Menu

5 συμβουλές για να αφήσεις πίσω σου το παρελθόν

5 συμβουλές για να αφήσεις πίσω σου το παρελθόν
jumbo-banner
Το να μένεις και να ασχολείσαι με πράγματα που σε έχουν πονέσει και πληγώσει σε πηγαίνουν πίσω και αν θέλεις να περάσεις καλά πρέπει να κοιτάς το μετά και το αύριο!

Συγχώρεσε και ξέχνα
Σεβαστώ μπορεί να πόνεσες πολύ με τον τρόπο που χωρίσατε αλλά με το να κάθεσαι να τα σκέφτεσαι ξανά και ξανά δεν θα καταλήξει πουθενά!
Συγχώρεσε τα λάθη που έγιναν κατά την διάρκεια της σχέσεις γιατί στην τελική αν το σκεφτείς πέρασες και κάποιες πολύ ωραίες στιγμές.

Μια φίλη μου πάντα έλεγε όλα για κάποιο λόγο γίνονται
Αν το σκεφτείς είναι μια πολύ σωστή κουβέντα, πρέπει να βλέπεις τα πράγματα από την θετική τους πλευρά αν και τώρα μπορεί να τα βλέπεις αρνητικά.
Πάντα όταν κάτι τελειώνει κάτι καινούργιο ξεκινά. Μπορεί αυτή τη στιγμή να μην το πιστεύεις αλλά στην πορεία θα το συνειδητοποιήσεις..

Σκέψου ότι αρχίζεις μια καινούρια ζωή
Όταν ήσουν μικρή-ος και έπεφτες από το ποδήλατό σου, σταματούσες να προσπαθείς να μάθεις; Φυσικά και όχι! Γιατί λοιπόν να σταματήσεις να προσπαθείς να καταφέρεις οτιδήποτε θέλεις στη ζωή σου; Γι' αυτό σκέψου ότι κάθε τέλος είναι μια καινούρια αρχή και ότι οτιδήποτε έρθει στη ζωή σου από εδώ και πέρα θα είναι πρωτόγνωρο και θα σε ιντριγκάρει. Μην αντιμετωπίζεις τις νέες προκλήσεις που θα σου παρουσιαστούν με αρνητισμό.

Ασχολήσου με τον εαυτό σου
Σίγουρα κατά την διάρκεια της σχέσεις θα έννοιωθες μια μικρή ίσως και μεγάλη πίεση από το άλλο σου μισό, τώρα όμως ξεκινάνε "τα καλά" που λένε.
Υπάρχουν χιλιάδες πράγματα που μπορείς να κάνεις πλέον, τόσο να ανέβει η ψυχολογία σου αλλά και η σωματική σου υγεία.
Αν δεν πας γυμναστήριο ξεκίνα, το περπάτημα με παρέα την μουσική είναι από τα πιο casual και το έχουμε δει και σε έργα.
Φίλους που λόγω της σχέσεις είχατε απομακρυνθεί είναι καιρός να αναπληρώσεις το χαμένο χρόνο.

Επικεντρώσου στο μέλλον
Κάνε σχέδια για το μέλλον σου, είναι το πολυτιμότερο δώρο σε αυτή τη ζωή ,κάνε όνειρα και νέα σχέδια και απόλαυσε την κάθε στιγμή χωρίς ενδοιασμούς και αρνητικές σκέψεις. Μόνο έτσι θα καταφέρεις να αποδεσμευτείς ουσιαστικά από το παρελθόν σου και να χαράξεις μια νέα, υπέροχη πορεία.

Θέλεις να διαβάσεις περισσότερα θέματα της Kostoday σχετικά με την ψυχολογία; Μπες ΕΔΩ!
kos patisserie
επιστροφή στην κορυφή