Menu
O Παραδοσιακός καφενές της οικογένειας Ματθαίου στο ΛΑΓΟΥΔΙ (βίντεο)

O Παραδοσιακός καφενές τη…

Τα Όμορφα μικρά κα...

1η ΥΠΟΒΡΥΧΙΑ ΕΚΘΕΣΗ ΕΝΑΕΡΙΑΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑΣ από τον ΜΙΧΑΛΗ ΠΑΤΑΚΟ

1η ΥΠΟΒΡΥΧΙΑ ΕΚΘΕΣΗ ΕΝΑΕΡ…

1η ΥΠΟΒΡΥΧΙΑ ΕΚΘΕΣ...

Σ. Μαλιλής: Έργα που βελτιώνουν την ποιότητα της καθημερινότητας των πολιτών (ΒΙΝΤΕΟ)

Σ. Μαλιλής: Έργα που βελτ…

Έργα σε εξέλιξη πρ...

Ένα οινικό διαμάντι στην Κω (φωτό)

Ένα οινικό διαμάντι στην …

Επισκεφθήκαμε το ιστ...

ΔΥΝΑΜΗ ΑΛΛΑΓΗΣ: "Οι πολίτες της Κω βλέπουν τη μεγάλη εικόνα. Σχέδιο, διεκδίκηση και ενότητα για να κάνουμε το νησί μας πιο όμορφο"

ΔΥΝΑΜΗ ΑΛΛΑΓΗΣ: "Οι …

Από τη δημοτική πα...

Η ΚΕΔΕ στηρίζει την πρόταση του Δημάρχου Κω για τη διατήρηση των μειωμένων συντελεστών ΦΠΑ

Η ΚΕΔΕ στηρίζει την πρότα…

Νέες πρωτοβουλίες ...

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Λιμενικής Αρχής εν όψει της αναμενόμενης σημαντικά αυξημένης κίνησης επιβατών και οχημάτων στο λιμένα Κω

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Λιμενικής Αρχή…

Εν όψει της αναμεν...

Στην Κω τη Δευτέρα ο διοικητής Δημοσίων Εσόδων κ. Πιτσιλής

Στην Κω τη Δευτέρα ο διοι…

Την Κω θα επισκεφθ...

«Για Γέλια Και Για Κλάματα» στην Κέφαλο στις 22/08

«Για Γέλια Και Για Κλάματ…

Στο πλαίσιο των Πο...

Συλλεκτικό δίευρο για τα 70 χρόνια της Ενσωμάτωσης

Συλλεκτικό δίευρο για τα …

Τα σχέδια του Υπου...

Πόπη Παπαχρήστου: Ένα οφειλόμενο μεγάλο ευχαριστώ στον Μανώλη Φρουζάκη

Πόπη Παπαχρήστου: Ένα οφε…

Συμπληρώθηκαν κοντά ...

Prev Next

Κλείστε smartphone, υπολογιστές και τάμπλετ πριν πάτε για ύπνο!

Κλείστε smartphone, υπολογιστές και τάμπλετ πριν πάτε για ύπνο!
jumbo-banner
Όταν βλέπουμε τηλεόραση, καθόμαστε στον υπολογιστή η κοιτάμε την οθόνη του smartphone ή του τάμπλετ ακριβώς πριν πάμε για ύπνο, βλάπτουμε την υγεία μας πολύ περισσότερο από όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα.
Ο δημοφιλής ιστότοπος Business Insider δημοσίευσε ένα βίντεο στο οποίο ο Δρ Νταν Σίγκελ, καθηγητής κλινικής ψυχιατρικής στην Ιατρική σχολή του Πανεπιστημίου  UCLA , παραθέτει όλες τις αρνητικές συνέπειες που επιφέρει η παρακολούθηση οθονών πριν τον ύπνο, στον εγκέφαλο και το σώμα μας.
Ανάμεσα στις βλαβερές συνέπειες, η έκλυση τοξινών και η απώλεια μνήμης. Η συμβουλή που μας δίνει είναι να κλείνουμε κάθε οθόνη μία ώρα πριν πάμε για ύπνο.

Δείτε το βίντεο:

 e-typos.com

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Προσθήκη σχολίου

loading...
επιστροφή στην κορυφή

Επαγγελματικός Οδηγός