Menu
Οταν οι φίλες σου δεν συμπαθούν το αγόρι σου -5 σημάδια

Οταν οι φίλες σου δεν συμ…

Οταν είσαι μαζί το...

Γιατί ο Τσίπρας αποθέωσε τον Γιάννη Αντετοκούμπο;

Γιατί ο Τσίπρας αποθέωσε …

Η Ελλάδα δεν έχει ...

Ρωσικός τουρισμός: Πτώχευση της ιστοσελίδας κρατήσεων Oktogo.ru

Ρωσικός τουρισμός: Πτώχευ…

Πτώχευση κήρυξε η ...

ΤUI: Περισσότερες αεροπορικές θέσεις προς Κω και Κρήτη το Πάσχα

ΤUI: Περισσότερες αεροπορ…

Aυξάνει τις αεροπορι...

«Φιλοδώρημα» αντί εθνικής σύνταξης επιθυμούν οι δανειστές - Οι μεγάλοι χαμένοι της διαπραγμάτευσης

«Φιλοδώρημα» αντί εθνικής…

Τα σενάρια περικοπ...

Αυτό είναι το “νέο” Nokia 3310 -Παρουσιάστηκε η ανανεωμένη συσκευή θρύλος

Αυτό είναι το “νέο” Nokia…

H Nokia σε μια κίν...

Ενισχύεται ο «αστυνομικός της γειτονιάς» – Τα καθήκοντά του

Ενισχύεται ο «αστυνομικός…

Επέκταση του θεσμο...

Πανελλαδικές 2017: Μέχρι τις 10 Μαρτίου η υποβολή αιτήσεων

Πανελλαδικές 2017: Μέχρι …

Από το υπουργείο Π...

Παγίδες της εφορίας: Δικαιούται να κατάσχει ακίνητο για χρέος 500 ευρώ!

Παγίδες της εφορίας: Δικα…

Προστασία από κατα...

Κλειστά σήμερα τα καταστήματα Μαρινόπουλος- Από Τετάρτη νέα εποχή με Σκλαβενίτη

Κλειστά σήμερα τα καταστή…

Σάρκα και οστά παίρν...

All Tours – DER Touristik: Νέα χρονιά ρεκόρ για τον ελληνικό τουρισμό

All Tours – DER Touristik…

Η ζήτηση για διακοπέ...

Frontex κατά ΜΚΟ -Ενθαρρύνουν τη διακίνηση, δεν συνεργάζονται με την αστυνομία

Frontex κατά ΜΚΟ -Ενθαρρύ…

Ο γενικός διευθυντής...

Prev Next

Καρκίνος στο πάγκρεας: Το ιχνοστοιχείο που μειώνει τον κίνδυνο

Καρκίνος στο πάγκρεας: Το ιχνοστοιχείο που μειώνει τον κίνδυνο
jumbo-banner

Ένα ιχνοστοιχείο που βρίσκεται στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τους ξηρούς καρπούς, τα όσπρια, το γιαούρτι και το αβοκάντο μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου στο πάγκρεας, διαπίστωσαν Αμερικανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα στο Μπλούμινγκτον.

Έπειτα από ανάλυση στοιχείων που αφορούσαν σε περισσότερα από 66.000 άτομα, άνδρες και γυναίκες ηλικίας 55 έως 76 ετών, διαπιστώθηκε ότι όσο μειώνεται η καθημερινή πρόσληψη του ιχνοστοιχείου τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες για καρκίνο στο πάγκρεας.

Συγκεκριμένα, οι ερευνητές θέλησαν να μελετήσουν εάν η ηλικία, το φύλο, ο Δείκτης Μάζας Σώματος, η λήψης αντιφλεγμονώδους αγωγής και η λήψη συμπληρώματος μαγνησίου επηρεάζουν τις πιθανότητες εκδήλωσης της νόσου.

Όσον αφορά την πρόσληψη μαγνησίου, διαπιστώθηκε πως η μείωση ανά 100 mg αντιστοιχεί σε 24% αύξηση του κινδύνου.
Το μαγνήσιο αποτελεί ένα από τα βασικότερα μεταλλικά στοιχεία στη διατροφή μας, καθώς συμμετέχει σε περισσότερα από 300 ενζυμικά συστήματα που ελέγχουν τη νευρολογική λειτουργία, το σάκχαρο κ.α.

Οι ερευνητές συνιστούν επαρκή πρόσληψη μαγνησίου, δηλαδή περίπου 420mg για τους άνδρες και 320mg για τις γυναίκες, είτε μέσω της διατροφής είτε με τη βοήθεια συμπληρώματος, προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου στο πάγκρεας.
Η σχετική μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση British Journal of Cancer.

onmed.gr

eshopkos-small
pizzacon-small
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Προσθήκη σχολίου

H Kostoday.com δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο, καθώς θεωρούμε ότι ο κάθε αναγνώστης έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του, χωρίς να σημαίνει ότι αυτές εκφράζουν την ηλεκτρονική μας εφημερίδα. Σχόλια υβριστικά ή συκοφαντικά θα διαγράφονται αυτόματα χωρίς προειδοποίηση. Παρακαλούμε πολύ προσπαθήστε οι συζητήσεις να γίνονται σε ευπρεπή πλαίσια. Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

επιστροφή στην κορυφή

Επαγγελματικός Οδηγός