Menu
38 νέες άδειες υπαίθριου στάσιμου εμπορίου προκηρύσσει ο Δήμος Κω

38 νέες άδειες υπαίθριου …

Ο Δήμαρχος Κω Γιώργο...

Πάρε βαθιά ανάσα: To trailer του 7ου επεισοδίου του Game of Thrones μόλις κυκλοφόρησε

Πάρε βαθιά ανάσα: To trai…

Και ενώ ακόμα επισήμ...

Τραγωδία. Ραγίζει καρδιές το βίντεο για την νεκρή κόρη του παρουσιαστή

Τραγωδία. Ραγίζει καρδιές…

Σαν βόμβα έσκασε χθε...

Πατέρας έστησε «ενέδρα» στον επίδοξο βιαστή της κόρης του!

Πατέρας έστησε «ενέδρα» σ…

Απίστευτες σκηνές στ...

Ιωάννα Τριανταφυλλίδου – Πάνος Βλάχος: «Δεν επιστρέφουμε στη Μουρμούρα»

Ιωάννα Τριανταφυλλίδου – …

Διαψεύδουν κατηγορημ...

“Η Κως αλλιώς...γαστρονομικώς. Δεν είναι πλέον σύνθημα, είναι πραγματικότητα.”

“Η Κως αλλιώς...γαστρονομ…

Το Σάββατο το βράδυ ...

Ποια μέτρα επιδιώκει η κυβέρνηση να «αναβάλλει»

Ποια μέτρα επιδιώκει η κυ…

Την αναβολή της εφαρ...

To σημείωμα του μαγαζάτορα για τις διακοπές που έγινε viral (φωτο)

To σημείωμα του μαγαζάτορ…

Το γύρο του διαδικτύ...

Με κάρτα οι πληρωμές ΕΝΦΙΑ και φόρου εισοδήματος

Με κάρτα οι πληρωμές ΕΝΦΙ…

Με χρεωστική ή πιστω...

Επίσκεψη Βρετανικής προξενικής ομάδας στη Λέρο

Επίσκεψη Βρετανικής προξε…

Την Παρασκευή 25.8.2...

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ: Ποινικές διώξεις κατά γενικού γραμματέα, περιφερειάρχη & 48 δημάρχων (πίνακας)

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ: Ποινικές διώξε…

Την ανάλυση των 12...

Prev Next

ΓΣ ΕΥΔΑΜΟΣ ΚΩ: Έναρξη academy- Τμήματα ενηλίκων 2015

ΓΣ ΕΥΔΑΜΟΣ ΚΩ: Έναρξη academy- Τμήματα ενηλίκων 2015
jumbo-banner

Για πρώτη φορά στην Κω, δημιουργήθηκε μια ολοκληρωμένη και απόλυτα οργανωμένη Ακαδημία στίβου για  ενήλικες. Ο “Γ.Σ.Εύδαμος Κω “ ανήκει στην ομοσπονδία στίβου - ΣΕΓΑΣ, είναι πιστοποιημένο σωματείο από την ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ, και στελεχώνεται από έμπειρους καθηγητές φυσικής αγωγής, προπονητές.

Σκοπός της Ακαδημίας μας είναι η προαγωγή της υγείας και της φυσικής ευεξίας, αύξηση της δύναμης, της ταχύτητας, της αντοχής, η βελτίωση της ευλυγισίας και τέλος η καλλιέργεια της αυτοπεποίθησης και της αυτοπειθαρχίας.

Η Ακαδημία Εύδαμος  ξεκίνησε, και  είναι έτοιμη  να υποδεχτεί τους ενδιαφερόμενους στις προπονητικές εγκαταστάσεις του Νέου Δημοτικού Σταδίου Κω και στο αθλητικό Πολύκεντρο Κω με τρία προγράμματα.

                                                             ΩΡΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ  
8:30- 9:15  8:30- 9:15  8:30- 9:15

Το τμήμα ενηλίκων “ FORMA” ή Στίβος για ενήλικες, σας δίνει την δυνατότητα να ξεκινήσετε το συγκεκριμένο πρόγραμμα ανεξάρτητα από τις ικανότητές σας. Σκοπός του προγράμματός μας είναι να δημιουργήσουμε μια όμορφη φιλική παρέα που να αγαπάει την γυμναστική και την ευεξία.
Ο στόχος μας είναι  να αναπτύξετε την φυσική σας κατάσταση και παράλληλα μέσα από το πρόγραμμά μας να χάσετε περιττά κιλά και πόντους ενώ συγχρόνως θα γίνεται ενδυνάμωση σε ολόκληρο το σώμα.

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
17:00-18:00 17:00-18:00 17:00-18:00

Στόχος του τμήματος είναι η βελτίωση της φυσικής κατάστασης και η ενδυνάμωση .Παράλληλα όσοι από τα μέλη του τμήματος ενδιαφέρονται ,μπορούν να λάβουν μέρος σε αγώνες 5km-10km-20km και Μαραθωνίου μέσω του συλλόγου μας . Για αυτούς που επιθυμούν να συμμετάσχουν ,υπάρχουν αγώνες που διεξάγονται στα νησιά μας όπως το KosCityRun και ο Μαραθώνιος Ρόδου κ.α. αλλά και σε ολόκληρη την Ελλάδα

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
19:45-20:30 19:45-20:30 19:45-20:30

Το πρόγραμμα “ FORTE “ απευθύνεται κυρίως σε αυτούς που θέλουν να γυμναστούν δίνοντας έμφαση στην ιδιότητα της δύναμης αλλά και στην αντοχή τους , με ομαδικό τρόπο, χρησιμοποιώντας Καλλισθενική γυμναστική και προπόνηση αντιστάσεων, σε συνδυασμό με αερόβια άσκηση..

ΤΑ ΩΡΑΡΙΑ ΤΩΝ ΤΜΗΜΑΤΩΝ ΘΑ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΟΥΝ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΘΑ ΕΠΕΚΤΑΘΟΥΝ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟΝ ΑΡΙΘΜΟ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΑΣΚΟΥΜΕΝΩΝ.

Yπεύθυνοι προγράμματος: ΠΑΠΑΘΕΟΔΩΡΟΥ ΔΗΜΗΤΡΗΣ  τηλ: 6974830238   ΕΥΣΤΑΘΙΟΥ  ΒΑΓΓΕΛΗΣ  τηλ: 6948932485                       
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Προσθήκη σχολίου

loading...
επιστροφή στην κορυφή

Επαγγελματικός Οδηγός