Αν σας αρέσει να τρώτε αβγά για πρωινό, τότε σίγουρα πετάτε πολλά τσόφλια.Ξέρατε όμως ότι τα τσόφλια αποτελούνται από 90% καθαρό ασβέστιο; Ακριβώς, κάθε φορά…
Μια τέλεια παραλλαγή του κλασσικού κοκτέιλ. Υλικά που θα χρειαστείς:3 φύλλα δυόσμου ή μέντας4 φράουλες καθαρισμένες2 κουταλάκια του γλυκού μαύρη ζάχαρη2 ζουμερά κομμάτια lime (1/4…
Μπορούμε όταν συνδυάζουμε μια τροφή με μια άλλη να ωφελούμαστε περισσότερο διατροφικά; Η απάντηση είναι “ναι”! Διαφορετικά συστατικά διαφορετικών τροφών μπορούν να δράσουν σε συνέργεια,…