Τι χειρότερο από το να είναι καλοκαίρι και να μην μπορείς να απολαύσεις cocktail γιατί κάνεις διατροφή.... ή μήπως μπορείς;;

Στην παρακάτω λίστα σου δίνονται μερικά από τα cocktail με τις λιγότερες θερμίδες ώστε να μπορέσεις και εσύ να διασκεδάσεις και να πιεις σαν όλους τους άλλους και να σταματήσεις να ζηλεύεις...!

Τα πιο δημοφιλή κοκτέιλ του καλοκαιριού είναι το Mojito, η Caipirinha, το Cuba Libre και τα φρουτώδη Daiquiris.

Μάθε όμως ποιο έχει τις λιγότερες θερμίδες:
-To Mojito, με περίπου 220 θερμίδες το ποτήρι, λόγω της ζάχαρης και του σιροπιού που περιέχει.

-Η Caipirinha είναι η καλύτερη επιλογή, γιατί μας δίνει περίπου 150 θερμίδες.

-Τα Daiquiris με φρούτα, όπως το αγαπημένο Strawberry Daiquiri, είναι η χειρότερη επιλογή, καθώς έχουν ζάχαρη που μας δίνει μέχρι 300 θερμίδες το ποτό! Ζητήστε το με φρέσκα φρούτα, για να μειώσετε λίγο τις θερμίδες.

-Το Cuba Libre αν συνδυαστεί με αναψυκτικό light σας γλυτώνει αρκετές θερμίδες, οπότε είναι καλύτερη επιλογή!

-Δροσιστικό, ελαφρύ και με λιγότερες θερμίδες είναι το ιταλικό Aperol Spritz. Ένα ποτήρι δίνει περίπου 140 θερμίδες.

Τι λες; πάμε παραλία και να πιούμε ένα cocktail;;;

Της αγάπης την ουσία, τη μετρώ στην απουσία λέει ο Μιλτιάδης Πασχαλίδης και ο Λαυρέντης Μαχαιρίτσας και έχουν δίκιο.

Άλλο ένα καλοκαίρι έφτασε στο τέλος του και ο χρόνος να ξεκινάει να μετρά πιο ουσιαστικά για την λέξη "Χειμώνας" ολοένα και πλησιάζει, άσχετα αν ο καιρός είναι ακόμα ζεστός και οι βουτιές στην θάλασσα δεν έχουν σταματήσει.

"Φέτος βγήκες, διασκέδασες, γνώρισες καινούργια άτομα αλλά και ερωτεύτηκες. Έρωτας αυτή η Μάστιγα!"

Ο έρωτας δεν έχει εποχή, δεν ξέρεις πότε θα σου έρθει... συνήθως λένε πως από εκεί που δεν το περιμένεις από εκεί έρχεται και ΝΑΙ έχουν δίκιο.

Οι καλύτερες γνωριμίες με τον άνθρωπο που θα ερωτευτείς γίνονται την στιγμή που θα πεις "σταματάω να κυνηγάω", "δεν ξανά ασχολούμαι με κανέναν". Πραγματικά πόσους φίλους - γνωστούς έχουμε ακούσει να λένε προτάσεις σαν αυτές; Πολλές, αλλά ακόμα περισσότερες φορές από τον ίδιο μας τον εαυτό.

Δεν έχει σημασία πως γνωριστήκατε, άλλωστε ο καθένας μπορεί να σου διηγηθεί μια πολύ όμορφη και τρυφερή ιστορία αγάπης όπως άκουσα και εγώ μια πρόσφατα από την Αφροδίτη και τον Φώτη. Σημασία έχει πως τον γνώρισες το καλοκαίρι και τώρα που το καλοκαίρι έφτασε στο τέλος του πρέπει να αποχαιρετίσεις και εκείνον μαζί.

Τι συμβαίνει με την απόσταση δυο ανθρώπων οι οποίοι δεν είχαν την πολυτέλεια του χρόνου να γνωρίσουν ο ένας τον άλλον όσο περισσότερο θα ήθελαν; Τι συμβαίνει με τις στιγμές που έζησαν; Θα υπάρξουν και άλλες; Ή απλά ήταν ένας καλοκαιρινός έρωτας που δεν θα ξανά έρθει ποτέ; Και αν έρθει θα είναι άραγε το ίδιο;

Σίγουρα σε αυτές τις περιπτώσεις απαντήσεις δεν μπορεί να δώσει κανείς άλλος εκτός από τον ίδιο τον χρόνο. Ξαφνικά και οι δυο θα αναγκαστούν να περάσουν πολύ χρόνο ο ένας μακριά από τον άλλον και μόνο έτσι θα διαπιστώσουν αν αυτό που είχαν ήταν κάτι δυνατό.

Η απόσταση θα σε δοκιμάσει..
Η απόσταση θα δείξει αν οι παλμοί της καρδιάς σου τώρα που είναι μακριά χτυπούν ολοένα και περισσότερο...
Η απόσταση θα σου δείξει αν ήταν καλοκαιρινός έρωτας ή μια σχέση που θα υπάρχει και συνέχεια...
Η απόσταση θα σου δείξει μέχρι που μπορεί να φτάσει ένας άνθρωπος ερωτευμένος...

Η απόσταση σε δοκιμάζει και ίσως αυτό να σε τρομάζει περισσότερο...!!!

Γιατί ένας άνθρωπος ερωτευμένος δεν λογαριάζει τίποτα, θα κάνει τα πάντα για να κάνει την απόσταση να μικραίνει ολοένα και περισσότερο, δεν έχει σημασία αν σας χωρίζουν θάλασσες γιατί εσύ θα είσαι διατεθειμένος να διασχίζεις ολόκληρους ωκεανούς για μπορέσεις να κλέψεις ακόμα μερικές στιγμές αγάπης χαράς και ευτυχίας.

Γιατί στην τελική η ζωή είναι γεμάτη από στιγμές.. στιγμές που θα κάνουν τους χτύπους της καρδιά σου να βαράνε ανελέητα!!!

Βλέπουμε γύρο μας καθημερινά ανθρώπους που ζουν στην ίδια πόλη - νησί να νιώθουν τόσα πολλά και να αφήνουν εγωισμούς να μπαίνουν ανάμεσα τους και να μην εκμεταλλεύονται τις στιγμές αυτές που εμείς δεν μπορούμε να έχουμε ούτε στο ελάχιστο.

Αν λοιπόν ανήκεις στην κατηγορία που είσαι ερωτευμένος με έναν άνθρωπο και ζείτε στην ίδια πόλη - νησί πάρε την κατάσταση στα χέρια σου αν δεν το κάνει εκείνος και μην αφήνεις τον χρόνο να περνάει περιμένοντας.

Αν είσαι ερωτευμένος με έναν άνθρωπο και σας χωρίζουν χιλιόμετρα οι απαντήσεις σύντομα θα έρθουν αλλά θα πρέπει να είσαι προετοιμασμένος να κάνεις τα πάντα γιατί ο έρωτας με απόσταση είναι μόνο για δυνατούς παίχτες!

Αν δυο άνθρωποι θέλουν να είναι μαζί κάνεις δεν μπορεί να τους χωρίσει και την λύση τους θα την βρουν, εξίσου και το "αν θέλεις κάτι όλα τα μπορείς"!

Το μόνο σίγουρο είναι πως πρέπει να θέλουν και οι δυο, να μην ξεχνάς πως δεν γίνεται να θέλει μόνο ο ένας. Δώσε χρόνο και οι απαντήσεις που θέλεις σίγουρα θα έρθουν είτε είναι καλές είτε είναι κακές.

"Μεθυσμένος μπαίνω στο club, DAB"!!!

Στην αρχή του καλοκαιριού όλοι ξεκινήσαμε να ακούμε αυτήν την λέξη, προσωπικά την άκουσα για πρώτη φορά από τον κολλητό μου φίλο τον Ηλία όπου μαζί με τον Δημήτρη προκαλούσαν εντύπωση και ερωτήσεις που σήμερα θα τις λύσουμε ώστε την επόμενη φορά που θα δείτε την κίνηση και θα το ακούσετε θα ξέρετε!!!

Το "Dab" είναι μια λέξη που καταρχήν θα την ακούσεις από την νεολαία... (λογικό όλα τα καινούργια από εκεί βγαίνουν πάντα) και μένουν στην καθημερινότητα αλλά και στην "ιστορία"...!

Είναι μια συγκεκριμένη κίνηση που κάνει αυτός που χορεύει και φέρνει το μπράτσο του στο ύψος της μύτης του και στην συνέχεια το εκτείνει το άλλο χέρι!

Είναι αυτό ακριβώς που βλέπετε στην φωτογραφία, το όλο consept ξεκίνησε από τους Migos όπου είναι ένα αυτοπροσδιοριζόμενο χιπ χοπ τρίο από τις ΗΠΑ, και διαδόθηκε αρχικά στην Atlanta, πριν περάσει και στην απέναντι όχθη του Ατλαντικού. Στην ουσία είναι ένας χορός που κανείς δεν ξέρει πώς ξεκίνησε αλλά όλοι ξέρουμε πώς κατέληξε.

Η κίνηση έχει γίνει διάσημη αφού αν είσαι άντρας και βλέπεις Euro σίγουρα θα το έχεις δει καθώς ο Πολ Πογκμπά της Γαλλίας, το έχει καθιερώσει σαν πανηγυρισμό. #dab

Και επειδή κάποιοι μπερδεύονται με τον τρόπο γραφείς του το DAB & το DUB πρέπει να ξέρετε πως είναι δύο πολύ διαφορετικά πράγματα απλά προφέρονται το ίδιο μόνο ως προς το πώς ακούγονται όταν τα προφέρεις. Στο dub με "u" μάλιστα, δεν υπάρχει "ΥΠΟ"!

Τι σημαίνει το "ΥΠΟ"; Εντάξει επειδή εγώ και κάπιοι άλλοι ξέρουμε τι είναι αυτό δεν σημαίνει πως το ξέρουν όλοι! Το Ύπο είναι η συντομία του Υποχθόνιου, ο 38χρονος ράπερ που κάποτε ήταν μέλος των Ζωντανών Νεκρών και πλέον έχει κάνει μόδα το περιβόητο DAB στην Ελλάδα. "Κοινώς το Dab το ξεκίνησε από τους Migos αλλά ο Ύπο το έκανε ευρύτερα γνωστό"!!!
Ο Ύπο αντιγράφει δεκάδες Αμερικανούς rappers και αντέγραψε ένα νέο στυλ, το swag (ακριβό ντύσιμο που έχει άμεση σχέση με το hip hop), κάτι πρωτόγνωρο για την ελληνική hip hop σκηνή, κάνοντας επίδειξη flow και ατάκας πάνω σε trap ήχους. Το 2015 ο Ύπο ξανακούγεται στα clubs με ένταση χάρη στα τραγούδια "Pacman" και "Colombiano", κυρίως στο δεύτερο, το οποίο έγινε hit χωρίς καμιά απολύτως προώθηση. Αργότερα στο ίδιο έτος κυκλοφορεί το EP του Δεύτερου Τόμου "Πάσα Ντουμάνια/Παραισθήσεις" με τους ΖΝ, και το επίσημο remix του Colombiano στο οποίο συμπεριλαμβάνονται οι Slogan, N.O.E., Εφτάψυχος και Raf.  To 2016 με την βοηθεια του Skive ερμηνευει το τραγουδι "Maradona".

Πώς σχετίζονται όλα αυτά με το dub;
Δεν έχει καμία σχέση το ένα με το άλλο. Το "Dab" βγήκε από την Trap και την RnB αλλά θα μείνει εκεί σε σύγκρισή με το "Dub" όπου σύμφωνα με τον Χρήστο Δεμέτη ξεπήδησε από τα σπλάχνα της reggae, έφτασε στις παρυφές του post-punk, γέννησε το trip-hop, την techno, την EDM, την πρωτόλεια techno, την big beat και φυσικά, "έστρωσε το χαλί" για την ανάπτυξη του hip-hop. Το dub, θα μείνει για να θυμίζει πώς φτιάχνεται η μουσική που γεννά ρεύματα και νέες καταστάσεις.

Τώρα έμαθες και τώρα ξέρεις...!

Δείτε το πιο πρόσφατο video clip από τον Ύπο και τον Snik όπου έχει λάβει μέρος και η δική μας Νατάστα Καμπισιούλη όπου μπορείτε να διαβάσετε στην συνέντευξη της εδώ!

Και ναι υπάρχουν κάποιοι που θα βγουν για ποτό και όταν αποφασίσουν να πάνε σπίτι θα βγουν έξω και θα έχει ξημερώσει! (ονόματα δεν λέμε οικογένειες δεν θίγουμε)!

Πόσες φορές έχουμε πει πως θα πάμε για ένα ποτό και καταλήγουμε να μην θυμόμαστε τον αριθμό των ποτών αλλά και την ώρα που γυρίσαμε σπίτι; Από λίγες έως πολλές σίγουρα για ορισμένους...!

Για να τα πάρουμε τα πράγματα από την αρχή ποτέ δεν φταίμε εμείς, πάντα φταίει και κάποιος άλλος και σε αυτήν την περίπτωση και ξεκινάμε:

1) Φταίει ο μπάρμαν
Στα μικρά νυχτερινά κέντρα διασκέδασης ο μπάρμαν έχει περισσότερη άνεση να ασχοληθεί μαζί σου οπότε +1 βαθμό για τον μπάρμαν που ξέρει να μας κρατάει συντροφιά. Του λες να σου βάλει "μια βότκα με λεμονάδα ελαφριά" και καταλήγει να σου κάνει το ποτό μπόμπα! +1 για τον μπάρμαν που δεν μας ακούει και κοιτάει να μας κάνει να ξεσαλώσουμε. Την στιγμή που έχεις καταλάβει πως το ποτό σου τελειώνει αλλά επειδή περνάς καλά γιατί σε διασκεδάζει με τα αστεία του καταλήγεις να του λες "βάλε άλλο ένα"... περνάμε καλά γιατί να φύγουμε; +1 για τον μπάρμαν γιατί σε έχει κερδίσει με τον καλύτερο τρόπο και θα μείνεις!

2) Οι σερβιτόροι
Είναι πάντα ευδιάθετοι... σερβίρουν τον υπόλοιπο κόσμο θα περάσουν από δίπλα σου και θα χορέψουν μαζί σου λες και γνωρίζεστε χρόνια... όταν είσαι σε ένα μαγαζί και διασκεδάζεις και όλοι είναι χαρούμενοι βρες μου έναν λόγο να φύγεις...! +1 για τους σερβιτόρους που παρά τον κακό χαμό θα σε κάνουν να περάσεις καλά!

3)Οι Dj...
Αχ αυτοί οι Dj... λένε πως αν σε ένα μαγαζί σου αρέσει η μουσική θα μείνεις μέχρι το πρωί... φυσικά και είναι αλήθεια το έχω ζήσει...! Ο καλός ο Dj ξέρει τι να βάλει, πότε να το βάλει, και πιο κομμάτι να βάλει επόμενο για να μείνεις εκεί και να μην φύγεις. Είναι οι master της διασκέδασης και ξέρουν τα κόλπα να σε κρατήσουν στο μαγαζί, όπως και να σε διώξουν "όταν έχει πάει 9:00 το πρωί και πολύ απλά πρέπει να κλείσουν"! +1 για τους Dj που θα σε κάνουν να χορεύεις μέχρι το ξημέρωμα...

4)Η παρέα
Καλά αν έχεις βγει με παρέα η οποία ξέρει τα όρια της, θα πιει ένα με δύο ποτά και θα πάνε σπίτι. Αν τύχης σε παρέα που δεν κοιτούν το ρολόι και απλά διασκεδάζουν μέχρι να νυστάξουν "και δεν νυστάζουν νωρίς" ένα έχω να πω... καλημέρα!!!
+1 για τις παρέες που ξέρουν να διασκεδάζουν!

5)Ο νταλκάς
Αν οι παραπάνω τέσσερις λόγοι έχουν να κάνουν με την καλοπεράσει υπάρχουν και αυτοί θα βγουν να πιουν γιατί δεν είναι καλά, γιατί αγάπησαν και τώρα πονάνε. Δεν θέλουν να μείνουν στο σπίτι μόνοι και προτιμούν να βγουν και στην καλύτερη περίπτωση να ξεχαστούν λίγο! +1 για μια πληγωμένη ψυχή που θέλει να περάσει καλά...!

Σήμερα είναι Σαββάτο... πάμε για ένα ποτό;;;

Τα απρογραμμάτιστα λένε πως είναι τα καλύτερα και ναι έτσι είναι και το διαπιστώσαμε εχθές το βράδυ!

Με την φίλη μου την Μιχαλίτσα μετά από πολύ καιρό αποφασίσαμε να πάμε στον Θερινό Κινηματογράφο "Ορφέα" και να δούμε την πρώτη προβολή από το "Κάλεσμα 2".Καθώς περιμέναμε για την έναρξη της ταινίας αντιληφθήκαμε πως δεν ήμασταν οι μόνοι, η Μαρία η Βιβή, ο Βαλάντης και ο Ανέστης και εκείνοι με την σειρά τους "fan" των θρίλερ ήρθαν να πάρουν μια γεύση τρόμου.Είχα χρόνια να πάω στον θερινό κινηματογράφο και να πω την αλήθεια οι καρέκλες με τα τραπεζάκια, τα hot dog αλλά και η επιλογή του να μπορείς να καπνίσεις κατά την διάρκεια της ταινίας με παρέα είναι ότι καλύτερο. 

Υπήρξαν γέλια σε κάποιες σκηνές φυσικά από αυτούς που "και καλά" δεν φοβούνται εύκολα στα θρίλερ αλλά και ουρλιαχτά γιατί σε έπιαναν απροετοίμαστο εντελώς. Αν ανησυχείς γιατί δεν έχεις δει το νούμερο 1 της ταινίας δεν πειράζει, ούτε εγώ το είχα δει αλλά το όλο κονσεπτ το κατάλαβα δεν είναι πρόβλημα ούτε είχα την εντύπωση πως κάτι μου είχε διαφύγει...!

Η Υπόθεση έχει να κάνει με τους διεθνούς φήμης ερευνητές μεταφυσικών γεγονότων, Εντ και Λορέιν Γουόρεν να επιστρέφουν στη μεγάλη οθόνη µε μια νέα τρομακτική υπόθεση. Αφού κατάφεραν να βοηθήσουν μια οικογένεια να καταπολεμήσει μια πανίσχυρη δαιμονική παρουσία που στοίχειωνε την οικία τους ετοιμάζονται να λύσουν το μυστήριο ενός τρομακτικού πνεύματος.

Η υποψήφια για Oscar Βέρα Φαρμίγκα (“Up In the Air,” τηλεοπτικό “Bates Motel”) και ο Πάτρικ Γουίλσον (ταινίες “Insidious”), επιστρέφουν στους ρόλους των δαιμονολόγων Λορέιν και Εντ Γουόρεν, οι οποίοι μεταβαίνουν στο βόρειο Λονδίνο, αναλαμβάνοντας την πιο τρομακτική ίσως υπόθεση της καριέρας τους: να βοηθήσουν μία ανύπανδρη μητέρα που μεγαλώνει μόνη της τα τέσσερα παιδιά της, να απαλλαχθεί από τα κακά πνεύματα που στοιχειώνουν το σπίτι της.

Μέσα σε αυτό το σπίτι οι δαίμονες πάνε και έρχονται εσύ; θα αντέξεις να το δεις;;;

Δες μέχρι πότε είναι οι προβολές κάνοντας κλικ εδώ και βάλε κάτι διαφορετικό στο πρόγραμμα σου!

Σε ενοχλούν τα κουνούπια στο θερινό σινεμά; Δες τι μπορείς να κάνεις εδώ!