθως, σκοπός αυτών των εφαρμογών είναι να παραχωρήσετε δικαιώματα «ζωής και θανάτου», δηλαδή δικαιώματα διαχειριστή στο τηλέφωνό σας σε κάποιον -με βεβαιότητα- άγνωστο.

Μην ακολουθείτε τις παραπομπές σε δικτυακούς τόπους που σας αποστέλλονται ως μήνυμα στο κινητό σας τηλέφωνο (link σε SMS ή MMS). Συνήθως, παραπέμπουν σε μια τοποθεσία -«άγνωστη πηγή»- από την οποία καλείστε να κατεβάσετε ένα πρόγραμμα -με κατάληξη .apk, όπως όλα τα αρχεία εφαρμογών σε περιβάλλον Android. Αν και θα σας ζητηθεί η σχετική άδεια, το πιθανότερο είναι ότι θα το δεχτείτε καθώς το μήνυμα από το οποίο συνοδευόταν η παραπομπή θα σας κίνησε αρκετά την περιέργεια για να επιμένετε να το διαβάσετε.

Μπλοκάρετε την εγκατάσταση εφαρμογών (app) από Άγνωστες Πηγές -χωρίς αυτό να σημαίνει ότι είναι επικίνδυνα όλα τα app που διατίθενται σε άλλα app store, που ενίοτε συντηρούνται από κατασκευαστές των ίδιων των smartphone, ούτε ότι είναι ασφαλή όλα τα app στο επίσημο app store της Google, Play Store. Για να το κάνετε, μεταβείτε στις Ρυθμίσεις, Ασφάλεια και βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε επιλέξει «να επιτρέπεται η εγκατάσταση εφαρμογών που δεν παρέχονται από το Google Play».

Εγκαταστείστε ένα πρόγραμμα mobile antivirus -χωρίς, και σε αυτή την περίπτωση, να σας εγγυάται απόλυτη ασφάλεια. Δείτε μια λίστα από τα antivirus apps που έχει δοκιμάσει το έγκυρο Tom's Guide, όπως το δωρεάν avast Mobile Security.

Απενεργοποιήστε το Wi-Fi όταν δεν το χρειάζεστε, ώστε να μην συνδέεστε αυτόματα σε ανοικτά δημόσια Wi-Fi hot spot. Διαβάστε τους βασικούς κανόνες για να προστατευτείτε από τους κινδύνους των δημόσιων WiFi hotspot.

Κατεβάστε και χρησιμοποιείτε συχνά μια λύση για τη δημιουργία ενός εικονικού ιδιωτικού δικτύου (VPN) -κρύβει την IP και τη θέση σας, και, ανάλογα με την εφαρμογή, κρυπτογραφούνται login και password.

Παραμείνετε επιφυλακτικοί.

Πηγή: in.gr

Φορτίζοντας το κινητό σας τηλέφωνο στο αυτοκίνητο, ξοδεύετε πολύ περισσότερα σε σχέση με τη φόρτιση από το δίκτυο ηλεκτροδότησης στο σπίτι, καταναλώνετε περισσότερα καύσιμα και κατά συνέπεια συμβάλλετε στη μόλυνση του περιβάλλοντος.

Αυτό ισχυρίζεται ο Jon Bereisa, μηχανικός που εργάστηκε επί σειρά ετών στην General Motors και παραμένει ενεργός στον τομέα του λεγόμενου auto electrification, δηλαδή τη μετάβαση από το σημερινό στο ηλεκτρικό αυτοκίνητο. Ο Bereisa έχει συνδέσει το όνομά του με το ηλεκτρικό αυτοκίνητο, αφού πριν συνταξιοδοτηθεί από την General Motors είχε τον καθοριστικό ρόλο του Αρχιτέκτονα του ηλεκτρικού της αυτοκινήτου Chevy Volt, και διετέλεσε επικεφαλής των μηχανικών που κατασκεύασαν το ηλεκτρικό EV1.

Η συμβουλή του Bereisa είναι να αποφεύγουμε την φόρτιση smartphone στο αυτοκίνητο, αφενός γιατί μας κοστίζει πολύ ακριβά, αφετέρου επειδή εάν αξιοποιηθούν οι υποδοχές φόρτισης USB οι οποίες βαίνουν αυξανόμενες στον στάνταρτ εξοπλισμό των σύγχρονων αυτοκινήτων τότε το διοξείδιο του άνθρακα θα αυξηθεί δραματικά.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τη μελέτη Bereisa, ο οποίος έχει πλέον το ρόλο του διευθύνοντα συμβούλου στην εταιρεία Auto Electrification LLC στο Μιζούρι των ΗΠΑ, η φόρτιση smartphone στο αυτοκίνητο κοστίζει 33 φορές ακριβότερα από τη φόρτιση στο σπίτι, τουλάχιστον σε τιμές βενζίνης ΗΠΑ. Εάν κάθε αμερικανός οδηγός φόρτιζε το τηλέφωνό του στο αυτοκίνητο τότε θα παράγονταν επιπλέον 970.000 τόνοι διοξειδίου του άνθρακα κάθε χρόνο, γράφει ο ειδικός επιστήμονας στο Bloomberg.

Για τις μετρήσεις του, ο Bereisa εκτιμά ότι για τη φόρτιση ενός τυπικού smartphone απαιτούνται 4,8 Watt και χρησιμοποιεί τις τιμές και την κατανάλωση καυσίμου στις ΗΠΑ, τον αριθμό των αυτοκινήτων με υποδοχές φόρτισης USB που κυκλοφορούν σε όλο το οδικό δίκτυο και άλλα στοιχεία που αφορούν στις ΗΠΑ.

Πηγή: in.gr

Αυτός είναι ο καλύτερος φυσικός τρόπος για να καθαρίσετε τα αυτιά σας και να απαλλαγείτε από την συσσώρευση του “κεριού” (κυψελίδα), αλλά και τις μολύνσεις (ωτίτιδα). Αν την εφαρμόσετε θα διαπιστώσετε ότι θα σας προσφέρει εξίσου καλά αποτελέσματα με τις χημικές ουσίες που είναι διαθέσιμες στην αγορά.

Οι σταγόνες που αγοράζετε περιέχουν μόνο ισοπροπυλική αλκοόλη για να ξεπλύνουν και στεγνώσουν το αυτί. Η λύση που ακολουθεί είναι πλήρως φυσική και περιέχει μόνο λευκό ξύδι και οινόπνευμα.

Το απλό λευκό ξύδι έχει αντιβιοτική και αντιμικροβιακή δράση και βοηθά στην καταπολέμηση των λοιμώξεων. Ο συνδυασμός του με το αλκοόλ (οινόπνευμα) θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τις λοιμώξεις, θα σας ανακουφίσει από τον πόνο, θα στεγνώσει το αυτί και θα διασπάσει το “κερί” του αυτιού.

Βεβαίως, όπως κάθε σπιτική λύση σε προβλήματα υγείας, έτσι και αυτή αφορά περιπτώσεις ήπιου προβλήματος. Αν έχετε μια πιο σοβαρή λοίμωξη, το καλύτερο είναι να ενημερώσετε τον γιατρό σας και να κάνετε μια επίσκεψη.

Πώς θα εφαρμόσετε ο διάλυμα λευκού ξυδιού και οινοπνεύματος στο αυτί σας

Ανακατέψτε 1 μέρος οινόπνευμα και 1 μέρος λευκό ξύδι. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού από το διάλυμα και ρίξτε το στα αυτιά σας, καθώς γέρνετε το κεφάλι σας προς τη μία πλευρά. Μείνετε σε αυτή τη θέση για 1 λεπτό. Στη συνέχεια, αφήστε το μείγμα να τρέξει έξω από τα αυτιά, καθώς επανέρχεστε σε όρθια θέση.

Εκτελέστε αυτή την απλή εργασία 2 φορές την ημέρα για να απομακρύνετε τυχόν παγιδευμένο νερό, την κυψελίδα και για να θεραπεύσετε την (μικρή) μόλυνση στο αυτί.

Αν μετά από περίπου 3 ημέρες, δεν δείτε μια βελτίωση, φροντίστε να επισκεφτείτε τον γιατρό σας.

Η συγκεκριμένη σπιτική θεραπεία είναι πολύ αποτελεσματική για πολλούς ανθρώπους και μπορείτε να την κάνετε μία φορά την εβδομάδα ακόμα και χωρίς να έχετε κάποια μόλυνση/πρόβλημα, απλά και μόνο για να καθαρίσετε και να απολυμάνετε τα αυτιά σας όπως κάνετε και με το υπόλοιπο σώμα σας.

http://www.healthyfoodhouse.com/

Πολλές περιοχές και μητροπόλεις στα βόρεια της Κίνας κατέγραψαν τη Δευτέρα μεγάλα ποσοστά ατμοσφαιρικής μόλυνσης, 50 φορές πάνω από το επιτρεπόμενο όριο.

Στις πόλεις Shenyang και Changchun, πρωτεύουσες αντίστοιχα του Liaoning και του Jilin, μια παχιά και μολυσμένη ομίχλη, γκρίζου χρώματος, ήταν να την κόψεις με το μαχαίρι. Οδικοί άξονες και πολίτες είχαν βυθιστεί σχεδόν στο σκοτάδι, ενώ τα ακίνητα έμοιαζαν να έχουν εξαφανιστεί ακόμη και σε κοντινή απόσταση.

Σύμφωνα με το κρατικό κανάλι CCΤV, τα επίπεδα μόλυνσης ξεπέρασαν τα ρεκόρ που είχαν ποτέ καταγραφεί στη χώρα. Αυτά τα μικροσωματίδια ευθύνονται για τον πρόωρο θάνατο εκατοντάδων χιλιάδων πολιτών στην Κίνα, όπου τα επεισόδια «αποκάλυψης» είναι συχνά. 4.000 πολίτες πεθαίνουν καθημερινά στην Κίνα από την ατμοσφαιρική μόλυνση.

Η κοινότητα της Shenyang εξήγησε ότι αυτό το «smog», που έχει τρομερή πυκνότητα, προκλήθηκε από το κεντρικό σύστημα θέρμανσης της πόλης, το οποίο τροφοδοτείται κυρίως με κάρβουνο, αλλά και από τη μεγάλη μόλυνση που έρχεται από τις γειτονικές επαρχίες.

Οι εξηγήσεις αυτές προκάλεσαν εκνευρισμό στην τοπική κοινωνία. «Τα ίδια κάθε χρόνο, δεν αλλάζει τίποτα», σχολίαζαν οι χρήστες των social media.

Οι αρχές της Changchun ξεκίνησαν έκτακτη διαδικασία, κάνοντας έκκληση σε όλα τα σχολικά ιδρύματα να σταματήσουν κάθε δραστηριότητα σε εξωτερικούς χώρους και καλώντας τους κατοίκους να παραμείνουν στα σπίτια τους και να λάβουν «μέτρα προστασίας της υγείας τους».

Αποχή από το κάπνισμα, φροντίδα των δοντιών και στο μέλλον ίσως και βλαστοκύτταρα με ίνες μεταξιού είναι οι πολύτιμοι σύμμαχοί μας για δροσερή αναπνοή.

Στο… μετάξι έχουν επικεντρώσει τις έρευνές τους επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Τέξας σε μια προσπάθεια να δώσουν οριστική λύση στην ξηροστομία, μια από τις αιτίες κακοσμίας στόματος. Ειδικότερα, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ίνες μεταξιού που καλλιέργησαν στο εργαστήριο με βλαστοκύτταρα από σιελογόνους αδένες πειραματόζωων. Στόχος στο άμεσο μέλλον είναι τα βλαστοκύτταρα αυτά να προέρχονται από τον άνθρωπο.

Τα ευρήματα δίνουν ελπίδα σε εκατομμύρια ασθενείς σε όλο τον κόσμο που πάσχουν από συστημικά νοσήματα που προκαλούν ξηροστομία όπως το σύνδρομο Sjogren, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η μόλυνση από τον ιό HIV, ο σακχαρώδης διαβήτης κ.ά. Παράλληλα μια τέτοια εξέλιξη αναμένεται να βοηθήσει ανθρώπους με ελλιπή παραγωγή σιέλου λόγω βλάβης των σιελογόνων αδένων, ύστερα από θεραπεία με ακτινοβολία. Η Μαρία Σκουλάτου, χειρουργός-οδοντίατρος της Advanced Dental Clinics εξηγεί ποιες λύσεις έχουμε σήμερα για την ξηροστομία:

«Οι παράγοντες που εξετάζουμε σε κάποιον ασθενή που παρουσιάζει πρόβλημα ξηροστομίας είναι εάν πάσχει από κάποιο συστηματικό νόσημα που την προκαλεί, αν λαμβάνει κάποια φάρμακα (αντιισταμινικά, διουρητικά, αντικαταθλιπτικά κ.ά), αν έχει υποβληθεί σε ακτινοβολίες στο λαιμό ή το κεφάλι, αν έχει υποβληθεί σε χημειοθεραπεία και τέλος αν καπνίζει. Η θεραπεία της ξηροστομίας εξαρτάται από την αιτία που την προκάλεσε».

Τι μπορούν να κάνουν οι ασθενείς:
-Να πίνουν συχνά νερό
-Να μασούν τσίχλες ή καραμέλες χωρίς ζάχαρη, καθώς ενισχύουν την παραγωγή σάλιου
-Να αποφεύγουν το κάπνισμα και το αλκοόλ που επιδεινώνουν το πρόβλημα
-Να περιορίσουν την κατανάλωση αλμυρών και πικάντικων τροφών καθώς προκαλούν πόνο στο ξηρό στόμα
-Να είναι συνεπείς με την καθημερινή στοματική τους υγιεινή καθώς η ξηροστομία ευνοεί την εξέλιξη των τερηδονικών βλαβών. Έτσι είναι απαραίτητο να βουρτσίζουν τα δόντια τους δυο φορές τη μέρα με μαλακτική οδοντόβουρτσα, να χρησιμοποιούν μεσοδόντια βουρτσάκια ή νήμα, φθοριούχο οδοντόκρεμα, και να επισκέπτονται τον οδοντίατρό τους τουλάχιστον δυο φορές το χρόνο.
Info: Advanced Dental Clinics, τηλ.: 216 2001220, www.advanceddentalclinics.gr