Menu
Επιστολή του Φ. Ζαννετίδη στον Υπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης για προβλήματα στην Ενιαία  Αίτηση Ενίσχυσης 2015 και 2016 από την επιλεξιμότητα στις εκτάσεις βοσκοτόπων

Επιστολή του Φ. Ζαννετίδη…

Επιστολή προς τον ...

Το πανεπιστήμιο Αιγαίου, το κορυφαίο ΑΕΙ της χώρας

Το πανεπιστήμιο Αιγαίου, …

Το πανεπιστήμιο Αιγα...

ΚΕΔΕ: ΔΕΙΤΕ ΒΙΝΤΕΟ από την εισήγηση του Γ. Κυρίτση στη συνέντευξη Τύπου

ΚΕΔΕ: ΔΕΙΤΕ ΒΙΝΤΕΟ από τη…

Ο Πρόεδρος της ΚΕΔΕ ...

Σπάνιο φιλμ από τη ζωή στην Σπιναλόγκα, την «φυλακή» των λεπρών πριν από 90 χρόνια!

Σπάνιο φιλμ από τη ζωή στ…

Λίγοι γνωρίζουν τη...

Ο Περιφερειάρχης Γ. Χατζημάρκος, εκπρόσωπος της ΕΝΠΕ στην Ρυθμιστική Αρχή Λιμένων

Ο Περιφερειάρχης Γ. Χατζη…

Εκπρόσωπος της Ένω...

Θέμα ωρών η ανακοίνωση της κοινωφελούς για 24.291 ανέργους σε 274 δήμους

Θέμα ωρών η ανακοίνωση τη…

Εντός των επόμενων ω...

Το συγκλονιστικό μυστικό του Παντελή Ζερβού -Εθαψαν ζωντανή την κόρη του

Το συγκλονιστικό μυστικό …

Ενα συγκλονιστικό ...

Λάρισα: ''Βόμβες'' από διευθύντρια σχολείου για ρατσιστικά βίντεο στο facebook - Κατηγορεί τον πρόεδρο του συλλόγου γονέων!

Λάρισα: ''Βόμβες'' από δι…

Θύελλα στην εκπαιδευ...

Συνεδριάζει η Επιτροπή Ποιότητας Ζωής την Παρασκευή 27/01

Συνεδριάζει η Επιτροπή Πο…

Σας προσκαλούμε στην...

Αποχή των μελών του Δικηγορικού Συλλόγου Κω μέχρι τέλη Φεβρουαρίου

Αποχή των μελών του Δικηγ…

Απέχουν από τα καθήκ...

Τα παιδιά του ΕΠΑΛ διασκέδασαν με τους Droulias brothers (βίντεο)

Τα παιδιά του ΕΠΑΛ διασκέ…

Oι μοναδικοί Droulia...

Μεγάλα "άλματα" για τον Γ.Σ. Ιπποκράτη τον Κώο - Δύο Ολυμπιονίκες στην Κω (βίντεο)

Μεγάλα "άλματα"…

Συνέντευξη μας παρ...

Prev Next

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟΙ ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΥΓΕΙΑΣ ΓΕΝΟΥΣ ΘΗΛΥΚΟΥ

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟΙ ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΥΓΕΙΑΣ ΓΕΝΟΥΣ ΘΗΛΥΚΟΥ
jumbo-banner

Το καλοκαιράκι στην ακρογιαλιά δεν είναι όλα ρόδινα και χαλαρά όπως φαντάζεσαι. Υπάρχουν μερικοί κίνδυνοι που μπορούν να απειλήσουν την υγεία σου και μάλιστα τα προβλήματα αυτά δείχνουν μια ιδιαίτερη προτίμηση σε μας τα κορίτσια.
Το καλοκαίρι οι γυναικείες φλεγμονές λόγω της ζέστης αυξάνονται,η άμμος φέρνει μύκητες, η υγρασία του βρεγμένου μαγιό προκαλεί κολπίτιδες και τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα καλπάζουν. Πάρε τις προφυλάξεις σου!
Καλοκαιρινές προφυλάξεις για τη "μικρή περιοχή":
Μύκητες και κολπίτιδες: Ένα από τα σημεία του γυναικείου σώματος που υποφέρουν ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες είναι η ευαίσθητη περιοχή. Κολπίτιδες που προκύπτουν από μήκυτες, κνησμός και έντονη κοκκινίλα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, αυξημένα κολπικά υγρά και ουρολοιμώξεις είναι μόνο μερικά από τα συμπτώματα που μπορούν να σε ταλαιπωρήσουν.
Πώς θα προφυλαχτείς: οι μήκυτες που κάνουν συχνά την εμφάνισή τους τους θερινούς μήνες μπορούν να στρατοπεδεύσουν πάνω σε βρεγμένες πετσέτες αλά και στην άμμο. Ο κνησμός και οι εκκρίσεις είναι τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα.
*Όπως καταλαβαίνεις είναι πολύ σημαντικό ν' αλλάζεις άμεσα το βρεγμένο σου μαγιό με ένα στεγνό, ειδικά όσον αφορά το σλιπάκι.
*Ταυτόχρονα, θα πρέπει ν' αποφεύγεις την άμεση επαφή με την άμμο. Αν δεν υπάρχει διαθέσιμη ξαπλώστρα, έχε πάντα μαζί σου μια ψάθα πάνω στην οποία θ' απλώσεις την πετσέτα και όχι πάνω στην άμμο.
*Έπειτα, είναι πολύ σημαντικό να φοράς βαμβακερά εσώρουχα που αφήνουν το δέρμα ν' αναπνεύσει και δεν δημιουργούν παραπάνω υγρασία που ευνοεί την ανάπτυξη μηκυτών.
*Οι πετσέτες του μπάνιου και της παραλίας πρέπει να πλένονται καθημερινά για να μην ευνοείται η ανάπτυξη μικροοργανισμών.
*Στις δύσκολες ημέρες, φρόντισε ν' αλλάζεις σερβιετάκι πιο συχνά απ' ότι συνήθως. Αν χρησιμοποιείς ταμπόν απόφυγε τη θάλασσα τις πρώτες ημέρες που η ροή αίματος είναι μεγαλύτερη και άλλαξε το ταμπόν τακτικότερα.
*Κατά το διάστημα αυτό και αφού καταλάβεις πως έχεις κολλήσει μήκυτες, πρέπει να σταματήσεις τη σωματική επαφή χωρίς προφυλακτικό ενώ καλό είναι ν' αποφεύγεις και το κολύμπι. *Επιστρέφοντας στην πόλη, κλείσε ένα ραντεβού με το γυναικολόγο που θα σου δώσει την κατάλληλη ολιγοήμερη θεραπεία για να εξαφανίσεις το πρόβλημα.
Ουρολοιμώξεις: οι ουρολοιμώξεις αποτελούν τη συχνότερη λοίμωξη από μικρόβια. Ειδικά στη διάρκεια του καλοκαιριού, οι γυναίκες γίνονται πιο ευπαθείς σε ουρολοιμώξεις (έτσι κι αλλιώς οι ουρολοιμώξεις είναι 14 φορές συχνότερες στις γυναίκες απ΄ όσο στους άνδρες και ειδικά ανάμεσα στις ηλικίες 20 έως 50 ετών). Άλλωστε, το καλοκαίρι οι κανόνες υγιεινής χαλαρώνουν ενώ και η ηλιοθεραπεία αλλά και οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να την κατάσταση αφόρητη. Όσο για τα συμπτώματα, θα νιώσεις ένα κάψιμο ή πόνο κατά την ούρηση ενώ και οι συχνουρία είναι μέσα στο πρόγραμμα.
Πώς θα προφυλαχτείς:
* Πιες μπόλικο νερό σε σταθερή βάση (μιλάμε για 8 με 10 ποτήρια τουλάχιστον).
* Ο χυμός βατόμουρου ή κράνμπερι μπορεί να κάνει το θαύμα του επίσης.
*Τρέξε στην τουαλέτα αμέσως μετά από κάθε σεξουαλική επαφή.
*Εάν η ουρολοίμωξη επιμένει, πρέπει να επισκεφτείς το γιατρό σου για να σου δώσει την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή.

Πηγή: womenonly.gr

eshopkos-small
pizzacon-small
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Προσθήκη σχολίου

H Kostoday.com δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο, καθώς θεωρούμε ότι ο κάθε αναγνώστης έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του, χωρίς να σημαίνει ότι αυτές εκφράζουν την ηλεκτρονική μας εφημερίδα. Σχόλια υβριστικά ή συκοφαντικά θα διαγράφονται αυτόματα χωρίς προειδοποίηση. Παρακαλούμε πολύ προσπαθήστε οι συζητήσεις να γίνονται σε ευπρεπή πλαίσια. Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

επιστροφή στην κορυφή

Επαγγελματικός Οδηγός