Σκοπός της διοργάνωσης είναι αφενός η ανάδειξη του αισθητικού κάλλους του νησιού μας , αφετέρου η ενίσχυση της ποδηλατικής κουλτούρας, η ανάδειξη του ποδηλάτου και η προώθηση του αθλήματος της ποδηλασίας. Στόχος των
διοργανωτών η καθιέρωση του αγώνα ως θεσμό για την περιοχή . MINIMMUM αριθμός συμμετοχών δηλωμένων έως 8/7/18 15 (δεκαπέντε)

Η απονομή θα γίνει το Σάββατο στο SKIPPER και τη Κυριακή στο ZAMAN FU Γύρω στις 19,00 

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ: mini μικρά 8-10 ετών , Γυναικών ,Αντρών18-29 30-39, 40-49
50-50+ Κάθε κατηγορία δε μπορεί να έχει λιγότερες από 5 συμμετοχές. Σε
αντίθετη περίπτωση θα μεταφέρονται οι συμμετοχές στην επόμενη κατηγορία εκτός από την 50+ που θα μεταφέρεται στη προηγούμενη. Για τον υπολογισμό της ηλικίας υπολογίζεται το έτος γέννησης αφαιρούμενο από το τρέχον έτος.
Όχι ο μήνας
ΠΟΛΗ: Κως
ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: Σάββατο 14/7/18 17,00 και Κυριακή 15/7/2018 και ώρα 17,00 πμ
ΑΠΟΣΤΑΣΗ: Σάββατο 10 χιλιόμετρα Κυριακή 6 χιλιόμετρα ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι. Η διοργανώτρια ουδεμία ευθύνη φέρει για οποιοδήποτε ατύχημα, απώλεια ή καταστροφή υλικού οποιουδήποτε συμμετέχει στον αγώνα, με οποιαδήποτε ιδιότητα. Υποχρεωτική η χρήση κράνους ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Οι δηλώσεις συμμετοχής θα πρέπει να έχουν κατατεθεί στο email 4x4@4wd-hellas.gr ή στο https://docs.google.com/forms/d/1HvZRHm_Bh62poEUQmWXWov1FZJGXrk2wyxVbmXsS39Q/edit
μέχρι τις 13/7/18 ώρα 20:00 μμ. για να ετοιμάσουμε σχετικά κύπελλα και μετάλλια

ΚΑΤΑΘΕΣΗ ΔΕΛΤΙΩΝ- ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΑΡΙΘΜΩΝ: Στην Γραμματεία από 16,00 π.μ.

ΤΕΧΝΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ: Σε σταθερό σημείο θα υπάρχει σταθμός τεχνικού service με εξειδικευμένο προσωπικό από την εταιρεία του κ.Σερνικού.
ΠΟΔΗΛΑΤΑ.: Μπορείτε να αγωνιστείτε με κάθε είδους ποδήλατο
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ: Ασθενοφόρο και διασώστες , θα βρίσκονται στη διαδρομή
του αγώνα.
ΡΥΘΜΙΣΗ ΑΠΡΟΒΛΕΠΤΩΝ: Για οτιδήποτε δεν προβλέπεται από την προκήρυξη , αποφασίζει επί τόπου η οργανώτρια
ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ: Στον 1ο ,κάθε κατηγορίας με τουλάχιστον 5 συμμετοχές , θα απονεμηθεί κύπελλο, στο 2ο και 3ο μετάλλιο. Στις κατηγορίες απο 3 εως 5 συμμετοχές μόνο μετάλλιο στους 3 πρώτους Υποχρεωτική η παρουσία των αθλητών στις απονομές για να παραλάβουν τα κύπελλα και τα μετάλλια .(σε καμία περίπτωση δε δίνονται σε εκπροσώπους ή την επόμενη μέρα πλην σοβαρού
λόγου)
Κόστος συμμετοχής 5€ και για τους 2 αγώνες. Το ίδιο κόστος ισχύει για όποιον τρέξει εναν αγώνα. Το κόστος θα καλύψει τα κύπελλα και τους εθελοντές.
ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ : Απαγορεύεται με ποινή αποκλεισμού η ρύπανση της περιοχής του αγώνα με μπουκάλια νερό ή συσκευασίες από μπάρες ή gel.
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
MINI μικρά και μεγάλα 8-12 ετών
Γυναίκες με κούρσα
Αντρες 18-29 ετών
Αντρες 30-39 ετών
Αντρες 40-49 ετών
Αντρες 50-50+ ετών

Ελάχιστος αριθμό συμμετοχών ανα κατηγορία 3

ΔΙΕΥΚΡΙΝΗΣΗ: Οι αθλητές επιτρέπουν τη φωτογράφησή τους και τη δημοσίευση των φωτογραφιών στον τύπο και τα ΜΜΕ

Υπάρχει έκπτωση απο τη BLUE STAR 40% για όσους ταξιδεύσουν απο Λέρο ή Ρόδο

Ευχαριστούμε τη προπονήτριά μας Ταμάρα Τουμπαζή Τη διατροφολόγο Ορφανουδάκη Αναστασία και το θεραπευτή αθλητικών κακώσεων Δέδε Παναγιώτη για τη προσφορά τους

ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ ΚΑΟ ΦΙΛΙΝΟΣ ΚΩ

Είμαστε πεζοί, νέοι γονείς με καροτσάκια, ηλικιωμένοι που αναζητούν πεζοδρόμιο, άνθρωποι με κινητικά προβλήματα που αναζητούν ράμπες. Είμαστε αυτές και αυτοί που καταλαβαίνουν ότι το μοντέλο οργάνωσης των πόλεων με μοναδικό άξονα το αυτοκίνητο έχει φτάσει στα όριά του.
Οι δήμοι έχουν πια στη διάθεσή τους όλα τα εργαλεία (προδιαγραφές ποδηλατοδρόμων από το Υπουργείο Μεταφορών, αναθεωρημένος ΚΟΚ με σήματα για το ποδήλατο). Έχουν ακόμη και τα χρήματα! Στους κλειστούς λογαριασμούς 162 δήμων υπάρχουν κονδύλια από το Πράσινο Ταμείο για να εκπονήσουν Σχέδια Βιώσιμης Αστικής Κινητικότητας ( Σ.Β.Α.Κ.).
Τα Σ.Β.Α.Κ. δεν είναι απλώς συγκοινωνιακές μελέτες ή σχέδια διαχείρισης της κυκλοφορίας των οχημάτων. Τα Σ.Β.Α.Κ. πρέπει να είναι συνολικά στρατηγικά σχέδια για την ικανοποίηση των αναγκών μετακίνησης (που υπάρχουν και που προβλέπονται) με σκοπό τη βελτίωση της ποιότητας ζωής στα αστικά κέντρα.
Τρία ιδιαίτερα χαρακτηριστικά των Σ.Β.Α.Κ. τράβηξαν την προσοχή μας:
(α) Έχουν ως επίκεντρο τον άνθρωπο και όχι τα οχήματα.
(β) Θεωρούν σημαντικότερο να βελτιωθεί η προσβασιμότητα και η ποιότητα ζωής από το να διευκολυνθεί η κυκλοφορία και στάθμευση μέγιστου αριθμού οχημάτων.
(γ) Βασίζονται σε συμμετοχικές διαδικασίες που εμπλέκουν όλους τους ενδιαφερόμενους φορείς και τις ομάδες πολιτών, μια καινούρια προσέγγιση για την ελληνική πραγματικότητα. Κάθε δήμος που εκπονεί Σ.Β.Α.Κ. είναι υποχρεωμένος να καλέσει τις οργανώσεις πολιτών που δραστηριοποιούνται σε θέματα βιώσιμης κινητικότητας και να ακούσει τις απόψεις και τις προτάσεις τους, τις οποίες πρέπει να λάβει υπόψη στο τελικό σχέδιο.
Αν αυτό δεν συμβεί, υπάρχει κίνδυνος να βολευτούν οι δήμοι σε παλιά πρότυπα και νοοτροπίες, να ξεχάσουν για μια ακόμη φορά τις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού και να βαφτίσουν ως Σ.Β.Α.Κ. απλές κυκλοφοριακές μελέτες.
Γι αυτό, το σύνθημα της φετινής ποδηλατοπορείας είναι
ΑΧ, Σ.Β.Α.Κ.!
Να ’χα χώρο να ποδηλατώ
Να ’χα χώρο να περνώ
Είναι στο χέρι μας (και στο πετάλι μας) να πρωταγωνιστήσουμε στη διαδικασία της εκπόνησης πραγματικά συμμετοχικών Σ.Β.Α.Κ. και να υποχρεώσουμε τις δημοτικές αρχές να εκπονήσουν σχέδια που θα προωθούν ένα καλύτερο μοντέλο μετακίνησης, προς όφελος όλων μας.
Οι ποδηλάτες διεκδικούμε τη δημιουργία ποδηλατόδρομων παντού. Οι πεζοί υποστηρίζουμε τους ποδηλάτες, γιατί οι ποδηλατόδρομοι ενθαρρύνουν έναν πιο υγιεινό και βιώσιμο τρόπο μετακίνησης. Κάθε ποδήλατο που κυκλοφορεί είναι ένα αυτοκίνητο λιγότερο – οτιδήποτε μειώνει την κυκλοφορία μηχανοκίνητων οχημάτων και τους ρύπους που παράγουν είναι προς όφελος όλων μας.
Ενώνουμε λοιπόν τη φωνή μας για να κάνουμε τις πόλεις μας καλύτερες.
Είμαστε οι:
ΠΟΔΗΛΑΤισσΕΣ
Κω Φίλοι του Ποδηλάτου
ΠοδηλΑΤΤΙΚΗ Κοινότητα
Μαμάδες στο Δρόμο
Σύλλογος Τριαθλητών
Και πολλοί άλλοι…

Αχ, ΣΒΑΚ!
Ας μην αφήσουμε την ευκαιρία να πάει χαμένη!
Κατάλογος κονδυλίων που αναλογούν σε κάθε Δήμο για ΣΒΑΚ:
https://www.dikaiologitika.gr/eidhseis/koinonia/136435/poioi-dimoi-xrimatodotoyntai-gia-tin-ekponisi-sxedion-viosimis-astikis-kinitikotitas
Δίκτυο πόλεων για τη βιώσιμη κινητικότητα CIVINET:
https://www.facebook.com/groups/1641035729252784/
Περισσότερες πληροφορίες για τα ΣΒΑΚ:
www.emu.gr
https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fcivitas.eu%2F&h=ATNcyek_J0tnRZ4E_yyiU1hVtrMNZiNhTc3qlMgFtm2Bc16PSe_D9RyI-7agePLrZk9uMT3PygeWobKwHkXUKu0pAgUZmqFbLsGCshXP4kg1&s=1
http://docplayer.gr/35440079-Shedia-viosimis-astikis-kinitikotitas-svak-apo-tin-eyropaiki-praktiki-toy-eltis-stin-elliniki-pragmatikotita-kai-efarmogi.html
http://sumpnet.gr/?page_id=121&lang=el

Με Αθλητικούς Χαιρετισμούς

Κω Φίλοι Του Ποδηλάτου