Γυμναζόμαστε σωστά; Συμβουλές από την Κώα Μαρούσα Φιλέρη! (βίντεο-φωτό)

Φεβρουάριος 11, 2015 Comments (5)
jumbo-banner

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι ασχολούνται με την άσκηση σε διάφορες μορφές, περπάτημα, ποδήλατο, πεζοπορία, και άλλα πολλά.

Την τιμητική τους φαίνεται να έχουν όμως οι προσωπικοί Γυμναστές ή όπως λένε και οι περισσότεροι Personal Trainers. Λέξεις όπως Πιλάτες, TRX, Γιόγκα τις ακούμε καθημερινά, για το λόγο αυτό και θέλοντας να μάθουμε λίγα περισσότερα στοιχεία για τα πραγματικά οφέλη της εκγύμνασης, επισκεφτήκαμε την καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής κα. Μαρούσα Φιλέρη, η οποία με μεγάλη χαρά μας εξήγησε όπως θα δείτε και στο βίντεο που ακολουθεί, αρκετά ενδιαφέροντα στοιχεία που αφορούν την γυμναστική, αλλά και τις νέες μεθόδους που χρησιμοποιούνται!


Σχόλια   

maria
0 #5 maria 12-02-2015 15:16
mpravo marousa!!!!!!!!
Παράθεση | Αναφορά στον Διαχειριστή
kontesa
0 #4 kontesa 12-02-2015 11:35
mpravo sto koritsi na tin xairontai oi goneis tis
Παράθεση | Αναφορά στον Διαχειριστή
Iorgo
0 #3 Iorgo 11-02-2015 22:13
Πράγματι! Εσείς πότε έχετε συνάντηση;
Παράθεση | Αναφορά στον Διαχειριστή
Γιάννης
0 #2 Γιάννης 11-02-2015 17:19
πότε έχεις συνάντηση??
Παράθεση | Αναφορά στον Διαχειριστή
Γιώργος
0 #1 Γιώργος 11-02-2015 16:13
Η Μαρούσα είναι το πιο γλυκό πλάσμα που έχω συνάντηση!
Μπράβο σου εύχομαι ότι καλύτερο για εσένα!
Παράθεση | Αναφορά στον Διαχειριστή

Προσθήκη νέου σχολίου

Κωδικός ασφαλείας
Ανανέωση

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot
No Internet Connection