Οι άνθρωποι που παρουσιάζουν ανεξήγητο ιατρικά πόνο στο κάτω τμήμα της πλάτης, κοντά στη μέση, μπορεί να μην υποφέρουν στ’ αλήθεια από τίποτα και με λίγη ξεκούραση να γίνονται καλά,

αφού σύμφωνα με τους επιστήμονες ο πόνος τους οφείλεται απλώς... στην συγγένεια του ανθρώπου με τους χιμπατζήδες!

Η σπονδυλική στήλη ορισμένων ανθρώπων στο κάτω τμήμα της μοιάζει πολύ με αυτή του χιμπατζή, λένε οι ειδικοί. Μία « κάκωση» στον δίσκο μεταξύ των οστών της σπονδυλικής στήλης είναι αυτή που κάνει την διαφορά μεταξύ της στάσης του χιμπατζή και της όρθιας στάσης του ανθρώπου.

Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι μελετώντας την θα μπορούν πλέον να προβλέψουν ποιός θα αναπτύξει πρόβλημα στο κάτω τμήμα της πλάτης.

Η σχετική μελέτη επιστημόνων από την Σκωτία, τον Καναδά και την Ισλανδία, δημοσιεύεται στο περιοδικό BMC Evolutionary Biology. Σ’ αυτήν επισημαίνεται ότι: «Τα αποτελέσματα των ερευνών μας έδειξαν ότι οι σπόνδυλοι των ανθρώπων που έχουν πρόβλημα δίσκου μοιάζουν περισσότερο με τους σπονδύλους των χιμπατζήδων απ’ ό,τι μοιάζουν οι σπόνδυλοι των ανθρώπων που δεν παρουσιάζουν πρόβλημα στους δίσκους της σπονδυλικής στήλης».

Η έρευνα έδειξε ότι οι άνθρωποι που έχουν ανεξήγητους πόνους στο κάτω μέρος της πλάτης παρουσιάζουν μία «κάκωση» που ονομάζεται «κόμβος του Schmorl».

Οι καθηγητές Mark Collard του University of Aberdeen και Simon Fraser του University of Canada εξηγούν ότι αυτό δεν είναι κάτι ανησυχητικό, αλλά απλώς δημιουργεί μεγάλη πίεση στο σημείο αυτό όταν ο άνθρωπος βρίσκεται σε όρθια στάση. Αυτό που μπορεί να κάνει λοιπόν είναι να ξεκουράζεται περισσότερο.

iatropedia.gr

Ο πόνος στη μέση που επεκτείνεται στο πόδι είναι σημάδι ισχιαλγίας. Ο πόνος μπορεί να είναι αφόρητος και ιδιαίτερα βασανιστικός καθιστώντας δύσκολη ακόμα και τη βάδιση.

Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί από τι προκαλείται η ισχιαλγία και πως αντιμετωπίζετε.

Ισχιαλγία είναι ο ιατρικός όρος που δίνεται σε οποιοδήποτε είδος πόνου προκαλείται από ερεθισμό ή συμπίεση του ισχιακού νεύρου. Το ισχιακό νεύρο είναι το μακρύτερο νεύρο στο σώμα σας. Διαπερνά το πίσω μέρος της λεκάνης, μέσα από τους γλουτούς και καταλήγει στα πόδια.

Όταν το ισχιακό νεύρο συμπιέζεται ή είναι ερεθισμένο, μπορεί να προκαλέσει πόνο και μούδιασμα που διατρέχει την πλάτη σας χαμηλά και μπορεί να φτάσει μέχρι και κάτω στα δάχτυλα των ποδιών σας.

Ο πόνος μπορεί να κυμαίνεται από ήπιος έως πολύ επώδυνος και μπορεί να επιδεινωθεί από το φτέρνισμα, το βήχα , ή την καθιστική στάση για πολύ ώρα.

Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων η ισχιαλγία προκαλείται από κήλη ή μετατόπιση δίσκου. Λιγότερο συχνές αιτίες περιλαμβάνουν τη σπονδυλική στένωση, μία κάκωση ή μόλυνση, ή έναν όγκο στη σπονδυλική στήλη .

Μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο εμφάνισης της ισχιαλγίας υιοθετώντας μια καλύτερη στάση του σώματος και κάνοντας τακτική άσκηση.

Τις περισσότερες φορές η ισχιαλγία θα περάσει σε περίπου έξι εβδομάδες . Τα παυσίπονα, η χρήση θερμαντικών αλοιφών ή θερμοφόρας θα βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων.

Σε πιο επίμονες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να ακολουθήσετε ένα πρόγραμμα ασκήσεων υπό την επίβλεψη του φυσιοθεραπευτή, να κάνετε ενέσεις αντιφλεγμονωδών και παυσίπονων φαρμάκων .

Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση, για να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα στη σπονδυλική σας στήλη.

Χριστίνα Ι. Μπουντούρη
Γενικός – Οικογενειακός Ιατρός
Email: cbountouri@gmail.com
www.bountouri.gr

iatropedia.gr