Επιστήμονες από αυστραλιανό ερευνητικό ινστιτούτο ισχυρίζονται ότι τα αχλάδια (ολόκληρα ή ο χυμός τους) είναι η καλύτερη θεραπεία για τα άσχημα συμπτώματα του hangover (πονοκέφαλος, ναυτία, δυσκολία συγκέντρωσης, αδυναμία).

Πιο συγκεκριμένα, διαπίστωσαν ότι βοηθούν τη συγκέντρωση, μειώνουν την απώλεια μνήμης, περιορίζουν την ευαισθησία του ατόμου απέναντι στο φως και τον ήχο, που έχουν τα νυχτερινά μαγαζιά, ενώ παράλληλα έχουν την ιδιότητα να μειώνουν την ποσότητα του οινοπνεύματος στο αίμα, όπως αναφέρει το vita.gr.
 big 0452524001441319310

Οι άντρες έχουν την τάση να αγνοούν πιθανές ενδείξεις προβλήματος υγείας, πιστεύοντας ότι είναι... άτρωτοι. Φυσικά αυτό δεν ισχύει, ιδιαίτερα εάν δεν ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής ή αν δεν έχουν κληρονομήσει από τους γονείς τους «καλά γονίδια», όπως συνηθίζουμε να λέμε.

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να βάλουν κάθε άντρα σε σκέψεις και να τον παροτρύνουν να κλείσει έναν ραντεβού με το γιατρό του.

1. Προβλήματα στύσης
Κάτι που λίγοι άντρες γνωρίζουν είναι ότι η αναπαραγωγική υγεία σχετίζεται άμεσα με την υγεία της καρδιάς. Η ανεπαρκής αιμάτωση των γεννητικών οργάνων, η οποία οδηγεί συχνά σε μη ικανοποιητική στύση, μπορεί να οφείλεται σε δυσλειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος. Όλο και περισσότερα είναι τα ερευνητικά δεδομένα που υποστηρίζουν τη θεωρία ότι η στυτική δυσλειτουργία αποτελεί πρώιμη ένδειξη καρδιοπάθειας. Εκτιμάται ότι ένας άντρας με πρόβλημα στύσης θα εκδηλώσει καρδιοπάθεια σε διάστημα τριών έως πέντε ετών.

2. Γυναικομαστία
Η διόγκωση του αντρικού στήθους οφείλεται στις περισσότερες περιπτώσεις στο υπερβολικό βάρος. Δεν αποκλείεται όμως να πρόκειται για κανονικό ιστό του μαστού και όχι για λίπος και στην περίπτωση αυτή το φαινόμενο ονομάζεται γυναικομαστία. Η γυναικομαστία οφείλεται σε ορμονική διαταραχή και συγκεκριμένα σε ανισορροπία στα επίπεδα τεστοστερόνης και οιστρογόνων.

3. Νυχτερινή ούρηση
Η διακοπή του ύπνου με σκοπό την επίσκεψη στην τουαλέτα μπορεί να υποδεικνύει πρόβλημα στον προστάτη, όπως υπερπλασία (διόγκωση) ή καρκίνο. Ο προστάτης βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη, οπότε μια μεταβολή στο μέγεθός του μπορεί να επηρεάσει άμεσα τη λειτουργία του ουροποιητικού. Εκτός από τη νυχτερινή ούρηση, άλλα ανησυχητικά σημάδια είναι η συχνή ούρηση (συχνότερη απ' ό,τι παλαιότερα), η επιτακτική ούρηση και η διαρροή ούρων, η δυσκολία στην ούρηση και η αίσθηση ότι η ουροδόχος κύστη δεν αδειάζει πλήρως.

4. Απώλεια όσφρησης ή πεσμένη λίμπιντο
Εάν ο άντρας έχει μειωμένη ερωτική διάθεση, ίσως το πρόβλημα προκύπτει από το ενδοκρινικό σύστημα, συγκεκριμένα δεν παράγονται επαρκείς ποσότητες αντρικών ορμονών. Στην περίπτωση αυτή μπορεί να προκύψουν και διαταραχές γονιμότητας. Μια άλλη ένδειξη υπογονιμότητας είναι και η απώλεια της όσφρησης και στην περίπτωση αυτή προκύπτει λόγω γενετικής διαταραχής.

5. Εξόγκωμα στον όρχι
Στην πλειονότητα των περιπτώσεων, ένα εξόγκωμα ή το γενικευμένο οίδημα (πρήξιμο) στους όρχεις οφείλεται σε καλοήθεις (μη καρκινικές) αλλοιώσεις που πολλές φορές δεν χρειάζονται θεραπεία. Ωστόσο, ένα εξόγκωμα στον όρχι είναι τυπικό σύμπτωμα καρκίνου των όρχεων.

6. Αίμα στα ούρα
Το αίμα στα ούρα είναι το συνηθέστερο σύμπτωμα του καρκίνου στην ουροδόχο κύστη. Ο καρκίνος στην ουροδόχο κύστη εξελίσσεται αργά, σε διάστημα αρκετών ετών. Το αίμα στα ούρα δεν είναι πάντοτε επικίνδυνο, καθώς σε αρκετές περιπτώσεις υποδεικνύει απλώς μια λοίμωξη της ουροδόχου κύστης.

7. Κατάχρηση αλκοόλ
Οι άνδρες πολλές φορές χρησιμοποιούν το αλκοόλ ως «μέσο διαχείρισης» της κατάθλιψης. Η κατάθλιψη στον ανδρικό πληθυσμό συχνά εκδηλώνεται με διαφορετικό τρόπο απ' ό,τι στις γυναίκες. Άλλες πιθανές ενδείξεις είναι ο έντονος θυμός, οι βίαιες τάσεις και η αδυναμία διατήρησης μόνιμων σχέσεων.

8. Πόνος στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού
Το πρήξιμο και ο πόνος στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού είναι κλασική ένδειξη ουρικής αρθρίτιδας (ποδάγρα). Η ουρική αρθρίτιδα είναι τρεις με τέσσερις φορές πιο συχνή στους άνδρες σε σύγκριση με τις γυναίκες. Η ουρική αρθρίτιδα είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης ουρικού οξέος στο αίμα.

9. Εξόγκωμα γύρω από τη θηλή
Αποτελεί ένδειξη για καρκίνο του μαστού. Ο καρκίνος του μαστού δεν πλήττει αποκλειστικά τις γυναίκες, αν και στο γυναικείο φύλο είναι σαφώς πιο συχνός. Στην περίπτωση αυτή, το εξόγκωμα συνήθως δεν πονά και βρίσκεται πολύ κοντά στη θηλή. Η έκκριση υγρών ή αίματος από τη θηλή και το πρήξιμο και τα έλκη στο στήθος αποτελούν επίσης συμπτώματα της νόσου στους άντρες.

Πηγή: Onmed

Βαρέθηκες να πίνεις μέχρι να αντικατασταθεί το αίμα στις φλέβες σου με αλκοόλ; Συναγωνίζεσαι – στην κατανάλωση – τον Σκωτσέζο που πετά φελλούς στο βαρέλι του αφού πρώτα το έχει αδειάσει, περιμένοντας να ωριμάσει το επόμενο, αλλά αναζητάς πιο σύντομο δρόμο για την ψεύτικη ευφορία;

Ε, λοιπόν αν δεν ζεις στο Λονδίνο ή σκοπεύεις να πας, δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα για ΄σένα, αφού η λύση βρίσκεται στη βρετανική πρωτεύουσα και συγκεκριμένα στην παμπ «Alcoholic Architecture», στη Borough Market.

Αν πάντως το σκέφτεστε ήδη, φροντίστε να είστε πάνω από 18, αλλά και να κλείσετε έγκαιρα εισιτήριο, καθώς ο αριθμός των υποψήφιων «μπεκρήδων» σε κάθε γκρουπ είναι συγκεκριμένος, ενώ η διάρκεια της ξεχωριστής αυτής εμπειρίας είναι 50 λεπτά.
london pub1

Η πρωτοποριακή εφεύρεση έχει την υπογραφή του σχεδιαστικού στούντιο Bombas and Parr και δεν είναι τίποτα άλλο από μια μοναδική εγκατάσταση που εφοδιάζει το χώρο με ένα νέφος εισπνεύσιμου κοκτέιλ!

Το εισπνεύσιμο αλκοόλ φτιάχνεται με μία δόση οινοπνευματώδους ποτού κάθε τρεις δόσεις αναμικτήρων, σε μορφή αεροζόλ.

Δεν μπορείτε πάντως να παραγγείλετε ό,τι θέλετε, καθώς τα ποτά είναι συγκεκριμένα, ενώ μεγάλο ρόλο σε αυτό έπαιξε το γεγονός ότι η παμπ βρίσκεται στη θέση ενός παλιού μοναστηριού, δίπλα στην πιο παλιά γοτθικού ρυθμού εκκλησία σ” ολόκληρη τη Βρετανία: Chartreuse (σαρτρέζ), Benedictine (βενεδικτίνη), βέλγικη μοναστηριακή (μπύρα) Trappist, αλλά και το διαβόητο Buckfast (μπάκφαστ), ένα ενισχυμένο κρασί, τόσο δυνατό που φημολογείται ότι η σκωτσέζικη Βουλή επεξεργάζεται νομοσχέδιο για να μην επιτρέψει την είσοδο στη χώρα αυτού του οινοπνευματώδους με καφεΐνη.
london pub2

Παραλίγο να ξεχάσουμε να σας ενημερώσουμε ότι πριν εισέλθετε στην «Alcoholic Architecture», θα φορέσετε προστατευτικά για να περιορίσετε την έκθεση δέρματος και βλεννογόνων στο αλκοολούχο νέφος, το οποίο υπόσχεται 40% πιο γρήγορη… ντίρλα!

masternews.gr

Η κατάχρηση αλκοόλ μπορεί να καταδεικνύει κατάθλιψη, τα προβλήματα στύσης μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι καρδιακών παθήσεων και η αδύναμη όσφρηση ίσως υποδηλώνει χαμηλά επίπεδα ορμονών σχετιζόμενων με τη γονιμότητα. 

Κοινώς, ο ανδρικός οργανισμός έχει πολλούς τρόπους να δείξει πως κάτι δεν πάει καλά. Όταν όμως το καμπανάκι «χτυπάει» με συμπτώματα που μπορεί να θεωρηθούν τυχαία ή καθημερινά, είναι πιο εύκολο να αγνοηθούν.

1. Στυτική δυσλειτουργία 
Θα μπορούσε να είναι ένα πρώιμο σημάδι καρδιακής πάθησης, προειδοποιούν οι γιατροί κι αυτό γιατί «το σώμα χρειάζεται μια καλή και σωστή παροχή αίματος προκειμένου να υπάρξει στύση και ως εκ τούτου τα προβλήματα στύσης δίνουν μια σαφή εικόνα της καρδιαγγειακής υγείας», εξηγεί ο ουρολόγος Raj Persad. 

Αν οι αρτηρίες είναι φραγμένες με λιπαρά κατάλοιπα, η καρδιά δυσκολεύεται να στείλει αίμα στα όργανα του σώματος κάτι που επηρεάζει τη λειτουργία τους. Σε ό,τι αφορά το πέος, αυτή η δυσκολία στη λειτουργία φαίνεται πιο άμεσα. Παράλληλα, ο καρδιολόγος Graham Jackson επισημαίνει πως οι άνδρες με προβλήματα στύσης είναι πιθανότερο να εμφανίσουν κάποια καρδιακή νόσο μέσα σε τρία έως πέντε χρόνια, ενώ ένας άνδρας στα 40 του με στυτική δυσλειτουργία, διατρέχει 50 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής μέσα στα επόμενα δέκα χρόνια. 

2. Ανάπτυξη στήθους 
Καταδεικνύει ορμονική ανισορροπία, η οποία πιθανότατα σχετίζεται με κάποια ηπατική νόσο. Στις περισσότερες περιπτώσεις όταν ένας άνδρας εμφανίζει γυναικομαστία, δεν έχει να κάνει με τον ιστό του στήθους, αλλά με λιπώδη ιστό που αυξάνεται λόγω σημαντικής αύξησης βάρους. «Θα πρέπει να χάσουν βάρος και να πίνουν λιγότερη μπίρα», λέει ο καθηγητής Ενδοκρινολογίας στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, Ashley Grossman. 

Ωστόσο η γυναικομαστία, όταν δεν εμφανίζεται σε υπέρβαρα άτομα, προκαλείται από την ανισορροπία των ορμονών, την ανισορροπία ανάμεσα στην τεστοστερόνη και τα οιστρογόνα. Όταν τα οιστρογόνα αυξάνονται, πέραν του φυσιολογικού, προκαλούν την αύξηση του στήθους, κάτι που μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της εφηβείας, όταν οι ορμόνες «τρελαίνονται» αλλά σε αυτήν την περίπτωση, ηρεμούν από μόνες τους και αν δεν το κάνουν, υπάρχει πάντα η εναλλακτική της ορμονικής θεραπείας ή της χειρουργικής επέμβασης. 

Σε ό,τι αφορά τους ενήλικους άνδρες, η εμφάνιση γυναικομαστίας, αποτελεί σύμπτωμα για πολύ συγκεκριμένες παθήσεις. «Είτε δεν λειτουργεί καλά η υπόφυση και δεν διεγείρει τους όρχεις ώστε να παράγουν τεστοστερόνη, επιτρέποντας στα οιστρογόνα να αυξηθούν, είτε το συκώτι –όργανο στενά συνδεδεμένο με τη ρύθμιση των ορμονών- παρουσιάζει κάποιου είδους βλάβη», εξηγεί ο Grossman. 

3. Συχνοουρία μέσα στη νύχτα 
Αν δεν είναι απότοκο της διατροφής πριν πέσετε στο κρεβάτι, τότε ξεκάθαρα σχετίζεται με τον προστάτη, και θα μπορούσε να είναι σημάδι είτε καρκίνου του αδένα είτε διόγκωσής του. 
Ο προστάτης είναι ένας αδένας στο μέγεθος του καρυδιού, ο οποίος φροντίζει για την ενίσχυση του σπέρματος, και βρίσκεται κάτω ακριβώς από την ουροδόχο κύστη. Έτσι, αν υπάρχει κάποια αλλαγή στο μέγεθος του αδένα, οι συνήθειες ούρησης του άνδρα είναι οι πρώτες που θα επηρεαστούν μιας και η κύστη θα αρχίσει να πιέζεται.  

4. Αδύναμη όσφρηση ή πεσμένη λίμπιντο
Μπορεί να σχετίζεται με προβλήματα γονιμότητας, καθώς «αν ένας άνδρας παρατηρήσει αλλαγή στη λίμπιντό του, μάλλον έχουμε να κάνουμε με κάποιο ορμονικό πρόβλημα» εξηγεί ο Michael Dooley, σύμβουλος γυναικολογίας στο νοσοκομείο King Edward VII. «Θα μπορούσε να είναι ενδεικτικό του ότι οι όρχεις δεν παράγουν αρκετές ανδρικές ορμόνες, οδηγώντας σταδιακά στην έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας και στα προβλήματα γονιμότητας»

Η έλλειψη της όσφρησης είναι επίσης ένα σημάδι πως οι όρχεις δεν λειτουργούν σωστά αφού «συνδέεται με το σύνδρομο του Kallman, μια γενετική διαταραχή κατά την οποία η έλλειψη ανδρικών ορμονών οδηγεί σε μια καθυστερημένη εφηβεία» τονίζει ο γιατρός, επισημαίνοντας παράλληλα πως η όσφρηση είναι στενά συνδεδεμένη με τη λίμπιντο και τις αρσενικές ορμόνες αν και ακόμα οι γιατροί δεν ξέρουν τον λόγο που συμβαίνει αυτό.  

5. Εξόγκωμα στους όρχεις
Θα μπορούσε να είναι μέχρι και καρκίνος των όρχεων αν και οι μικροί όγκοι ή οιδήματα στο συγκεκριμένο σημείο του σώματος, εμφανίζονται συχνά σε αγόρια και άνδρες. Είναι αλήθεια πως στην πλειονότητά τους οι θρόμβοι που παρουσιάζονται είναι καλοήθεις και οι αιτίες που δημιουργήθηκαν δεν χρήζουν θεραπείας. Ωστόσο σε ένα ποσοστό –στη Μεγάλη Βρετανία περίπου 2.000 άνδρες το χρόνο- μπορεί να είναι σύμπτωμα καρκίνου, ο καρκίνος των όρχεων άλλωστε είναι ο πιο κοινός τύπος καρκίνου στους άνδρες μεταξύ 20-35 ετών. 

Οι γιατροί βέβαια εξηγούν πως δεν υπάρχει λόγος πανικού, μιας και αν γίνει έγκαιρη διάγνωση η θεραπεία είναι εξαιρετικά αποτελεσματική και σε κάθε περίπτωση αν παρατηρήσετε οίδημα ή όγκο στους όρχεις σας, επισκεφθείτε άμεσα τον γιατρό σας. 

6. Αίμα κατά την ούρηση
Αιμορροΐδες, ουρολοίμωξη, καρκίνος της ουροδόχου κύστης. Τα παραπάνω προβλήματα σχετίζονται στενά με την εμφάνιση αίματος κατά την ούρηση, ιδίως όταν αυτό συμβαίνει ανώδυνα. Στην περίπτωση που οφείλεται σε ουρολοίμωξη ή αιμορροΐδες, το σύμπτωμα δεν θα είναι το μόνο. Θα συνοδεύεται από διάφορα άλλα όπως συχνοουρία, κόπωση, πόνο στη μέση ή στην κοιλιά, απώλεια βάρους χωρίς προφανή λόγο. Όπως και να έχει, οι άνδρες με οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει άμεσα να επισκεφθούν γιατρό. 

7. Κατάχρηση αλκοόλ
Πιθανόν να καταδεικνύει κατάθλιψη, μιας και η διαδεδομένη στην εποχή μας νόσος δεν εμφανίζεται στους άνδρες με τους τρόπους που έρχονται πρώτα στο μυαλό μας. Διαταραχές ύπνου, απώλεια της ευχαρίστησης, ξεσπάσματα θυμού, ανικανότητα διατήρησης μιας σχέσης, είναι μερικά ακόμα συμπτώματα που μπορεί να συνοδεύουν την ανάγκη για αλκοόλ. Δεν πρέπει να ξεχνάμε όμως, επισημαίνει ο Dr John Chisholm, πως οι άνδρες που πάσχουν από κατάθλιψη, όπως έχουν υποδείξει πολλές μελέτες, δεν εκπέμπουν τα κλασσικά σημάδια, όπως θα συνέβαινε με μια γυναίκα. «Η ανάγκη για υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ πάντως είναι ένα αλάνθαστο σημάδι πως κάτι δεν πάει καλά». 

8. Πόνος στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού
Μπορεί να είναι σύμπτωμα ουρικής αρθρίτιδας, της νόσου που είναι τρεις με τέσσερις φορές πιθανότερο να εμφανιστεί στους άνδρες παρά στις γυναίκες. Το πιο κοινό σύμπτωμα της ουρικής αρθρίτιδας είναι ο έντονος πόνος σε μία ή περισσότερες αρθρώσεις, πιο συχνά εμφανίζεται πρώτα και έντονα στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού. Αυτό συμβαίνει γιατί κρύσταλλοι ουρικού νατρίου κατακάθονται σε σχηματισμούς μέσα και γύρω από τις αρθρώσεις λόγω της συσσώρευσης ουρικού οξέως στο αίμα με αποτέλεσμα να γίνονται δύσκαμπτες.

9. Εξογκώματα γύρω από τη θηλή 
Ανδρικός καρκίνος του στήθους. Πρόκειται η αλήθεια είναι για κάτι σχετικά σπάνιο, όχι όμως αδύνατο κι αυτό γιατί οι άνδρες σε αντίθεση με τις γυναίκες έχουν λιγότερο ιστό γύρω από τις θηλές τους, μειώνοντας τις πιθανότητες να μεταλλαχθεί σε καρκίνωμα. Οι όγκοι γύρω ή πάνω στη θηλή όμως είναι το βασικότερο σύμπτωμα της νόσου, ενώ ακολουθούν η αναστροφή της θηλής, η αιμορραγία, το πρήξιμο. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, οι περισσότεροι άνδρες που νοσούν είναι άνω των 60 ετών. Ανεξαρτήτου ηλικίας όμως, είναι κοινώς αποδεκτό πως πρόκειται για μια μορφή καρκίνου, ελέγξιμη και ιάσιμη στην περίπτωση έγκαιρης διάγνωσης.   
e-typos.com

Όταν καταναλώνετε αλκοόλ, αυτό περνάει στο αίμα και παραμένει εκεί μέχρι την αποβολή του από τον οργανισμό.

Το συκώτι είναι το κεντρικό όργανο που μεταβολίζει το αλκοόλ, το διασπά και το εξωθεί από το σώμα. Όλοι οι άνθρωποι μεταβολίζουν το αλκοόλ με τον ίδιο ρυθμό: 29 χιλιοστόλιτρα ανά ώρα. Ο ρυθμός με τον οποίο διασπάται το αλκοόλ δεν διαφέρει ανάλογα με το βάρος, το μέγεθος ή το φύλο, παρόλο που πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό συμβαίνει. Το αλκοόλ αποβάλλεται από το σώμα μέσω του ιδρώτα, της αναπνοής και των ούρων.

Τα κλασικά αλκοολούχα ποτά είναι 340-355 χιλιοστόλιτρα μπύρα, 44 χιλιοστόλιτρα ένα ποτηράκι λικέρ και 177 χιλιοστόλιτρα ένα ποτήρι κρασί. Όλα τα παραπάνω παρέχουν 29 χιλιοστόλιτρα αλκοόλ, που σημαίνει ότι ένα ποτό θα παραμείνει στο σύστημά σας για μία ώρα.

Έτσι, ανεξάρτητα από το αν πίνετε κρασί ή μπύρα, τα περισσότερα ποτά περιέχουν την ίδια ποσότητα καθαρής αλκοόλης που θα επηρεάσει το σώμα σας.

Πολλοί πιστεύουν ότι υπάρχουν «κόλπα» για να ξεμεθύσει κάποιος γρηγορότερα. Πρόκειται για μύθο καθώς τίποτα δεν μπορεί να το πετύχει αυτό. Ούτε ο καφές, όσο δυνατός και αν είναι, ούτε το ντους, ούτε ακόμη ο εμετός.

Υπάρχουν ωστόσο διάφοροι τρόποι για να επιβραδύνετε το επίπεδο το αλκοόλ που εισέρχεται στο σώμα σας. Για παράδειγμα, αν τρώτε κάτι, ενώ πίνετε αλκοόλ, αυτό θα επιβραδύνει την πρόσληψη του αλκοόλ.

Έχει επίσης αποδειχθεί ότι η σόδα ή το νερό ανάμεσα στο αλκοόλ θα επιβραδύνουν το ρυθμό με τον οποίο το αλκοόλ εισέρχεται στο αίμα σας. Μια άλλη καλή ιδέα είναι να πίνετε το ποτό σας αργά.

Εν κατακλείδι, μπορείτε να επιβραδύνετε τα επίπεδα του αλκοόλ που εισέρχονται στον οργανισμό σας, αλλά δεν μπορείτε να επισπεύσετε την αποβολή του από αυτόν.

onmed.gr

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot