Menu
ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΡΧΗ ΣΤΟΝ Δ. ΑΒΡΑΜΟΠΟΥΛΟ ΓΙΑ ΤΟ ΖΗΤΗΜΑ ΤΗΣ VISA

ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΡΧΗ ΣΤ…

Την έγκαιρη έναρξη...

ΤΕΤΑΡΤΗ 25/01: ΑΣ ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ ΚΩ CASA COOK – ΠΟΛΙΣ ΑΣ ΚΑΛΛΙΘΕΑΣ

ΤΕΤΑΡΤΗ 25/01: ΑΣ ΙΠΠΟΚΡΑ…

Την ΤΕΤΑΡΤΗ 25 ΙΑΝ...

Τα παιχνίδια της Αγκυρας και η «στρατηγική ψυχραιμία» της Αθήνας

Τα παιχνίδια της Αγκυρας …

Βασικός στόχος της Ε...

"ΑΝΑΒΟΛΗ" στην θεατρική παράσταση "Ο ΚΟΝΤΟΣΤΑΥΛΗΣ ΚΑΙ Η ΚΡΙΣΗ"

"ΑΝΑΒΟΛΗ" στην …

Το τμήμα Πολιτισμο...

Ζυγός: 13 λόγοι για να αγαπήσεις έναν Ζυγό!

Ζυγός: 13 λόγοι για να αγ…

Λόγοι για να βγεις κ...

Και τελικά, τι καταλάβαμε απ' όλη αυτή τη φρίκη στα πακέτα των τσιγάρων;

Και τελικά, τι καταλάβαμε…

Ούτε το περιορίσαμε ...

Ποιοι αγρότες θα πωλούν χωρίς ΦΠΑ - Δείτε του όρους και τις προϋποθέσεις

Ποιοι αγρότες θα πωλούν χ…

Απαλλαγή από την έ...

Έκθεση - βόμβα ανακαλεί 3.559 μετατάξεις εκπαιδευτικών

Έκθεση - βόμβα ανακαλεί 3…

Την ανάκληση των υ...

Συντάξεις Φεβρουαρίου 2017: Οι ημερομηνίες πληρωμής των συντάξεων για όλα τα Ταμεία

Συντάξεις Φεβρουαρίου 201…

Από τις 30 Ιανουαρ...

Τέλη κυκλοφορίας – Προσοχή: Αυτές είναι οι αλλαγές που έρχονται - Τι θα πληρώσουμε

Τέλη κυκλοφορίας – Προσοχ…

Τέλη κυκλοφορίας: ...

Rising Star: Οι παίκτες που διάλεξε κάθε κριτής στην ομάδα του

Rising Star: Οι παίκτες π…

Αντώνης Ρέμος, Δέσπο...

Prev Next

Καρκίνος στο πάγκρεας: Το ιχνοστοιχείο που μειώνει τον κίνδυνο

Καρκίνος στο πάγκρεας: Το ιχνοστοιχείο που μειώνει τον κίνδυνο
jumbo-banner

Ένα ιχνοστοιχείο που βρίσκεται στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τους ξηρούς καρπούς, τα όσπρια, το γιαούρτι και το αβοκάντο μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου στο πάγκρεας, διαπίστωσαν Αμερικανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα στο Μπλούμινγκτον.

Έπειτα από ανάλυση στοιχείων που αφορούσαν σε περισσότερα από 66.000 άτομα, άνδρες και γυναίκες ηλικίας 55 έως 76 ετών, διαπιστώθηκε ότι όσο μειώνεται η καθημερινή πρόσληψη του ιχνοστοιχείου τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες για καρκίνο στο πάγκρεας.

Συγκεκριμένα, οι ερευνητές θέλησαν να μελετήσουν εάν η ηλικία, το φύλο, ο Δείκτης Μάζας Σώματος, η λήψης αντιφλεγμονώδους αγωγής και η λήψη συμπληρώματος μαγνησίου επηρεάζουν τις πιθανότητες εκδήλωσης της νόσου.

Όσον αφορά την πρόσληψη μαγνησίου, διαπιστώθηκε πως η μείωση ανά 100 mg αντιστοιχεί σε 24% αύξηση του κινδύνου.
Το μαγνήσιο αποτελεί ένα από τα βασικότερα μεταλλικά στοιχεία στη διατροφή μας, καθώς συμμετέχει σε περισσότερα από 300 ενζυμικά συστήματα που ελέγχουν τη νευρολογική λειτουργία, το σάκχαρο κ.α.

Οι ερευνητές συνιστούν επαρκή πρόσληψη μαγνησίου, δηλαδή περίπου 420mg για τους άνδρες και 320mg για τις γυναίκες, είτε μέσω της διατροφής είτε με τη βοήθεια συμπληρώματος, προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου στο πάγκρεας.
Η σχετική μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση British Journal of Cancer.

onmed.gr

eshopkos-small
pizzacon-small
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Προσθήκη σχολίου

H Kostoday.com δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο, καθώς θεωρούμε ότι ο κάθε αναγνώστης έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του, χωρίς να σημαίνει ότι αυτές εκφράζουν την ηλεκτρονική μας εφημερίδα. Σχόλια υβριστικά ή συκοφαντικά θα διαγράφονται αυτόματα χωρίς προειδοποίηση. Παρακαλούμε πολύ προσπαθήστε οι συζητήσεις να γίνονται σε ευπρεπή πλαίσια. Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

επιστροφή στην κορυφή

Επαγγελματικός Οδηγός