Μία στις πέντε επισκέψεις στους γιατρούς αφορά συμπτώματα γρίπης και ιώσεων. Ποιοι τύποι βρίσκονται σε έξαρση αυτή την περίοδο και ποιες συμβουλές δίνουν οι γιατροί;

«Κοκτέιλ» γρίπης και ιώσεων ταλαιπωρεί εκατοντάδες χιλιάδες Έλληνες.

Οι διάδρομοι των ιατρείων είναι σχεδόν γεμάτοι με ανθρώπους που βήχουν, φταρνίζονται και πονούν στις αρθρώσεις. Μία στις πέντε επισκέψεις στους γιατρούς αφορά ασθενείς με τα παραπάνω συμπτώματα ιώσεων.

Την ίδια ώρα οι μονάδες εντατικής θεραπείας είναι σχεδόν γεμάτοι με ανθρώπους που βήχουν, φταρνίζονται και πονούν στις αρθρώσεις. Μία στις πέντε επισκέψεις στους γιατρούς αφορά ασθενείς με τα παραπάνω συμπτώματα ιώσεων.

Την ίδια ώρα οι μονάδες εντατικής θεραπείας είναι ασφυκτικά γεμάτες με ασθενείς που έχουν εκδηλώσει σοβαρές επιπλοκές στο αναπνευστικό εξαιτίας του ιού της γρίπης.

Μόνο την Πέμπτη, εισήχθησαν στην εντατική δέκα ασθενείς, ενώ τις προηγούμενες μέρες οι ημερήσιες εισαγωγές κυμαίνονται από μία έως δύο.

Από τα μέσα Δεκεμβρίου έως χθες το απόγευμα 83 άνθρωποι έχουν νοσηλευτεί σε μονάδες εντατικής θεραπείας με εργαστηριακά επιβεβαιωμένη γρίπη. Το ίδιο διάστημα, 26 άτομα έχουν χάσει τη ζωή τους εξαιτίας της γρίπης.

Όταν ξυπνάτε και έχετε φτέρνισμα , βήχα, άλγη , πυρετό, δεν μπορείτε να κινηθείτε,πόνοι στους μύες, πώς ξέρετε αν έχετε συμπτώματα κρυολογήματος ή γρίπης ;

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τη διαφορά μεταξύ της γρίπης και τα συμπτώματα του κρυολογήματος . Ένα κρυολόγημα είναι μια πιο ήπια ασθένεια του αναπνευστικού συστήματος από τη γρίπη. Ενώ τα συμπτώματα του κρυολογήματος μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε άσχημα για λίγες ημέρες , τα συμπτώματα της γρίπης μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε πολύ άρρωστος για μερικές ημέρες έως εβδομάδες . Η γρίπη μπορεί επίσης να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως η πνευμονία και οι νοσηλείες .

Ποιά είναι τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος ;
Τα συμπτώματα αρχίζουν συνήθως με πονόλαιμο , τα οποία συνήθως κρατούν πάνω από μια ή δύο ημέρες. Ρινικά συμπτώματα , ρινική καταρροή, συμφόρηση, ακολουθούν μαζί με βήχα, την τέταρτη και την πέμπτη ημέρα . Ο πυρετός είναι ασυνήθιστος σε ενήλικες , αλλά μια μικρός πυρετός με δέκατα είναι δυνατόν . Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να έχουν πυρετό με ένα κρυολόγημα . Με τα συμπτώματα κρυολογήματος , η μύτη βρίθει υδαρής ρινικές εκκρίσεις, για τις πρώτες λίγες ημέρες. Αργότερα , αυτές γίνονται πιο χοντρές και πιο σκούρες . Σκουρόχρωμη βλέννα είναι φυσικό να υπάρξει και συνήθως δεν σημαίνει ότι έχει αναπτυχθεί μια βακτηριακή λοίμωξη. Αρκετές εκατοντάδες διαφορετικοί ιοί μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα κρυολογήματος.

Πόσο καιρό διαρκούν τα συμπτώματα του κρυολογήματος ;
Τα συμπτώματα συνήθως διαρκούν για περίπου μια εβδομάδα . Κατά τη διάρκεια των τριών πρώτων ημερών που έχετε τα συμπτώματα κρυολογήματος , αυτά είναι μεταδοτικά . Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε μεταδώσετε το κρυολόγημα και σε άλλους , έτσι ίσως χρειαστεί να μείνετε στο σπίτι και να πάρετε κάποια πολυπόθητη ανάπαυση . Εάν τα συμπτώματα κρυολογήματος δεν φαίνεται να βελτιώνονται, μετά από μία εβδομάδα , μπορεί να έχετε μια βακτηριακή λοίμωξη , όπου μπορεί να σημαίνει ότι θα χρειαστείτε αντιβιοτικά. Μερικές φορές, τα συμπτώματα του κρυολογήματος μπερδεύονται με την αλλεργική ρινίτιδα ( πυρετός εκ χόρτου) ή μια μόλυνση κόλπων . Εάν τα συμπτώματα κρυολογήματος αρχίζουν γρήγορα και βελτίωνονται μετά από μια εβδομάδα , τότε είναι συνήθως ένα κοινό κρυολόγημα , όχι αλλεργία . Εάν όμως, τα συμπτώματα δεν φαίνεται να βελτιώνονται μετά από μια εβδομάδα , επικοινωνήστε με το γιατρό σας για να δείτε εάν έχετε αναπτύξει μια αλλεργία ή ιγμορίτιδα .

Ποιά είναι τα κοινά συμπτώματα της γρίπης ;
Τα συμπτώματα της γρίπης είναι συνήθως πιο σοβαρά από τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Τα συμπτώματα της γρίπης περιλαμβάνουν πονόλαιμο , πυρετό, πονοκέφαλο , μυϊκούς πόνους, κυκλοφορική συμφόρηση και βήχα. Η γρίπη των χοίρων, ιδίως συνδέεται επίσης με έμετο και διάρροια . Τα περισσότερα συμπτώματα γρίπης βελτιώνονται σταδιακά σε διάστημα δύο έως πέντε ημερών, αλλά δεν είναι ασυνήθιστο να διαρκούν για μια εβδομάδα ή περισσότερο . Μια συχνή επιπλοκή της γρίπης είναι η πνευμονία , ιδιαίτερα στους νέους , ηλικιωμένους ή άτομα με πνευμονική ή καρδιακά προβλήματα . Εάν παρατηρήσετε δυσκολία στην αναπνοή , ενημερώστε το γιατρό σας . Ένα άλλο κοινό σημείο της πνευμονίας είναι ο πυρετός που επανέρχεται μετά από μια ή δύο ημέρες . Ακριβώς όπως οι ιοί του κρυολογήματος , οι ιοί της γρίπης εισέρχονται στο σώμα σας μέσω των βλεννογόνων της μύτης , τα μάτια ή το στόμα . Κάθε φορά που αγγίζετε το χέρι σας σε μία από αυτές τις περιοχές , θα μπορούσαν να μολύνουν τον εαυτό σας με έναν ιό , γεγονός που καθιστά πολύ σημαντικό να κρατήσετε τα χέρια σας χωρίς μικρόβια , με το συχνό πλύσιμο, για την πρόληψη τόσο της γρίπης και τα συμπτώματα του κρυολογήματος .

Είναι γρίπη ή κρυολόγημα;
Πώς μπορείτε να γνωρίζετε από τα συμπτώματα αν έχετε γρίπη ή κρυολόγημα; Πάρτε τη θερμοκρασία σας, λένε πολλοί εμπειρογνώμονες. Τα συμπτώματα της γρίπης μιμούνται συχνά τα συμπτώματα κρυολογήματος , με ρινική συμφόρηση , βήχα , πόνους και αδιαθεσία. Αλλά ένα κοινό κρυολόγημα έχει σπάνια πυρετό. Με συμπτώματα γρίπης , θα έχετε πιθανώς αρχικά πυρετό. Μυϊκοί πόνοι και πόνοι στο σώμα είναι, επίσης, πιο συχνές με τη γρίπη . Αυτός ο πίνακας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν έχετε συμπτώματα κρυολογήματος ή γρίπης .

Επιπλοκές
Συμφόρηση κόλπων του προσώπου,
Λοίμωξη του μέσου αυτιού
Ιγμορίτιδα , βρογχίτιδα , ωτίτιδα , πνευμονία ( μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή )
Πρόληψη
Πλένετε τα χέρια σας συχνά
Αποφύγετε τη στενή επαφή με κάποιον με ένα κρυολόγημα
Πλένετε τα χέρια σας συχνά
Αποφύγετε τη στενή επαφή με κάποιον που έχει τα συμπτώματα της γρίπης
Συνήθως , η εποχή του χρόνου θα σας δώσει κάποια αίσθηση των συμτωμάτων. Η εποχή της γρίπης διαρκεί από το φθινόπωρο έως την άνοιξη του επόμενου έτους .

Πότε μπορείτε να καλέσετε τον γιατρό
Αν έχετε ήδη συμπτώματα , είναι σημαντικό να καλέσετε το γιατρό σας ή/και αν έχετε , επίσης, οποιοδήποτε από τα ακόλουθα σοβαρά συμπτώματα :
Επίμονο πυρετό : Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας άλλης βακτηριακής λοίμωξης που πρέπει να αντιμετωπίσετε .
Επώδυνη κατάποση : Αν και ένας πονόλαιμος, από κρυολόγημα ή γρίπη, μπορεί να προκαλέσει ήπια δυσφορία , έντονο πόνο θα μπορούσε να απαιτείται και θεραπεία από γιατρό .
Επίμονος βήχας : Όταν ο βήχας δεν υποχωρεί μετά από δύο ή τρεις εβδομάδες , θα μπορούσε να είναι βρογχίτιδα , η οποία μπορεί να χρειαστεί ένα αντιβιοτικό . Οπισθορρινική καταρροή ή ιγμορίτιδα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε επίμονο βήχα . Επιπλέον , το άσθμα είναι μια άλλη αιτία του επίμονου βήχα .
Επίμονη συμφόρηση και πονοκέφαλος: Όταν τα κρυολογήματα και οι αλλεργίες προκαλούν συμφόρηση και απόφραξη των κόλπων μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση κόλπων ( παραρρινοκολπίτιδα ) . Αν έχετε πόνο γύρω από τα μάτια και το πρόσωπο, με παχιά ρινική καταρροή μετά από μια εβδομάδα , μπορεί να έχετε μια βακτηριακή λοίμωξη και ενδεχομένως να χρειαστείτε ένα αντιβιοτικό. Οι περισσότερες μολύνσεις κόλπων, πάντως , δεν χρειάζονται ένα αντιβιοτικό. Σε ορισμένες περιπτώσεις , μπορεί να χρειαστεί να πάρετε ιατρική βοήθεια αμέσως.


Στους ενήλικες , σημάδια της κρίσης περιλαμβάνουν:
Έντονος πόνος στο στήθος
Σοβαρή κεφαλαλγία
Δύσπνοια
Ζάλη
Σύγχυση
Επίμονος έμετος

Στα παιδιά , οι πρόσθετες ενδείξεις έκτακτης ανάγκης :
Δυσκολία στην αναπνοή ή γρήγορη αναπνοή
Μπλε χρώμα του δέρματος
Δεν πίνει αρκετά υγρά
Λήθαργος και αδυναμία να αλληλεπιδρούν φυσιολογικά
Ακραία ευερεθιστότητα ή δυσφορία
Τα συμπτώματα που είχαν βελτιωθεί , ξαφνικά επιδεινώνονται
Πυρετός με εξάνθημα

Μπορώ να αποτρέψω τα συμπτώματα γρίπης ή κρυολογήματος ;
Το πιο σημαντικό μέτρο πρόληψης για την προστασία κρυολογήματος και γρίπης είναι το συχνό πλύσιμο των χεριών . Το πλύσιμο των χεριών, τρίβοντας τα χέρια σας με ζεστό νερό και σαπούνι για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, βοηθά την απομάκρυνση των μιροβίων από το δέρμα. Εκτός από το πλύσιμο των χεριών για την πρόληψη της γρίπης ή το κρυολόγημα, μπορείτε επίσης κάνετε ένα εμβόλιο, για την πρόληψη της εποχικής γρίπης.

Αυξάνεται δραματικά ο αριθμός των νέων σοβαρών περιστατικών γρίπης, καθώς και των ασθενών που καταλήγουν, λόγω της νόσου. Χθες, και σε διάστημα 24 ωρών, 10 άτομα εισήχθησαν σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας, καθώς παρουσίασαν επιπλοκές, λόγω γρίπης, ενώ ο αριθμός των θανάτων που έχουν δηλωθεί εφέτος στο Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων αυξήθηκε από 22 που ήταν προχθές Τετάρτη σε 25.

Σύμφωνα με τα στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ, συνολικά από τον περασμένο Οκτώβριο έως και χθες, χρειάστηκε να νοσηλευθούν σε ΜΕΘ 78 άτομα με γρίπη, ενώ χθες το απόγευμα παρέμεναν νοσηλευόμενοι 37 ασθενείς.

Η τήρηση βασικών κανόνων υγιεινής, όπως η κάλυψη του στόματος και της μύτης κατά το βήχα ή το φτέρνισμα, το συχνό πλύσιμο των χεριών και η αποφυγή συγχρωτισμού, είναι ένας αρκετά αποτελεσματικός τρόπος προστασίας έναντι της γρίπης. Το ΚΕΕΛΠΝΟ συστήνει επίσης στους ασθενείς με παρατεταμένα και έντονα συμπτώματα να απευθύνονται άμεσα στο γιατρό τους.

Πηγή: Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ

Τις τελευταίες ημέρες, έγινε γνωστό ότι διαδίδεται αστραπιαία στο Facebook ένας ιός που εγκαθίσταται όταν ο χρήστης κάνει κλικ σε ένα link, μια διεύθυνση η οποία υποτίθεται ότι παραπέμπει σε ένα βίντεο «φίλου» με σχετική αναφορά του αποδέκτη της ειδοποίησης ή μηνύματος. Δείτε πώς θα αναγνωρίσετε εάν πρόκειται για επιχείρηση μόλυνσης του συστήματός σας από ιό.


Σκεφτείτε εάν η παραπομπή έγινε σε μια ανάρτηση που σχετίζεται με ένα από τα μεγάλα γεγονότα των ημερών -στο τοπικό ή διεθνές επίπεδο.
Ένα παράδειγμα: Santa Koobface πού αλλού... στο Facebook
Η ιστορία έχει καταγράψει έξαρση στα χτυπήματα, όπως για παράδειγμα όταν ανακοινώθηκε ότι ο Οσάμα Μπιν Λάντεν ήταν νεκρός («δείτε τον σώμα του», «δείτε την επιχείρηση»).

Ένα άλλο ύποπτο μήνυμα είναι όταν λαμβάνετε ειδοποίηση ότι κάποιος σας έχει προσθέσει με ετικέτα σε μια φωτογραφία ή έχει σχολιάσει μια φωτογραφία σας. Τις περισσότερες φορές, σύμφωνα με την υπηρεσία, αυτός που πρόσθεσε την ετικέτα δεν είναι κάποιος που γνωρίζετε, κι όμως, πολλοί ήταν εκείνοι που έπεσαν στην παγίδα (προφανώς από περιέργεια). Κάτι ανάλογο είχε καταγραφεί παλαιότερα και στο Twitter.

Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις, να αναφέρεται ότι κάποιος «φίλος που γνωρίζετε» στο Facebook έκανε κάτι τέτοιο. Εάν κάνετε κλικ στο link, τότε θα δείτε να μεταβαίνετε σε μια λευκή σελίδα. Πολλοί υποθέτουν ότι απλώς η διεύθυνση στο link ήταν εσφαλμένη. Στην πραγματικότητα, το κλικ στο link επέτρεψε την εγκατάσταση του ιού και φρόντισε να τον διασπείρει στέλνοντας το ίδιο κακόβουλο μήνυμα στους φίλους σας. Εάν κάνουν με την σειρά τους κλικ, τότε το σύστημά τους μολύνεται.

Η μέθοδος προφύλαξης που συνιστά το μέσο κοινωνικής δικτύωσης είναι η προσοχή. Πριν κάνετε κλικ στο link, αναζητήστε από που προέρχεται. Σας θυμίζει τον τρόπο που μοιράζεται ο εν λόγω φίλος κάτι στο Facebook; Εάν όχι, μην κάνετε κλικ. Εάν δεν μπορείτε να το διακρίνετε με βεβαιότητα, τότε αφήστε τον κέρσορα του mouse πάνω από το αδιόρατο link (την μπλε παραπομπή με το κείμενο) και κοιτάξτε στην κάτω αριστερή γωνία του browser. Εκεί, θα δείτε την διεύθυνση (URL) στην οποία σας παραπέμπει, πριν κάνετε κλικ. Εάν δεν δείτε έναν έμπιστο προορισμό στο URL, μην κάνετε κλικ.
Η Kaspersky Lab επισημαίνει επίσης ότι ο αριθμός των πλαστών σελίδων του Facebook (που παραπέμπουν δηλαδή στο facebook.com) μέσω των οποίων επιχειρείται η απόσπαση των στοιχείων εισόδου στην υπηρεσία μόνο το πρώτο τρίμηνο του 2014 αντιπροσώπευαν περισσότερο από το 10% του συνόλου των επιχειρήσεων «ψαρέματος» στοιχείων (phishing).

Επισημαίνεται επίσης ότι η υπηρεσία χρησιμοποιεί το ασφαλές https για την μετάδοση δεδομένων, το οποίο πρέπει να αναζητήσετε στα URL που σας παραπέμπουν οι ειδοποιήσεις ή τα μηνύματα που λαμβάνετε στο Inbox σας.
Επίσης, επίφοβες χαρακτηρίζονται από την υπηρεσία οι διευθύνσεις με κατάληξη .info, αν και δεν υπάρχει άλλη τεκμηρίωση εκτός από περιστατικά που καταγράφηκαν.

Πηγή: Ανθή Παναγιωτάκη - tech.in.gr

 

O αριθμός των θυμάτων της γρίπης ανέρχεται στους 20, ενώ άλλοι 30 ασθενείς νοσηλεύονται σε Μονάδες Εντατικής Θεραπείας σύμφωνα με το πρώτο θέμα. 

Έναν νεκρό και τουλάχιστον τρία βαριά περιστατικά σε ΜΕΘ αφήνει πίσω του κάθε μέρα την τελευταία εβδομάδα το κύμα της γρίπης.

Σύμφωνα με τα σημερινά επιδημιολογικά στοιχεία του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), ο αριθμός των θυμάτων της γρίπης ανέρχεται στους 20, ενώ άλλοι 30 ασθενείς νοσηλεύονται σε Μονάδες Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ).

Από την περασμένη Τρίτη δέκα άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους λόγω των επιπλοκών που εμφάνισαν μετά τη νόσησή τους με την εποχική γρίπη.

Στην πλειονότητά τους τα θύματα της εφετινής επιδημίας γρίπης έχουν ηλικία από 50 έως 94 – έχει καταγραφεί επίσης και η απώλεια ενός 46χρονου άνδρα που δεν είχε κάποιο πρόβλημα υγείας- και είχαν επιβαρυμένο ιστορικό υγείας, με χρόνια προβλήματα και υποκείμενες νόσους. Σε ό,τι αφορά το φύλο των θυμάτων, οι δέκα είναι άνδρες και οι εννέα γυναίκες.

Τέλος, από τα μέχρι τώρα θανατηφόρα περιστατικά επιβεβαιώνεται το χαμηλό εμβολιαστικό επίπεδο του πληθυσμού, καθώς από τους 19 ανθρώπους που έχασαν τη ζωή τους λόγω της γρίπης μόλις οι 4 είχαν κάνει το αντιγριπικό εμβόλιο.

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot