Οι ερευνητές των πανεπιστημίων του Σέφιλντ στη Βρετανία και του Μπόχουμ στη Γερμανία, με επικεφαλής τη Σαμπίν Σιχάγκεν, υποστηρίζουν σε δημοσίευσή τους στα «Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών» (PNAS) των ΗΠΑ, πως ο ύπνος αποτελεί παράγοντα – κλειδί για την καλύτερη μάθηση και μνήμη ενός μωρού, αφού μελέτησαν 216 μωρά ηλικίας έξι μηνών έως ενός έτους.
 
Η μελέτη έδειξε ότι τα μωρά δεν μπορούσαν να θυμηθούν νέα πράγματα, αν δεν είχαν προηγουμένως κοιμηθεί αρκετή ώρα. Οι ερευνητές ανέφεραν ότι η καλύτερη ώρα για να μάθει κανείς κάτι το παιδί του, είναι λίγο πριν κοιμηθεί και, γι’ αυτό, τόνισαν τη σημασία που έχει το διάβασμα από τους γονείς στα παιδιά, όταν αυτά πέφτουν για ύπνο.
 
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο ύπνος είναι ακόμη σημαντικότερος για την μάθηση και την μνήμη κατά τα πρώτα στάδια της ζωής ενός ανθρώπου, από ό,τι σε μεγαλύτερη ηλικία. Αν και οι άνθρωποι, όταν είναι μωρά, κοιμούνται περισσότερες ώρες από κάθε άλλη περίοδο της κατοπινής ζωής τους, οι επιστήμονες επεσήμαναν πως μέχρι σήμερα ελάχιστα πράγματα είναι γνωστά για τη σημασία που έχει ο ύπνος κατά το πρώτο έτος της ζωής.
 
Οι ερευνητές χώρισαν τα παιδιά σε τρεις ομάδες. Η πρώτη ομάδα κοιμήθηκε μέσα στο επόμενο τετράωρο από τη στιγμή της μάθησης νέων πραγμάτων και παρέμεινε κοιμισμένη για πολλή ώρα. Η δεύτερη ομάδα κοιμήθηκε μόνο για μισή ώρα και η τρίτη δεν κοιμήθηκε καθόλου.
 
Την επόμενη ημέρα, οι ερευνητές ζήτησαν από τα παιδιά να επαναλάβουν αυτά που είχαν μάθει την προηγούμενη ημέρα. Τα μωρά που είχαν κοιμηθεί κανονικά, εμφάνισαν καλύτερη επίδοση μάθησης και μνήμης. Πολλά παιδιά που δεν είχαν κοιμηθεί καθόλου ή ελάχιστα, δεν θυμούνταν τίποτε από ό,τι είχαν μάθει μόλις την προηγούμενη ημέρα.
«Τα παιδιά που κοιμούνται μετά την μάθηση, μαθαίνουν καλά, ενώ όσα δεν κοιμούνται, δεν μαθαίνουν καθόλου», δήλωσε η ψυχολόγος Τζέην Χέρμπερτ.
 
Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι ο ύπνος διευκολύνει τη δημιουργία νέων συνδέσεων μεταξύ των εγκεφαλικών κυττάρων (νευρώνων) στη διάρκεια του ύπνου. Σε κάθε περίπτωση, όσο πιο πολύ κοιμάται κανείς σαν μωρό, ακόμη και όταν έχει πια μεγαλώσει, τόσο καλύτερα θα μαθαίνει και θα θυμάται.
 
efsyn.gr
 
Με τα σύγχρονα games να γίνονται όλο και πιο απαιτητικά και οι διαθέσιμες οθόνες με ανάλυση 4K όλο και περισσότερες στην αγορά, οι gamers θέλουν περισσότερη μνήμη RAM στις κάρτες γραφικών τους.
 
Σύμφωνα με το VR-Zone, η Nvidia ετοιμάζει τις GeForce GTX 970 και GTX 980 με 8GB GDDR5 μνήμη, παρόλο που μέχρι στιγμής δεν ήθελε να προσφέρει περισσότερη μνήμη στις παραπάνω κάρτες Maxwell.
 
Πιο συγκεκριμένα, η Nvidia μπορεί να έχει στα σχέδιά της κάρτες γραφικών με 8GB μνήμη, αλλά η τελική ενσωμάτωση της εξαρτάται από τις κατασκευάστριες εταιρείες των RAM (Samsung, SK Hynix και άλλες), oι οποίες πρέπει να ετοιμάσουν τις μνήμες για τους κατασκευαστές καρτών.
 
Επίσης, δεν αποκλείεται να μεσολαβήσει ένα μεταβατικό στάδιο και να κυκλοφορήσουν οι πρώτες κάρτες γραφικών της Nvidia με 6GB μνήμη.
Τέλος, οι αρχικές εκτιμήσεις για να δούμε τις πρώτες κάρτες με 8GB μνήμη μέσα στο 2014 διαψεύστηκαν, καθώς οι κάρτες αναμένονται το πρώτο τρίμηνο του 2015.
pcmagazine.gr
Εντονη ανησυχία για τις επιπτώσεις στις ελληνικές εξαγωγές εκφράζουν φορείς και εκπρόσωποι του κλάδου, επισημαίνοντας ότι η πολιτική αβεβαιότητα και το ενδεχόμενο προσφυγής σε πρόωρες κάλπες εγκυμονεί τεράστιους κινδύνους για την πορεία των εξαγωγών, οι οποίες αποτελούν βασικό πυλώνα στήριξης του ΑΕΠ και εδραίωσης υψηλών ρυθμών ανάπτυξης.
 
Η πρόεδρος του Πανελληνίου Συνδέσμου Εξαγωγέων (ΠΣΕ), Χριστίνα Σακελλαρίδη, μιλώντας χθες σε δημοσιογράφους στο πλαίσιο παρουσίασης προγράμματος κατάρτισης και πιστοποίησης 3.600 νέων ανέργων, τόνισε ότι η πολιτική αβεβαιότητα που πηγάζει από την εκλογή του Προέδρου της Δημοκρατίας και το ενδεχόμενο προσφυγής σε πρόωρες κάλπες έχει ολέθριες συνέπειες στον τομέα των εξαγωγών, επισημαίνοντας πως ήδη υπάρχει σκεπτικισμός στους ξένους που προμηθεύουν με πρώτες ύλες ελληνικές επιχειρήσεις λόγω των πολιτικών εξελίξεων στη χώρα. Υπογράμμισε δε ότι οι Έλληνες εξαγωγείς μετά από θεαματική ανάπτυξη που παρουσίασαν στα χρόνια της κρίσης, πετυχαίνοντας -όπως χαρακτηριστικά είπε- ένα μικρό θαύμα, σήμερα βιώνουν δύσκολες στιγμές και «δεν αντέχουν να δεχθούν νέα πλήγματα».
 
Ανάλογο προβληματισμό εξέφρασε ο πρόεδρος του Συνδέσμου Εξαγωγέων Βορείου Ελλάδος (ΣΕΒΕ), Κυριάκος Λουφάκης, λέγοντας πως «η χώρα βρίσκεται στα πρώτα στάδια της ανάρρωσής της μετά από μια βαθιά ασθένεια και «είναι ένας οργανισμός που μπορεί πολύ εύκολα να καταστραφεί». Σημείωσε επίσης ότι «αυτό που συμβαίνει σήμερα θα είχε πολύ μικρότερες συνέπειες αν συνέβαινε δύο χρόνια αργότερα, ενώ θα ήταν ακόμη χειρότερα αν συνέβαινε ένα χρόνο πριν», ωστόσο συμπλήρωσε πως η σημερινή κατάσταση δεν συγκρίνεται με τις δραματικές στιγμές που έζησε η χώρα και οι επιχειρήσεις το 2012, όταν είχαν κοπεί όλες οι ασφαλιστικές πιστώσεις και όλοι σχεδόν οι ξένοι προμηθευτές είχαν «γυρίσει την πλάτη στους Έλληνες επιχειρηματίες», παγώνοντας κάθε συναλλαγή μαζί τους, εξαιτίας του υψηλού country risk (ρίσκο).
 
Ο κ. Λουφάκης αλλά και οι υπόλοιποι εξαγωγείς στάθηκαν στην ανάγκη να μπει γρήγορα τέλος στην αβεβαιότητα που υπάρχει σήμερα στη χώρα, καθώς δημιουργεί τεράστια προβλήματα σε έναν από τους δυναμικότερους κλάδους της οικονομίας, ο οποίος συνεισφέρει το 15% του ΑΕΠ και απασχολεί χιλιάδες εργαζόμενους, ενώ έκαναν έκκληση στα πολιτικά κόμματα για συνεννόηση, προκειμένου να αποφευχθούν τα χειρότερα.
 
Στον «πάγο» οι επενδύσεις
Σοβαρές παρενέργειες υπάρχουν και στον τομέα των επενδύσεων. Η πιθανότητα προσφυγής σε πρόωρες κάλπες αναγκάζει σε αναδίπλωση Ελληνες και κυρίως ξένους επενδυτές, οι οποίοι κάνουν βήματα πίσω έως ότου ξεκαθαρίσει το πολιτικό τοπίο. Άνθρωποι που συνομιλούν με διεθνή funds επισημαίνουν πως ο πολιτικός κίνδυνος και η προοπτική ανακοπής της πορείας εξυγίανσης της ελληνικής οικονομίας αποτελούν στην παρούσα φάση τον μεγαλύτερο «πονοκέφαλο» των ξένων επενδυτών, παρότι υπάρχει μεγάλο ενδιαφέρον για επενδύσεις σε κλάδους όπως ο τουρισμός, το λιανεμπόριο τροφίμων και οι ιχθυοκαλλιέργειες.
 
«Κανείς δεν θέλει να επενδύσει σε μια χώρα όπου η πολιτική κατάσταση είναι ρευστή και όλα μπορούν να αλλάξουν ανά πάσα στιγμή», σημειώνουν χαρακτηριστικά. Ενδεικτικό της επιφυλακτικότητας των ξένων επενδυτών υποστηρίζουν οι ίδιοι είναι η απόφαση του Αμερικανού μεγαλοεπενδυτή Tζον Πόλσον να «παγώσει» τα επενδυτικά του σχέδια στην Eλλάδα λόγω της πολιτικής αβεβαιότητας που συνδέεται με την εκλογή του Προέδρου της Δημοκρατίας.
 
«Ασανσέρ» χθες το Χρηματιστήριο

Η ανησυχία και ο προβληματισμός σχετικά με την «επόμενη ημέρα» της ελληνικής οικονομίας αποτυπώνεται ξεκάραθα και στο ταμπλό του Χρηματιστηρίου Αθηνών, όπου τις τελευταίες ημέρες παρατηρούνται σημαντικές ρευστοποιήσεις.
 
Αν και χθες ο Γενικός Δείκτης έκλεισε με θετικό πρόσημο καθώς στο «νήμα» επικράτησαν οι αγοραστές, εντούτις η πορεία του στη διάρκεια της συνεδρίασης είχε αρκετά «σκαμπανεβάσματα», με το χαμηλό ημέρας να διαμορφώνεται στις 832,53 μονάδες. Συνολικά, από τις 8 Δεκεμβρίου, οπότε ανακοινώθηκε η επίσπευση της διαδικασίας εκλογής του Προέδρου της Δημοκρατίας μέχρι και το «κλείσιμο» της χθεσινής συνεδρίασης, ο Γενικός Δείκτης καταγράφει «απώλειες» 15,4%, ενώ ο δείκτης Large Cap, όπου διαπραγματεύονται οι μετοχές των εταιρειών με τη μεγαλύτερη κεφαλαιοποίηση, «χάνει» 16,60%.
 
Ολέθριες συνέπειες

Η πρόεδρος του Πανελληνίου Συνδέσμου Εξαγωγέων, Χριστίνα Σακελλαρίδη, μιλώντας χθες σε δημοσιογράφους, τόνισε ότι η πολιτική αβεβαιότητα έχει ολέθριες συνέπειες στον τομέα των εξαγωγών, επισημαίνοντας πως ήδη υπάρχει σκεπτικισμός στους ξένους που προμηθεύουν με πρώτες ύλες ελληνικές επιχειρήσεις λόγω των πολιτικών εξελίξεων στη χώρα.
 
Ανάρρωση
Ανάλογο προβληματισμό εξέφρασε ο πρόεδρος του Συνδέσμου Εξαγωγέων Βορείου Ελλάδος, Κυριάκος Λουφάκης, λέγοντας πως «η χώρα βρίσκεται στα πρώτα στάδια της ανάρρωσής της μετά από μια βαθιά ασθένεια και είναι ένας οργανισμός που μπορεί πολύ εύκολα να καταστραφεί». Σημείωσε επίσης ότι «αυτό που συμβαίνει σήμερα θα είχε πολύ μικρότερες συνέπειες αν συνέβαινε δύο χρόνια αργότερα».
imerisia.gr
Οι άνθρωποι που κάνουν νοητικά απαιτητικές και πολύπλοκες δουλειές, έχουν καλύτερα διατηρημένη μνήμη και καλύτερες νοητικές επιδόσεις, όταν γεράσουν, σε σχέση με όσους κάνουν λιγότερο πολύπλοκα επαγγέλματα, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
 
Οι ερευνητές των σκωτσέζικων πανεπιστημίων του Εδιμβούργου και του Heriot-Watt, με επικεφαλής τον Άλαν Γκάου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Neurology" της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, μελέτησαν 1.066 άτομα με μέση ηλικία 70 ετών, τα οποία υποβλήθηκαν σε μία σειρά από τεστ (μνήμης, ταχύτητας σκέψης, γενικής νοητικής ικανότητας). Στη συνέχεια, οι βαθμολογίες των τεστ συσχετίστηκαν με τα επαγγέλματα των ανθρώπων.
 
Τα επαγγέλματα κατατάχθηκαν από άποψη πολυπλοκότητας με βάση μία σειρά κριτηρίων. Για παράδειγμα, πιο πολύπλοκες δουλειές θεωρήθηκαν, όσες απαιτούν δημιουργία, συντονισμό και σύνθεση δεδομένων, ενώ πιο απλές, όσες περιορίζονται σε αντιγραφή και σύγκριση των στοιχείων. Επίσης, πιο πολύπλοκα θεωρούνται τα επαγγέλματα που αφορούν την καθοδήγηση ανθρώπων ή τις διαπραγματεύσεις με τρίτους, ενώ πιο απλά θεωρούνται αυτά στα οποία οι εργαζόμενοι δέχονται οδηγίες.
 
Έτσι, μεγάλης πολυπλοκότητας θεωρούνται επαγγέλματα, όπως οι μάνατζερ, οι δικηγόροι, οι γιατροί, οι αρχιτέκτονες, οι μηχανικοί, οι γραφίστες και οι μουσικοί, ενώ χαμηλότερης πολυπλοκότητας θεωρούνται δουλειές, όπως οι εργάτες εργοστασίων, οι τηλεφωνητές και οι ελαιοχρωματιστές.
 
Η συγκριτική ανάλυση των στοιχείων έδειξε ότι, όσοι έκαναν κάποια πολύπλοκη δουλειά, εμφάνιζαν καλύτερες επιδόσεις στα μνημονικά και νοητικά τεστ στην ηλικία των 70 ετών (όλοι ήταν πλέον συνταξιούχοι). Πάντως, σύμφωνα με τους Βρετανούς ερευνητές, η επίπτωση της πολυπλοκότητας του επαγγέλματος δεν είναι μεγάλη και θεωρείται περίπου ανάλογη με τη θετική επίδραση στη λειτουργία του νου του κατά την τρίτη ηλικία, λόγω του γεγονότος ότι κάποιος υπήρξε μη καπνιστής.
 
Οι επιστήμονες έλαβαν, επίσης, υπόψη τους το δείκτη νοημοσύνης των συμμετεχόντων, όπως είχε προκύψει από τεστ που είχαν κάνει ως μαθητές στην ηλικία των 11 ετών. Η ανάλυση έδειξε πως, ενώ οι πιο έξυπνοι άνθρωποι είναι πιθανότερο να κάνουν στη ζωή τους μία πιο πολύπλοκη δουλειά, αυτή η εξ αρχής ανώτερη νοημοσύνη δεν εξηγούσε παρά το 50% περίπου των καλύτερων επιδόσεων στα κατοπινά τεστ που έγιναν στην ηλικία των 70 ετών. Το υπόλοιπο 50% είναι το πρόσθετο πλεονέκτημα που αποκτά κανείς στο μεταξύ, ακριβώς χάρη στο πολύπλοκο επάγγελμά του, το οποίο «γυμνάζει» το μυαλό του.
 
«Τα νέα ευρήματα δείχνουν ότι, όσο περισσότερες προκλήσεις προσφέρει ένα εργασιακό περιβάλλον, τόσο αυτό βοηθάει τους ανθρώπους να διατηρούν τις νοητικές ικανότητές τους χρόνια, αφότου έχουν συνταξιοδοτηθεί», δήλωσε ο Άλαν Γκάου.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
Σίγουρα, η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η συνηθέστερη μορφή άνοιας. Τα συμπτώματά της εμφανίζονται νωρίς και είναι δύσκολο να ανασταλούν. Πώς επηρεάζεται η ζωή του ασθενούς;

Σχεδόν 36 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από άνοια παγκοσμίως. Μέχρι το 2050 υπολογίζεται ο αριθμός αυτός να φτάσει τα 115 εκατομμύρια. Το 70% των κρουσμάτων αναμένεται κατά κύριο στις αναπτυσσόμενες χώρες, όπου οι υποδομές αλλά και το κόστος της ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης υπολείπονται σε σχέση με τις χώρες της Ευρώπης ή της Βορείου Αμερικής.

Η άνοια αποτελεί μια νόσο που επηρεάζει σταδιακά την ανθρώπινη μνήμη με αποτέλεσμα να καθιστά την καθημερινότητα των ασθενών ολοένα και πιο δύσκολη.
Ως παράγοντες της εμφάνισης άνοιας θεωρούνται, μεταξύ άλλων, ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση, η παχυσαρκία, το κάπνισμα και η έλλειψη άσκησης. Καθοριστικός παράγοντας όμως είναι το γεγονός ότι όλα τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος επηρεάζονται από τη σταδιακή διαδικασία της γήρανσης.

Η αντίστροφη μέτρηση πολλές φορές ξεκινά από πολύ νωρίς, καθώς από την ηλικία των 25 χρόνων, ο αριθμός των νευρώνων του εγκεφάλου αρχίζει να παρουσιάζει σταδιακή μείωση. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι οι άνθρωποι μεγαλώνοντας αποκτούν άνοια. Πρέπει να σημειωθεί ότι η ίδια η άνοια παρουσιάζει διάφορες εκφάνσεις, από τη νόσο του Aλτσχάιμερ μέχρι την πιο κοινή μορφή, της αγγειακής άνοιας.

Σίγουρα, η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η συνηθέστερη μορφή άνοιας. Τα συμπτώματά της εμφανίζονται νωρίς και είναι δύσκολο να ανασταλούν. Δραστικά φάρμακα προς το παρόν δεν υπάρχουν όμως έρευνες υπόσχονται πολλά.
Η νόσος Αλτσχάιμερ καταστρέφει τη μνήμη των ασθενών, ιδιαίτερα δε τη λεγόμενη επεισοδιακή μνήμη. Έτσι, ο ασθενής δεν μπορεί να θυμηθεί εντελώς απλά και καθημερινά πράγματα: Πού πάρκαρα το αυτοκίνητό μου; Πότε έκανα τα ψώνια μου τελευταία φορά; Πότε παντρεύτηκα; Σε ποια πόλη ζω; Αρχικά, οι ασθενείς φαίνονται υγιείς. Η διαδικαστική μνήμη, η οποία είναι, μεταξύ άλλων, υπεύθυνη για την κίνηση και τον έλεγχο του σώματος, λειτουργεί κανονικά και παρουσιάζεται μειωμένη μόνο στα προχωρημένα στάδια της νόσου.

Η γεροντική άνοια τα τελευταία χρόνια έχει λάβει μια ευρύτερη κοινωνικοπολιτική διάσταση στον αναπτυσσόμενο κόσμο. Το φαινόμενο της μαζικής αστικοποίησης ωθεί πολλούς να μετακινηθούν από τις αγροτικές περιοχές στα αστικά κέντρα, επιφέροντας αλλαγές στις οικογενειακές σχέσεις.
Κάτι αντίστοιχο είχε παρατηρηθεί και στις πλούσιες χώρες πριν από δεκαετίες, όταν το μοντέλο της παραδοσιακής οικογένειας άρχισε να διαρρηγνύεται. Πολλοί ηλικιωμένοι που έπασχαν από άνοια δεν είχαν πια τη δυνατότητα να διαγνώσουν άμεσα και να αντιμετωπίσουν την ασθένεια, με αποτέλεσμα να υπομένουν μόνοι μια δυσβάσταχτη καθημερινότητα ενώ η αποτελεσματική αντιμετώπισή της με φάρμακα είναι ακόμη μακρινή.

premium.paratiritis

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot