Menu
Πρωταθλητές με τον Δούκα!

Πρωταθλητές με τον Δούκα!

Ο Δημήτρης Τσακίρης ...

Κοσμοσυρροή στο test event για το Σιρκουί της Ρόδου (βίντεο και φωτογραφίες)

Κοσμοσυρροή στο test even…

Αρκετός ήταν ο κόσμο...

ΘΕΑΤΡΙΚΟ ΦΕΣΤΙΒΑΛ στην ΚΩ  ΣΤΙΣ 21,22,23 ΚΑΙ 25 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2017

ΘΕΑΤΡΙΚΟ ΦΕΣΤΙΒΑΛ στην ΚΩ…

Μια επιπλέον πινελ...

Αλλαξαν αιφνιδιαστικά οι τρεις αρχηγοί Γενικών Επιτελειών - Παλιός γνώριμος της Κω ο Αλκιβιάδης Στεφανής

Αλλαξαν αιφνιδιαστικά οι …

Nέος αρχηγός ΓΕΣ ο α...

Έρχεται (;) και φόρος περιουσίας…

Έρχεται (;) και φόρος περ…

Ένα νέο φορολογικό π...

Πάνω από 10.000 οι μετεγκαταστάσεις αιτούντων άσυλο από Ελλάδα και Ιταλία

Πάνω από 10.000 οι μετεγκ…

Σύμφωνα με στοιχεία ...

Τριών Ιεραρχών: Τι θα ισχύσει για σχολεία και νηπιαγωγεία

Τριών Ιεραρχών: Τι θα ισχ…

Οδηγίες για τον εορτ...

Χίος: Η Εκκλησία παίρνει πίσω το χώρο του κέντρου κράτησης μεταναστών

Χίος: Η Εκκλησία παίρνει …

Tο Ειρηνοδικείο τη...

Διάσωση στο νήμα! Εγκρίθηκε το σχέδιο για την Μαρινόπουλος Α.Ε.

Διάσωση στο νήμα! Εγκρίθη…

Τι αναφέρει η απόφασ...

Το 1ο Δελτίο Ειδήσεων παραγωγής του Επαγγελματικού Λυκείου Κω (βίντεο)

Το 1ο Δελτίο Ειδήσεων παρ…

Η παραγωγή ενός δε...

Η κοινωνία της Καρδάμαινας και ο Α.Σ "ΔΟΞΑ", αποχαιρέτισαν σήμερα τον Παναγιώτη Τάλαρο

Η κοινωνία της Καρδάμαινα…

Η κοινωνία της Καρδά...

Deutsche Welle: Η Ελλάδα εκτοπίζει την Τουρκία- Το παράδειγμα της Κω

Deutsche Welle: Η Ελλάδα …

Οι Κασσάνδρες που ...

Prev Next

Ποτέ ξανά καούρες! Δείτε τι πρέπει να τρώτε!

Ποτέ ξανά καούρες! Δείτε τι πρέπει να τρώτε!
jumbo-banner
Είναι γνωστό πως τα εσπεριδοειδή, το κρεμμύδι, τα καυτερά φαγητά και τα αναψυκτικά δεν είναι ενδεδειγμένα για όσους αντιμετωπίζουν συχνά καούρες.


Τι μπορείτε όμως να επιλέξετε με απόλυτη ασφάλεια χωρίς να ανησυχείτε για την ενοχλητική παλινδρόμηση;
Δείτε εννέα σίγουρες επιλογές που δε θα αναστατώσουν το στομάχι σας!
1. Βρώμη
2 βρώμη 3
Είναι ιδανική για πρωινό αλλά και κάθε στιγμή της ημέρας. Μας χορταίνει χωρίς να μας βαραίνει.

2. Πιπερόριζα
piperoriza
Έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για την αντιμετώπιση παθήσεων του γαστρεντερικού. Χρησιμοποιήστε το σε μικρή ποσότητα στο φαγητό ή σε smoothies.

3. Μπανάνα
bananas
Το θρεπτικό φρούτο έχει pH μόλις 5,6. Μπορείτε να το απολαύσετε ως σνακ, σε smoothies ή σε φρουτοσαλάτα.

4. Πεπόνι
dreamstimefree 2902996
Το πεπόνι έχει pH μόλις 6,1 και είναι ενδεδειγμένο, όπως και το καρπούζι, για τα άτομα με ευαίσθητο στομάχι.

5. Φινόκιο
ingredient420 finokio
Μπορείτε να το συνδυάσετε με το σπανάκι σαν σαλάτα ή με το κοτόπουλο ως κυρίως πιάτο.

6. Κοτόπουλο και γαλοπούλα
kotopouloskara
Απολαύστε το βραστό ή ψητό – ποτέ τηγανητό – και φυσικά χωρίς την πέτσα.

7. Ψάρι και θαλασσινά
thalasina
Επιτρέπονται όλα τα ψάρια και τα θαλασσινά, αρκεί να μην είναι ιχθυοτροφείου.

8. Λαχανικά
laxanika2
Το κουνουπίδι, το μπρόκολο, τα σπαράγγια και σχεδόν όλα τα λαχανικά είναι ενδεδειγμένα στο πλαίσιο μιας διατροφής ενάντια στην παλινδρόμηση.

9. Μαϊντανός
maintanos
Το αρωματικό βότανο χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση του στομαχόπονου και της δυσπεψίας.

Πηγή: onmed.gr
eshopkos-small
pizzacon-small
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Προσθήκη σχολίου

H Kostoday.com δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο, καθώς θεωρούμε ότι ο κάθε αναγνώστης έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του, χωρίς να σημαίνει ότι αυτές εκφράζουν την ηλεκτρονική μας εφημερίδα. Σχόλια υβριστικά ή συκοφαντικά θα διαγράφονται αυτόματα χωρίς προειδοποίηση. Παρακαλούμε πολύ προσπαθήστε οι συζητήσεις να γίνονται σε ευπρεπή πλαίσια. Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

επιστροφή στην κορυφή

Επαγγελματικός Οδηγός