Menu

Το ήξερες; Γιατί οι εξυπνότεροι άνθρωποι κοιμούνται πιο αργά το βράδυ;

Το ήξερες; Γιατί οι εξυπνότεροι άνθρωποι κοιμούνται πιο αργά το βράδυ;
jumbo-banner

Πριν λίγο καιρό, το Messenger του Facebook έβαλε στο τσατ, ένα hidden game για να παίζουν οι χρήστες μεταξύ τους, το σκάκι. Με αφορμή την March Madness, που θα απασχολήσει αρκετά τους φίλους του κολλεγιακού μπάσκετ τις ερχόμενες εβδομάδες, κάνει διαθέσιμο ένα νέο hidden game που είναι ακόμα πιο απλό και διασκεδαστικό από το προηγούμενο.

Έτσι, οι χρήστες του Facebook Messenger, μπορούν να παίξουν μπασκετάκι με τους φίλους τους, στέλνοντας στο chat το emoticon της μπάλας του μπάσκετ. Στη συνέχεια, απλά κάνετε click πάνω στο emoticon και ανοίγετε ένα νέο παράθυρο στη συσκευή σας, όπου απλά... εκτελείτε σουτάκια.
Ο μέσος ορός IQ σχετίζεται άμεσα με τις συνήθειες του ύπνου μας, αποδεικνύοντας ότι αυτοί που δεν κοιμούνται πολύ νωρίς το βράδυ είναι πράγματι πιο έξυπνοι, αναφέρει στο «Study Magazine» ένας ψυχολόγος του London School of Economics and Politics Science, ο Satoshi Kazanawa.

«Το φεγγάρι προσφέρει ενέργεια και κάνει τον άνθρωπο να βρίσκεται σε εγρήγορση οπότε το μυαλό παίρνει περισσότερες στροφές από εκείνον που αδρανοποιείται από τις 10 το βράδυ και μπαίνει νωρίς στην αγκαλιά του Μορφέα», επισημαίνει ο ίδιος.

Ο Kazanawa υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι από τα αρχαία χρόνια έπεφταν για ύπνο με τη δύση του ηλίου και ξυπνούσαν με την ανατολή του.

Ο μέσος εγκέφαλος προσαρμόστηκε στο να ακολουθεί αυτήν τη συνήθεια ύπνου ενώ οι πιο «περίεργοι» και διανοούμενοι αψήφησαν αυτό τον κανόνα και δημιούργησαν έναν δικό τους για να διαφοροποιηθούν από τη μάζα.

Τα ευρήματα της ερευνάς που έγινε ανάμεσα σε νεαρούς Αμερικανούς μάς δίνουν τα έξης αποτελέσματα:
Οι νέοι στην Αμερική που κοιμούνται τις καθημερινές στις 11:41 μ.μ. και ξυπνάνε 07:20 π.μ. είχαν IQ λιγότερο από 75 ενώ αυτοί που έπεφταν για ύπνο καθημερινά στις 12:29 π.μ. και ξύπναγαν στις 7:52 π.μ. είχαν IQ περισσότερο από 125.

Υπάρχουν βέβαια και οι κανονικοί άνθρωποι οι οποίοι κοιμούνται καθημερινά 12:10 π.μ. και ξυπνάνε στις 7:32 π.μ. και είχαν IQ μεταξύ 90 και 110.

Σύμφωνα με τα δεδομένα της ερευνάς και του tonwtiko.gr οι «νυχτερινοί τύποι» είναι πιο δραστήριοι, αντισυμβατικοί, ανοιχτόμυαλοι και έχουν καλλιτεχνικές τάσεις, ενώ είναι περισσότερο κοινωνικοί, ομιλητικοί και ευχάριστοι στην παρέα.

kos patisserie
επιστροφή στην κορυφή