Ο Ναυτικός Όμιλος Κω σας προσκαλεί να συμμετάσχετε στις ναυταθλητικές δραστηριότητες που περιλαμβάνει το πρόγραμμα « Παιδί και θάλασσα».

Ένα πρόγραμμα το οποίο θα περιλαμβάνει μαθήματα κολύμβησης και ιστιοπλοΐας αλλά και ομαδικά- βιωματικά παιχνίδια, χορό και εκπαιδευτικές –ψυχαγωγικές δραστηριότητες.
Επιπρόσθετα, το πρόγραμμά μας έχει σκοπό τα παιδιά να γνωρίσουν και να αγαπήσουν τη θάλασσα, καθώς και να διδαχθούν έννοιες όπως η οικολογική συνείδηση, η αγάπη, ο σεβασμός προς το θαλάσσιο περιβάλλον και των ειδών που περιλαμβάνει το θαλάσσιο οικοσύστημα.

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 6-13 ετών. Θα λειτουργήσει στην Κω από 22/6 έως 02/9 με μαθήματα κολύμβησης και ιστιοπλοΐας , τις ημέρες Δευτέρα- Τετάρτη – Παρασκευή και ώρες 09:30 – 13:00 και στην Καρδάμαινα από 21/6 έως 18/8 με μαθήματα κολύμβησης, τις ημέρες Τρίτη- Πέμπτη και ώρες 10:00 – 13:00.
Πληροφορίες στα γραφεία του Ναυτικού Ομίλου Κω , Σάββατο και Κυριακή , 10:00 - 14:00.
Τηλέφωνα: 6909277528 Γραμματεία
6944516807 κος Χρυσούλας Ιωάννης
Υπεύθυνοι Προγράμματος : Κος Φλώρος Μιχάλης, προπονητής ιστιοπλοΐας
Κα Πρίγκου Αγγελική , προπονήτρια κολύμβησης
13396672 10204870421479598 1113701688 o

Τις λεπτομέρειες για τις αλλαγές που θα γίνουν στο Γυμνάσιο από την ερχόμενη σχολική χρονιά ανακοίνωσε επίσημα χθες το υπουργείο Παιδείας, ξεκαθαρίζοντας ότι κάποιες θα εφαρμοστούν πιλοτικά ώστε να δοκιμαστούν στην πράξη πριν γενικευθούν και εφαρμοσθούν σε όλα τα σχολεία.

Οπως δήλωσε ο Νίκος Φίλης, «το Γυμνάσιο έχει ανάγκη από βαθιές αλλαγές. Αυτές δεν είναι δυνατό να αποφασιστούν άμεσα, καθώς απαιτούν μελέτη και προσεκτικό σχεδιασμό. Επίσης, ορθό είναι να προηγηθούν κάποιες πιλοτικές εφαρμογές των προτεινόμενων μεταρρυθμίσεων, ώστε να δοκιμαστούν πριν τη γενίκευσή τους».

Σύμφωνα με το υπουργείο Παιδείας, τελικός στόχος είναι ένα σχολείο που θα κινεί την περιέργεια των παιδιών για τη γνώση και θα κερδίζει το ενδιαφέρον τους για τη μαθησιακή διαδικασία, θα εξασφαλίζει υψηλά μαθησιακά αποτελέσματα, θα οξύνει την κριτική σκέψη, θα καλλιεργεί πολλαπλές δεξιότητες και θα εμπεδώνει δημοκρατικές αξίες.

Βασικές αλλαγές είναι: Μείωση του ωρολογίου προγράμματος κατά 3 ώρες την εβδομάδα σε διαφορετικά μαθήματα ανά τάξη (Αρχαία, Γεωγραφία, Οικιακή Οικονομία, Βιολογία, Project). Μείωση της διδακτέας ύλης και των μαθημάτων στα οποία οι μαθητές θα διαγωνίζονται. Αύξηση των εβδομάδων διδασκαλίας (το έτος θα τελειώνει τέλος Μαΐου). Οσον αφορά τη διάρκεια των διαλειμμάτων θα δοκιμασθεί πιλοτικά σε ορισμένα σχολεία μια αύξηση της διάρκειάς τους.

Εκτόνωση
Οπως αναφέρει το υπουργείο Παιδείας, με αυτό το μέτρο οι μαθητές και οι εκπαιδευτικοί θα προλαβαίνουν να εκτονωθούν από την ένταση του μαθήματος, να πάρουν ενέργεια με κάποιο μικρο γεύμα, αλλά και να επικοινωνήσουν με τους συμμαθητές ή τους συναδέλφους τους, κάτι που συμβάλλει στο καλό κλίμα μέσα στη σχολική μονάδα.

Το πρόγραμμα διδασκαλίας στο Γυμνάσιο
Οι εκπαιδευτικοί πάντως διαφωνούν και τονίζουν ότι όλα αυτά γίνονται για να καλυφθούν τα κενά σε εκπαιδευτικό προσωπικό, αφού και πάλι δεν θα γίνουν προσλήψεις.
Οι αλλαγές που αποφάσισε το υπουργείο Παιδείας για το σχολικό έτος 2016-17 είναι οι εξής

1. Διαίρεση των τριών τριμήνων σε δύο τετράμηνα. Διαφοροποίηση του τρόπου αξιολόγησης των μαθητών. Με αυτό τον τρόπο διευκολύνεται η υιοθέτηση της περιγραφικής αξιολόγησης. Την επόμενη σχολική χρονιά θα εφαρμοστεί πιλοτικά σε ορισμένα γυμνάσια η εξατομικευμένη περιγραφική αξιολόγηση, η οποία θα συνοδεύει την αριθμητική.

2. Θα περιοριστούν τα μαθήματα που θα εξετάζονται στο τέλος του χρόνου στις προαγωγικές ή απολυτήριες εξετάσεις (δεν αναφέρεται ποια θα είναι τα μαθήματα). Η αξιολόγηση των μαθητών στα μη εξεταζόμενα τον Ιούνιο μαθήματα θα στηρίζεται στους βαθμούς των τετραμήνων.

Για όλα τα μαθήματα θα προβλέπεται ένα υποχρεωτικό ωριαίο διαγώνισμα στο 1ο τετράμηνο ανά γνωστικό αντικείμενο. Για τα μαθήματα για τα οποία δεν θα προβλέπονται προαγωγικές ή απολυτήριες εξετάσεις τον Ιούνιο θα προβλέπεται στο 2ο τετράμηνο ένα υποχρεωτικό ωριαίο διαγώνισμα ή, εναλλακτικά, μια συνθετική εργασία


3. Θα ελαφρυνθεί το εβδομαδιαίο ωρολόγιο πρόγραμμα κατά 3 ώρες. Η μείωση αυτή:
• Θα διευκολύνει την παρακολούθηση του ωρολογίου προγράμματος από τους μαθητές και τις μαθήτριες, εφόσον συμβαδίζει με τις φυσικές αντοχές τους, ώστε να είναι ενεργητική και ουσιαστική η μάθηση.
• Θα προσφέρει κάποιες ώρες εντός του 7ώρου, στις οποίες μπορούν να πραγματοποιηθούν πολιτιστικά και περιβαλλοντικά προγράμματα, προγράμματα αγωγής υγείας και σταδιοδρομίας, καθώς και η ενισχυτική διδασκαλία (π.χ. για τις ξένες γλώσσες, ώστε να είναι δυνατή στο σχολείο η προετοιμασία για το Κρατικό Πιστοποιητικό Γλωσσομάθειας).
• Θα προσφέρει κάποιον χρόνο απαλλαγμένο από διδακτικές υποχρεώσεις, εντός εργασιακού ωραρίου, που μπορεί να αξιοποιηθεί από τους εκπαιδευτικούς για συνεργασίες μεταξύ τους με στόχο τον από κοινού σχεδιασμό δράσεων, διδακτικού υλικού κ.λπ.

ΑΠΟΦΑΣΗ
Εξορθολογισμός της διδακτέας ύλης
Το υπουργείο Παιδείας έχει αποφασίσει και τον εξορθολογισμό της διδακτέας ύλης αρχικά για τα μαθήματα των οποίων οι ώρες θα μειωθούν. Και για τα υπόλοιπα μαθήματα όμως κρίνεται σημαντικό η διδακτέα ύλη να βρίσκεται σε πραγματική αντιστοιχία με τον διαθέσιμο διδακτικό χρόνο, έτσι ώστε να είναι εφικτή η αξιοποίηση μεθόδων ενεργητικής μάθησης στη σχολική τάξη (η ομαδοσυνεργατική διδασκαλία, η διερευνητική μάθηση, τα project απαιτούν, γενικά, περισσότερο χρόνο). Το επόμενο διάστημα θα συσταθούν επιτροπές στο πλαίσιο του Ινστιτούτου Εκπαιδευτικής Πολιτικής με στόχο τον περιορισμό της έκτασης της διδακτέας ύλης, την άρση επικαλύψεων και την αφαίρεση όσων ενοτήτων κριθούν ως λιγότερο αναγκαίες.

Οι δραστηριότητες
Σύμφωνα με τις χθεσινές ανακοινώσεις, οι δραστηριότητες που προβλέπονταν υπό τον τίτλο «Πολιτισμός και Δραστηριότητες Τέχνης» εντάσσονται στη Μουσική της Β' τάξης και στα Καλλιτεχνικά της Γ' τάξης.
Σε αυτά τα γνωστικά αντικείμενα θα αφιερώνονται κάποιες εβδομάδες του σχολικού έτους σε βιωματικές δραστηριότητες σχετικές με τη μουσική, τα εικαστικά ή τον συνδυασμό τους με άλλες τέχνες. Στο δεύτερο τετράμηνο οι διδάσκοντες όλων των γνωστικών αντικειμένων θα έχουν τη δυνατότητα αντί ωριαίου διαγωνίσματος να προτείνουν στους μαθητές θέματα συνθετικών εργασιών και τα παραδοτέα να λαμβάνονται υπόψη στην ατομική αξιολόγηση των μαθητών για το δεύτερο τετράμηνο.

ethnos.gr

«Το ενιαίο ολοήμερο δημοτικό σχολείο που καθιερώνουμε είναι σε μια κατεύθυνση ανόδου της εκπαιδευτικής διαδικασίας» σημείωσε ο υπουργός Παιδείας Νίκος Φίλης από το βήμα της Βουλής.

«Μην μας πείτε τώρα ότι εάν κοπεί μια ώρα γυμναστικής στην έκτη δημοτικού ή ένα δευτερεύον μάθημα στην πέμπτη, υποβαθμίζεται το σχολείο. Κάθε άλλο. Αντιθέτως, ανεβάζουμε τον πήχη σε όλη την Ελλάδα για την ποιότητα των μαθημάτων και των σχολείων» τόνισε ο κ. Φίλης.

Ο υπουργός Παιδείας πρόσθεσε ότι «το ολοήμερο σχολείο θα συνεχίσει να υπάρχει και θα είναι αναβαθμισμένο σε όλη τη χώρα και όσοι σήμερα λένε ότι κλείνει θα γελοιοποιηθούν σύντομα».

Σημείωσε ότι στο ολοήμερο σχολείο θα μπορούν να πηγαίνουν και παιδιά που οι γονείς τους δουλεύουν με "μαύρη εργασία" καθώς και ότι θα προστεθούν και άλλα κοινωνικά κριτήρια όπως τα παιδιά πολυτέκνων και μονογονεϊκών οικογενειών.

Ο υπουργός Παιδείας αναφέρθηκε και στις αλλαγές στην τεχνική εκπαίδευση λέγοντας ότι είναι «ο μεγάλος ασθενής του εκπαιδευτικού συστήματος και τα παιδιά οι μεγάλοι αδικημένοι».

Ο κ. Φίλης επιτέθηκε στη ΝΔ λέγοντας ότι στο πλαίσιο της αντιπαράθεσης ιδεοπολιτικών και προγραμματικών διαφορών που είχαν στη Βουλή, «η ΝΔ υιοθέτησε μέχρι τέλους την άποψη ότι οι μαθητές είναι πελάτες στα σχολεία».

«Ξαφνικά ο κ. Μητσοτάκης έκανε χθες δήλωση για τα ολοήμερα. Ήταν ψέματα όσα είπε αλλά δεν πειράζει, είναι πιασάρικο, σου λέει» είπε μεταξύ άλλων ο κ. Φίλης.

«Είναι λάθος να εντάσσεται η συζήτηση στο γενικότερο πλαίσιο της πολιτικής αντιπαράθεσης. Κρατήστε την εκπαίδευση σε μια σχετική αυτονομία από αυτές τις διαδικασίες» κατέληξε ο κ. Φίλης.

Δείτε το βίντεο:

Πέντε βιβλία συνολικά θα πρέπει να διατηρήσουν οι μαθητές της Α και Β τάξης των Γυμνασίων καθώς θα τα χρησιμοποιούν και την επόμενη σχολική χρονιά.

Συγκεκριμένα οι μαθητές που φοιτούν στην Α ́ τάξη του Γυμνασίου κατά το σχ. έτος 2015-2016 πρέπει να διατηρήσουν τα βιβλία:

των Γερμανικών, των Γαλλικών, της Βιολογίας, της Οικιακής Οικονομίας, διότι θα τα χρησιμοποιήσουν και στη Β ́ τάξη του Γυμνασίου κατά το σχ. έτος 2016-2017.

Οι μαθητές που φοιτούν στη Β ́ τάξη του Γυμνασίου κατά το σχ. έτος 2015-2016 πρέπει να διατηρήσουν το βιβλίο της Βιολογίας (Β ́ & Γ ́ Γυμνασίου), διότι θα το χρησιμοποιήσουν και στη Γ ́ τάξη του Γυμνασίου κατά το σχ. έτος 2016-2017.

Καλούνται οι Διευθυντές των Γυμνασίων να ενημερώσουν τους μαθητές.

www.dikaiologitika.gr

Θέλεις να γυμναστείς και αναζητάς ένα καινούριο στυλ γυμναστικής που θα είναι κάτι το διαφορετικό και δε θα σε κάνει να βαρεθείς μέσα σε πέντε μαθήματα;

Το yolo.gr παρουσιάζει τα πέντε πιο trendy στυλ γυμναστικής για τη χρονιά που μας έρχεται!

1.Pound Workout
pound

To pound workout είναι ένα πρόγραμμα γυμναστικής που εξελίσσεται υπό τους ήχους δυνατής μουσικής, ενώ οι αθλούμενοι εκτελούν αεροβικές ασκήσεις, στάσεις γιόγκα, pilates, αλλά και χορευτικές φιγούρες, κρατώντας τον ρυθμό των κινήσεων με τις μπαγκέτες των ντραμς. Πρόκειται για ένα δυναμικό rock trend που πέρα από την εκγύμναση και τις καύσεις προσφέρει διασκέδαση και εκτόνωση.

2.Cross Fit
f7cb0416fffb02902c37782a978e6f02

Εδώ και λίγα χρόνια έχει γίνει must και φέτος συνεχίζει την ανοδική πορεία του. Το cross-training, που στην πιο αθλητική, δυναμική και απαιτητική του μορφή ονομάζεται cross-fit, είναι διασταυρούμενη προπόνηση, στο πρόγραμμα της οποίας περιλαμβάνονται πολλές και διαφορετικές ασκήσεις: αεροβικές, ενδυνάμωσης με βάρη ή με το βάρος του ίδιου του σώματος, ακόμη και διατατικές. Η ποικιλία και η εναλλαγή των ασκήσεων είναι μεγάλη, γι’ αυτό και η μονοτονία είναι άγνωστη σε ένα πρόγραμμα cross-fit.

3.ΗΙΙΤ
1162658 1024x768 hope solo
Η υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση (High-intensity interval training) αρχικά ξεκίνησε ως ένα είδος εξειδικευμένης προπόνησης, κυρίως για αθλητές. Πλέον όμως διατίθεται στα γυμναστήρια για όλους, ενώ μπορεί να γίνει και σε εξωτερικούς χώρους. Το κύριο χαρακτηριστικό της HIIT είναι τα διαστήματα πολύ έντονης προσπάθειας που εναλλάσσονται με διαλείμματα ενεργητικής ανάπαυσης, δηλαδή πολύ ηπιότερης προσπάθειας, στα οποία το σώμα αναλαμβάνει δυνάμεις προκειμένου να συνεχίσει (π.χ. κάνουμε σπριντ για 20΄΄, μετά τρέχουμε χαλαρά για 30-60΄΄, μετά πάλι σπριντ κ.ο.κ.).

4.Tabata
tabata intervals

Το πρόγραμμα Tabata έχει δημιουργηθεί από τον ιάπωνα ερευνητή δρ. Izumi Tabata και αποτελεί ένα τετράλεπτο πρόγραμμα πολύ εντατικής γυμναστικής στα πρότυπα της διαλειμματικής προπόνησης. Τα 4΄ του προγράμματος είναι χωρισμένα σε 8 σετ. Κάθε σετ περιλαμβάνει 20΄΄ άσκησης και 10΄΄ ανάπαυσης. Στη διάρκεια των 20΄΄ κάνουμε όσες περισσότερες επαναλήψεις μπορούμε.

5.TRX
hbchestpress 003

Το μάθαμε, το αγαπάμε, και φέτος συνεχίζει να είναι tendy. Το TRX είναι ένας ανθεκτικός ιμάντας με λαβές. Τον εμπνεύστηκε ο αμερικανός πεζοναύτης Randy Hetrick, ο οποίος, αναζητώντας τρόπο να γυμναστεί στο υποβρύχιο, γυμναζόταν με 2 αυτοσχέδιους ιμάντες κρεμασμένους από το κρεβάτι του. Το TRX μπορεί να χρησιμοποιηθεί οπουδήποτε υπάρχει μια σταθερή βάση στήριξης (στο σπίτι, στο γυμναστήριο, σε εξωτερικούς χώρους) και οι ασκήσεις πραγματοποιούνται με το βάρος του σώματος.

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot