Menu
Προσοχή: Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί γλύκισμα για παιδιά (Photo)

Προσοχή: Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί …

Στην άμεση απόσυρσ...

Ο Σκούφης…μεγάλωσε και συνεχίζει να μας κάνει περήφανους!!!

Ο Σκούφης…μεγάλωσε και συ…

Αν στο Παγκράτι έχ...

Παράδειγμα προς μίμηση η Ελλάδα στον τουρισμό

Παράδειγμα προς μίμηση η …

Παγκόσμιος Οργανισμό...

Συστράτευση και στήριξη του Δήμου Κω, στην προσφυγή των φορέων του νησιού, εναντίον της δημιουργίας κλειστού προαναχωρησιακού κέντρου

Συστράτευση και στήριξη τ…

Από το Γραφείο Τύπ...

Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου: αυξημένος κινδύνου μετάδοσης του ιού της γρίπης των πτηνών

Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου…

Η Περιφέρεια Νοτίου ...

Ειδική συνεδρίαση του Δ.Σ. Κω την Κυριακή 05/03

Ειδική συνεδρίαση του Δ.Σ…

Σας προσκαλούμε σε ε...

Καλύτερο εμφιαλωμένο νερό στον κόσμο το κρητικό ZARO'S

Καλύτερο εμφιαλωμένο νερό…

Ως το καλύτερο εμφ...

«Διακομματικές νησιωτικές πολιτικές χρειάζεται η Δωδεκάνησος και όχι μόνο παράτες»

«Διακομματικές νησιωτικές…

Αρθρο του Γ. Νικητ...

«Χορήγηση αδειών για νέες φυτεύσεις οινοποιήσιμων αμπελώνων- Αιτήσεις έως 27-3-2017»

«Χορήγηση αδειών για νέες…

Από τη Δ/νση Αγροτ...

Λέσχη Lions Κω «Ιπποκράτης»: ΔΩΡΕΑΝ προληπτικές ψηφιακές μαστογραφίες σε γυναίκες ηλικίας άνω των 40 ετών

Λέσχη Lions Κω «Ιπποκράτη…

Υλοποιώντας το στό...

"Έφυγε" ο Ολυμπιονίκης Γιάννης Τσιντσάρης!

"Έφυγε" ο Ολυμπ…

Η ελληνική Αρση Βαρώ...

Προβλέψεις ζωδίων για τον Μάρτιο 2017

Προβλέψεις ζωδίων για τον…

H Άνοιξη αυτή υπόσχε...

Prev Next

Le Forking: Η hip δίαιτα που κάνουν οι Γαλλίδες πριν βγουν στην παραλία

Le Forking: Η hip δίαιτα που κάνουν οι Γαλλίδες πριν βγουν στην παραλία
jumbo-banner

Οι Γαλλίδες έχουν πάθει εμμονή με την τελευταία δίαιτα που κυκλοφορεί, τη λεγόμενη Le Forking όπως είναι γνωστή στους στιλάτους, αδύνατους, κύκλους του Παρισιού και τώρα, λίγες εβδομάδες πριν τις καλοκαιρινές σας διακοπές, είναι η κατάλληλη εποχή για να τη δοκιμάσετε.

Η δίαιτα Le Forking λέει ότι μπορείτε να τρωτε μόνο ότι μπορείτε να καρφώσετε με το πιρούνι και υπόσχεται εύκολη και γρήγορη απώλεια βάρους χωρίς να νιώθετε ότι πεινάτε.

Υπάρχουν δύο εκδοχές της συγκεκριμένης δίαιτας. Από τη μία μεριά υπάρχει η light έκδοση όπου μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και μαχαίρι για να τρωτε τα γεύματά σας και από την άλλη μεριά υπάρχει η hard-core εκδοχή όπου μπορείτε να τρώτε μόνο ότι τρώγεται με πιρούνι, όπως είναι το κοτόπουλο, η γαλοπούλα, οι γαρίδες, ο αστακός και οι ομελέτες. Στη hard-core εκδοχή δεν μπορείτε να φατε οτιδήποτε τρώγεται με τα χέρια, όπως είναι το ψωμί, τα τυριά και τα φρέσκα φρούτα, οτιδήποτε τρώγεται με κουτάλι, όπως είναι οι σούπες, το γιαούρτι, τα δημητριακά και τα μαγειρεμένα φρούτα καθώς και τροφές που μπορούν να απλώνονται (χούμους, μαλακό τυρί, κέτσαπ, μουστάρδα) ή να κόβονται (τα περισσότερα κρέατα).

Έχει, όμως, αποτέλεσμα μία τέτοια δίαιτα; Φυσικά και έχει. Γνωρίζοντας ότι δεν μπορείτε να φατε τίποτα που δεν τρώγεται χωρίς πιρούνι, διώχνετε από το μυαλό σας οτιδήποτε απαγορευμένο. Από την άλλη μεριά αν σκεφτείτε όλες τις τροφές που μπορείτε να τρωτε μόνο με το πιρούνι σας τότε θα καταλάβετε πως είναι σίγουρο ότι θα χάσετε βάρος και μάλιστα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Όπως, όμως, οι περισσότερες δίαιτες, η Le Forking είναι μερικές φορές αρκετά αυστηρή. Ακολουθώντας την πιστά σημαίνει ότι πρέπει να μένετε μακριά από υγιείς επιλογές όπως είναι το σουσάμι, τα βραστά αυγά και όλα τα Ασιάτικα φαγητά. Επίσης η Le Forking είναι ιδιαιτέρως βαρετή πράγμα που σημαίνει πως όσο πιο βαρετή είναι μία δίαιτα τόσο πιο μεγάλη επανάσταση θα την ακολουθήσει. Αυτό που μένει να δείτε είναι πόσο θα διαρκέσουν τα αποτελέσματα της δίαιτάς σας μετά τη δοκιμή που θα κάνετε. Η Le Forking σίγουρα σας κάνει να σκέφτεστε καλύτερα τι τρώτε αλλά επίσης σας κάνει να θέλετε να τρώτε πράγματα που «δεν επιτρέπονται». Η επιλογή είναι δική σας. Μία δοκιμή θα σας πείσει.

Πηγή: woman.gr

eshopkos-small
pizzacon-small
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Προσθήκη σχολίου

H Kostoday.com δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο, καθώς θεωρούμε ότι ο κάθε αναγνώστης έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του, χωρίς να σημαίνει ότι αυτές εκφράζουν την ηλεκτρονική μας εφημερίδα. Σχόλια υβριστικά ή συκοφαντικά θα διαγράφονται αυτόματα χωρίς προειδοποίηση. Παρακαλούμε πολύ προσπαθήστε οι συζητήσεις να γίνονται σε ευπρεπή πλαίσια. Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

επιστροφή στην κορυφή

Επαγγελματικός Οδηγός