Τα Χριστούγεννα φέρνουν σε όλους μας πάντα αναμνήσεις από την παιδική μας ηλικία. Το ίδιο συμβαίνει και με βίντεο σας κι αυτό...

Χριστούγεννα... Κάθε χρόνο, τέτοιες μέρες, θυμόμαστε πως ήταν όταν ήμασταν κι εμείς παιδιά. Βίντεο, σαν κι αυτό που ακολουθεί, μας θυμίζουν το πνεύμα των Χριστουγέννων και υμνούν την αιώνια φιλία.

newsit.gr

Το αιφνίδιο εξάνθημα είναι γενικά ήπια λοίμωξη που προσβάλλει συνήθως τα παιδιά ακόμα και πριν συμπληρώσουν τα δύο χρόνια ζωής. Περιστασιακά επηρεάζει και τους ενήλικες.

Το αιφνίδιο εξάνθημα είναι τόσο κοινό, ώστε τα περισσότερα παιδιά το παθαίνουν μέχρι να πάνε στο νηπιαγωγείο. Δύο κοινά στελέχη του ιού του έρπητα είναι αυτά που προκαλούν το πρόβλημα. Η κατάσταση προκαλεί συνήθως αρκετές ημέρες πυρετού, που ακολουθείται από ένα εξάνθημα.

Μερικά παιδιά να αναπτύξουν μόνο ένα πολύ ήπιας μορφής αιφνίδιο εξάνθημα και να μην εκδηλώσουν ποτέ καμία σαφή ένδειξη της ασθένειας, ενώ άλλα παιδιά βιώνουν το πλήρες φάσμα των συμπτωμάτων.

Το αιφνίδιο εξάνθημα συνήθως δεν είναι κάτι σοβαρό. Το να συνοδευτεί από πολύ υψηλό πυρετό που μπορεί να οδηγήσει σε άλλες επιπλοκές είναι κάτι αρκετά σπάνιο.

Συμπτώματα

Εάν το παιδί σας έρεθει σε επαφή με κάποιον που έχει τον ιό και μολυνθεί, γενικά χρειάζεται 1-2 εβδομάδες για να δείτε τα πρώτα σημάδια και συμπτώματα της μόλυνσης να εμφανίζονται -αν εμφανιστούν καθόλου. Εάν αυτό συμβεί, τότε τα βασικά συμπτώματα στο αιφνίδιο εξάνθημα είναι:

Πυρετός: Το αιφνίδιο εξάνθημα συνήθως ξεκινά με έναν ξαφνικό, υψηλό πυρετός που ξεπερνάει τους 39,4°C. Μερικά παιδιά μπορεί επίσης να έχουν ελαφρύ πονόλαιμο, καταρροή, ή βήχα, μαζί με τον πυρετό. Το παιδί σας μπορεί επίσης να αναπτύξει διόγκωση των λεμφαδένων στον λαιμό. Ο πυρετός διαρκεί 3-5 ημέρες.
Εξάνθημα: Μόλις ο πυρετός υποχωρήσει, εμφανίζεται συνήθως και το εξάνθημα, αλλά όχι πάντα. Το εξάνθημα αποτελείται από πολλές μικρές ροζ κηλίδες, ή “μπαλώματα”. Αυτά τα σημάδια είναι γενικά επίπεδα, αλλά σε ορισμένα παιδιά μπορεί να είναι πιο “ανάγλυφα” στο δέρμα τους. Μπορεί να υπάρχει και ένας λευκός δακτύλιος γύρω από μερικές από τις κηλίδες. Το εξάνθημα συνήθως ξεκινά στο στήθος, στην πλάτη και στην κοιλιά και στη συνέχεια εξαπλώνεται στον λαιμό και στα χέρια. Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να φθάσει και στα πόδια και στο πρόσωπο. Το εξάνθημα, το οποίο δεν είναι προκαλεί φαγούρα ή κάποιον πόνο, μπορεί να διαρκέσει από μερικές ώρες έως και μερικές ημέρες, προτού αρχίζει να υποχωρεί.
Άλλα συμπτώματα στο αιφνίδιο εξάνθημα μπορεί να περιλαμβάνουν:

Ευερεθιστότητα σε βρέφη και παιδιά
Ήπια διάρροια
Μειωμένη όρεξη
Πρησμένα βλέφαρα
Πότε πρέπει να πάτε το παιδί στο γιατρό

Σε κάθε περίπτωση πρέπει να ενημερώσετε άμεσα το γιατρό του παιδιού. Το παιδί σας μπορεί να έχει σπασμούς (πυρετικούς) αν ο πυρετός έχει απότομα “ανεβάσματα”. Ωστόσο, συνήθως από τη στιγμή που θα παρατηρήσετε υψηλή θερμοκρασία στο παιδί, η απειλή για ενδεχόμενο επεισόδιο με πυρετικούς σπασμούς κατάσχεσης θα έχει ήδη παρέλθει.

Από εκεί και πέρα καλέστε το γιατρό του παιδιού σας εάν:

Το παιδί έχει πυρετό πάνω από 39,4°C
Το παιδί έχει εξάνθημα και ο πυρετός διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα
Το εξάνθημα δεν υποχωρεί μετά από 3 ημέρες
http://www.mayoclinic.org

Μειώνοντας την ποσότητα της ζάχαρης στη διατροφή των παιδιών, ειδικά εκείνων που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, μειώνονται μέσα σε 10 μόλις ημέρες οι πιθανότητες για πολλές μεταβολικές νόσους, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Obesity.

Το γεγονός αυτό υποδηλώνει ότι οι γονείς πρέπει να δώσουν μεγαλύτερη προσοχή στην πρόσληψη ζάχαρης από ότι στις συνολικές θερμίδες, όταν επιδιώκουν να κάνουν αλλαγές στη διατροφή των παιδιών τους.

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι μια ομάδα ασθενειών που εμφανίζονται ταυτόχρονα, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή γλυκόζη, περίσσεια λίπους γύρω από τη μέση και μη φυσιολογικά επίπεδα χοληστερόλης, που μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή νόσο, εγκεφαλικό επεισόδιο και διαβήτη.

Η ηπατική νόσος και ο διαβήτη τύπου 2, ασθένειες που σχετίζονται με το μεταβολικό σύνδρομο, έχουν αυξηθεί τα τελευταία χρόνια μεταξύ των παιδιών σε όλο τον κόσμο και ειδικά στην “Δύση”, λόγω της παχυσαρκίας και άλλων συνθηκών που προκαλούνται κυρίως από την κακή διατροφή.

Οι ερευνητές από το πανεπιστήμιο Touro στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ προσπάθησαν να βρουν αν τα σωρευτικά αποτελέσματα της μεταβολικής νόσου οφείλονται στην παχυσαρκία, τις θερμίδες ή κάτι άλλο στη διατροφή. Βρήκαν ότι ο περιορισμός της ζάχαρης στα παιδιά, χωρίς να αλλάξει το σωματικό τολυς βάρος από κάποια άλλη δίαιτα κλπ μείωσε δραματικά τα συμπτώματα του μεταβολικού συνδρόμου.

Για τις ανάγκες της έρευνας οι επιστήμονες εξέτασαν τις περιπτώσεις 44 παιδιών ηλικίας 9-18 ετών. Όλα τα παιδιά ήταν υπέρβαρα ή παχύσαρκα και όλα είχαν επιδείξει σαφή συμπτώματα μεταβολικού συνδρόμου. Τα παιδιά ακολούθησαν μια συγκεκριμένη διατροφή επί 9 ημέρες, όπου διατήρησαν την πρωτεΐνη, το λίπος και τους υδατάνθρακες που συνήθως κατανάλωναν, αλλά μείωσαν την πρόσληψη ζάχαρης από το 28% της διατροφής τους στο 10%.

Η ζάχαρη που κόπηκε από τη διατροφή των παιδιών αντικαταστάθηκε με άμυλο, όπως κουλούρια, δημητριακά και ζυμαρικά, αν και τα παιδιά μπορούσαν ελεύθερα να πάρουν φυσική ζάχαρη μέσω των φρούτων.

Μετά τις 9 ημέρες, οι ερευνητές διαπίστωσαν σαφή μείωση στην πίεση του αίματος, τα τριγλυκερίδια, την κακή χοληστερόλη, τη γλυκόζη νηστείας και τα επίπεδα ινσουλίνης και βελτίωση της ηπατικής λειτουργίας σε όλα ανεξαιρέτως τα παιδιά.

http://www.upi.com

Ασαφές παραμένει πότε και σε τι βαθμό θα αποκατασταθεί η πλήρως η επάρκεια της ελληνικής αγοράς με μια σειρά εμβόλια που εντάσσονται στο Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμού όπως αυτά για τον κοκκύτη, παρά την προ μιας εβδομάδας δέσμευση του υπουργείου Υγείας για την προώθηση λύσης εντός 10ημέρου.

Όπως αναφέρει σε ανακοίνωσή της η Διοίκηση του ΕΟΦ, οι ελλείψεις εμβολίων είναι ένα ζήτημα που παρουσιάζεται συχνά και απασχολεί τη διεθνή κοινότητα και το οποίο μπορεί να οφείλεται σε παράγοντες που δεν είναι πάντοτε εφικτό να προβλεφθούν. Στο πλαίσιο αυτό, εξηγεί, εντάσσονται και οι ελλείψεις των εμβολίων που παρουσιάζονται τον τελευταίο χρόνο κι οφείλονται στην αυξημένη ζήτηση των εμβολίων κοκκύτη παγκοσμίως σε συνδυασμό με τη μείωση της παραγωγής λόγω των αυστηρότερων ποιοτικών ελέγχων των προϊόντων, ιδιαίτερα σε ό,τι αφορά την «ισχύ» του ακυτταρικού αντιγόνου κοκκύτη.

Δεδομένης της αδυναμίας ασφαλούς πρόβλεψης για το μέλλον, επισημαίνει ο ΕΟΦ,  ήδη ισχύει απαγόρευση των παράλληλων εξαγωγών των συνδυασμένων εμβολίων που περιέχουν αντιγόνα κοκκύτη και τα οποία βρίσκονται σε έλλειψη. Ο λόγος για τα εμβόλια ΤΕΤRAVAC & INFANRIX TETRA (τετραδύναμα εμβόλιο ένταντι διφθερίτιδας, τετάνου, κοκκύτη και πολιομυελίτιδας) και το εμβόλιο INFANRIX IPV HIB (πενταδύναμο εμβόλιο έναντι διφθερίτιδας, τετάνου, κοκκύτη, πολιομυελίτιδας και αιμόφιλου ινφλουένζας τύπου b).

Την ίδια ώρα, προς ομαλοποίηση φαίνεται πως βαίνει η επάρκεια της ελληνικής αγοράς σε άλλα είδη εμβολίων. Πιο συγκεκριμένα, από την πλέον πρόσφατη ενημέρωση του ΕΟΦ από τις τις φαρμακευτικές εταιρείες που είναι υπεύθυνες για τη διάθεσή τους στην ελληνική αγορά, προκύπτουν τα εξής:

-Τα εμβόλια ΤΕΤRAVAC & INFANRIX TETRA (τετραδύναμα εμβόλιο ένταντι διφθερίτιδας, τετάνου, κοκκύτη και πολιομυελίτιδας) και το εμβόλιο INFANRIX IPV HIB (πενταδύναμο εμβόλιο έναντι διφθερίτιδας, τετάνου, κοκκύτη, πολιομυελίτιδας και αιμόφιλου ινφλουένζας τύπου b) παρουσιάζουν έλλειψη.

-To πενταδύναμο εμβόλιο PENTAVAC παρουσιάζει καθυστέρηση στην παράδοση η οποία αναμένεται να αποκατασταθεί μετά το τέλος Οκτωβρίου.

-Στην αγορά κυκλοφορούν κανονικά τα εξαδύναμα εμβόλια ΙΝFANRIX HEXA & HEXYON (εξαδύναμο εμβόλιο έναντι διφθερίτιδας, τετάνου, κοκκύτη, πολιομυελίτιδας, αιμόφιλου ινφλουένζας τύπου b και ηπατίτιδας, καθώς και το BOOSTRIX POLIO.

Όσον αφορά στα λοιπά εμβόλια, η έλλειψη του VARILRIX (εμβόλιο ανεμοβλογιάς) καλύπτεται από το VARIVAX, καθώς και η έλλειψη του HAVRIX (εμβόλιο έναντι ηπατίτιδας Α) καλύπτεται από το VAQTA, ενώ πρόσφατα εγκρίθηκε η έκτακτη εισαγωγή για 25.000 δόσεις HAVRIX.

Τα παραπάνω στοιχεία αποτελούν την πιο πρόσφατη ενημέρωση που έχει γνωστοποιηθεί στον ΕΟΦ σχετικά με το θέμα από τις φαρμακευτικές εταιρείες που είναι υπεύθυνες για τη διάθεσή τους στην ελληνική αγορά. Επιπλέον, ο ΕΟΦ έχει ήδη προβεί στην απαγόρευση των παράλληλων εξαγωγών συνδυασμένων εμβολίων που περιέχουν αντιγόνα κοκκύτη (απόφαση ΕΟΦ 42701/13.5.14 & 58873/8.9.15) προκειμένου να διασφαλισθεί η επάρκεια.

Το γλυκό της παιδικής μας ηλικίας που έχει τόσο απλά υλικά, δηλαδή κρέμα και μπισκότα!

Υλικά:
1 πακέτο μπισκότα πτι-μπερ
2 κεσεδάκια γιαούρτι στραγγιστό
250 ml πλήρες γάλα
100 γραμμ. ζάχαρη
5 κουτ. σούπας κορν φλάουερ

Εκτέλεση:
Διάλυσε το κορν φλάουερ σε μερικές κουταλιές από το γάλα.
Βάλε το γάλα, το κορν φλάουερ, το γιαούρι και τη ζάχαρη σε κατσαρόλα να βράσουν και να αρχίσει να πήζει η κρέμα.
Μόλις πήξει αρκετά τη βγάζουμε από τη φωτιά και την αφήνουμε να κρυώσει.
Άπλωσε τα μπισκότα σε ένα ταψί ή τάπερ (26x34cm).
Άπλωσε πάνω στα μπισκότα την κρέμα και με το πίσω μέρος του κουταλιού στρώσε την να πάει παντού.
Εάν περίσσεψαν μπισκότα, θρυμμάτισέ τα και πασπάλισε με αυτά την κρέμα.
Βάλε στο ψυγείο να παγώσει καλά.
Σέρβιρε με μαρμελάδα, σιρόπι ή και φρέσκα φρούτα!

tlife.gr

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot