Menu

Θες να αδυνατίσεις γρήγορα; Φάε αυτά!

Θες να αδυνατίσεις γρήγορα; Φάε αυτά!
jumbo-banner
Οι υδατάνθρακες  μας παρέχουν ενέργεια που θα μας οδηγήσουν σε καλύτερη φυσική κατάσταση και την τελική απώλεια κιλών.

Διαβάστε παρακάτω επτά υδατάνθρακες και επωφεληθείτε από την ενέργεια που σας παρέχουν.
1. Φρούτα
2. Γλυκοπατάτες
3. Βρώμη
4. Κινόα
5. Άγριο ρύζι
6. Αλεύρι ολικής άλεσης
7. Αμύγδαλα
Προσέξτε μόνο να μην τρώτε περισσότερο από μία χούφτα καθημερινά, καθώς όπως όλοι οι ξηροί καρποί έχουν θερμίδες και η υπερβολική τους κατανάλωση, παχαίνει.

helathpro.gr
kos patisserie
επιστροφή στην κορυφή