Οι πιο κοντοί βρίσκονται πιο… κοντά στην παράνοια

Αρκετές έρευνες έχουν υποστηρίξει ότι υπάρχει κάποια σχέση ανάμεσα στο ύψος ενός ατόμου και το… εισόδημά του, ή το ρόλο που παίζει μέσα σε μια σχέση ενός ζευγαριού.

Πόσο όμως μπορεί να επηρεάζει το ύψος ενός ανθρώπου τη συναισθηματική κατάσταση του μυαλού του;

Έρευνα από το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης μελέτησε πώς αντιλαμβάνονται τον κόσμο γύρω τους οι… όχι και τόσο προικισμένοι από τη Φύση (σε ό,τι έχει να κάνει με το ύψος) άνθρωποι.
brain
Με τη βοήθεια avatars οι ερευνητές έβαλαν τους συμμετέχοντες στο πείραμα να βιώσουν μια εικονική εμπειρία, κατά την οποία βρίσκονταν μέσα σε ένα βαγόνι του μετρό μαζί με άλλους ανθρώπους… όντας μερικά εκατοστά πιο κοντοί από το πραγματικό τους ύψος.

Οι εθελοντές ήταν σε θέση να κινούνται και να αλληλεπιδρούν με τους υπόλοιπους εικονικούς επιβάτες, για παράδειγμα ανταλλάσσοντας βλέμματα ή στρέφοντας αλλού τα μάτια τους.

Κάθε εικονικό ταξίδι διαρκούσε περίπου έξι λεπτά, ενώ σε μία από τις διαδρομές το «πρόσωπο» κόνταινε κατά 25 εκατοστά.

Σύμφωνα με τον κλινικό ψυχολόγο και επικεφαλής της μελέτης Dr Daniel Freeman, οι συμμετέχοντες ανέφεραν ότι σε αυτή τη διαδρομή ένιωθαν πιο ευάλωτοι, ανέπτυξαν αρνητικά συναισθήματα για τον εαυτό τους και είχαν μεγαλύτερη αίσθηση… παράνοιας.
paranoia by syda ginger-d57l7d3
«Δεν συνέτρεχε κανένας λόγος για να νιώσει κανείς έλλειψη εμπιστοσύνης. Κι όμως, όταν οι συμμετέχοντες αντίκρισαν τον κόσμο γύρω τους… από πιο χαμηλά, πίστευαν ότι οι άνθρωποι ήταν πιο εχθρικοί απέναντί τους ή ότι προσπαθούσαν να τους απομονώσουν» ανέφερε ο καθηγητής, σύμφωνα με δημοσίευμα του National Geographic.

Πώς επηρεάζεται το αίσθημα εμπιστοσύνης/αυτοπεποίθησης
Αυτό βέβαια δε σημαίνει ότι οι πιο κοντοί άνθρωποι αισθάνονται πάντοτε έλλειψη εμπιστοσύνης ή είναι πιο παρανοϊκοί, πρόσθεσε ο Dr Freeman. Ωστόσο, τα ευρήματα της μελέτης ενισχύουν τις κοινές αντιλήψεις που υπάρχουν γύρω από το ύψος ενός ατόμου.

«Το ύψος φαίνεται να επηρεάζει την αίσθηση κοινωνικού στάτους και το να είναι κανείς ψηλός, τείνει να θεωρείται κοινωνικά επιθυμητό» συνέχισε.

«Το ύψος σε κάνει να νιώθεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στις κοινωνικές συναναστροφές. Όλοι μας έχουμε νιώσει, όταν δεν είμαστε πολύ καλά και δεν αισθανόμαστε ωραία με τον εαυτό μας να καμπουριάζουμε και να μαζευόμαστε, ενώ όταν νιώθουμε μεγαλύτερη σιγουριά τεντώνουμε το σώμα μας, νιώθουμε ψηλότεροι και καταλαμβάνουμε περισσότερο χώρο» εξήγησε ο καθηγητής.
short 1477545c
«Ίσως δεν είναι τόσο περίεργο αυτό, αν αναλογιστεί κανείς πώς αισθάνονται τα μικρά παιδιά απέναντι στους μεγάλους, καθώς πρέπει να κοιτάζουν προς τα πάνω για να τους αντικρίσουν, ενώ νιώθουν ότι εκείνοι κοιτάζουν προς τα κάτω» ανέφερε από την πλευρά της η κλινική ψυχολόγος Susan Heitler.

Πρόκειται για εκείνο το «άνισο βλέμμα» που συνδέει το μεγαλύτερο ύψος με τη μεγαλύτερη ισχύ/δύναμη/επιρροή.

«Δεν είναι η τέλεια συσχέτιση» προσθέτει η ίδια, «ωστόσο, οι ειδικοί έχουν παρατηρήσει ότι συνήθως οι ασθενείς με κατάθλιψη όταν τους ζητάνε να κλείσουν τα μάτια και να μιλήσουν γι’ αυτά που βιώνουν, περιγράφουν τους εαυτούς τους ως πολύ μικρότερους σε σχέση με άλλες φιγούρες στη ζωή τους».

Πώς ο εγκέφαλός μας δίνει αυτές τις ερμηνείες
Από εξελικτική σκοπιά, η άποψη «το ψηλότερο είναι καλύτερο», ενδέχεται να προέρχεται από την εποχή που οι άνθρωποι ήταν κυνηγοί νομάδες, υποστηρίζει η καθηγήτρια ψυχολογίας του πανεπιστημίου του Μίσιγκαν Linda A. Jackson, η οποία έχει διεξάγει μελέτες γύρω από τα πρότυπα που σχετίζονται με το ύψος.

Σύμφωνα με αυτήν την άποψη, το να είναι κανείς πιο ψηλός προσέφερε αναπαραγωγικά πλεονεκτήματα σε ό,τι αφορά τη σύλληψη θηραμάτων και αποφυγή των αρπακτικών, κάτι που στη συνέχεια αύξανε τις πιθανότητες επιβίωσης για τους ψηλούς γονείς και τους απογόνους τους.

Η σημερινή κοινωνία είναι πολύ διαφορετική από εκείνη της εποχής των κυνηγών-συλλεκτών. Ωστόσο, το ύψος εξακολουθεί να έχει μια μικρή –αλλά μετρήσιμη- επίδραση στον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τους ανθρώπους γύρω μας, και ειδικά σε ό,τι αφορά τους άντρες.

«Οι ψηλότεροι άντρες θεωρείται ότι κατέχουν υψηλότεροι κοινωνικό στάτους, ότι διαθέτουν ηγετικές ικανότητες και ότι είναι πιο επιτυχημένοι, ενώ οι πιο κοντοί θεωρούνται λιγότερο ελκυστικοί ή αρρενωποί» πρόσθεσε η Jackson. Βέβαια –συνέχισε- αυτά τα στερεότυπα έχουν αρχίσει να επηρεάζουν όλο και λιγότερο τις γυναίκες, ενώ και οι πιο κοντές γυναίκες ευνοούνται λιγότερο στην επαγγελματική σφαίρα.

Σύμφωνα με τον Timothy Judge, καθηγητή management στο πανεπιστήμιο Notre Dame, ο οποίος έχει μελετήσει την επίδραση του ύψους στις επαγγελματικές απολαβές, ζούμε μέσα σε μια κοινωνία που δίνει μεγάλη βαρύτητα στην εξωτερική εμφάνιση. «Όμως, όσο η κοινωνία μας βασίζεται όλο και περισσότερο στην τεχνολογία, υπάρχουν λόγοι για να πιστεύει κανείς ότι αυτές οι αντιλήψεις και οι αποφάσεις που βασίζονται στην εμφάνιση θα αρχίσουν να εκλείπουν. Επιπλέον, αν γνωρίζουμε ανθρώπους μόνο μέσα από τους υπολογιστές μας… μάλλον το ύψος θα πάψει να είναι τόσο σημαντικό κριτήριο».

newsbeast.gr

Μακάρι να ήταν τα πράγματα τόσο απλά, όσο φαίνονται στον τίτλο αυτού του άρθρου. Να μπορούσαμε, αν θέλαμε δηλαδή, με μερικά κουμπιά, να σβήσουμε άντρες που δεν έχουμε στη ζωή μας, αλλά κρατάμε σε καρδιά και μυαλό.

- στο ladylike.gr
 
Οι άντρες απωθημένα, όμως, δεν ανήκουν σε αυτές τις περιπτώσεις. Συνήθως, ζουν υπερβολικά πολύ καιρό περισσότερο στη φαντασία μας από όσο θα "ζούσαν" σε μια σχέση που θα καταφέρναμε να έχουμε ή είχαμε μαζί τους. Η διαγραφή τους, επίσης, από τα συναισθηματικά κιτάπια είναι μια δύσκολη και χρονοβόρα διαδικασία, η οποία έχει μια και μόνο αφετηρία: θέλουμε;
Το λεξικό ορίζει τα απωθημένα, ως τις αναμνήσεις ή τα συναισθήματα που κάποιος έχει απωθήσει στο υποσυνείδητο αλλά εξακολουθούν να τον επηρεάζουν χωρίς να το καταλαβαίνει.
Άρα, είναι σημαντικό, να μη χαρακτηρίζεις απωθημένα, άντρες που από καθαρό εγωισμό θα ήθελες να έχεις ή που έδιωξες από τη ζωή σου και τώρα απλά το ξανασκέφτεσαι. Μιλάμε για εκείνους που θες αλλά δε μπορείς να ξεχάσεις. Που η λογική δε μπορεί να σε πείσει να τους βάλεις στο σεντούκι του "κρίμα, πάμε παρακάτω".

Θα μου πεις, τι στα εξηγώ; Το πιθανότερο είναι ότι έχεις ήδη κάποιον στον μυαλό σου. Είναι αυτός που σε κάνει με τη σκέψη να νιώθεις ένα "κάτι", που μπορεί να λες με απόλυτη σιγουριά ότι θα μπορούσες να τον παντρευτείς και που τρέμεις μην εμφανιστεί ποτέ και σου χαλάσει την ηρεμία σου. Τρέμεις και ίσως ανυπομονείς.
Ο ορισμός της λέξης, το λέει από μόνος του. Αυτοί οι άντρες, αυτός ο άντρας, ασκεί επιρροή πάνω σου. Όσο φυσικά του επιτρέπεις εσύ. Μπορεί να σε ωθήσει να γίνεις καλύτερη, μόνο και μόνο για να νιώσεις ότι αξίζεις την αγάπη του. Μπορεί, ωστόσο, να σε κλείσει για πολύ καιρό, σε ένα κόσμο που κανείς δε χωράει εκτός από εκείνον.
Μπορεί να σε κάνει να περιμένεις πάντα, ακόμα και αν δείχνεις να προχωράς.

Θέλεις; Εδώ είναι το θέμα και αυτός είναι ο σκοπός του άρθρου. Προφανώς, η συντάκτρια έχει πάθει, έχει μάθει και γι' αυτό μοιράζεται σκέψεις (όχι, φυσικά και δεν είμαι ψυχολόγος).
Το να θες να περιμένεις τον έναν, γιατί αξίζει, γιατί μπορεί να είχες φταίξει ή γιατί δεν ήταν σωστός ο χρόνος (δε ξέρω πόσες άλλες δικαιολογίες μπορείς να βρεις) είναι φυσικά επιλογή που έχεις να κάνεις. Πάντα, όμως, στα όρια που δε ζεις δυστυχισμένη και η ζωή περνάει με άλλους ως υποκατάστατα και με συγκρίσεις.
Αν όμως, καταλαβαίνεις πως το να έχεις αυτό το απωθημένο σου μπλοκάρει τη ζωή, εδώ είσαι. Μπορεί να μην υπάρχει ctrl+alt+del στα συναισθήματα, αλλά έχεις τη δύναμη να βάλεις τα απωθημένα στη θέση τους: στο παρελθόν.

Πως να πατήσεις το κουμπάκι
BBc4E7D.img
Το μεγαλύτερο βήμα, κατά τη γνώμη μου - και θα αποφεύγω να το γράφω στο εξής, γιατί είναι αυτονόητο - είναι να δεχτείς ότι εσύ και εκείνος, εκείνος και εσύ, δε θα είστε μαζί.
Σταμάτα να σκέφτεσαι τι θα μπορούσατε να ζήσετε ή να πιάνεσαι από όσα είχατε ζήσει, γιατί η ζωή όσο σπαταλάς χρόνο με τέτοιες σκέψεις, σε προσπερνά. Δούλεψε την κατάσταση μέσα σου, με λίγα λόγια.

Στρίψε το μαχαίρι στην πληγή για ένα διάστημα, βρες την άκρη σου, νιώσε σα να χωρίζεις από αυτό τον άνθρωπο και βάλε ένα τέλος.
Σε αυτή την περίοδο, μια συνάντηση θα μπορούσε να είναι και σωτήρια με αυτό τον άντρα - αποθημένο. Είναι αυτό που στο μυαλό σου φαίνεται πολύ μακρινός και απρόσιτος, αλλά από κοντά ξαφνικά μπορεί να... πέσει σε ανθρώπινα επίπεδα.
Ακόμα και μια εξομολόγηση, μπορεί να σε λυτρώσει αν μιλάμε για καταστάσεις που δεν είναι ξεκάθαρες. Όπως και να έχει, μην μπεις στη διαδικασία με την προοπτική της διεκδίκησης, αλλά του χωρισμού.

Να είσαι σίγουρη, ότι όταν το παρελθόν "αδειάσει", θα δημιουργηθεί χώρος για ανθρώπους που θα μπορούν να είναι στη ζωή σου και θα σε κάνουν ευτυχισμένη. Που θα επενδύσεις σε αυτούς, χωρίς το φόβο ότι κάποτε, κάποιος, θα "μπουκάρει" πατώντας πάνω στα νιώθω σου.
Αφήστε για λίγο τον αγαπημένο σας latte ή τον ζεστό καφέ φίλτρου κι ελάτε μαζί μας για να γνωρίσετε ζεστά, γευστικά ροφήματα, από διάφορες γωνιές του κόσμου.

 Ο καφές είναι σίγουρα διεγερτικός και καταφέρνει να μας ζεσταίνει το χειμώνα και να μας δροσίζει το καλοκαίρι, ανταποκρινόμενος πάντα σε όλες τις θερμοκρασίες. Εκτός του καφέ, όμως, υπάρχουν κι άλλα διεγερτικά και ζεστά ροφήματα από διάφορες μακρινές και πιο κοντινές χώρες, που μοιάζουν εξίσου γευστικά και τονωτικά.
Masala chai, Ινδία
india

Το ινδικό τσάι αρχικά καταναλωνόταν ως τονωτικό, που έδινε ώθηση στο μυαλό και το πνεύμα, συνδυάζοντας κάρδαμο, τζίντζερ και άλλα μπαχαρικά σε ζεστό γάλα. Το μαύρο τσάι μπήκε στη συνταγή το 19ο αιώνα και σήμερα, ανάλογα με την περιοχή, του προστίθεται πράσινο τσάι, τριαντάφυλλο, γαρίφαλο κ.ά.

Mate, Αργεντινή
argentina
Στην Αργεντινή, η απόλαυση λίγου μάτε με φίλους αποτελεί εθνική… εμμονή, με την κατανάλωσή του να ξεπερνάει αυτή του καφέ, παρ’ όλο που τον αγαπούν σχεδόν το ίδιο. Φτιάχνεται με αποξηραμένα φύλα yerba mate και ζεστό νερό, δημιουργώντας ένα πικρό μείγμα, το οποίο πίνεται με μεταλλικό καλαμάκι που ονομάζεται bombilla. Το mate περνάει από χέρι σε χέρι σαν χειρονομία φιλίας, γι’ αυτό αν ποτέ σας το προσφέρουν, μην αρνηθείτε.

Σαλέπι, Τουρκία
salepi tourkia
Το αγαπημένο ρόφημα της γειτονικής μας χώρας, τους χειμερινούς μήνες, είναι το σαλέπι, το οποίο είναι γλυκό και ζεστό γάλα, αναμεμειγμένο με σκόνη από τις ρίζες και τους κονδύλους του φυτού Orchis mascula που είναι ένας τύπος ορχιδέας. Τα ροφήματα με αυτή τη βάση έχουν μακρά ιστορία, αφού από τους Ρωμαίους καταναλώνονταν ως αφροδισιακά, ενώ σήμερα τους αποδίδονται θεραπευτικές ιδιότητες, αφού θεωρείται ότι τονώνουν τον οργανισμό των ασθενών, ανακουφίζουν από έντονο βήχα κ.ο.κ.

Po Cha, Θιβέτ
po cha
Το Po Cha είναι στην ουσία ένα τσάι βουτύρου, που φτιάχνεται με tea bricks (μπάρες τσαγιού), βούτυρο και αλάτι και η προετοιμασία του αποτελεί μια πράξη αγάπης. Το προτιμούν σε μεγάλο υψόμετρο, αφού είναι ενυδατικό και αρκετά λιπαρό για να δυναμώσει τους εργάτες και να τους κάνει ανθεκτικούς στο κρύο.

Sbiten, Ρωσία
sbiten
Η αλήθεια είναι ότι στη Ρωσία, περισσότερο από παντού, χρειάζεται ένα πολύ δυνατό ρόφημα για να αντέξει κανείς το κρύο του χειμώνα. Ευτυχώς, το sbiten είναι μια καλή λύση εδώ και αρκετούς αιώνες, με ρίζες στον 12ο αιώνα και θεραπευτικές ιδιότητες. Μέλι, μαρμελάδα βατόμουρο, μπαχαρικά (συνήθως θυμάρι και τριφύλλι), βράζονται μαζί με νερό σε σαμοβάρι και δίνουν το τελικό αποτέλεσμα, το οποίο τονώνει το ανοσοποιητικό και τις νοητικές λειτουργίες. Μερικές συνταγές, μάλιστα, συμπεριλαμβάνουν βότκα και κρασί. Παρ’ όλο που τελευταία χρόνια ο καφές του είχε πάρει τη θέση, πλέον δείχνει να κάνει comeback.

Anijsmelk, Ολλανδία
anijsblokjes
Όταν ο χειμώνας παγώνει τις λίμνες και τα κανάλια της Ολλανδίας, οι Ολλανδοί βγάζουν τα ice skates τους από την αποθήκη και ετοιμάζονται για… παγωμένες περιπλανήσεις. Η βόλτα τους στον πάγο, συνοδεύεται παραδοσιακά από ένα ποτήρι anijsmelk, το οποίο είναι γλυκό γάλα με γλυκάνισο, που του δίνει άρωμα βοτάνου και αποτελεί ένα πολύ νοσταλγικό ρόφημα για τους Ολλανδούς, που εκτός από γεύση, έχει και την πρακτική του πλευρά, αφού τους ζεσταίνει τα χέρια, καθώς παρακολουθούν όσους κάνουν ice-skating.
 
clickatlife.gr
Mate, Αργεντινή
Στην Αργεντινή, η απόλαυση λίγου μάτε με φίλους αποτελεί εθνική… εμμονή, με την κατανάλωσή του να ξεπερνάει αυτή του καφέ, παρ’ όλο που τον αγαπούν σχεδόν το ίδιο. Φτιάχνεται με αποξηραμένα φύλα yerba mate και ζεστό νερό, δημιουργώντας ένα πικρό μείγμα, το οποίο πίνεται με μεταλλικό καλαμάκι που ονομάζεται bombilla. Το mate περνάει από χέρι σε χέρι σαν χειρονομία φιλίας, γι’ αυτό αν ποτέ σας το προσφέρουν, μην αρνηθείτε.
Οι άνθρωποι που κάνουν νοητικά απαιτητικές και πολύπλοκες δουλειές, έχουν καλύτερα διατηρημένη μνήμη και καλύτερες νοητικές επιδόσεις, όταν γεράσουν, σε σχέση με όσους κάνουν λιγότερο πολύπλοκα επαγγέλματα, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
 
Οι ερευνητές των σκωτσέζικων πανεπιστημίων του Εδιμβούργου και του Heriot-Watt, με επικεφαλής τον Άλαν Γκάου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Neurology" της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, μελέτησαν 1.066 άτομα με μέση ηλικία 70 ετών, τα οποία υποβλήθηκαν σε μία σειρά από τεστ (μνήμης, ταχύτητας σκέψης, γενικής νοητικής ικανότητας). Στη συνέχεια, οι βαθμολογίες των τεστ συσχετίστηκαν με τα επαγγέλματα των ανθρώπων.
 
Τα επαγγέλματα κατατάχθηκαν από άποψη πολυπλοκότητας με βάση μία σειρά κριτηρίων. Για παράδειγμα, πιο πολύπλοκες δουλειές θεωρήθηκαν, όσες απαιτούν δημιουργία, συντονισμό και σύνθεση δεδομένων, ενώ πιο απλές, όσες περιορίζονται σε αντιγραφή και σύγκριση των στοιχείων. Επίσης, πιο πολύπλοκα θεωρούνται τα επαγγέλματα που αφορούν την καθοδήγηση ανθρώπων ή τις διαπραγματεύσεις με τρίτους, ενώ πιο απλά θεωρούνται αυτά στα οποία οι εργαζόμενοι δέχονται οδηγίες.
 
Έτσι, μεγάλης πολυπλοκότητας θεωρούνται επαγγέλματα, όπως οι μάνατζερ, οι δικηγόροι, οι γιατροί, οι αρχιτέκτονες, οι μηχανικοί, οι γραφίστες και οι μουσικοί, ενώ χαμηλότερης πολυπλοκότητας θεωρούνται δουλειές, όπως οι εργάτες εργοστασίων, οι τηλεφωνητές και οι ελαιοχρωματιστές.
 
Η συγκριτική ανάλυση των στοιχείων έδειξε ότι, όσοι έκαναν κάποια πολύπλοκη δουλειά, εμφάνιζαν καλύτερες επιδόσεις στα μνημονικά και νοητικά τεστ στην ηλικία των 70 ετών (όλοι ήταν πλέον συνταξιούχοι). Πάντως, σύμφωνα με τους Βρετανούς ερευνητές, η επίπτωση της πολυπλοκότητας του επαγγέλματος δεν είναι μεγάλη και θεωρείται περίπου ανάλογη με τη θετική επίδραση στη λειτουργία του νου του κατά την τρίτη ηλικία, λόγω του γεγονότος ότι κάποιος υπήρξε μη καπνιστής.
 
Οι επιστήμονες έλαβαν, επίσης, υπόψη τους το δείκτη νοημοσύνης των συμμετεχόντων, όπως είχε προκύψει από τεστ που είχαν κάνει ως μαθητές στην ηλικία των 11 ετών. Η ανάλυση έδειξε πως, ενώ οι πιο έξυπνοι άνθρωποι είναι πιθανότερο να κάνουν στη ζωή τους μία πιο πολύπλοκη δουλειά, αυτή η εξ αρχής ανώτερη νοημοσύνη δεν εξηγούσε παρά το 50% περίπου των καλύτερων επιδόσεων στα κατοπινά τεστ που έγιναν στην ηλικία των 70 ετών. Το υπόλοιπο 50% είναι το πρόσθετο πλεονέκτημα που αποκτά κανείς στο μεταξύ, ακριβώς χάρη στο πολύπλοκο επάγγελμά του, το οποίο «γυμνάζει» το μυαλό του.
 
«Τα νέα ευρήματα δείχνουν ότι, όσο περισσότερες προκλήσεις προσφέρει ένα εργασιακό περιβάλλον, τόσο αυτό βοηθάει τους ανθρώπους να διατηρούν τις νοητικές ικανότητές τους χρόνια, αφότου έχουν συνταξιοδοτηθεί», δήλωσε ο Άλαν Γκάου.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
Σελίδα 3 από 3

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot