Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν είναι ιδιαίτερα φαν των εξόδων, του ξεφαντώματος, του αλκοόλ και γενικότερα, όλου αυτού που ονομάζουμε νυχτερινή διασκέδαση. Οι γνωστοί σε όλους μας, «σπιτόγατοι»!

Αναφέρομαι στους τύπους, που το ιδανικό για αυτούς παρασκευόβραδο ή σαββατόβραδο θα ήταν να καθίσουν σπίτι για ταινία ή να μαζευτούν με την παρέα για επιτραπέζια κλπ. Τι γίνεται όμως, όταν η παρέα ψήνεται για έξοδο; Διότι τότε, ο σωστός «σπιτόγατος» διαθέτει μια πληθώρα απαντήσεων και δικαιολογιών που του επιτρέπουν να αράξει στην καναπεδάρα του και να γλιτώσει μια ακόμη, δυσάρεστη υποχρέωση.

Συγκεντρώσαμε λοιπόν μια λίστα με τέτοιου είδους απαντήσεις και δικαιολογίες από το Neopolis.gr, εμβαθύνοντας στην πραγματική σημασία που κρύβεται πίσω από τις λέξεις. Πάμε να δούμε;

1. «Ίσως» (μετά από πρόταση για έξοδο)
Το πώς το «ίσως» γίνεται κατά 99,9% «όχι», αποτελεί ζήτημα επιστημονικής έρευνας. Πρόκειται για τους μαθηματικούς κανόνες του ...σπιτόγατου, δεν εξηγείται διαφορετικά. Απλώς το «όχι», από τη μία εκπέμπει έναν υπερβολικό αρνητισμό κι από την άλλη, κάνει την παρέα να επιμένει στην αλλαγή της άποψής του. Αντιθέτως, το «ίσως» αφήνει τα πάντα ρευστά μέχρι την τελευταία στιγμή, όπου τελικά γίνεται η ανακοίνωση της τελικής (αρνητικής πάμε στοίχημα) απόφασης.

2. «Μακάρι να μπορούσα να έρθω, αλλά ρε συ, κανόνισα ήδη»
Μεταξύ μας τώρα, τι ακριβώς χρειάζεται να κανονίσει κάποιος για να καθίσει σπίτι και να δει κανά δυό ταινίες τη μία πίσω απ' την άλλη, ή μια σεζόν ολόκληρη από την καινούρια σειρά που ανακάλυψε;

3. «Χίλια συγνώμη αλλά κοιμόμουν όταν με πήρες/έστειλες μήνυμα»
Ίσως η ασφαλέστερη δικαιολογία ever! Το τηλέφωνο χτυπάει για τέταρτη συνεχόμενη φορά, την στιγμή που ο «σπιτόγατος» συνεχίζει να χαζεύει ατάραχος την τηλεόραση. Μετά από κανά 2-3 ώρες, όταν πια ξέρει οτι είναι αργά για να ετοιμαστεί και να βγει, καλεί πίσω τον/τη φίλο/η του, όντας δήθεν νευριασμένος για το γεγονός πως τον πήρε ο ύπνος. Άτιμος ψεύτης...

4. «Ειλικρινά χίλια συγνώμη αλλά ξέχασα πλήρως ότι είχαμε κανονίσει» (όταν απλά δεν πήγε ποτέ εκεί που είχε κανονίσει)
Λίγο η εξαιρετική ταινία που έβαλε ο Star, λίγο η βαρεμάρα να κάνει μπάνιο και να ντυθεί, κάποιος που δεν ψήνεται ιδιαίτερα για έξοδο, δεν το 'χει σε τίποτα να δικαιολογηθεί για την απουσία του, λέγοντας πως απλά το ξέχασε. Και στην τελική, αν δεν το κάνει σε εβδομαδιαία βάση, τι να του πεις; Συμβαίνουν τέτοιου είδους πράγματα...

6. «Παιδιά περνάτε ωραία εδώ ή μήπως θέλετε να πάμε κάπου αλλού;»
Ο πιο διακριτικός τρόπος για να «εμφυτεύσουν τον σπόρο» στο μυαλό της παρέας, πείθοντάς την πως η επιλογή της εξόδου δεν ήταν και η καλύτερη δυνατή τελικά. Ελπίζουν πως με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, θα παρθεί η απόφαση κι όλοι μαζί θα καταλήξετε σε κάποιο σπίτι να απολαύσετε την άνεση του καναπέ και την έλλειψη μουσικής στη διαπασών.

7. «Δεν αισθάνομαι πολύ καλά, λέω να γυρίσω σπίτι» (μόλις τελειώσατε το φαγητό ξέρω 'γω)
Όταν ένας «σπιτόγατος» δεν καταφέρνει να ξεγλιστρήσει από την κανονισμένη έξοδο της Παρασκευής ή του Σαββάτου, έρχεται γεμάτος όρεξη (και καλά) στην ψησταριά ή την κρεπερί που συνήθως επισκέπτεστε πριν το κυρίως πιάτο της βραδιάς. Έλα όμως, που ξαφνικά αρχίζει ο πονόκοιλος, οι ζαλάδες και η αδιαθεσία; Ήθελε δεν ήθελε, την γλίτωσε πάλι!

8. «Δεν υπάρχει κανένα θέμα, θα ξανακανονίσουμε» (όταν έχουν ακυρωθεί τα σχέδια)
Η φάση που μια έξοδος ακυρώνεται για τον χ-ψ λόγο, είναι η επιτομή της ανακούφισης και της απόλαυσης του «σπιτόγατου». Μάννα εξ' ουρανού, όχι αστεία...

Γιατί τα δίμετρα μοντέλα έχουν αντίπαλο δέος σε χαμηλότερο υψόμετρο…

Στον κόσμο είμαστε όλοι διαφορετικοί. Άλλοι ψηλοί, άλλοι πιο κοντοί, άλλοι πιο αδύνατοι. Όποιος λοιπόν διαχωρίζει τους ανθρώπους είναι απλά ρατσιστής. Υπάρχει στον κόσμο των ραντεβού μια πολύ-πολύ γλυκιά κατηγορία mini γυναικών. Ναι, εκείνων που είναι με το (πολύ) ζόρι 1,57. Και είναι αξιολάτρευτες!

Σύμφωνα με το followme.gr τι κάνει όμως τις κοντούλες όμορφες, σέξι και συμπαθητικές ακόμη και αν δεν είναι αντικειμενικά ωραίες; Ορίστε λοιπόν, συνέλεξα τις πληροφορίες (εμπειρικές) και σας τις παρουσιάζω. Γι’αυτό λοιπόν οι κοντούλες είναι εκείνες που τρυπώνουν στις καρδιές μας…

-Είναι αξιολάτρευτα μικρές
ΟΚ, οι δίμετρες είναι εντυπωσιακές. Τι να κάνουμε; Έτσι είναι. Οι κοντούλες είναι εντυπωσιακά μικροσκοπικές και συμπαθητικές. Αυτά τα μικρά βηματάκια, η πατούσα που φτάνει το νούμερο 35, το ότι μέσα σε κάθε χώρο είναι ό,τι πιο μικρό. Τόσο αξιολάτρευτες που η αγκαλιά βγαίνει από μόνης της!

-Είναι τετραπέρατες
Αυτό νόμιζα πως ήταν σύμπτωση. Στην πορεία το παρατηρούσα διαρκώς. Γιατί; Προφανώς γιατί αφού δεν ξεχωρίζουν (που ξεχωρίζουν) με το παρουσιαστικό έχουν αναπτύξει κοφτερό μυαλό. Συζητήσιμες, ετοιμόλογες σε οποιαδήποτε ατάκα. Ναι, ο Θεός (ή η φύση) δεν τις προίκισε με εκατοστά αλλά με μυαλό.

-Είναι ακομπλεξάριστες
Πόσο πιο sexy; Ξέρουν απλά πως… είναι κοντές! Ούτε παρεξηγιούνται, ούτε κάνουν σαν υστερικές μόλις το θίξεις το θέμα. Δεν έχουν αυταπάτες και αυτό τις κάνει πραγματικά θελκτικές. Μια γυναίκα ακομπλεξάριστη είναι μια πολύ sexy γυναίκα. Το ίδιο ισχύει για όλες: Ψηλές, κοντές, αδύνατες, στρουμπουλές. Αγαπήστε αυτό που είστε και θα σας αγαπούν όλοι οι άντρες.

-Είναι… τσαμπουκάδες
Δεν έχω δει κοντή γυναίκα που να μην έχει μέσα της τσαγανό. Πολύ τσαγανό. Δεν το βάζουν κάτω. Δεν θέλω να πω τα κλασσικά «είναι η ψυχολογία πως οι άλλες υπερτερούν». Αυτά είναι άλλα-ντάλλα. Ωραίες τύπισσες, χτυπούν το χέρι στο τραπέζι και λένε τα πράγματα με το όνομα τους. ΟΚ, η Ελεάννα τα παραλέει με το όνομα τους…

-Είναι… μανιτζέβελες στο sex
Δανείζομαι από την αγαπημένη διευθύντρια Κατερίνα το επίθετο μανιτζέβελος-η-ο (άτομο που χειρίζεται εύκολα λόγω σωματοδομής). Προφανώς μια γυναίκα 1,50-1,55 στο σεξ σου δίνει περισσότερες... κινήσεις από μια γυναίκα 1,85! Είναι προφανές. Συν, ότι είναι και ευκίνητες! Douze points!

-Κάνουν πολύ σφιχτές αγκαλιές
Πραγματικά πολύ σφιχτές αγκαλιές! Λες και δεν θέλουν να φύγεις από μέσα. Γιατί; Δεν ξέρω, αλλά είναι πάρα πολύ όμορφο. Γιατί απότομα αυτά τα χεράκια μετατρέπονται σε «σίδερα» και για όμορφο λόγο.

-Είναι φωνακλούδες!
Αυτό είναι δίκοπο μαχαίρι. Όσο μπόι πραγματικά τους λείπει, τόση φωνή έχουν. Εντάξει, δεν περιμένεις πως από έναν τόσο μικροσκοπικό άνθρωπο θα βγει μια τόσο δυνατή φωνή, αλλά όπως και αν το κάνεις είναι καθηλωτικό.

-Φαινόμαστε δίπλα τους τεράστιοι!
Είδατε τελικά ο αντρικός εγωισμός; Εμείς οι άντρες θέλουμε να μοιάζουμε επιβλητικοί. Οπότε κάνουν τόσο καλό στον εγωισμό μας, που τις λατρεύουμε μέχρι και για αυτό. Μας βγαίνει και το αίσθημα της προστασίας. Τόσο, μα τόσο εγωισμός…

-Μπορούν να φορούν τακούνια συνέχεια
Και ξέρετε γυναίκες. Τα ψηλοτάκουνα μας εξιτάρουν πάρα-πάρα πολύ….

Τα παραπάνω σημαίνουν πως δεν μας αρέσουν οι ψηλές γυναίκες; Προφανώς και ΟΧΙ! Απλά οι κοντούλες είναι λατρεμένες. Ξέρετε ποια γυναίκα μας αρέσει;

Ούτε η ψηλή, ούτε η κοντή. Ούτε η αδύνατη, ούτε η παχουλούλα. Ούτε η όμορφη, ούτε η άσχημη. Μας αρέσει εκείνη που είναι ειλικρινής, αληθινή, που θα είναι κοντά μας κάθε φορά που θα την χρειαζόμαστε και στο τέλος θα μας κάνει να πούμε την ατάκα «Γιατί άργησες να μπεις στη ζωή μου».

Και επειδή όλα αυτά κάποιος μπορεί να τα βρει σε ενάμιση μέτρο ανθρώπου αλλά με μια καρδιά που είναι πολλά χιλιόμετρα… σας αγαπάμε κοντούλες!

ΥΓ: Και όπως τραγουδάει ο Κώστας Χαριτοδιπλωμένος (cult) «Ψηλές, κοντές» έχουνε κάτι που θες.

ΥΓ 1: Οι κοντούλες τρυπώνουν πολύ εύκολα στην καρδιά. Έχουν τον τρόπο τους...

b9859e5692aa61cc250de1a361cc075d

Στην καλύτερη των περιπτώσεων θα καταφέρει να σας εκνευρίσει.

Στη χειρότερη, όμως, θα σας παρασύρει στη βλακεία του με αποτέλεσμα εσείς να πληρώσετε το τίμημα. Πόσες φόρες προσπαθείς να εξηγήσεις τα αυτονόητα;

Ο βλάκας είναι ανίκητος!Σε κάθε καυγά προσπαθεί να ρίξει τον έξυπνο στο επίπεδο του και στο τέλος τον νικάει λόγο πείραςΟι βλάκες κινούνται όλοι μαζί -Σκέψου, και θα πεθαίνεις σαν διωγμένος εγκληματίας, μιμήσου και θα ζεις ευτυχισμένος σαν βλάκας! Ας διαβάσουμε όμως μερικές μερικά σοφά λόγια πριν δούμε το βίντεο. Μόνο δύο πράγματα είναι άπειρα: το σύμπαν και η ανθρώπινη βλακεία, και ως προς το σύμπαν διατηρώ κάποιες αμφιβολίες. Αλβέρτος Αϊνστάιν Θα σε προκαλούσα σε πνευματική μονομαχία, αλλά βλέπω ότι είσαι άοπλος. Γουίλιαμ Σαίξπηρ Μερικές φορές αναρωτιέμαι αν τον κόσμο κυβερνούν κάποιοι έξυπνοι που μας δουλεύουν ή κάποιοι ηλίθιοι που μιλάνε σοβαρά. Μαρκ Τουαίην Το βλάκα μπορείς να τον καταλάβεις από δυο ενδείξεις: μιλάει για πράματα που είναι γι’ αυτόν άχρηστα και εκφράζει γνώμη για κάτι που κανένας δεν τον ρωτάει.

Πλάτων Τι κρίμα οι βλάκες να είναι τόσο σίγουροι και οι έξυπνοι τόσο διστακτικοί! Μπέρτραντ Ράσελ Απ’ όλους τους κλέφτες, οι ηλίθιοι είναι οι χειρότεροι επειδή σου κλέβουν το χρόνο και το κέφι σου. Βόλφγκανγκ Γκαίτε Είναι καλύτερα να είσαι σιωπηλός και να θεωρείσαι βλάκας παρά να μιλάς και να αίρεις κάθε αμφιβολία. Αβραάμ Λίνκολν Ο βλάκας νομίζει πραγματικά ότι είναι σοφός, αλλά ο σοφός θεωρεί τον εαυτό του βλάκα. Γουίλιαμ Σαίξπηρ Οι ανόητοι και οι έξυπνοι είναι ακίνδυνοι. Βλάπτουν μόνο οι μισοηλίθιοι και οι ημιμαθείς. Βόλφγκανγκ Γκαίτε Οι άνθρωποι παραείναι ανθεκτικοί, αυτό είναι το πρόβλημα.

Είναι σε θέση να κάνουν υπερβολικά πολλά σε βάρος του εαυτού τους. Αντέχουν υπερβολικά πολύ. Μπέρτολτ Μπρεχτ Ο έξυπνος θέλει να μαθαίνει, αλλά ο ανόητος θέλει να μαθαίνει τους άλλους. Άντον Τσέχωφ Ένας μορφωμένος ηλίθιος είναι πιο ηλίθιος από έναν αμόρφωτο ηλίθιο. Μολιέρος Tο πλεονέκτημα του να είσαι έξυπνος είναι ότι μπορείς πολύ εύκολα να κάνεις τον χαζό. Το αντίθετο είναι εκείνο που παρουσιάζει δυσκολίες. Κουρτ Τουχόλσκυ Οι πιο ενοχλητικοί ηλίθιοι είναι αυτοί που διαθέτουν πνεύμα. Λα Ροσφουκώ Στην πολιτική, η βλακεία δεν είναι μειονέκτημα.

Ναπολέων Βοναπάρτης Κάθε ηλίθιος μπορεί να κριτικάρει, να κατηγορήσει, να παραπονεθεί, και οι περισσότεροι ηλίθιοι το κάνουν. Ντέιλ Κάρνεγκι Δείτε το βίντεο


tilestwra.gr

Με άλλα λόγια, όσο εσύ θέλεις σχέση, άλλο τόσο συγκρατημένος είναι αυτός.

Για να άνοιξες αυτό το άρθρο βέβαια, πιθανότατα δεν χρειάζεσαι εμάς για να στο επιβεβαιώσουμε. Το νιώθεις ήδη κι από μόνη σου σύμφωνα με το cosmopolitan.gr. Όπως και να 'χει, αυτά είναι τα 8 σημάδια που δείχνουν πως το timing με τον τύπο που γνώρισες δεν είναι και τόσο καλό.

1. Παραπονιέται διαρκώς για τις πρώην του
Όλοι είχαμε αναποδιές στο παρελθόν, σχέσεις που δεν κόλλησαν, μερικούς πρώην που μας πλήγωσαν και κάποιους άλλους που (άθελα μας πάντα) πληγώσαμε εμείς. Αν όμως εκείνος, κατηγορεί διαρκώς τις πρώην του για την αποτυχία των σχέσεων του είναι δείγμα ότι, μάλλον, δεν είναι τύπος που αναλαμβάνει τις ευθύνες του, αλλά και το "βάρος" μίας σχέσης.

2. Δεν έχει πολύ κοντινούς φίλους
Ή για να είμαστε πιο ακριβείς, έχει φίλους αλλά όχι τόσο κοντινούς όσο θα ήθελε ή του αρέσει να δείχνει. Κι αυτό γιατί εμφανίζεται στη ζωή τους όποτε τον βολεύει κι όταν, φυσικά, δεν έχει κάτι άλλο να κάνει - δείγμα ότι μπορεί να κρατά την ίδια ακριβώς στάση και με σένα.

3. Αποφεύγει να κάνει μακροπρόθεσμα σχέδια
Όχι πως αν του τύχει κάτι και σου ακυρώσει την έξοδο θα του κόψεις το λαιμό, αλλά με τη δικαιολογία ότι κάτι μπορεί να προκύψει, αποφεύγει να κάνει σχέδια μαζί σου και συνήθως σε θυμάται αν δεν έχει κάτι καλύτερο να κάνει τελευταία στιγμή.

4. Μόλις βγήκε από μια σχέση
Πράγμα που, πιθανότατα, σημαίνει πως δεν έχει καμία όρεξη να μπει σε μία καινούρια, με δεσμεύσεις, υποχρεώσεις και υποχωρήσεις. Αν αυτό σε καλύπτει, εμείς είμαστε μαζί σου, αλλά να έχεις στο μυαλό σου ότι μπορεί και να πληρώσεις τα σπασμένα, πράγμα καθόλου ωραίο και δίκαιο.

5. Βιάζεται να μπει στο ψητό
Δηλαδή να κάνετε σεξ. Αν αυτό που ενδιαφέρει κι εσένα είναι το σεξουαλικό κομμάτι μίας σχέσης, τότε με την ευχή μας παιδιά. Αν όμως περιμένεις περισσότερα από αυτή τη γνωριμία και ξενερώνεις όσο οι συναντήσεις σας περιορίζονται στην κρεβατοκάμαρα, τότε καλύτερα να ξεκαθαρίσεις τη θέση σου.

6. Τον νοιάζει μόνο ο εαυτούλης
Εμφανίζεται όποτε θέλει και όταν τον ρωτάς που χάθηκε έχει πρόχειρες, άπειρες δικαιολογίες για να σου απαντήσει. Όσον αφορά στα δικά σου "θέλω" φαίνεται να τα βάζει σε δεύτερη (μη σου πούμε και τριτοτέταρτη) θέση συγκριτικά με τα δικά του.

7. Σου το λέει ξεκάθαρα
"Δεν είμαι έτοιμος για σχέση". Ιδανικά θα ήθελες αυτή η πρόταση να συνεχίζεται μ' ένα "αλλά θα ήθελα να το δοκιμάσω μαζί σου", αλλά και να μη συνεχιστεί έτσι προσπάθησε όμως να μην του κρατήσεις κακία. Τουλάχιστον είναι ξεκάθαρος και ειλικρινής.

8. Δείχνει σαν να υπάρχει κάτι που τον κρατάει πίσω
Εκεί που πάει να ανοιχτεί, κάτι τον μπλοκάρει. Εκεί που ετοιμάζεται να σου προτείνει να ξαναβγείτε κι αύριο, αλλάζει θέμα. Όταν τον προσκαλείς σε έξοδο με τους φίλους του, το αποφεύγει ευγενικά. Είναι σαν να θέλει να σου δώσει περισσότερα, αλλά να μη του βγαίνει. Σε κάθε περίπτωση, δεν φαίνεται αποφασισμένος. Αν αυτό δεν σε ενοχλέι μπορείς να προχωρήσεις μαζί του (προσπάθησε όμως να μη δεθείς). Αν, πάλι, νιώθεις ότι η στάση του δεν ταιριάζει καθόλου στα δικα σου "θέλω" φύγε όσο είναι ακόμα νωρίς!

Η σχέση μεταξύ αδερφών αν μη τι άλλο είναι περίπλοκη.

Αν έχετε μικρότερα αδέρφια (και συγκεκριμένα αδερφή) σίγουρα θα ταυτιστείτε…

1. Δεν μπορέσατε ποτέ να δείτε μια ταινία στον κινηματογράφο κατάλληλη άνω των 15 παρά μόνο όταν τα κλείσατε. Τα 15. Και μετά κάθε φορά έπρεπε να πάρετε μαζί και την μικρότερη αδερφή σας παρ' όλο που ήταν μόνο 12. Δίκαιο;

2. Όταν κάνατε κάτι κακό, τρώγατε τιμωρία έναν μήνα. Όταν το έκανε η μικρότερη αδερφή σας ήταν με κάποιο τρόπο χαριτωμένο.

3. Ζείτε με τον τρόμο μήπως η μικρότερη αδερφή σας κάνει κάτι πριν από εσάς. Βρει καλή δουλειά. Παντρευτεί. Αγοράσει σπίτι.

4. Μπορεί να τσακωνόσαστε σαν το σκύλο με την γάτα αλλά το αίσθημα προστασίας που έχετε για τη μικρότερη αδερφή σας δεν σας εγκαταλείπει ποτέ; Ενοχλητικό έτσι;

5. Έπρεπε να την παίρνετε παντού μαζί. «Σε κλαμπ στα 14, σοβαρολογείς μαμά;". «Θα πάρεις μαζί και την αδερφή σου!»

6. Τελικά χρειάστηκε να φύγετε νωρίς από το κλαμπ γιατί η αδερφή σας βαρέθηκε. Δεν είχε καθόλου πλάκα, έτσι.

7. Ντρέπεστε κρυφά για το πόσο κακή γινόσασταν μαζί της όταν ήθελε να κάνει παρέα με εσάς τα «μεγάλα κορίτσια».

8. Και για το πρόσωπό της όταν προσπαθούσε να συμφιλιωθείτε μετά από έναν μεγάλο καβγά και εσείς αρνιόσασταν πεισματικά γιατί χρειαζόσασταν περισσότερο χώρο. Όχι πολύ μεγαλόψυχο, ε;

9. Όταν μπλέκατε σε μπελάδες, την πληρώνατε για τα καλά γιατί ήσασταν η μεγάλη και έπρεπε να ξέρετε καλύτερα.

10 Όταν έμπλεκε εκείνη, πάλι εσείς την πληρώνατε γιατί ήσαστε η μεγαλύτερη και θα έπρεπε να την είχατε σταματήσει.

11. Δανείζονταν (καμιά φορά κρυφά) όλα τα ρούχα σας και πάντα της πήγαιναν περισσότερο.

12. Είχατε το μεγαλύτερο δωμάτιο γιατί απλά ήσασταν η μεγαλύτερη. Εδώ σημειώνουμε την πρώτη νίκη.

13. Όσο έξυπνη και αν ήσασταν, αυτό εκμηδενίζονταν την στιγμή που η μικρότερη αδερφή σας έκανε κάτι έστω καλό.

14.Οι γονείς σας σας άφηναν να μείνετε ξύπνια πιο αργά και να δείτε τηλεόραση όταν η μικρή σας αδερφή κοιμόταν. Εδώ σημειώνουμε την δεύτερη νίκη.

15. Δεν είσαστε περήφανες για εκείνη την φορά που γκρεμίσατε την αδερφή σας μωρό από εκείνο καρεκλάκι του φαγητού. Πώς να ανταγωνιστείτε όμως, το ότι έβρισκε στόχο σε κάθε κουταλιά κάτω από τους ενθουσιώδεις πανηγυρισμούς των γονιών σας.
acc4dae882ccc7c65a7ea21f53005c7f
marrieclaire.gr

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot