Menu
Εθνική ομοψυχία & συγκίνηση, στη μεγάλη συναυλία της Στρατιωτικής Μουσικής της 80 ΑΔΤΕ (Φώτο & Βίντεο)

Εθνική ομοψυχία & συγ…

Σε ατμόσφαιρα εθνι...

Εντυπωσιακή επίδειξη μόδας των Lions στη Κω! (Φώτο & Βίντεο)

Εντυπωσιακή επίδειξη μόδα…

Με μεγάλη επιτυχία...

Ταύρε, οι αναμνήσεις σου θα κάνουν την εμφάνιση τους σήμερα.

Ταύρε, οι αναμνήσεις σου …

Τι λένε για σήμερα...

Προσοχή που πληρώνετε τις ΔΕΚΟ! Απατεώνες άρπαξαν 80.000 ευρώ

Προσοχή που πληρώνετε τις…

Το ζευγάρι μαζί με...

Ξεκίνησαν τα έργα ανάπλασης στην οδό Αρτεμησίας

Ξεκίνησαν τα έργα ανάπλασ…

Σήμερα το πρωί ξεκ...

«Ο τουρισμός χρειάζεται ένα νέο χωροταξικό και όχι τα Περιφερειακά Χωροταξικά του…2003 που θέλει να φέρει η κυβέρνηση»

«Ο τουρισμός χρειάζεται έ…

Ο Τομεάρχης Τουρισ...

ΛΙΜΕΝΑΡΧΕΙΟ ΚΩ: Νέο Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού

ΛΙΜΕΝΑΡΧΕΙΟ ΚΩ: Νέο Έκτακ…

1. Ανακοινώνεται ό...

Δήμος Κω: Προγραμματισμένες εργασίες από Δευτέρα 23-10-2017 έως Παρασκευή 27-10-2017

Δήμος Κω: Προγραμματισμέν…

Την εβδομάδα, από Δε...

ΤΕΛΗ ΗΛΕΚΤΡΟΦΩΤΙΣΜΟΥ, ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΛΟΙΠΩΝ ΔΗΜΟΤΙΚΩΝ ΤΕΛΩΝ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΚΩ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2018

ΤΕΛΗ ΗΛΕΚΤΡΟΦΩΤΙΣΜΟΥ, ΚΑΘ…

Κυρίες και Κύριοι ...

Πώς να μαλώνετε χωρίς να βάζετε σε κίνδυνο τη σχέση σας

Πώς να μαλώνετε χωρίς να …

Ίσως ο σύντροφός σ...

Δαίδαλος: Έρχεται το πρώτο ισχυρό βαρομετρικό χαμηλό - Κακοκαιρία σε όλη τη χώρα

Δαίδαλος: Έρχεται το πρώτ…

Βροχές, καταιγίδες...

Η έκθεση μιας Ελληνίδας μαθήτριας με θέμα «Το σπίτι μου» που έγινε viral

Η έκθεση μιας Ελληνίδας μ…

«Το σπίτι μου βρίσ...

Prev Next

Καρκίνος θυρεοειδούς: Πώς να κάνετε την αυτοεξέταση που μπορεί να σώσει τη ζωή σας (ΒΙΝΤΕΟ)

Καρκίνος θυρεοειδούς: Πώς να κάνετε την αυτοεξέταση που μπορεί να σώσει τη ζωή σας (ΒΙΝΤΕΟ)
jumbo-banner

Αν κάνετε τακτικές και σύντομες αυτοεξετάσεις με την μέθοδο της ψηλάφησης στον λαιμό σας, τότε αυτό είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του θυρεοειδούς.

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς είναι ένας τύπος καρκίνου που εμφανίζει πολύ μεγάλα ποσοστά επιβίωσης (το ποσοστό πενταετούς επιβίωσης είναι περίπου 97%), εφόσον εντοπιστεί στα πρώτα στάδια.

Πώς να κάνετε αυτοεξέταση στον θυρεοειδή σας

Η αυτοεξέταση γίνεται με ψηλάφηση στον λαιμό σας. Είναι μια απλή διαδικασία που μπορεί να γίνει σχεδόν οπουδήποτε. Θα σας βοηθήσει να έχετε ένα ποτήρι νερό και έναν καθρέφτη.

Ο δρ Jeffrey Mechanick, κλινικός καθηγητής της Ιατρικής, Ενδοκρινολογίας, Διαβήτη και Νοσημάτων των Οστών στην Σχολή Ιατρικής του νοσοκομείου Mount Sinai και πρόεδρος της AACE, συνιστά τα ακόλουθα βήματα:

1. Πρώτα, εντοπίστε τον θυρεοειδή σας αδένα, ο οποίος είναι πάνω από την κλείδα σας και κάτω από το λάρυγγα σας. Μην συγχέετε το θυρεοειδή σας με το “μήλο του Αδάμ”, το οποίο βρίσκεται πάνω από το θυρεοειδή αδένα.

2. Εστιάστε σε αυτό το μέρος του λαιμού, γείρετε το κεφάλι σας προς τα πίσω και αρχίστε να καταπίνετε το νερό από το ποτήρι.

3. Κοιτάξτε το λαιμό σας στον καθρέφτη, ενώ καταπίνετε, και δώστε προσοχή για τυχόν στατικούς ή κινούμενους όγκους.

Δείτε και το σχετικό βίντεο:

http://www.healthline.com

Προσθήκη σχολίου

loading...
επιστροφή στην κορυφή

Επαγγελματικός Οδηγός