Menu
«Λύγισε» η Ειρήνη Σβύνου στη συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου

«Λύγισε» η Ειρήνη Σβύνου …

Σε κλίμα ιδιαίτερη...

Dodekanisos Sea Ways: Κανονικά όλα τα δρομολόγια από και προς Κω

Dodekanisos Sea Ways: Καν…

Από την “DODEKANISOS...

Ι.Ρέτσος: Η Κως αγωνίζεται να δείξει το καλύτερο πρόσωπο

Ι.Ρέτσος: Η Κως αγωνίζετα…

Το βρετανικό υπουργε...

ATOR: Ο σεισμός στην Κω δεν έχει επηρεάσει τα ταξίδια των Ρώσων στο Αιγαίο

ATOR: Ο σεισμός στην Κω δ…

Ανεπηρέαστοι παραμέν...

Σεισμός στην Κω: Η αντίδραση του πολιτικού κόσμου

Σεισμός στην Κω: Η αντίδρ…

Άμεση ήταν η αντίδρα...

Ψύχραιμοι οι τουριστικοί πράκτορες στην Κω -Που υπάρχουν προβλήματα

Ψύχραιμοι οι τουριστικοί …

Καθησυχαστικοί εμφ...

«Δόξα τω Θεω πάντων ένεκεν»

«Δόξα τω Θεω πάντων ένεκε…

Μόλις ὁ Παναγιώτατ...

Μητσοτάκης για Κω: Να ενεργοποιηθεί άμεσα ο κρατικός μηχανισμός

Μητσοτάκης για Κω: Να ενε…

«Είμαστε δίπλα στους...

Έσπασαν οι κολόνες κτιρίου στην οδό Αρσενίου - Μεγάλες πληγές σε κτίρια (φωτό)

Έσπασαν οι κολόνες κτιρίο…

Σοβαρή καθίζηση υπέσ...

Ο διοικητής της Πυροσβεστικής της Κω στον Realfm 97,8: Ευτυχώς που δεν θρηνήσαμε περισσότερα θύματα-HXHTIKO

Ο διοικητής της Πυροσβεστ…

Μιλώντας στον realfm...

Παγκόσμιο πρωτάθλημα FINA: Στους «8» καλύτερους του κόσμου η Εθνική γυναικών στο πόλο

Παγκόσμιο πρωτάθλημα FINA…

Απόλυτα ικανοποιημ...

Ο Περιφερειάρχης Νοτίου Αιγαίου στον Realfm 97,8: "Κάθε λεπτό που περνάει ομαλοποιείται η ζωή στην Κω. Το νησί άντεξε έναν πολύ μεγάλο σεισμό"

Ο Περιφερειάρχης Νοτίου Α…

Για τον τρόπο με τον...

Prev Next

Υπέρταση: Δείτε πόσο αυξάνει τον κίνδυνο το junk food

Υπέρταση: Δείτε πόσο αυξάνει τον κίνδυνο το junk food
jumbo-banner

Γνωρίζουμε ότι το πρόχειρο φαγητό επιβαρύνει το καρδιαγγειακό σύστημα, θέλουμε όμως να πιστεύουμε ότι κάνοντας ατασθαλίες μια στο τόσο δεν πρόκειται να υποστούμε αρνητικές συνέπειες για την υγεία μας.

Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή Duke-NUS της Σιγκαπούρης διαπίστωσαν όμως ότι μόλις ένα πρόχειρο γεύμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο υπέρτασης.
Μόλις ένα τέτοιο γεύμα την εβδομάδα οδηγεί σε αύξηση του κινδύνου της τάξεως του 6%, αναφέρει η σχετική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση American Journal of Hypertension.

Τα πρόχειρα γεύματα μας φορτώνουν με πολλές θερμίδες, κορεσμένα λιπαρά και αλάτι, τρεις παράγοντες που συμβάλλουν καθοριστικά στην εμφάνιση υπέρτασης.
Μάλιστα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι στην υπό μελέτη ομάδα, νέους ηλικίας 18 έως 40 ετών, τα ποσοστά προ-υπέρτασης (αυξημένη αρτηριακή πίεση λίγο πριν τα παγιωμένα όρια που λαμβάνει υπ' όψιν ο γιατρός για να θεωρηθεί πως το άτομο έχει υπέρταση) ήταν σημαντικά (περίπου 1 στους 3 συμμετέχοντες). Ποσοστό 38% των συμμετεχόντων κατανάλωναν έως και 12 φορές την εβδομάδα πρόχειρο φαγητό.


onmed.gr

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Προσθήκη σχολίου

loading...
επιστροφή στην κορυφή

Επαγγελματικός Οδηγός